6 766
Subscribers
+1224 hours
No data7 days
-4330 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '26
September '26
+40
in 0 channels
August '26
+12
in 0 channels
Get PRO
July '26
+4
in 0 channels
Get PRO
June '26
+13
in 0 channels
Get PRO
May '26
+107
in 0 channels
Get PRO
April '26
+98
in 0 channels
Get PRO
March '26
+187
in 1 channels
Get PRO
February '26
+166
in 0 channels
Get PRO
January '26
+122
in 0 channels
Get PRO
December '25
+74
in 1 channels
Get PRO
November '25
+15
in 1 channels
Get PRO
October '25
+44
in 0 channels
Get PRO
September '25
+25
in 0 channels
Get PRO
August '25
+120
in 0 channels
Get PRO
July '25
+136
in 0 channels
Get PRO
June '25
+205
in 1 channels
Get PRO
May '25
+961
in 1 channels
Get PRO
April '25
+11
in 0 channels
Get PRO
March '25
+142
in 1 channels
Get PRO
February '25
+32
in 0 channels
Get PRO
January '25
+202
in 1 channels
Get PRO
December '24
+127
in 1 channels
Get PRO
November '24
+27
in 0 channels
Get PRO
October '24
+176
in 0 channels
Get PRO
September '24
+10
in 0 channels
Get PRO
August '24
+67
in 1 channels
Get PRO
July '24
+41
in 1 channels
Get PRO
June '24
+20
in 0 channels
Get PRO
May '24
+96
in 0 channels
Get PRO
April '24
+57
in 0 channels
Get PRO
March '24
+60
in 0 channels
Get PRO
February '24
+113
in 1 channels
Get PRO
January '24
+364
in 2 channels
Get PRO
December '23
+400
in 2 channels
Get PRO
November '23
+221
in 0 channels
Get PRO
October '23
+184
in 0 channels
Get PRO
September '23
+360
in 0 channels
Get PRO
August '23
+45
in 0 channels
Get PRO
July '23
+37
in 0 channels
Get PRO
June '23
+39
in 0 channels
Get PRO
May '23
+22
in 0 channels
Get PRO
April '23
+43
in 0 channels
Get PRO
March '23
+166
in 0 channels
Get PRO
February '23
+17
in 0 channels
Get PRO
January '23
+28
in 0 channels
Get PRO
December '22
+120
in 0 channels
Get PRO
November '22
+258
in 0 channels
Get PRO
October '22
+269
in 0 channels
Get PRO
September '22
+286
in 0 channels
Get PRO
August '22
+123
in 0 channels
Get PRO
July '22
+159
in 0 channels
Get PRO
June '22
+125
in 0 channels
Get PRO
May '22
+7 037
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 09 September | +2 | |||
| 08 September | +17 | |||
| 07 September | +16 | |||
| 06 September | 0 | |||
| 05 September | +1 | |||
| 04 September | +1 | |||
| 03 September | +1 | |||
| 02 September | 0 | |||
| 01 September | +2 |
Channel Posts
+5
Многие мне пишут и спрашивают, как вообще мне помочь. И самый лучший выход для меня сейчас - это моя работа и мои проекты.
Я буду вам очень благодарна, если вы не просто пролистнёте это сообщение, а действительно прочитаете.
21 сентября начинается наш 13-й марафон «Расцветай». Это проект, который уже второй год по-настоящему меняет жизни людей. Он про здоровье, хорошее самочувствие, ресурс, энергию и, конечно, про очень-очень вкусные блюда.
В этот раз «Расцветай» проходит всего одну неделю и в новом для нас формате FMD. Возможно, вы вообще ничего не слышали об этом формате [позже я расскажу о нём подробнее].
А сейчас хочу пригласить вас позаботиться о себе этой осенью.
Формат настолько удобный, что не будет вытаскивать вас из вашей привычной рутины и вашей кучи дел - всего ОДНА НЕДЕЛЯ. Наоборот, он поможет поставить правильный фокус на питание и своё самочувствие, не превращая это в ещё одну большую задачу.
Все подробности в боте @bloom_in_summer_bot.
И цена на марафон сейчас очень приятная, потому что он длится всего одну неделю.
Буду вас ждать. И ещё раз огромное спасибо за вашу поддержку❤️
P.S: картинки из меню марафона!
| 2 |  Video message | 2 090 |
| 3 |  Дарила подружке на др кастрюлю😄жаль эта открытка попалась мне позже! | 2 429 |
| 4 |  +1Рассказываю историю. Я на выходных ездила в спа отель. Неплохой, достаточно известный, но еда - говно.
Находится он на территории известного в UK Center Parcs - что-то вроде базы отдыха с кучей активностей для семей. На территории есть рестораны, тц, кофейни и прочее. Мы ужинали в ресторане в Center Parcs и завтракали обедали в ресторане спа отеля.
Какое же все невкусное!!!
И дело именно в ингредиентах - они ну просто самые дешевые, безвкусные, ни-ка-ки-е!!!
На фото тост (кстати на фото выглядит неплохо). Но! Хлеб ужасный, лосось не лосось, яйцо было более менее ок)) из ужина я сфотографировала только этот салат с помидорами, которые тоже были не очень. Там еще был хлеб белый и паста болоньезе, которую я еще даже не попробовав, знала из какого она мяса и с какими томатами…
Самое любимое это цены в таких местах🤭 оверпрайс на самые низкие по качеству продукты. Грустно. Хочется заплатить и получить вкус и качество. Но это сейчас редкость. | 2 580 |
| 5 |  В Лондоне все больше и больше таких такси без водителя. Ни разу не ездила и немного страшно…скоро профессия водителя исчезнет в крупных городах… что думаете? | 2 840 |
| 6 | Вы меня простите, я все ваши комментарии читаю, но никому не отвечаю. И не хочу развивать дискуссию, и не хочу тратить ни свое, ни ваше время на это. Но и не делиться не могу - мне так становится легче.
Был вопрос зачем доказывать. Никто не доказывает. Вы просто когда попадете в такую ситуацию (желательно чтобы никогда), вы поймете о чем я говорю. Вот про газлайтинг же тоже можно сказать «да пусть говорит что хочет», а люди от этого сходят с ума теряя понимание что было, а что нет.
Как я абстрагируюсь от всего этого? Мне, честно, глубоко насрать. Я поделилась - меня отпустило. Да, в моменте меня очень бесит, но я быстро отпускаю ситуацию. Это не мешает мне жить, работать, я не застреваю в негативе. Всё есть опыт и мне он зачем-то нужен.
Мой фокус сейчас на работе и на себе. Точка. | 2 735 |
| 7 | Я никогда в жизни не сталкивалась с таким и до сих пор не понимаю, что происходит.
Думаю, понятно, о чём и о ком будет идти речь, но я просто не могу не поделиться.
Впервые я столкнулась с ситуацией, когда человек просто банально отрицает очевидные вещи и делает из меня идиотку. Я даже не знаю, как это правильно объяснить.
Например, ты готовишь всегда и много, а тебе говорят:
«Ты вообще ничего не готовишь, я все делаю».
Простите, что?
И таких примеров много, они все в ключе «я все делаю, ты ничего не делаешь» 👀
Что? Зачем это? Какой-то бред, честно…
Это какой-то совершенно абсурдный мир, где ты вдруг оказываешься вынуждена доказывать вещи, которые вообще не требуют доказательств. Да и доказывать тут нечего и не для доказательств это все на меня льется.
Это примерно как если бы я сейчас кому-то из вас начала говорить, что вы никогда не прльзовались Телеграмом, это только я им пользуюсь! Тупой пример, но хорошо отражающий глупость ситуации.
Меня это в конце концов просто выбешивает. И дальге становится понятно, что цель как раз и состоит в том, чтобы просто довести меня до состояния, когда я уже не могу спокойно реагировать.
То количество оскорблений и унижений, которые сейчас на меня сыпятся, я, кажется, не слышала вообще никогда в своей жизни ни от кого и ни в каком количестве. Разве что на детской площадке, когда я была маленькой…
Я даже начала искать, как это называется. Кажется, это газлайтинг. Но я, честно говоря, даже не уверена, что именно оно. | 2 836 |
| 8 |  +4Помните мы с вами на затмение смотрели наши карты через астрологию с Яниной @yanyca?
После этого я пригласила её в «ТуДу Клаб» чтобы еще больше углубиться в эту тему.
«Когда смотрела карты девочек, обратила внимание, что у многих затмения идут в 6 доме. Это наша рутина, выстраивание привычек, распорядок дня, ежедневная работа. И подумала, что Настин клуб как раз ложится на этот дом. Начать регулярно что-то делать, встраивая это в свою ежедневную рутину и меняя образ жизни.
Еще от наших ежедневных действий зависит наше здоровье (по астрологии)».
В сентябре Янина проведет в клубе эфир про этот непростой дом и как при помощи астрологии облегчить себе путь в этом направлении.
«Как выстроить свою рутину, чтобы все успевать и не перенапрягаться с помощью астрологии».
Пользы внутри клуба гораздо больше, чем его стоимость!
Узнать подробнее:
@To_do_club_bot
@To_do_club_bot
@To_do_club_bot | 3 436 |
| 9 |  Video message | 3 674 |
| 10 |  Video message | 3 801 |
| 11 | Если интересно покопаться, как на вас скажется это затмение, зайдите по ссылке Заходим на сайт https://geocult.ru/natalnaya-karta-onlayn-raschet
Ищем знак льва, водолея, тельца и скорпиона и ищем там планеты, смотрим циферки рядом с планетой. Если есть 18-22 в цифрах, то вас затмение точно затронет! Особенно если в знаке льва в 20 градусе стоит планета!
Можете прислать скрин карты в комментариях, я прокомментирую
А ниже общие тренды этого затмения
В фокусе — проявленность, самоценность, своё место под солнцем. Вопросы «Кто я?», «Зачем я?», «Какую ценность я даю миру?» становятся актуальными. Не избегайте их — они подсветят проблемные зоны и подскажут шаги.
Тянет проявляться, показывать таланты, радоваться. В этом много тепла и смелости — легко завоёвывать внимание, знакомиться, вдохновлять. Мысли бегут дальше привычного, хочется мечтать и строить планы с запасом.
Потребность в надёжности растёт: планам нужны структура и бюджет. Искра неожиданности принесёт свежие решения и идеи для обновлений.
Что делать:
🟢 Говорить об идеях вслух
🟢 Встречи, обеды, шопинг, дизайн
🟢 Планировать проекты, расширять горизонты
🟢 Порядок в делах, бюджет, документы
🟢 Пробовать новое, обновлять подходы
Что не делать:
🔴 Прятать таланты, сомневаться в ценности
🔴 Тратить всё на энтузиазме
🔴 Игнорировать договорённости ради вдохновения
🔴 Цепляться за устаревшее | 3 875 |
| 12 |  Лиза ходила в теннисный лагерь. 6 дней по 3 часа каждый. Стоимость смешная! £35 в день. На видео чей-то папа и Лизунькин тренер играют по. Какой восторг! Хочу быть на таком же уровне игры.
Это забавно, да, ждать от себя уровня игры людей, кто занимается с детства всю жизнь. Забавно и так по-нашему😉 | 3 269 |
| 13 | Сегодня будет солнечное затмение и в Англии все немного помешались на специальных очках - очереди за ними километровые!
Но я вам другое расскажу. Астрологически с затмением завершается 9 летний цикл (астрологи, поправьте меня!) и всё, что было в 2017 - повторяется/меняется. Я замуж вышла - развожусь😅поскорей бы уже!
Еще я родилась в затмение и для меня это важный период всегда. Посмотрим что будет и как))) | 3 106 |
| 14 |  +1Мама была у нас 2 месяца и сегодня улетела🥹 уникальный человек моя мама - она 24/7 была с Лизой, занималась домом и абсолютно всем, чтобы помогать мне 💔
Даже я так не могу и точно не буду такой бабушкой…
Мамуль, люблю!
Спасибо за всё❤️ | 3 871 |
| 15 |  Девочки, срочный сбор - у кого что было в те периоды?
😄😄 | 4 179 |
| 16 |  +8ИЮЛЬ ❤️
Я сюда не пишу потому что не успеваю, но хочется это исправить (уже не первый раз это говорю).
Как вообще ваши дела?
Как настроение?
По ощущениям все в тревогах и проблемах, а есть у кого всё хорошо?))) | 3 582 |
| 17 |  ☀️ Сегодня особенный день - летнее солнцестояние, самый длинный световой день и самая короткая ночь в году в Северном полушарии. С древних времён этот момент считался символом расцвета жизни, силы Солнца, изобилия и новых возможностей.
Наши предки отмечали этот день праздниками, кострами, гуляниями на природе и благодарностью за всё, что уже есть в жизни. Считалось, что энергия солнцестояния помогает подвести итоги первой половины года и направить мысли на то, что хочется привлечь в будущее.
✨ Что можно сделать в этот день:
- Провести время на природе и встретить закат или рассвет.
- Поблагодарить себя за достижения последних месяцев.
- Записать цели и желания на вторую половину года.
- Избавиться от того, что больше не приносит пользы: старых обид, тревог, ненужных вещей.
- Уделить время семье, друзьям и всему, что наполняет энергией.
🌿 Пожелание на день солнцестояния:
Пусть сегодняшний светлый день наполнит тебя вдохновением, ясностью мыслей и внутренней силой. Пусть всё, что ты задумала, получает поддержку и развитие, а новые возможности приходят легко и вовремя. Желаю оставить позади сомнения, сохранить уверенность в своих целях и встретить вторую половину года с энергией, радостью и верой в лучшее. Пусть свет самого длинного дня года станет символом ярких перемен, удачи и исполнения самых важных желаний. Аминь! | 3 129 |
| 18 |  Девочки, вот этот правый спф суперский! Купила по совету косметолога. Если найдете - берите! На фото мои спф для лица. Слева корейский, меньше всего его люблю. В середине испанский - нравится! А вот genosys перебил их всех. | 3 044 |
| 19 |  Всю жизнь я думала что я Шарлотта, а этим летом поняла - я Саманта😄 | 2 812 |
| 20 |  +5Сегодня получила комментарий - что я ничего не писала месяц, а потом сделала рекламный пост. По факту - да, так и есть.
Мне самой грустно, что я не пишу. Хотя есть много чем делиться, просто не успеваю.
Вот сегодня с Лизой провели день вместе. Она во вторник пришла со школы с температурой, в среду уже была огурцом, но я дала ей два дня дома потому то в школу многие приводят детей кто еще толком не выздоровел.
Ходила она с мамой к косметологу. Удивлялась зачем столько всего мазать, а в конце сказала «вообще ничего не изменилось» 😭
Ели мой любимый салат в салат баре. Я радовалась как Лиза ест кейл, рукколу, козий сыр мммм….я правда горжусь проделанной работой над питанием и усилия были приложены не зря!
Ели мороженое, фоткались, гуляли, забежали в национальную галерею. Дочь это такая любовь❤️ | 2 829 |
