ar
Feedback
Настя пишет…

Настя пишет…

الذهاب إلى القناة على Telegram
6 860
المشتركون
-124 ساعات
-97 أيام
-6030 أيام
جذب المشتركين
يوليو '26
يوليو '26
+2
في 0 قنوات
يونيو '26
+13
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '26
+107
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '26
+98
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '26
+187
في 1 قنوات
Get PRO
فبراير '26
+166
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '26
+122
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '25
+74
في 1 قنوات
Get PRO
نوفمبر '25
+15
في 1 قنوات
Get PRO
أكتوبر '25
+44
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '25
+25
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '25
+120
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '25
+136
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '25
+205
في 1 قنوات
Get PRO
مايو '25
+961
في 1 قنوات
Get PRO
أبريل '25
+11
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '25
+142
في 1 قنوات
Get PRO
فبراير '25
+32
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '25
+202
في 1 قنوات
Get PRO
ديسمبر '24
+127
في 1 قنوات
Get PRO
نوفمبر '24
+27
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '24
+176
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '24
+10
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '24
+67
في 1 قنوات
Get PRO
يوليو '24
+41
في 1 قنوات
Get PRO
يونيو '24
+20
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '24
+96
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '24
+57
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '24
+60
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '24
+113
في 1 قنوات
Get PRO
يناير '24
+364
في 2 قنوات
Get PRO
ديسمبر '23
+400
في 2 قنوات
Get PRO
نوفمبر '23
+221
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '23
+184
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '23
+360
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '23
+45
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '23
+37
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '23
+39
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '23
+22
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '23
+43
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '23
+166
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '23
+17
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '23
+28
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '22
+120
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '22
+258
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '22
+269
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '22
+286
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '22
+123
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '22
+159
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '22
+125
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '22
+7 037
في 0 قنوات
التاريخ
نمو المشتركين
الإشارات
القنوات
22 يوليو0
21 يوليو+1
20 يوليو0
19 يوليو0
18 يوليو0
17 يوليو0
16 يوليو0
15 يوليو0
14 يوليو0
13 يوليو0
12 يوليو+1
11 يوليو0
10 يوليو0
09 يوليو0
08 يوليو0
07 يوليو0
06 يوليو0
05 يوليو0
04 يوليو0
03 يوليو0
02 يوليو0
01 يوليو0
منشورات القناة
☀️ Сегодня особенный день - летнее солнцестояние, самый длинный световой день и самая короткая ночь в году в Северном полушар
☀️ Сегодня особенный день - летнее солнцестояние, самый длинный световой день и самая короткая ночь в году в Северном полушарии. С древних времён этот момент считался символом расцвета жизни, силы Солнца, изобилия и новых возможностей. Наши предки отмечали этот день праздниками, кострами, гуляниями на природе и благодарностью за всё, что уже есть в жизни. Считалось, что энергия солнцестояния помогает подвести итоги первой половины года и направить мысли на то, что хочется привлечь в будущее. ✨ Что можно сделать в этот день: - Провести время на природе и встретить закат или рассвет. - Поблагодарить себя за достижения последних месяцев. - Записать цели и желания на вторую половину года. - Избавиться от того, что больше не приносит пользы: старых обид, тревог, ненужных вещей. - Уделить время семье, друзьям и всему, что наполняет энергией. 🌿 Пожелание на день солнцестояния: Пусть сегодняшний светлый день наполнит тебя вдохновением, ясностью мыслей и внутренней силой. Пусть всё, что ты задумала, получает поддержку и развитие, а новые возможности приходят легко и вовремя. Желаю оставить позади сомнения, сохранить уверенность в своих целях и встретить вторую половину года с энергией, радостью и верой в лучшее. Пусть свет самого длинного дня года станет символом ярких перемен, удачи и исполнения самых важных желаний. Аминь!

2
Девочки, вот этот правый спф суперский! Купила по совету косметолога. Если найдете - берите! На фото мои спф для лица. Слева
Девочки, вот этот правый спф суперский! Купила по совету косметолога. Если найдете - берите! На фото мои спф для лица. Слева корейский, меньше всего его люблю. В середине испанский - нравится! А вот genosys перебил их всех.
3 044
3
Всю жизнь я думала что я Шарлотта, а этим летом поняла - я Саманта😄
Всю жизнь я думала что я Шарлотта, а этим летом поняла - я Саманта😄
2 812
4
Сегодня получила комментарий - что я ничего не писала месяц, а потом сделала рекламный пост. По факту - да, так и есть. Мне с+5
Сегодня получила комментарий - что я ничего не писала месяц, а потом сделала рекламный пост. По факту - да, так и есть. Мне самой грустно, что я не пишу. Хотя есть много чем делиться, просто не успеваю. Вот сегодня с Лизой провели день вместе. Она во вторник пришла со школы с температурой, в среду уже была огурцом, но я дала ей два дня дома потому то в школу многие приводят детей кто еще толком не выздоровел. Ходила она с мамой к косметологу. Удивлялась зачем столько всего мазать, а в конце сказала «вообще ничего не изменилось» 😭 Ели мой любимый салат в салат баре. Я радовалась как Лиза ест кейл, рукколу, козий сыр мммм….я правда горжусь проделанной работой над питанием и усилия были приложены не зря! Ели мороженое, фоткались, гуляли, забежали в национальную галерею. Дочь это такая любовь❤️
2 829
5
Вам тоже кажется, что в эпоху пластикового ИИ, разговор с интересными людьми ощущается как чудо🙌🏻 Лично у меня сейчас увлек
Вам тоже кажется, что в эпоху пластикового ИИ, разговор с интересными людьми ощущается как чудо🙌🏻 Лично у меня сейчас увлекают темы, которые именно замедляют - не «выжимка лучших цитат», а одна глубокая лекция. О культуре, искусстве, религии, о художниках и режиссерах и многом другом! У меня есть подписка на онлайн-лекторий «Синхронизация». И я бы хотела, чтобы она никогда не заканчивалась. Это как раз то место, куда приходишь наполняться. Спикеры крутые, картинка и звук как в кино, а главное смотреть можно в своем темпе и откуда хочешь. Сегодня последний день, когда можно приобрести именно вечную подписку Синхро. Это значит доступ навсегда к 90% всех курсов + подписка будет дополняться новыми лекциями, а вы сможете пользоваться ими без ограничений бессрочно! По моему промокоду НАСТЯПИШЕТ вечную подписку можно купить со скидкой 70% 🔥 Вечный доступ, девочки! Это шикарно!! Успейте оформить и себе такую!
3 019
6
رسالة فيديو
3 206
7
رسالة فيديو
3 001
8
Что будет в To Do Club в июне? Следующий месяц в клубе будет насыщенным! Мы сделаем особенный упор на Мышление, избавление от тревоги и Действия Главная новость - я пригласила в клуб моего коуча, с которой работала много лет и с которой буквально прошла свою трансформацию 🔥 ✅ 2х часовая групповая сессия с коучем ✅ нетворкинг. Если вы вдруг вы еще не были ни на одном, то знайте наши нетворкинг это как полноценный практикум по раскрытию себя! ✅ практикум избавление от тревоги от гештальт-терапевта. Как выдерживать неопределенность и не застрять в тревоге. ✅ лекция с нутрициологом о женском цикле и как мы можем поддерживать энергию, концентрацию и продуктивность на протяжении месяца. ✅ встреча с Настей «Как тебе создать продукт, дающий свободу и масштаб» - будем продолжать разбирать ваши идеи, а кто уже что-то создал - улучшать 📱🤳Мы продолжаем работать над Instagram под руководством Ангелины, но в июне хотим еще больше замотивировать вас на создание контента ✅ 2 встречи с Ангелиной на разборы (работа над ошибками) ➕книжный клуб ➕совместный онлайн коворкинг чтобы закрывать накопившиеся дела Присоединиться можно только 1-4 июня @To_do_club_bot @To_do_club_bot @To_do_club_bot
3 647
9
Это британская газета и сегодня на главной странице эта новость. Даже не знаю что сказать. Лучше не говорить ничего😶‍🌫️+1
Это британская газета и сегодня на главной странице эта новость. Даже не знаю что сказать. Лучше не говорить ничего😶‍🌫️
4 150
10
События последних дней, а то я здесь не появлялась: 1. Моя «та самая» учительница английского отказалась со мной работать из+1
События последних дней, а то я здесь не появлялась: 1. Моя «та самая» учительница английского отказалась со мной работать из принципа (произошла весьма неприятная ситуация). Так что кружочков больше не будет:( 2. У меня освободилось 27 часов в месяц и как же это восхитительно. Стало легко, хоть и грустно что все закончилось. 3. Занимаюсь теннисом 2 раза в неделю и это восторг, хотя я еще полных профан во всем. 4. Сегодня покрасила волосы у нового мастера и получилось так натурально, что будто это мой натуральный цвет! У вас что хорошего?
5 383
11
Делаем «ставки» что это такое. 2 года назад мне написал мужчина иностранец в директ: «вау! Ты безумно похожа на мою жену. Хоч
Делаем «ставки» что это такое. 2 года назад мне написал мужчина иностранец в директ: «вау! Ты безумно похожа на мою жену. Хочешь пришлю тебе её фото?». Я ответила согласием и дальше забыть про него забыла. Вчера он пишет мне снова и присылает фото. Да, мы правда похожи, но не как 2 капли воды. Дальше выясняется что пару лет назад она погибла в автокатастрофе и вот он увидел меня и вспомнил жену. Вы бы в это все поверили?
5 373
12
Девочки, поделитесь. Вопрос анонимный🫶🏻
Девочки, поделитесь. Вопрос анонимный🫶🏻
4 098
13
Я набрела на какое-то царство милоты. Люблю такие магазинчики со всякой мелкотней и детскими штучками❤️ угадайте что из этого+8
Я набрела на какое-то царство милоты. Люблю такие магазинчики со всякой мелкотней и детскими штучками❤️ угадайте что из этого купила😁
4 037
14
رسالة فيديو
3 264
15
Почему большинство людей не достигают своих целей? Как больших, так и маленьких целей. 💠Почему время летит и опп, и снова новая неделя?! 💠Что нам нужно чтобы дойти из точки А в точку Б.
3 156
16
Один раз в месяц я открываю доступ в мой клуб действий: только с 1 по 4 мая Продляемость прошлого потока была больше 90% пото
Один раз в месяц я открываю доступ в мой клуб действий: только с 1 по 4 мая Продляемость прошлого потока была больше 90% потому что клуб крутой! To Do Club - пространство чтобы делать, а не откладывать. Через месяц ты либо продвинешься, либо останешься там же, утонув в куче дел. На скрине реальные отзывы участниц за апрель. Многие что-то начали, решились, сделали шаг вперед. Каждый в своем ритме. Посмотреть материалы предыдущих сезонов - они все доступны тебе в клубе Пора двигаться вперед @To_do_club_bot @To_do_club_bot @To_do_club_bot
2 932
17
В марте и в апреле (в каждый месяц) я создала более 70 единиц контента для своего Ту Ду Клуба. Там и полезнейшие эфиры, и выжимки с обучений, опыт, ответы на вопросы, знания, дисциплина, мышление - много пользы. Моя самая главная цель - создать пространство, где женщины растут, развиваются, верят в себя, выходят из затягивающей рутины в действия для себя и своего будущего. Я также расту благодаря этому сообществу. Ту Ду Клуб мотивирует меня находить время, делать, не бояться, двигаться вперед. Если по итогу месяца твоя жизнь просто пролетает, это нужно менять. 💠Посмотреть заголовки материалов за 2 месяца можно здесь. 💠Добавиться в бот чтобы не пропустить анонс уже завтра - @To_do_club_bot Зайти в клуб можно с 1 по 4 число каждого месяца.
2 698
18
Мысли к скриншотам выше
2 834
19
2 абсолютно разных мнения и дальше я запишу подкаст что об этом думаю. {речь о моей армейской учительнице английского}+3
2 абсолютно разных мнения и дальше я запишу подкаст что об этом думаю. {речь о моей армейской учительнице английского}
2 776
20
Вопрос ко всем вам. Кто хочет присоединиться к книжному клубу на встречу по книге «Маленький принц»? Суббота 2 мая 9:30 мск (
Вопрос ко всем вам. Кто хочет присоединиться к книжному клубу на встречу по книге «Маленький принц»? Суббота 2 мая 9:30 мск (7:30 по Лондону). Эта встреча в рамках моего Ту Ду Клуба, но мне хочется чтобы как можно больше людей присоединилось к чтению. Руководит книжным оркестром чудесная девушка филолог. Напишите в комментариях кто хочет и может❤️
2 699