6 760
Suscriptores
+124 horas
+77 días
-3930 días
Carga de datos en curso...
Canales Similares
Nube de Etiquetas
Menciones Entrantes y Salientes
---
---
---
---
---
---
Atraer Suscriptores
septiembre '26
septiembre '26
+51
en 0 canales
agosto '26
+12
en 0 canales
Get PRO
julio '26
+4
en 0 canales
Get PRO
junio '26
+13
en 0 canales
Get PRO
mayo '26
+107
en 0 canales
Get PRO
abril '26
+98
en 0 canales
Get PRO
marzo '26
+187
en 1 canales
Get PRO
febrero '26
+166
en 0 canales
Get PRO
enero '26
+122
en 0 canales
Get PRO
diciembre '25
+74
en 1 canales
Get PRO
noviembre '25
+15
en 1 canales
Get PRO
octubre '25
+44
en 0 canales
Get PRO
septiembre '25
+25
en 0 canales
Get PRO
agosto '25
+120
en 0 canales
Get PRO
julio '25
+136
en 0 canales
Get PRO
junio '25
+205
en 1 canales
Get PRO
mayo '25
+961
en 1 canales
Get PRO
abril '25
+11
en 0 canales
Get PRO
marzo '25
+142
en 1 canales
Get PRO
febrero '25
+32
en 0 canales
Get PRO
enero '25
+202
en 1 canales
Get PRO
diciembre '24
+127
en 1 canales
Get PRO
noviembre '24
+27
en 0 canales
Get PRO
octubre '24
+176
en 0 canales
Get PRO
septiembre '24
+10
en 0 canales
Get PRO
agosto '24
+67
en 1 canales
Get PRO
julio '24
+41
en 1 canales
Get PRO
junio '24
+20
en 0 canales
Get PRO
mayo '24
+96
en 0 canales
Get PRO
abril '24
+57
en 0 canales
Get PRO
marzo '24
+60
en 0 canales
Get PRO
febrero '24
+113
en 1 canales
Get PRO
enero '24
+364
en 2 canales
Get PRO
diciembre '23
+400
en 2 canales
Get PRO
noviembre '23
+221
en 0 canales
Get PRO
octubre '23
+184
en 0 canales
Get PRO
septiembre '23
+360
en 0 canales
Get PRO
agosto '23
+45
en 0 canales
Get PRO
julio '23
+37
en 0 canales
Get PRO
junio '23
+39
en 0 canales
Get PRO
mayo '23
+22
en 0 canales
Get PRO
abril '23
+43
en 0 canales
Get PRO
marzo '23
+166
en 0 canales
Get PRO
febrero '23
+17
en 0 canales
Get PRO
enero '23
+28
en 0 canales
Get PRO
diciembre '22
+120
en 0 canales
Get PRO
noviembre '22
+258
en 0 canales
Get PRO
octubre '22
+269
en 0 canales
Get PRO
septiembre '22
+286
en 0 canales
Get PRO
agosto '22
+123
en 0 canales
Get PRO
julio '22
+159
en 0 canales
Get PRO
junio '22
+125
en 0 canales
Get PRO
mayo '22
+7 037
en 0 canales
| Fecha | Crecimiento de Suscriptores | Menciones | Canales | |
| 15 septiembre | 0 | |||
| 14 septiembre | +1 | |||
| 13 septiembre | 0 | |||
| 12 septiembre | +2 | |||
| 11 septiembre | +3 | |||
| 10 septiembre | +3 | |||
| 09 septiembre | +4 | |||
| 08 septiembre | +17 | |||
| 07 septiembre | +16 | |||
| 06 septiembre | 0 | |||
| 05 septiembre | +1 | |||
| 04 septiembre | +1 | |||
| 03 septiembre | +1 | |||
| 02 septiembre | 0 | |||
| 01 septiembre | +2 |
Publicaciones del Canal
+5
Многие мне пишут и спрашивают, как вообще мне помочь. И самый лучший выход для меня сейчас - это моя работа и мои проекты.
Я буду вам очень благодарна, если вы не просто пролистнёте это сообщение, а действительно прочитаете.
21 сентября начинается наш 13-й марафон «Расцветай». Это проект, который уже второй год по-настоящему меняет жизни людей. Он про здоровье, хорошее самочувствие, ресурс, энергию и, конечно, про очень-очень вкусные блюда.
В этот раз «Расцветай» проходит всего одну неделю и в новом для нас формате FMD. Возможно, вы вообще ничего не слышали об этом формате [позже я расскажу о нём подробнее].
А сейчас хочу пригласить вас позаботиться о себе этой осенью.
Формат настолько удобный, что не будет вытаскивать вас из вашей привычной рутины и вашей кучи дел - всего ОДНА НЕДЕЛЯ. Наоборот, он поможет поставить правильный фокус на питание и своё самочувствие, не превращая это в ещё одну большую задачу.
Все подробности в боте @bloom_in_summer_bot.
И цена на марафон сейчас очень приятная, потому что он длится всего одну неделю.
Буду вас ждать. И ещё раз огромное спасибо за вашу поддержку❤️
P.S: картинки из меню марафона!
| 2 |  Mensaje de video | 2 965 |
| 3 |  Дарила подружке на др кастрюлю😄жаль эта открытка попалась мне позже! | 3 058 |
| 4 |  +1Рассказываю историю. Я на выходных ездила в спа отель. Неплохой, достаточно известный, но еда - говно.
Находится он на территории известного в UK Center Parcs - что-то вроде базы отдыха с кучей активностей для семей. На территории есть рестораны, тц, кофейни и прочее. Мы ужинали в ресторане в Center Parcs и завтракали обедали в ресторане спа отеля.
Какое же все невкусное!!!
И дело именно в ингредиентах - они ну просто самые дешевые, безвкусные, ни-ка-ки-е!!!
На фото тост (кстати на фото выглядит неплохо). Но! Хлеб ужасный, лосось не лосось, яйцо было более менее ок)) из ужина я сфотографировала только этот салат с помидорами, которые тоже были не очень. Там еще был хлеб белый и паста болоньезе, которую я еще даже не попробовав, знала из какого она мяса и с какими томатами…
Самое любимое это цены в таких местах🤭 оверпрайс на самые низкие по качеству продукты. Грустно. Хочется заплатить и получить вкус и качество. Но это сейчас редкость. | 3 127 |
| 5 |  В Лондоне все больше и больше таких такси без водителя. Ни разу не ездила и немного страшно…скоро профессия водителя исчезнет в крупных городах… что думаете? | 3 231 |
| 6 | Вы меня простите, я все ваши комментарии читаю, но никому не отвечаю. И не хочу развивать дискуссию, и не хочу тратить ни свое, ни ваше время на это. Но и не делиться не могу - мне так становится легче.
Был вопрос зачем доказывать. Никто не доказывает. Вы просто когда попадете в такую ситуацию (желательно чтобы никогда), вы поймете о чем я говорю. Вот про газлайтинг же тоже можно сказать «да пусть говорит что хочет», а люди от этого сходят с ума теряя понимание что было, а что нет.
Как я абстрагируюсь от всего этого? Мне, честно, глубоко насрать. Я поделилась - меня отпустило. Да, в моменте меня очень бесит, но я быстро отпускаю ситуацию. Это не мешает мне жить, работать, я не застреваю в негативе. Всё есть опыт и мне он зачем-то нужен.
Мой фокус сейчас на работе и на себе. Точка. | 3 102 |
| 7 | Я никогда в жизни не сталкивалась с таким и до сих пор не понимаю, что происходит.
Думаю, понятно, о чём и о ком будет идти речь, но я просто не могу не поделиться.
Впервые я столкнулась с ситуацией, когда человек просто банально отрицает очевидные вещи и делает из меня идиотку. Я даже не знаю, как это правильно объяснить.
Например, ты готовишь всегда и много, а тебе говорят:
«Ты вообще ничего не готовишь, я все делаю».
Простите, что?
И таких примеров много, они все в ключе «я все делаю, ты ничего не делаешь» 👀
Что? Зачем это? Какой-то бред, честно…
Это какой-то совершенно абсурдный мир, где ты вдруг оказываешься вынуждена доказывать вещи, которые вообще не требуют доказательств. Да и доказывать тут нечего и не для доказательств это все на меня льется.
Это примерно как если бы я сейчас кому-то из вас начала говорить, что вы никогда не прльзовались Телеграмом, это только я им пользуюсь! Тупой пример, но хорошо отражающий глупость ситуации.
Меня это в конце концов просто выбешивает. И дальге становится понятно, что цель как раз и состоит в том, чтобы просто довести меня до состояния, когда я уже не могу спокойно реагировать.
То количество оскорблений и унижений, которые сейчас на меня сыпятся, я, кажется, не слышала вообще никогда в своей жизни ни от кого и ни в каком количестве. Разве что на детской площадке, когда я была маленькой…
Я даже начала искать, как это называется. Кажется, это газлайтинг. Но я, честно говоря, даже не уверена, что именно оно. | 3 120 |
| 8 |  +4Помните мы с вами на затмение смотрели наши карты через астрологию с Яниной @yanyca?
После этого я пригласила её в «ТуДу Клаб» чтобы еще больше углубиться в эту тему.
«Когда смотрела карты девочек, обратила внимание, что у многих затмения идут в 6 доме. Это наша рутина, выстраивание привычек, распорядок дня, ежедневная работа. И подумала, что Настин клуб как раз ложится на этот дом. Начать регулярно что-то делать, встраивая это в свою ежедневную рутину и меняя образ жизни.
Еще от наших ежедневных действий зависит наше здоровье (по астрологии)».
В сентябре Янина проведет в клубе эфир про этот непростой дом и как при помощи астрологии облегчить себе путь в этом направлении.
«Как выстроить свою рутину, чтобы все успевать и не перенапрягаться с помощью астрологии».
Пользы внутри клуба гораздо больше, чем его стоимость!
Узнать подробнее:
@To_do_club_bot
@To_do_club_bot
@To_do_club_bot | 3 777 |
| 9 |  Mensaje de video | 3 839 |
| 10 |  Mensaje de video | 3 934 |
| 11 | Если интересно покопаться, как на вас скажется это затмение, зайдите по ссылке Заходим на сайт https://geocult.ru/natalnaya-karta-onlayn-raschet
Ищем знак льва, водолея, тельца и скорпиона и ищем там планеты, смотрим циферки рядом с планетой. Если есть 18-22 в цифрах, то вас затмение точно затронет! Особенно если в знаке льва в 20 градусе стоит планета!
Можете прислать скрин карты в комментариях, я прокомментирую
А ниже общие тренды этого затмения
В фокусе — проявленность, самоценность, своё место под солнцем. Вопросы «Кто я?», «Зачем я?», «Какую ценность я даю миру?» становятся актуальными. Не избегайте их — они подсветят проблемные зоны и подскажут шаги.
Тянет проявляться, показывать таланты, радоваться. В этом много тепла и смелости — легко завоёвывать внимание, знакомиться, вдохновлять. Мысли бегут дальше привычного, хочется мечтать и строить планы с запасом.
Потребность в надёжности растёт: планам нужны структура и бюджет. Искра неожиданности принесёт свежие решения и идеи для обновлений.
Что делать:
🟢 Говорить об идеях вслух
🟢 Встречи, обеды, шопинг, дизайн
🟢 Планировать проекты, расширять горизонты
🟢 Порядок в делах, бюджет, документы
🟢 Пробовать новое, обновлять подходы
Что не делать:
🔴 Прятать таланты, сомневаться в ценности
🔴 Тратить всё на энтузиазме
🔴 Игнорировать договорённости ради вдохновения
🔴 Цепляться за устаревшее | 3 875 |
| 12 |  Лиза ходила в теннисный лагерь. 6 дней по 3 часа каждый. Стоимость смешная! £35 в день. На видео чей-то папа и Лизунькин тренер играют по. Какой восторг! Хочу быть на таком же уровне игры.
Это забавно, да, ждать от себя уровня игры людей, кто занимается с детства всю жизнь. Забавно и так по-нашему😉 | 3 269 |
| 13 | Сегодня будет солнечное затмение и в Англии все немного помешались на специальных очках - очереди за ними километровые!
Но я вам другое расскажу. Астрологически с затмением завершается 9 летний цикл (астрологи, поправьте меня!) и всё, что было в 2017 - повторяется/меняется. Я замуж вышла - развожусь😅поскорей бы уже!
Еще я родилась в затмение и для меня это важный период всегда. Посмотрим что будет и как))) | 3 106 |
| 14 |  +1Мама была у нас 2 месяца и сегодня улетела🥹 уникальный человек моя мама - она 24/7 была с Лизой, занималась домом и абсолютно всем, чтобы помогать мне 💔
Даже я так не могу и точно не буду такой бабушкой…
Мамуль, люблю!
Спасибо за всё❤️ | 3 871 |
| 15 |  Девочки, срочный сбор - у кого что было в те периоды?
😄😄 | 4 179 |
| 16 |  +8ИЮЛЬ ❤️
Я сюда не пишу потому что не успеваю, но хочется это исправить (уже не первый раз это говорю).
Как вообще ваши дела?
Как настроение?
По ощущениям все в тревогах и проблемах, а есть у кого всё хорошо?))) | 3 530 |
| 17 |  ☀️ Сегодня особенный день - летнее солнцестояние, самый длинный световой день и самая короткая ночь в году в Северном полушарии. С древних времён этот момент считался символом расцвета жизни, силы Солнца, изобилия и новых возможностей.
Наши предки отмечали этот день праздниками, кострами, гуляниями на природе и благодарностью за всё, что уже есть в жизни. Считалось, что энергия солнцестояния помогает подвести итоги первой половины года и направить мысли на то, что хочется привлечь в будущее.
✨ Что можно сделать в этот день:
- Провести время на природе и встретить закат или рассвет.
- Поблагодарить себя за достижения последних месяцев.
- Записать цели и желания на вторую половину года.
- Избавиться от того, что больше не приносит пользы: старых обид, тревог, ненужных вещей.
- Уделить время семье, друзьям и всему, что наполняет энергией.
🌿 Пожелание на день солнцестояния:
Пусть сегодняшний светлый день наполнит тебя вдохновением, ясностью мыслей и внутренней силой. Пусть всё, что ты задумала, получает поддержку и развитие, а новые возможности приходят легко и вовремя. Желаю оставить позади сомнения, сохранить уверенность в своих целях и встретить вторую половину года с энергией, радостью и верой в лучшее. Пусть свет самого длинного дня года станет символом ярких перемен, удачи и исполнения самых важных желаний. Аминь! | 3 129 |
| 18 |  Девочки, вот этот правый спф суперский! Купила по совету косметолога. Если найдете - берите! На фото мои спф для лица. Слева корейский, меньше всего его люблю. В середине испанский - нравится! А вот genosys перебил их всех. | 3 044 |
| 19 |  Всю жизнь я думала что я Шарлотта, а этим летом поняла - я Саманта😄 | 2 812 |
| 20 |  +5Сегодня получила комментарий - что я ничего не писала месяц, а потом сделала рекламный пост. По факту - да, так и есть.
Мне самой грустно, что я не пишу. Хотя есть много чем делиться, просто не успеваю.
Вот сегодня с Лизой провели день вместе. Она во вторник пришла со школы с температурой, в среду уже была огурцом, но я дала ей два дня дома потому то в школу многие приводят детей кто еще толком не выздоровел.
Ходила она с мамой к косметологу. Удивлялась зачем столько всего мазать, а в конце сказала «вообще ничего не изменилось» 😭
Ели мой любимый салат в салат баре. Я радовалась как Лиза ест кейл, рукколу, козий сыр мммм….я правда горжусь проделанной работой над питанием и усилия были приложены не зря!
Ели мороженое, фоткались, гуляли, забежали в национальную галерею. Дочь это такая любовь❤️ | 2 829 |
