Available now! Telegram Research 2025 — the year's key insights 
Дигас зовёт
Open in Telegram
Делюсь классными скидками и мероприятиями в Москве, на которые пойду сама и буду рада компании! 👉🏻 Просто напиши мне в личку @milkymew 👋🏻 если хочешь пойти 🙌🏻 будем на связи Увидимся! Твоя Дигас
Show more471
Subscribers
No data24 hours
No data7 days
-130 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
June '26
June '26
+2
in 0 channels
May '26
+6
in 0 channels
Get PRO
April '26
+2
in 0 channels
Get PRO
March '26
+2
in 0 channels
Get PRO
February '26
+3
in 0 channels
Get PRO
January '26
+5
in 0 channels
Get PRO
December '250
in 0 channels
Get PRO
November '25
+1
in 0 channels
Get PRO
October '25
+4
in 0 channels
Get PRO
September '25
+4
in 0 channels
Get PRO
August '25
+4
in 0 channels
Get PRO
July '25
+62
in 1 channels
Get PRO
June '250
in 0 channels
Get PRO
May '250
in 0 channels
Get PRO
April '250
in 1 channels
Get PRO
March '250
in 0 channels
Get PRO
February '250
in 1 channels
Get PRO
January '250
in 1 channels
Get PRO
December '24
+33
in 0 channels
Get PRO
November '240
in 1 channels
Get PRO
October '24
+7
in 0 channels
Get PRO
September '24
+13
in 0 channels
Get PRO
August '24
+19
in 1 channels
Get PRO
July '24
+19
in 0 channels
Get PRO
June '24
+38
in 1 channels
Get PRO
May '24
+36
in 2 channels
Get PRO
April '24
+18
in 1 channels
Get PRO
March '24
+12
in 0 channels
Get PRO
February '24
+9
in 0 channels
Get PRO
January '24
+20
in 1 channels
Get PRO
December '23
+3
in 0 channels
Get PRO
November '23
+11
in 0 channels
Get PRO
October '23
+308
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 30 June | 0 | |||
| 29 June | 0 | |||
| 28 June | 0 | |||
| 27 June | 0 | |||
| 26 June | 0 | |||
| 25 June | 0 | |||
| 24 June | 0 | |||
| 23 June | 0 | |||
| 22 June | 0 | |||
| 21 June | +1 | |||
| 20 June | 0 | |||
| 19 June | 0 | |||
| 18 June | 0 | |||
| 17 June | 0 | |||
| 16 June | 0 | |||
| 15 June | 0 | |||
| 14 June | 0 | |||
| 13 June | 0 | |||
| 12 June | 0 | |||
| 11 June | 0 | |||
| 10 June | 0 | |||
| 09 June | 0 | |||
| 08 June | 0 | |||
| 07 June | 0 | |||
| 06 June | +1 | |||
| 05 June | 0 | |||
| 04 June | 0 | |||
| 03 June | 0 | |||
| 02 June | 0 | |||
| 01 June | 0 |
Channel Posts
Спорт марафон фест 🏃🏻♀️
Начали планировать спортивные июньские праздники:
собираем палатки и фонарики, чтобы пробежать и проплыть парочку дистанций 🏕️
После завтра повышают цены, так что можно успеть ввязаться в классную авантюру 🙃
Будем рады компании в палаточном городке 🖖🏻
| 2 |  +1Краффины 🧁
Пока в моем топе пасхальной выпечки - завитушки:
в этом году попробовала новый рецепт - апельсиново-шоколадный 🤩
Тесто стала оставлять подниматься в разогретой духовке на минимальной температуре, чтобы никакие сквозняки не помешали дрожжам сделать свое дело и увеличить тесто в 3 раза.
Делала в пятницу после работы - совсем ненапряжно и в удовольствие ;)
Для украшения:
• глазурь покупаю готовую смесь, которую только развести водичкой
• блестки-жемчужинки для приятного хруста
• сердечки-маршмеллоу из Лавки для любви 🩷 а еще из них получаются ушки зайчика ;)
Рецепт оставила в комментариях, кстати, это мой любимый телеграм-блог с рецептами, откуда каждую неделю что-то забираю в наше меню и все получается. Видео обязательно смотреть со звуком и наслаждаться шутками-прибаутками ☺️ | 228 |
| 3 | Музей шахмат ♟️
Про это место узнала на одной из экскурсий, поэтому очень хотелось добраться: в шахматы я не играю, зато очень люблю разглядывать особняки, в которые просто так не попасть :)
Мероприятие, как оказалось, бесплатное, поэтому такой ажиотаж - работающим можно попасть только по вторникам в 7 вечера, остальные слоты по будням днем. Длится всего часик, но потом можно задавать еще вопросы минут на 20-30 👌🏻
Группа небольшая:
были и детки, и взрослые, экскурсовод очень умело управлялась со всеми (отдельный сорт удовольствия слушать про то, что «не можно прикасаться к витринам» 🤭). Если ничего не знаете про шахматы, то точно идти, если любите - то тем более :)
Федерация шахмат находится на Гоголевском бульваре, приятно прогуляться еще и после по окрестностям Остоженки и Воздвиженки - в вечерних огонечках они прекрасны + можно понаблюдать в окошки за жителями прекрасных домов ☺️
Два месяца я проходила квест «успей записаться на экскурсию»:
это можно сделать только по телефону и только в последнюю неделю месяца на месяц грядущий (лучше заранее уточнить, в какой день откроется запись).
Если позвонить не в 10 утра, то мест уже не будет) Так что советую ставить напоминание, чтобы точно не пропустить 👌🏻
Пс. эти все танцы с бубнами точно стоят того 😉
Для свидания - идеально 🤍
фото в первом комментарии | 247 |
| 4 | Чекап 🩺
С декабря каждый месяц выбираюсь на 3 приема к разным врачам: по большей части без жалоб, но для страховой найдут что написать :)
Перед походами внимательно изучила рабочую страховку (тот самый длинный файлик мелким шрифтом) и составила список всего, что в нее входит и можно получить.
К кому хожу ежегодно:
- гинеколог (2 раза в год, также сразу иду, если что-то беспокоит, самолечением тут не занимаюсь никогда)
- маммолог (у меня есть кисты, наблюдаю за ними)
- офтальмолог (приходила с жалобами на сухость и усталость глаз)
- эндокринолог (раньше были маленькие узелки, отслеживаю их отсутствие)
- кардиолог (тут просто для контроля стабильного состояния)
- дерматолог (показываю свои многочисленные родинки, слежу за их размерами и формой + в этот раз решилась удалить парочку - прижгли&озон)
- стоматолог (airflow)
- невролог (головные боли, стресс, узнала про триптаны и схемы их приема, тк нурофен перестал периодически помогать и боли стали длится по три дня подряд)
В этот раз добавились еще врачи:
- лор&пульмонолог, тк устала жить с остаточным кашлем после простуды - решила найти причины и искоренить
- терапевт -> пошла узнавать про прививки и антитела: сдала анализы, буду составлять прививочный план
- травматолог поможет с жалобами на разные боли, которые можно игнорировать очень долго
- гастроэнтеролог рассказал про вздутие живота, которым страдает большая часть женщин (мы к этому привыкли и не замечаем), и показал, что оно у меня есть, хотя в момент посещения врача я была уверена, что меня это не беспокоит.
за пару упражнений из пилатеса обхват живота стал -1 см и это не магия 🤭
Еще ни разу не была у подолога, нутрициолога, сомнолога, колопроктолога - думаю сходить на разведку 😉
👉🏻 После приемов поняла, что не много знаю о болезнях родственников и тут стоит восполнить пробелы.
Расскажите в комментариях, ходите ли к врачам, если ничего не беспокоит? Делаете чекапы? Или может сдаете анализы для самопроверки? | 318 |
