5 вёрст на Плотинке
Open in Telegram
Новости, обзоры и анонсы субботних пробежек на Плотинке в Екатеринбурге. Чат общения тут https://t.me/plotinka5verstchat Мы есть в разных соцсетях: https://vk.ru/5verst_ekb https://max.ru/join/SJACFkWRQ3b_llbK786rrQT-CfbEj9lKE5MFoKTIeko
Show more685
Subscribers
No data24 hours
No data7 days
-630 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '26Sep '26
September '26
+9
in 3 channels
August '26
+31
in 2 channels
Get PRO
July '26
+24
in 2 channels
Get PRO
June '26
+30
in 1 channels
Get PRO
May '26
+35
in 3 channels
Get PRO
April '26
+24
in 6 channels
Get PRO
March '26
+24
in 8 channels
Get PRO
February '26
+26
in 1 channels
Get PRO
January '26
+189
in 3 channels
Get PRO
December '25
+43
in 3 channels
Get PRO
November '25
+29
in 3 channels
Get PRO
October '25
+31
in 3 channels
Get PRO
September '25
+37
in 4 channels
Get PRO
August '25
+67
in 5 channels
Get PRO
July '25
+37
in 3 channels
Get PRO
June '25
+28
in 0 channels
Get PRO
May '25
+29
in 1 channels
Get PRO
April '25
+37
in 2 channels
Get PRO
March '25
+25
in 2 channels
Get PRO
February '25
+9
in 2 channels
Get PRO
January '25
+25
in 3 channels
Get PRO
December '24
+22
in 2 channels
Get PRO
November '24
+14
in 1 channels
Get PRO
October '24
+20
in 0 channels
Get PRO
September '24
+29
in 3 channels
Get PRO
August '24
+32
in 5 channels
Get PRO
July '24
+35
in 3 channels
Get PRO
June '24
+18
in 1 channels
Get PRO
May '24
+34
in 0 channels
Get PRO
April '24
+8
in 3 channels
Get PRO
March '24
+5
in 3 channels
Get PRO
February '24
+7
in 2 channels
Get PRO
January '24
+7
in 1 channels
Get PRO
December '23
+177
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 28 September | 0 | |||
| 27 September | 0 | |||
| 26 September | +1 | |||
| 25 September | 0 | |||
| 24 September | 0 | |||
| 23 September | 0 | |||
| 22 September | 0 | |||
| 21 September | +1 | |||
| 20 September | +1 | |||
| 19 September | 0 | |||
| 18 September | +1 | |||
| 17 September | 0 | |||
| 16 September | 0 | |||
| 15 September | 0 | |||
| 14 September | +1 | |||
| 13 September | +1 | |||
| 12 September | 0 | |||
| 11 September | 0 | |||
| 10 September | 0 | |||
| 09 September | 0 | |||
| 08 September | 0 | |||
| 07 September | 0 | |||
| 06 September | 0 | |||
| 05 September | +3 | |||
| 04 September | 0 | |||
| 03 September | 0 | |||
| 02 September | 0 | |||
| 01 September | 0 |
Channel Posts
+3
Горячо благодарим волонтёров, которые приняли участие в организации #229 старта:
🔸Юлия ЯСЫРЕВА - организатор, обработка результатов, хранение и доставка оборудования, фотограф
🔸Андрей ТУХ - секундомер
🔸Артур АРХИПОВ - секундомер, фотограф
🔸Алиасгар АСГАРЗАДЕ - сортировка карточек позиций
🔸Мария ЧЕПУРИНА - раздача карточек пощиций, фотограф
🔸Марат ЛАТЫПОВ, Мария БОГДАНОВА,, Богдан ФОКИН - маршалы
🔸Елена НЕЧАЕВА - сканирование штрих-кодов
🔸Александра ЗИМИРЕВА - инструктаж новых участников
🔸Шамиль ЗАРИПОВ - организация финиша
🔸Денис МОЛОКОВ, Алексей МАНАКОВ - замыкающие
🔸Александр ГАРЕЕВ - проведение разминки
🔸Михаил ВАСИЛЬЕВ - проверка трассы
Друзья, спасибо за помощь, бесконечную энергию и самые тёплые улыбки! 🤗
фото Юлии Ясыревой и Марии Чепуриной
| 2 | Красота! | 16 |
| 3 |  +3Благодаря погоде и улыбкам участников #229 старта солнечным и тёплым получились сегодня 5 вёрст.☀️
🏃♂️ Преодолев 5 километров, финишную черту пересекли 68 человек.
🤗 В организации старта были задействованы 15 волонтёров.
🏆 Личные рекорды установили 15 финишёров.
👑 Впервые приняли участие на 5 вёрст 6 человек.
👍 Первый финиш на Плотинке у 3 участников.
✨ Чудесная статистика!
🤗 Среди финишёров были гости из Серова и Челябинска. Как здорово, друзья, что вы разделили это утро с нами на Плотинке!
🎉 Отметил своё первое волонтёрство Андрей Тух. Поздравляем его!
🎊 Сегодня отпраздновала День рождения одна из локаций Екатеринбурга – 5 вёрст Академический: 1 год регулярных успешных стартов, собирающих немало участников. Поздравляем, Академический, желаем непрерывного развития и блестящих стартов! ✨
Результаты: https://5verst.ru/plotinka/results/26.09.2026/
Фото - в альбомах: vk.ru/5verst_ekb
До скорой встречи, друзья! 👋
фото Марии Чепуриной и Юлии Ясыревой | 179 |
| 4 |  +1Упс. Все помнят, что сегодня Laser night run? 😏
Неравнодушные, весёлые и дружелюбные приглашаются для важного дела. Берите с собой кричалки, дуделки, хлопалки, горячий чай и задорное настроение. Поддержим участников старта. Иначе им будет холодно и боязно в ночном осеннем лесу
😁
Сбор в 20:00. Шарташский лесопарк у Баден-Баден (см. фото).
Фото:Ольга Нохрина, Ринат Батталов, Наталья Наумова. | 173 |
| 5 |  5 вёрст Академ, с Днём Рождения!
Приростайте и процветайте!!! 🎉🎉🎉 | 249 |
| 6 |  Завтра сентябрь подарит нам ещё одну субботу! 🍁 А это повод подняться с лучиками тёплого осеннего солнышка и зарядиться энергией золотой осени на 5 вёрст.☀️
Встречаемся завтра на Набережной Рабочей Молодёжи, 3 и преодолеваем 5 километров в удобном темпе.🏃♂️
Тайминг:
🔸8 - 30 – сбор всех участников
🔸8 - 40 – разминка
🔸8 - 50 – инструктаж новичков
🔸8 - 55 – общий брифинг
🔸9 - 00 – старт
❗Обратите внимание, ещё свободны волонтёрские позиции:
🕺 маршал
⏱️ секундомер
📱 сканер
📸 фотограф
🤸♀️ проведение разминки
📜 инструктаж новых участников
Ждём помощников! 🤗
До встречи на Плотинке! 👋
фото Алексея Гительмана | 210 |
| 7 |  ❓ Яркий осколок субботы, появляющийся утром понедельника? Это #гдетыбыл
🎥 Здоровые и счастливые кадры с прошедших стартов 5 вёрст в ролике от Юлианы Киселевой (Лобня Городской парк) под трек the Crystal Method — Born too Slow
🩵 Смотри сам и делись с друзьями | 115 |
| 8 |  +1🍁☀️ Осень продолжает радовать золотыми днями, а предстоящая суббота обещает быть по-настоящему тёплой не только из-за погоды, но и благодаря нашей с вами встрече, друзья! 🤗
Табличка волонтёров: clck.su/TfcsS распростёрла свои объятия для тех, кто хочет помочь в организации #229 старта.
Свободны позиции:
⏱️ секундомер
🏷️ раздача карточек позиций
📱 сканирование штрих-кодов
🕺 маршал
🤸♀️ проведение разминки
📜 инстрауктаж новых участников
🏃♂️ замыкающий
📸 фотограф
Ждём с нетерпением ваших сообщений!
фото Алёны Чаплинской и Алексея Гительмана | 223 |
| 9 |  Время для благодарности волонтёрам #228 старта.
Также благодарим каждого, кто поддержал нашу акцию, вступил в регистр доноров костного мозга. ♥️
Ольга МЕДВЕДЕВА - организатор
Александр АРИСТОВ, Андрей ПОПОВ - секундомеры
Алиасгар АСГАРЗАДЕ - сортировка карточек
Алена ЧАПЛИНСКАЯ - фотограф, связи с общественностью
Алексей ГИТЕЛЬМАН, Мария ГИТЕЛЬМАН, Мария ЧЕПУРИНА - связи с общественностью, подготовка мероприятия
Юрий ЩЕТКОВ, Владимир ИВОНИН, Мария ДАНИЛОВА, Анастасия ГЛАДЫШЕВА - маршалы
Денис МЕДВЕДЕВ - хранение и доставка оборудования
Надежда ТРУШНИКОВА, Екатерина КУЛЕШОВА - сканер
Юлия АРИСТОВА - раздача карточек позиций
Костя ТАРАТУХИН - инструктаж новых участников
Юрий ЧЕРКАСОВ - организация финиша
Юлия ЯСЫРЕВА, Антон ДЁМИН, Вадим КРАЙЗЕЛЬ - замыкающие
ЖАН-КЛОД ВАНДАММ - координация волонтёров
Ольга РОМАНОВА - проведение разминки
Илья ЗАЙНУТДИНОВ - проверка трассы
Руслан ВАЛЕЕВ - видеограф
Фото Алёна Чаплинская | 227 |
| 10 |  Небольшой отчет с #228 старта. Погода вернулась к плану бабьего лета, солнышко подогревало набережную и мы радовались очередной субботе с 5 вёрст. Этот старт прошел в поддержку донорства костного мозга. 27 волонтеров организовали этот старт для 95 финишёров.
📊Статистика мероприятия: +5 новых участников, кто ранее не бегал в системе 5 вёрст +9 гостей, кто ранее не бегал в данной локации +15 личных рекордов +15 личных рекордов на этой локации +1 человек, кто вернулся к пробежкам после перерыва больше года +4 человека, кто впервые волонтёрил в системе 5 вёрст +7 человек, кто волонтёрил на новой для себя роли
🏆Юбилейные участия внутри локации: 25 пробежек в локации: Андрей БАРАНОВ, Екатерина СИМОНОВА, Юлия САГАДИЕВА 10 пробежек в локации: Алексей ГАРУС 50 волонтёрств в локации: Владимир ИВОНИН
🥇Клубы: 🌟Клуб 25 пробежек в системе 5 вёрст: Андрей БАРАНОВ 🌟Клуб 50 пробежек в системе 5 вёрст: Денис МОЛОКОВ
Фото Алёна Чаплинская | 199 |
| 11 |  Плотинка готова к проведению субботних 5 вёрст. Команда почти готова. Мы все ещё ищем маршалов (ротонда и мост).
Тем не менее, напоминаем что встречаемся как обычно, на лавочках (наб. Рабочей Молодёжи 3):
🔻8.30 - сбор участников
🔻8.40 - разминка
🔻8.50 - инструктаж новичков
🔻8.55 - общий брифинг и фото
🔻9.00 - старт
А надев ❤️красный цвет❤️ мы все вместе привлечем внимание и окажем поддержку донорскому движению. На старте вы сможете узнать больше о донорстве костного мозга и даже вступить в регистр доноров. Для этого захватите с собой паспорт и СНИЛС.
📸 Алёна Чаплинская | 235 |
| 12 |  19 сентября - последний день благотворительного марафона "Бежим Вместе" который придумал ультрамарафонец Артем Алискеров.
У Артема был лейкоз и он прошёл 31 курс химиотерапии, а теперь ставит мировые рекорды и помогает другим детям получить шанс на жизнь.
На марафоне собирают средства для помощи детям в острой стадии заболевания — тем, кому лечение необходимо прямо сейчас.
А также Артём - почётный донор костного мозга, он призывает каждого человека попробовать стать донором и спасти чью-то жизнь. | 431 |
| 13 |  Ветер гонит пустой пакет мимо моста, дождик барабанит по пандусу, треплется угол ненадетой манишки. Тихо, нет никого.😱
Это картина, которую рисует воображение, когда организатор 5 вёрст заглядывает в таблицу волонтёров на ближайшую субботу. А всё потому, что всё еще не нашлись маршалы на Ротонду и мост.
Внесите красок и настроения в эту картину, записывайтесь волонтёром!
❤️❤️❤️А ещё, не забывайте про красный цвет, ведь наш старт будет посвящен донорству костного мозга!❤️❤️❤️
📸Алексей Гительман | 249 |
| 14 |  +1❤️ Спасём жизнь в эту субботу?
Специальный старт 5 вёрст на Плотинке!
Друзья, суббота — это всегда про улыбки, поддержку и тёплые встречи. Но 19 сентября наше утро станет по-настоящему особенным, ведь этот день во всем мире посвящен донорам костного мозга!
Каждый год тысячи людей с тяжелыми заболеваниями ждут своего «генетического близнеца» — человека, который может поделиться капелькой клеток и подарить шанс на жизнь. Стать таким чудом для кого-то совсем не сложно.
В эту субботу к нам в гости на Плотинку приедут сотрудники Станции переливания крови ФМБА России для консультирования и приема желающих вступить в Федеральный регистр доноров костного мозга.
Что будет на площадке:
🎪 Информационный шатёр - специалисты развенчают все мифы и просто расскажут, как устроено донорство. Вы узнаете, что это безопасно и совсем не страшно!
🩸 Вступление в регистр прямо на месте - любой желающий сможет сдать простой мазок из полости рта (или быстрый анализ крови) и сделать первый шаг к спасению чьей-то жизни.
🦸♂️ Встреча с героем - к нам придет действующий донор, который уже поделился своими клетками и реально спас человека. Он честно ответит на любые ваши вопросы!
Что взять с собой, если решите вступить в регистр: паспорт, снилс.
Если вы пока не готовы стать донором — просто в знак поддержки наденьте на себя красную футболку, куртку, шапочку и приходите, как всегда, побегать, пройтись пешком, пообщаться и узнать что-то новое. Ваша поддержка красным элементом одежды — это уже огромный вклад в наше общее доброе дело!
📅 Когда: 19 сентября, суббота
⏰ Время: Сбор в 8:30, старт 9:00
📍 Где: Набережная Рабочей Молодёжи, 3 (наша любимая Плотинка)
Приходите всей семьей, зовите друзей. Давайте докажем, что уральское беговое сообщество — самое отзывчивое! ❤️✨
📷 Алёна Чаплинской, Алексея Гительмана | 262 |
| 15 |  Суббота приближается, а значит — время собирать команду мечты! ☀️🙌
Каждую неделю наши старты на Плотинке оживают только благодаря тем, кто готов примерить яркую манишку и подарить утро субботы единомышленникам. Волонтёрство на 5 вёрст — это не сложная работа, а огромный заряд позитива, поддержка друзей на трассе и крутая атмосфера с чаем и вкусностями на финише.
Специальных навыков не нужно — всему научим на месте перед стартом.
На эту субботу нам нужны классные люди на следующие роли:
⏱️ Секундомеры — фиксировать время наших молниеносных бегунов и целеустремленных ходоков на финише.
📱 Сканеры — сопоставлять личные QR-коды участников с их результатами.
📸 Фотограф — ловить искренние улыбки, летящие шаги и самые яркие моменты этого утра.
🧭 Маршалы на трассе — направлять участников, подбадривать их "пятюнями" и следить за безопасностью.
☕️ Замыкающие — следить, чтобы никто не остался один.
Если хотите провести субботнее утро в отличной компании, поддержать беговое движение Екатеринбурга или просто отдохнуть от бега, но остаться частью праздника — ждем вас!
Встречаемся в субботу в 8:30 на набережной Рабочей Молодёжи, 3. Сделаем этот старт крутым вместе!
Фото Ольги Медведевой | 274 |
| 16 |  +5Эти ребята, не носят плащи, они с гордостью одевают манишки с надписью "волонтёр".
Вот они, герои нашего старта:
Надежда ТРУШНИКОВА - Организатор;
Юлия АРИСТОВА, Артур АРХИПОВ - Секундомеры;
Алиасгар АСГАРЗАДЕ - Сортировка карточек;
Алексей ГИТЕЛЬМАН, Александр АРИСТОВ, Александр ШАСТИН - Фотографы;
Алена ЧАПЛИНСКАЯ - Связи с общественностью;
Дмитрий КРЫЛОВ, Татьяна ШЕСТАКОВА, Александр АРИСТОВ, Елена НЕЧАЕВА - Маршалы;
Алексей ГИТЕЛЬМАН - Хранение и доставка оборудование;
Евгений МЕЛЕШКО, Мария БОГДАНОВА - Сканирование штрих-кодов;
Анжелика МОГИЛЬНИКОВА - Раздача карточек позиций;
Владимир ИВОНИН - Инструктаж новых участников;
Шамиль ЗАРИПОВ, Мария ЧЕПУРИНА, Ren RA, Илья ЗАЙНУТДИНОВ - Организация финиша;
Мария ГИТЕЛЬМАН, Анна ПЕНКИНА, Алексей МАНАКОВ - Замыкающие;
Денис МОЛОКОВ - Лидер для слабовидящих;
Ольга МЕДВЕДЕВА - Проведение разминки;
Михаил ВАСИЛЬЕВ, Сергей БЛИНОВ - Проверка трассы;
Руслан ВАЛЕЕВ - Видеограф.
СПАСИБО команда!
Запись волонтёров на предстоящую субботу уже открыта!
Фото Александр Шастин, Алексей Гительман, Мария Чепурина. | 299 |
| 17 |  +3227-й старт 5 вёрст на Плотинке состоялся!
Немного статистики:
Всего было 95 счастливых участников и 27 весёлых волонтёров.
Новые участники:
Татьяна ОСАДЧУК
Антон КОКОРИН
Дарья ТАМБОВА
Анастасия ТОКМАКОВА
Александра ПУРТОВА
Впервые пробежали 5 вёрст Плотинка:
Николай ТРОФИМОВ
Вадим ЯЩЕНКО
Денис КАРЕЛИН
Андрей ТРАЙЗЕ
Мария ПОРОЗОВА
Юлия ФРАНЦ
Константин ПЕРЕЖОГИН
Дмитрий ШКИПОР
Наталья БЕСЕДИНА
Ждём вас снова!
Личные рекорды установили:
Александр ПЛЕЩЕВ
Екатерина НИКОЛАЕВА
Вадим ЯЩЕНКО
Иван УСЫНИН
Andrey GUNDERIN
Алиасгар АСГАРЗАДЕ
Николай ГУЗИЙ
Юлия САГАДИЕВА
Шамиль ЗАРИПОВ
Тимур САГАДИЕВ
Оксана СОБОЛЕВСКАЯ
Софья ВЕРБИЦКАЯ
Алексей ПАНТЕЛЕЕВ
Нина САДЫКОВА
Юлия РОЖДЕСТВЕНСКАЯ
Да вы просто ракеты, поздравляем🎉
Вступили в клуб "25 финишей:"
Андрей БАРАНОВ, а Денис МОЛОКОВ клуб "50 финишей" Урааа!
Впервые вступили в ряды волонтеров:
Анжелика МОГИЛЬНИКОВА
Ren RA
Анна ПЕНКИНА
Алексей МАНАКОВ
Сегодня было тепло и солнечно от ваших улыбок и объятий, до встречи на следующей неделе!
📸 Александр ШАСТИН | 251 |
| 18 |  Готовитесь?
А мы уже готовы! Команда в сборе и ждёт когда наступит утро субботы!
Приглашаем всех на дружескую пробежку для пополнения заряда энергии. Берите термосы, печенье, конфеты, шарлотку, кабачки и приходите на Плотинку!
Тайминг:
8.30 - сбор волонтёров и участников
8.40 - разминка
8.50 - инструктаж новичков
9.00 - общий старт
До скорой встречи!
Фото Алены Чаплинской | 246 |
| 19 |  +1Кто ещё хочет запрыгнуть в команду волонтёров?
Самое время записаться! Откроем вам тайну - это совсем не страшно!
Для проведения старта, нам необходимы:
- сканер;
- проведение разминки;
- фотографы;
- Замыкающий.
И всегда нужны волонтёры на организацию финиша!
Встречаемся уже в субботу, а это совсем скоро!
Фото: Александр Шастин
Алексей Гительман | 283 |
| 20 |  +5Благодарим волонтёров #226 старта:
Мария ЧЕПУРИНА - Организатор
Андрей ПОПОВ,
Татьяна ЦИВИЛЕВА - Секундомеры
Александр ШАСТИН, Алексей ГИТЕЛЬМАН,
Алена ЧАПЛИНСКАЯ - фотографы
Евгений МЕЛЕШКО, Владимир ГУРОВ, Марат ЛАТЫПОВ, Владимир ИВОНИН - Маршалы
Юлия АРИСТОВА - Выдача токенов
Сергей БЛИНОВ, Алиасгар АСГАРЗАДЕ - Сортировка карточек
Екатерина НИКОЛАЕВА - Проведение разминки
Елена НЕЧАЕВА, Надежда ТРУШНИКОВА - Сканеры
Александр АРИСТОВ - Инструктаж новичков
Мария ГИТЕЛЬМАН - Подготовка мероприятия
Максим ЖАБИНЕЦ, Татьяна РОМАШЕВА, Тимур и
Данис ЗАЙНУТДИНОВЫ - Организация финиша
Денис МОЛОКОВ,
Илья ЗАЙНУТДИНОВ - Замыкающие
Михаил ВАСИЛЬЕВ - Проверка трассы
Руслан ВАЛЕЕВ - Видеограф
Начинаем запись в команду волонтёров этой недели!
📸 Александр Шастин, Алена Чаплинская, Мария Чепурина | 278 |
