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TREKKING&Outdoor - Vivere, scoprire e viaggiare

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🌄 Nel cuore dei Monti Sibillini c'è un lago che nasconde uno dei percorsi più spettacolari delle Marche: un sentiero che dall’acqua conduce alle Lame Rosse, tra guglie e pareti di roccia modellate dal tempo... https://www.trekking.it/viaggi/viaggi-italia/lago-marche-canyon/

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🚽🧼Anche all'aperto quando scappa, scappa e il primo obiettivo è uscirne puliti e leggeri: dispositivi come il leggendario Culoclean e Pepe consentono di riprendere la propria passeggiata sereni e rilassati... https://www.trekking.it/i-nostri-consigli/come-pulirsi-farla-aperto/
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🥾🥢Anche nelle escursioni estive i bastoncini da trekking fanno la differenza su sentieri ripidi e sconnessi ➡️ Scopriamo perché usarli, quando evitarli, le caratteristiche importanti e i modelli più interessanti... https://www.trekking.it/abbigliamento-e-attrezzature/attrezzature-tecniche/bastoncini-trekking-estate/
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🎒 Scegliere lo zaino da trekking richiede attenzione: volume, imbottiture, sistema di regolazione e capienza vanno valutati in base al tipo di attività ➡️ Ecco le caratteristiche da considerare e alcuni modelli consigliati... https://www.trekking.it/abbigliamento-e-attrezzature/attrezzature-tecniche/guida-scelta-zaino-trekking/
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🌄🥾 Laghi e cascate, foreste millenarie e montagne spettacolari: con l'estate la Val Gesso, nel cuore delle Alpi Marittime piemontesi, diventa un paradiso per il trekking, tra panorami unici e natura selvaggia... https://www.trekking.it/itinerari/escursioni-piemonte/estate-laghi-valscura/
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🏖🐚Sabbia bianca, acque turchesi e calette nascoste... ➡️ Vicino a Cagliari ci sono spiagge bellissime che sembrano angoli di paradiso: eccone 5 per godersi l'estate immersi nella natura e nei profumi del Mediterraneo https://www.trekking.it/viaggi/viaggi-italia/spiagge-cagliari-estate/
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📲🥾 Nata nel 2006 da un'idea semplice, la piattaforma outdoor festeggia due decenni di storia con una community globale che raccoglie oltre 75 milioni di percorsi condivisi, di cui più di 6,5 milioni in Italia... https://www.trekking.it/news/wikiloc-venti-anni/
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🥾👩‍🏫 Accademia del Turismo di Lavagna apre le iscrizioni al percorso per diventare guida escursionistica ambientale ➡️ In programma 300 ore tra aula ed escursioni sui sentieri del levante ligure, con attestato abilitante riconosciuto da ALFA Liguria... https://www.trekking.it/news/corso-gae-liguria-accademia-turismo/
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🌄💧 9 itinerari alla scoperta delle cascate più suggestive del Trentino, dalla Val di Fiemme all'Orrido di Ponte Alto ➡️ Sentieri poco battuti, boschi silenziosi e salti d'acqua che rigenerano: percorsi adatti a tutti, spesso percorribili anche in famiglia, per vivere la montagna estiva seguendo il canto dei torrenti... https://www.trekking.it/itinerari/escursioni-in-trentino-alto-adige/cascate-trentino-estate/
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🥾🌄 Dal Pasubio della Grande Guerra alle Tre Cime di Lavaredo, dal Lago Federa all'ultimo rifugio autogestito delle Dolomiti fino al Monte Rite di Messner: 5 mete tra pietra, storia e panorami che raccontano la montagna veneta... https://www.trekking.it/itinerari/escursioni-veneto/rifugi-alta-quota-veneto/
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🐺🚨 I dissuasori acustico-luminosi, che si attivano quando rilevano la presenza di un animale, possono davvero difendere le malghe e i pascoli dai grandi carnivori? ➡️ Le immagini riprese da una telecamera a infrarossi nel cuore del parco Adamello Brenta, sembrano rispondere di sì... https://www.trekking.it/news/dissuasori-acustico-luminosi-lupo-adamello-brenta/
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🥾🌄 4 escursioni nelle Alpi Cozie: dal Colle dell’Agnello alla Rocca Senghi, dalla dorsale della Marchisa fino ai crinali del Monte Peyron ➡️ Itinerari panoramici tra Italia e Francia, con ambienti d’alta quota e paesaggi tipici del Monviso… https://www.trekking.it/itinerari/escursioni-piemonte/estate-fresco-varaita/
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🌄🥾 Dal Pasubio della Grande Guerra alle Tre Cime di Lavaredo, dal Lago Federa all'ultimo rifugio autogestito delle Dolomiti fino al Monte Rite di Messner: 5 mete tra pietra, storia e panorami che raccontano la montagna veneta… https://www.trekking.it/itinerari/escursioni-veneto/rifugi-alta-quota-veneto/
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🌄🧘‍♂️ In montagna contano gambe, testa e soprattutto fiato ➡️ Imparare a respirare con il diaframma aiuta a gestire la fatica, affrontare i dislivelli con più energia e godersi appieno ogni escursione… https://www.trekking.it/salute-e-benessere/respirazione-diaframmatica-trekking/
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☀️🧢 Il cappello è un accessorio fondamentale per i trekking estivi ➡️ Una di quelle attrezzature che praticamente tutti i camminatori utilizzano, ma sulle cui caratteristiche si è detto e scritto ben poco: vediamo come scegliere il modello giusto… https://www.trekking.it/abbigliamento-e-attrezzature/cappello-estate/
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🌅🍊 Ad Alassio, i Giardini di Villa della Pergola custodiscono un paradiso mediterraneo ➡️ Un parco storico affacciato sul mare con collezioni botaniche rare, glicini, agrumi, la grande fioritura degli agapanti e una vista spettacolare sul mare… https://www.trekking.it/viaggi/viaggi-italia/liguria-alassio-pergola-estate/
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🌵 “Vai nell’Ovest, ragazzo….” 👉 È stata per quasi un secolo, dai primi dell’Ottocento agli inizi del Novecento, la parola d’ordine che ha portato nelle regioni occidentali degli Stati Uniti milioni di sognatori e disperati alla ricerca di una “terra promessa” di cui si favoleggiava l’esistenza oltre le grandi pianure centrali... https://www.trekking.it/viaggi/mondo/west-parchi-nazionali-stati-uniti/
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☀️🥾 Le belle giornate invitano a camminare ma il caldo è un rischio da non sottovalutare ➡️ Il nutrizionista Luca Franchella ci spiega cosa e quanto bere e i segreti per non rischiare disidratazione e malori durante un'escursione... https://www.trekking.it/i-nostri-consigli/caldo-camminare-bere/
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⛱⛰ Spiaggette nascoste che si affacciano sull'acqua cristallina di laghi meravigliosi, pozze d'acqua pulita di fiumi alpini, cascate spettacolari immerse nelle foreste: ecco 6 itinerari per rinfrescarsi in Lombardia... https://www.trekking.it/itinerari/escursioni-in-lombardia/fresco-vicino-milano/
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🌄🥾 Dolomiti venete in estate: dalle Alte Vie di Grohmann e di Tiziano al giro del Pelmo, 4 itinerari d'alta quota tra sentieri attrezzati, rifugi e panorami che spaziano dalle Tre Cime all'Antelao ➡️ Guida per chi cerca cammini fuori dalle rotte più battute… https://www.trekking.it/itinerari/escursioni-veneto/dolomiti-venete-trekking-estate/
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