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🥢I bastoncini da trekking migliorano stabilità, postura quando si va a piedi, scaricando lo sforzo dagli arti inferiori.
👉Ecco come scegliere quelli più adatti alle proprie escursioni o camminate
https://www.trekking.it/abbigliamento-e-attrezzature/bastoncini-cosa-servono/
| 2 | 👉Il Bosco di Malabotta in autunno dipinge uno scenario incantato,
🥾Foreste millenarie, menhir e torrenti, che svelano i segreti di una Sicilia inaspettata e bellissima
https://www.trekking.it/itinerari/escursioni-in-sicilia/autunno-sicilia-malabotta/ | 247 |
| 3 | 🥾 Un cammino unico tra storia, natura e cultura, con vista imperdibile sulla Maiella.
👉Il Sentiero della Libertà è un itinerario spettacolare tra borghi, panorami e montagne abruzzesi
https://www.trekking.it/cammini/autunno-abruzzo-sentiero-liberta/ | 254 |
| 4 | 😩🥾 Dopo centinaia di passi, ogni piccola imperfezione del movimento presenta il conto, soprattutto quando subentra la fatica
➡️ Ginocchio instabile, passo troppo ampio, bacino che oscilla: come riconoscere queste abitudini e correggerle prima che ti costringano a fermarti…
https://www.trekking.it/salute-e-benessere/errori-trekking-dolori-prevenzione/ | 310 |
| 5 | 🥾🍁 L'arrivo dell'autunno rende il trekking un'esperienza intima e suggestiva, ma richiede maggiore preparazione
➡️ Le giornate si accorciano, il meteo è più instabile e i sentieri diventano scivolosi: consigli utili per affrontare al meglio la montagna autunnale…
https://www.trekking.it/salute-e-benessere/autunno-montagna/ | 319 |
| 6 | 🏥🥾 Dalle vesciche all’ipotermia, passando per fratture e disturbi intestinali: una guida ai problemi che capitano più spesso a chi cammina nella natura
➡️ Per ognuno scopriamo, come ridurre il rischio, cosa mettere nello zaino e quando è il caso di rinunciare e tornare indietro...
https://www.trekking.it/i-nostri-consigli/infortuni-comuni-escursioni/ | 332 |
| 7 | 🌄🍗 Dal 5 dicembre la catena americana apre due punti ristoro in quota, a Faloria e alla Piana di Nambino
➡️ Un progetto pensato per la Gen Z che spacca il mondo alpino e riapre una domanda più grande: che cosa vogliamo che diventino i rifugi...
https://www.trekking.it/news/pollo-fritto-kfc-in-rifugio/ | 330 |
| 8 | ⛩🌄 Tra pagode avvolte nella nebbia, ponti di pietra e villaggi illuminati dalle lanterne, un viaggio nella Cina più antica, dove l'acqua custodisce storie e leggende millenarie...
https://www.trekking.it/viaggi/zhejiang-cina/ | 327 |
| 9 | Caterina Cellai dietista, nutrizionista ed esperta di alimentazione per chi fa attività all'aria aperta, ci spiega cosa mangiare quando si cammina e le temperature scendono, per godersi una bella passeggiata anche quando l'aria è più fresca…
https://www.trekking.it/i-nostri-consigli/dietista-freddo-cosa-mangiare/ | 345 |
| 10 | 🌳🌄 Silenziosi boschi di castagni, acqua millenaria e santuari appesi tra le rocce...
➡️ Per chi ama camminare il Veneto a novembre è un’occasione unica per respirare aria pura e lasciarsi sorprendere dalla struggente bellezza della natura, tra panorami e tradizioni...
https://www.trekking.it/viaggi/viaggi-italia/novembre-veneto-panorami/ | 370 |
| 11 | 🌅🍁 Lo spettacolo autunnale del versante trentino del Lago di Garda…
➡️ Colori e panorami in cui rilassarsi all'aperto, dalle passeggiate alla mountain bike fino agli sport acquatici, riscoprendo borghi antichi e assaporando piatti tipici…
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| 12 | 🌄🥾Un chiarore dorato che scalda le vallate aretine, dove la bellezza dei paesaggi incontra il profumo dei crostini neri, della chianina e dei grandi vini rossi d'eccellenza: un viaggio tra borghi d'arte e piatti tipici in grado di sedurre lo sguardo e stuzzicare il palato…
https://www.trekking.it/viaggi/viaggi-italia/novembre-toscana-valdichiana/ | 362 |
| 13 | 🥾 Quest’autunno CMP ha rinnovato uno dei suoi modelli di scarpe da trekking più iconici: la Rigel
➡️ Nella sua versione 2.0 questo scarpone offre più supporto e stabilità, in tante colorazioni diverse...
https://www.trekking.it/abbigliamento-e-attrezzature/scarpe-da-trekking/cmp-rigel-2/ | 417 |
| 14 | 🌅🍁 In autunno il Lago d’Iseo offre il suo volto più tranquillo e autentico: una vera meraviglia da percorrere a piedi, per rilassarsi tra panorami unici e borghi storici...
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| 15 | 🚶🌍 50.000 chilometri, 4 continenti, poi la Patagonia, la tundra siberiana e i ghiacci che si spaccano sotto la tenda
➡️ Karl Bushby ha attraversato il mondo spingendo un carrello da golf e nessun mezzo di trasporto, ci ha messo 28 anni per tornare dalle madre. Ora che il cammino è finito, deve imparare a fermarsi...
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| 16 | 🌄🥾 Nota come la valle più verde d’Italia, la Valsesia è capace con i suoi borghi di celebrare la stagione autunnale piemontese intrecciando le particolarità del territorio legate alla natura, all’architettura e all’arte...
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➡️ Un fisioterapista spiega come riconoscere e prevenire questo problema...
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| 18 | 🥾 Le nuove scarpe Columbia per l’autunno 2026: Titanium, Peakfreak III e Peakfreak Hera II
➡️ Questi modelli combinano comfort, protezione e affidabilità e rappresentano tre diversi modi di vivere la montagna e i sentieri...
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| 19 | 🍁🍇 Sapori, profumi, colline rilassanti: l’anima più autentica delle Langhe, tra sentieri del gusto e panorami sulle Alpi, unisce vino, tradizione e ospitalità, da godersi lentamente a novembre...
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| 20 | 🌄🥾 Cinque itinerari per esplorare la Valbelluna a piedi, tra le spettacolari gole dei Brent de l’Art, borghi storici, chiesette affrescate, boschi e punti panoramici sulle Dolomiti e sulla valle del Piave...
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