VEGAN LIFE 🌱
Open in Telegram
Веганство как стиль жизни🌱 Новости, статьи, рецепты. ✏️ Чат с единомышленниками: https://t.me/my_ethicalchat ✅ По вопросам сотрудничества @KarinaVoteneva 💚 Проголосовать: https://t.me/veganLS?boost
Show more1 780
Subscribers
+124 hours
No data7 days
-1530 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '26
September '26
+3
in 0 channels
August '26
+21
in 0 channels
Get PRO
July '26
+30
in 0 channels
Get PRO
June '26
+28
in 0 channels
Get PRO
May '26
+40
in 0 channels
Get PRO
April '26
+27
in 0 channels
Get PRO
March '26
+23
in 0 channels
Get PRO
February '26
+31
in 0 channels
Get PRO
January '26
+40
in 0 channels
Get PRO
December '25
+34
in 0 channels
Get PRO
November '25
+38
in 0 channels
Get PRO
October '25
+22
in 0 channels
Get PRO
September '25
+33
in 0 channels
Get PRO
August '25
+44
in 0 channels
Get PRO
July '25
+39
in 0 channels
Get PRO
June '25
+34
in 0 channels
Get PRO
May '25
+35
in 0 channels
Get PRO
April '25
+44
in 1 channels
Get PRO
March '25
+66
in 2 channels
Get PRO
February '25
+69
in 0 channels
Get PRO
January '25
+67
in 0 channels
Get PRO
December '24
+88
in 1 channels
Get PRO
November '24
+100
in 2 channels
Get PRO
October '24
+77
in 1 channels
Get PRO
September '24
+68
in 2 channels
Get PRO
August '24
+81
in 1 channels
Get PRO
July '24
+61
in 0 channels
Get PRO
June '24
+41
in 0 channels
Get PRO
May '24
+56
in 0 channels
Get PRO
April '24
+83
in 0 channels
Get PRO
March '24
+77
in 0 channels
Get PRO
February '24
+63
in 0 channels
Get PRO
January '24
+61
in 3 channels
Get PRO
December '23
+63
in 0 channels
Get PRO
November '23
+36
in 2 channels
Get PRO
October '23
+55
in 1 channels
Get PRO
September '23
+39
in 0 channels
Get PRO
August '23
+50
in 0 channels
Get PRO
July '23
+41
in 0 channels
Get PRO
June '23
+41
in 0 channels
Get PRO
May '23
+43
in 0 channels
Get PRO
April '23
+32
in 0 channels
Get PRO
March '23
+49
in 0 channels
Get PRO
February '23
+68
in 0 channels
Get PRO
January '23
+37
in 0 channels
Get PRO
December '22
+48
in 0 channels
Get PRO
November '22
+80
in 0 channels
Get PRO
October '22
+82
in 0 channels
Get PRO
September '22
+37
in 0 channels
Get PRO
August '22
+56
in 0 channels
Get PRO
July '22
+84
in 0 channels
Get PRO
June '22
+71
in 0 channels
Get PRO
May '22
+87
in 0 channels
Get PRO
April '22
+105
in 0 channels
Get PRO
March '22
+202
in 0 channels
Get PRO
February '22
+78
in 0 channels
Get PRO
January '22
+108
in 0 channels
Get PRO
December '21
+119
in 0 channels
Get PRO
November '21
+135
in 0 channels
Get PRO
October '21
+222
in 0 channels
Get PRO
September '21
+194
in 0 channels
Get PRO
August '21
+979
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 06 September | 0 | |||
| 05 September | +1 | |||
| 04 September | +1 | |||
| 03 September | 0 | |||
| 02 September | +1 | |||
| 01 September | 0 |
Channel Posts
| 2 |  …Кассандра умерла.
Мне очень плохо.
Что за черная полоса.
Такого пиздеца у меня ещё не было.
Нужно как-то завязывать с кошками…
Иначе я уеду в дурку просто…
Нужна помощь с пристройством очень.
Позже я пришлю кошечек, которые ищут дом у нас. Очень нужны репосты. | 493 |
| 3 |  Побывала на концерте Моби 💚 | 628 |
| 4 |  Сезон дыни в самом разгаре, поэтому ловите рецепт дынного молочка, а вернее молока с дынными семечками
Обычно мы выкидываем внутренности дыни, а вот рецепт, в котором они могут пригодиться и получится очень ценный продукт, который содержит витамины и фолиевую кислоту.
Молоко из дынных семечек можно пить в чистом виде, а можно усилить вкус, добавив подсластитель.
Также дынное молоко можно использовать как основу для смузи и коктейлей.
Ингредиенты:
Дынные семечки — 100-125 гр
Дыня — 2 ломтика
Вода — 1 стакан
Подсластитель — по вкусу
Из дыни нужно собрать все семена, захватив немного мякоти.
В блендере измельчить все вместе с водой. Жидкость должна получится густой, белого цвета.
Берем сито или марлю и процеживаем.
В блендере взбиваем пару ломтиков дыни, молочко из семечек и подсластитель.
Напиток получается очень нежный, ароматный и необычный.
Наслаждаемся!
#рецепты | 771 |
| 5 |  Друзья, приглашаем вас на пикник!
🧺 Когда: 18 июля, 13:00
📍 Где: парк «Зарядье» (точную локацию отправим позже).
Наши друзья из Vegolife приготовят кое-что вкусное и 100% растительное🌱
Поэтому, пожалуйста, зарегистрируйтесь заранее, чтобы мы смогли рассчитать количество участников.
👉Ссылка для регистрации
Будем рады, если вы принесёте какое-либо растительное угощение на общий стол и небольшой плед.
Если сомневаетесь в составе продукта, не переживайте, мы поможем разобраться.
Если хотите поиграть в какую-нибудь игру, обсудить интересную тему или поделиться чем-то классным, обязательно приносите свои идеи.
Мы с радостью поиграем, послушаем и всё обсудим.
До встречи 🌱 | 463 |
| 6 |  Сегодня - день любви к капибарам ❤️ | 513 |
| 7 |  No text... | 616 |
| 8 |  +2Встречайте‼️
Мы долго экспериментировали, смешивали, пробовали и наконец готовы представить нашу новинку — веганский омлет Totofu! 🎉
Да-да, тот самый омлет:
💛без яиц💛без глютена
💚веган
💚и при этом действительно похожий на омлет, а не на «что-то жёлтое на сковородке» 🤣
Мы уже влюбились в эту новинку. Теперь ваша очередь.
Ozon - 🏃♂️ | 537 |
| 9 |  Сегодня отмечается день «Пoцeлуй cвoю втopую пoлoвинку» | 424 |
| 10 |  +1#рецепты
Черничная ночная овсянка — вкусный, яркий и легкий завтрак.
🫐 Он содержит замороженную чернику для максимального ягодного вкуса и придания овсянке потрясающего цвета!
В этом рецепте простая овсянка, заваренная со вечера, и черника превращаются в желанное утреннее лакомство.
Ингредиенты:
▪️½ стакана обычных овсяных хлопьев
▪️½ стакана несладкого миндального молока (или другого альтернативного молока)
▪️1 чайная ложка семян чиа
▪️1 чайная ложка чистого кленового сиропа или больше по вкусу
▪️½ стакана замороженной черники
Вот как приготовить черничную овсянку за 3 простых шага:
Шаг 1: В небольшой миске смешайте все ингредиенты, кроме черники.
Шаг 2: Добавьте чернику.
Шаг 3: Храните в герметичном контейнере (например, банке) не менее 4 часов, желательно на ночь. При желании добавьте еще немного молока, чтобы разбавить овсянку после того, как она постоит ночь, и она станет более жидкой.
✨ Для приготовления ночной овсянки лучше всего подходят традиционные овсяные хлопья (не овсяные хлопья быстрого приготовления). За ночь овсянка впитает молоко и превратит вашу овсянку в кремообразную, густую текстуру. | 506 |
| 11 | 1. Овсянка на растительном молоке.
• Овсянка + миндальное/овсяное молоко
• Банан, ягоды, орехи
5 минут — и готово!
Можно сделать «ленивую» с вечера (просто залить молоком и убрать на ночь в холодильник).
2. Тост с авокадо и томатами.
• Хлеб + авокадо + соль + лимон
• Сверху помидор или семечки
Быстро и сытно, как мини-бранч дома. | 19 |
| 12 |  Книжный Клуб 9:27 х Plantastic!
19 апреля • 13:00 - 15:30
Душевный Бранч
Камерный бранч, после которого на душе тепло, и, неделя сложится особенно хорошо.
На встрече:
• солнечный лофт в центре Москвы, украшенный стол
• пьем беллини, мимозу и игристое (в б\а и алко версиях)
• смакуем 100% растительные закуски, фрукты и сладости
• обсуждаем легкий (короткий) и невероятно добрый рассказ С. Моэма «Счастливый Человек»
• заводим новые знакомства, играем, делимся весенними планами и наслаждаемся моментом.
приходите радоваться весне с нами 🌱☀️ | 481 |
| 13 | Книжный Клуб 9:27 х Plantastic!
19 апреля • 13:00 - 15:30
Душевный Бранч
Камерный бранч, после которого на душе тепло, и, неделя сложится особенно хорошо.
На встрече:
• солнечный лофт в центре Москвы, украшенный стол
• пьем беллини, мимозу и игристое (в б\а и алко версиях)
• смакуем 100% растительные закуски, фрукты и сладости
• обсуждаем легкий (короткий) и невероятно добрый рассказ С. Моэма «Счастливый Человек»
• заводим новые знакомства, играем, делимся весенними планами и наслаждаемся моментом.
приходите радоваться весне с нами 🌱☀️ | 40 |
| 14 |  +2Амарант…?😕 | 463 |
| 15 |  +2Новинка от Totofu!
Озон — доставка по всей России, Беларуси и Казахстану.
Так же ЯМ
t.me/totofu_ru | 576 |
| 16 |  🦅 1 апреля отмечается международный день птиц (International Bird Day) — интернациональный экологический праздник.
💚Его цель — сохранение видового разнообразия и численности птиц. | 473 |
| 17 |  Москва! 8 апреля!
Книжный бар совместно с Plantastic! приглашают вас на особенную встречу, где мы сочетаем литературу, гастрономию и живой диалог.
В центре вечера обсуждение рассказа Гюстава Флобера «Легенда о Святом Юлиане Милостивом».
В творчестве Г. Флобера гуманность к животным - это зеркало человечности самого человека. Убийство животного без необходимости связано с падением нравственности, а забота о них - с добротой.
На встрече будут присутствовать люди с разными взглядами: в том числе те, кто ест мясо.
У нас 🌱будет возможность в уважительной и интеллигентной форме донести свою точку зрения, услышать другую сторону и поучаствовать в настоящей дискуссии!
Мы будем говорить о важном: отношение к животным, одержимость, выбор и судьба.
РЕГИСТРАЦИЯ на дискуссию в KALE bistro&bar открыта. 🌱 | 406 |
| 18 |  Это я, пытаюсь собраться и начать готовить посты для канала😩
В процессе пост про веган продукты, которые удобно брать с собой в дорогу ☑️
Прошу помощи с идеями, что еще было бы интересно/полезно читать по веган тематике сейчас? 🌱🌍
Напишите в комментариях 🙏🏼
t.me/veganLS | 411 |
| 19 |  +1No text... | 607 |
| 20 |  Ищешь plant-based комьюнити? 🌱
Plantastic! знакомит людей, собирает встречи и создаёт тёплое сообщество.
Залетай
https://taplink.cc/plantastic
https://t.me/+bAuoiVPpBfE2NmUy | 626 |
