GAMAK | студия аэройоги и растяжки в Спб

Твое полное расположение к физическому и духовному развитию уже тут⬇️ Наши клиенты уже отметили улучшение состояния тела, отсутствие зажимов после тренировок и восстановление эмоционального здоровья🤍 🍃к кому из ребят чаще ходишь?

Отгремело суетливое 1е сентября 🍂 И мы встретили эту осень с вами на детском празднике с бесплатными занятиями в наших студиях🤍 Решили, что бы эта осень была еще ярче и спортивней–разыграть детский абонемент на 4 занятия! Смотрим и поздравляем победителя 🎉

Расписание детских групп⬇️ каждое воскресенье в 13:00 и 14:00 📍Василеостровская каждое воскресенье в 11:00 и 12:00 📍Девяткино каждую субботу в 10:00 📍Владимирская

Приводите своих деток развивать гибкость и выносливость на наших тренировках💪🏻 ЗАПИСАТЬСЯ

Тело само скажет, что ему нужно получить от тренировки💪🏻 А по нашим абонементам можно посещать любые направления в 3х студиях: 📍м. Василеостровская 📍м. Владимирская 📍м. Девяткино ГЛЯНУТЬ РАСПИСАНИЕ

Ваш ребенок обожает лазить кувыркаться и веселиться? Направьте его энергию в полезное русло На занятиях ваших детей ждет: >Развитие силы и гибкости >Улучшение координации >Игровой формат тренировок >Безопасность и профессиональный подход ✨Ждем вас!

[5.09 11:00] 📍Владимирская [6.09 11:00, 12:00] 📍Девяткино [6.09 13:00] 📍Василеостровская

*занятия бесплатные, запись обязательная

🎈Бесплатные детские занятия! ✨5.09 [10:00] 📍Владимирская ✨6.09 [13:00] 📍Василеостровская [11:00], [12:00] 📍Девяткино Веселимся и летаем на гамаках в честь начала учебного года! *запись на занятия обязательна, количество в группе ограничено

Ты почему такая счастливая? Наверное записана на тренировки в Gamak?🍃 А если нет, то смотри куда можно попасть сегодня ⬇️

17:30 Аэро стретчинг 19:00 Power Аэройога 19:30 Аэроакробатика 20:09 Здоровая спина 📍Василеостровская 18:00 Здоровая спина 📍Владимирская 19:00 Здоровая спина 20:00 Аэройога 📍Девяткино

ЗАПИСАТЬСЯ

Сегодня последний вздох лета. Завтра – новый сезон, и мы входим в него не с грустью, а с силой. 💪🏻 Всё, что вы накопили за тёплые месяцы: энергия, гибкость, настроение – теперь пойдёт в дело.

На гамаках осенью особенно кайфово: будто паришь между небом и землёй, а тело благодарит за каждое движение.

Приходите проверять свои силы! 👉🏻Записывайтесь на тренировку пока лето не закрыло дверь

Только этой осенью! Польза и выгода от тренировок в одном абонементе🍃 👉🏻20 баллов за 11 111р до конца осени *срок действия акции по 31.08 Сделай себе 6 летних месяцев вместе с Gamak🤍 ЗАБРАТЬ СВОЙ АБОНЕМЕНТ

Хочу? Очень! Хочу снять усталость и вернуть гибкость. Могу? Конечно! Могу довериться профессионалу и выделить время для себя. Мечты о здоровье требуют действий. Записывайтесь на массаж уже сегодня, потому что лучшее вложение – это забота о своем теле.

✨Ближайшие окошки 🗓️31.08 ⏱️15:30, 20:30 📍Девяткино 🗓️2.09 ⏱️13:00, 14:15, 15:30, 16:45, 18:00 📍Девяткино ⏱️16:30, 19:00, 📍Василеостровская

ЗАПИСАТЬСЯ

☀️ МЫ ДОЛГО ДУМАЛИ, ДЕЛАТЬ ЛИ ЭТО ВООБЩЕ… Летний абонемент должен был закончиться вместе с летом 🍂 Но вы так его полюбили, что мы решили ПРОДЛИТЬ ЛЕТО НА ВСЮ ОСЕНЬ! 🔥 ЛОВИ ЛЮБИМЫЙ АБОНЕМЕНТ: 20 занятий — 11 111 ₽ 🎉 🍁 Купить можно только 24–31 августа. После — предложение исчезнет до следующего лета! 👉 Забрать абонемент Продли лето. Продолжай заниматься. 💫

Делитесь в комментариях своим любимым упражнением на гамаке, после которого вы думаете «да, именно за этим я пришла сегодня сюда»🤭

Такая светлая Татьяна, приглашает вас на занятия в такую серую погоду🤍

Прикоснись к свету

✨19.08 Школа шпагата 20:30 *Василеостровская ✨21.08 Aerostretching 11:00 Здоровая спина Aero 12:00 *Владимирская ✨22.08 Здоровая спина 18:00 Aero Акробатика 19:00 Школа шпагата 20:00 *Василеостровская Записаться

Универсальный инструмент для здоровья. Сертификат в нашу студию – это решение проблемы «что подарить, когда у человека всё есть». Дарите впечатления, которые улучшают качество жизни. Сделай это жест сегодня 👉🏻 спрашивай про сертификат у администратора или в direct

Тренировка по цене напитка? Да, это правда >приходите в doublebubble

📍Средний пр. В.О, д.19 📍Романовская ул., 1/31, ТРК «Небо»

, >выбирай любой напиток из линейки «ВАЙБЫ» >сканируй QR на наклейке и записывайся на бесплатную тренировку в Gamak Отправляй подруге, с которой хотела бы выпить по напитку и отправится на тренировку😉

Тренируйся и пей, пей и тренируйся! План таков: 1. Берете свою подругу, которая никак не может решиться на занятия йогой с вами 2. Заходите в dbt на Ваське (Средний проспект ВО 19) или в Мурино (ТРК Небо) 3. Выбираете напиток из меню «ВАЙБЫ» 4. И вместе идете на тренировку в Gamak🤍 Вот это та самая атмосфера лета☀️

Вы часто спрашиваете об абонементах! Рассказали вам подробней о их структуре и как они работают🤍 👉🏻Летний абонемент 12 баллов за 6666 – 555р 1 занятие *до 15.09 АБОНЕМЕНТ ЛЕТО ВСЕ АБОНЕМЕНТЫ

Готовим дзен — в сюжете «Это Мурино!» #этомурино #мурино #мурино47 Проект газеты «Муринская панорама»

Это происходит в Мурино! Смотрите как можно преисполнится в нашей студии: Ручьевский проспект 1-3✨ Разрешаем прийти только ради шавасаны😉

Это не панацея от боли, но хороший вариант размять шею во время сидячей работы! 8-10 повторений каждого упражнения и твоя шея скажет спасибо ☺️ А закрепить результат можно на наших сеансах массажа 👉🏻 смотри расписание и хватай окошки🤍

Дорогая Светлана! От всей команды студии «ГАМАК» поздравляем тебя с Днём рождения! 💚 Спасибо тебе за вдохновение, идеи, смелость создавать новое и за тот вклад, благодаря которому «ГАМАК» стал местом, где тысячи людей находят здоровье, гармонию и радость движения. Желаем тебе крепкого здоровья, неиссякаемой энергии, внутреннего спокойствия, счастья и исполнения самых смелых желаний. Пусть рядом всегда будут любящие люди, надёжные единомышленники, а каждый новый день приносит поводы для улыбок, яркие открытия и новые достижения. Пусть «ГАМАК» продолжает расти и процветать, а все твои проекты легко воплощаются в жизнь. Мы очень ценим тебя и рады идти вместе по этому пути. С Днём рождения! Пусть впереди будет ещё больше счастливых моментов, вдохновения, любви и благополучия! 🎉🌿 С любовью и благодарностью, Команда студии «ГАМАК»