Центр телесно-ориентированной психологии и биодинамики
Open in Telegram
• Психология в телесно-ориентированном подходе (Метод Со-творение Максимовой Е.В.) • Аккредитованное обучение методу Со-творение • Нейродефектология • Краниосакральная биодинамика • Работаем с детьми и взрослыми Петровско-Разумовский проезд, д 29,с2
Show more875
Subscribers
+124 hours
-47 days
-530 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '26
September '26
+4
in 0 channels
August '26
+11
in 0 channels
Get PRO
July '26
+12
in 0 channels
Get PRO
June '26
+9
in 0 channels
Get PRO
May '26
+22
in 0 channels
Get PRO
April '26
+20
in 0 channels
Get PRO
March '26
+35
in 1 channels
Get PRO
February '26
+42
in 0 channels
Get PRO
January '26
+48
in 0 channels
Get PRO
December '25
+23
in 1 channels
Get PRO
November '25
+36
in 0 channels
Get PRO
October '25
+42
in 0 channels
Get PRO
September '25
+37
in 1 channels
Get PRO
August '25
+19
in 1 channels
Get PRO
July '25
+19
in 1 channels
Get PRO
June '25
+26
in 2 channels
Get PRO
May '25
+65
in 2 channels
Get PRO
April '25
+63
in 3 channels
Get PRO
March '25
+28
in 0 channels
Get PRO
February '25
+25
in 0 channels
Get PRO
January '25
+46
in 2 channels
Get PRO
December '24
+13
in 0 channels
Get PRO
November '24
+31
in 0 channels
Get PRO
October '24
+39
in 0 channels
Get PRO
September '24
+25
in 0 channels
Get PRO
August '24
+14
in 1 channels
Get PRO
July '24
+19
in 0 channels
Get PRO
June '24
+14
in 0 channels
Get PRO
May '24
+38
in 0 channels
Get PRO
April '24
+33
in 3 channels
Get PRO
March '24
+30
in 3 channels
Get PRO
February '24
+21
in 0 channels
Get PRO
January '24
+29
in 0 channels
Get PRO
December '23
+370
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 08 September | +1 | |||
| 07 September | +1 | |||
| 06 September | 0 | |||
| 05 September | 0 | |||
| 04 September | 0 | |||
| 03 September | 0 | |||
| 02 September | +1 | |||
| 01 September | +1 |
Channel Posts
На уровне С родители становятся объектами любви и подражания. То, как они ведут себя, запечатлевается ребенком. На этом уровне очень легко увлечь ребенка собственным интересом, собственным примером. Особенно, если все это делать активно, весело. Мы заряжаем объекты энергией положительных эмоций. Став взрослым, ребенок станет неосознанно использовать эти модели поведения. А вот заставить ребенка что-нибудь делать на уровне С можно только из страха наказания.Максимова Е.В. " Уровни общения.Причины возникновения раннего детского аутизма и его коррекция на основе теории Н.А.Бернштейна" #методсотворение #методмаксимовойев #уровнипостроениядвижения
| 2 |  ✏️Запись на индивидуальные приемы к специалистам:
✔️Беляевой Е.Ю.
7.09 13.00; 14.15; 15.30
8.09 13.00; 14.15
9.09 13.00; 14.15
10.09 13.00; 14.15
11.09 13.00; 14.15
✔️Гурьеву А.Н.
Осталось 2 места на открытые консультации (дети до 12 лет бесплатно, взрослые со скидкой 50℅)
23.09 17.00
24.09 17.00
На индивидуальные приемы 23.09-27.09 запись по договоренности, время просьба уточнять у администратора
✔️Наумовой Е.М.
10.09 16.00; 17.30
11.09 10.00; 11.30
12.09 10.00; 11.30
13.09 10.00; 11.30
✔️Сячину Р.В.
8.09 онлайн приемы,время просьба уточнять у администратора
11.09 16.00;17.30; 19.00
✔️Швагеревой В.А.
8.09 17.30
15.09 16.00; 17.30; 19.00
17.09 11.00; 12.30; 14.00
🗓 Групповые занятия
🌐 онлайн
С 14.09 по понедельникам 19.00 мск онлайн группа
Работа с тревожностью
⌛ идет регистрация
🏠очные обучающиее семинары Метод Со- творение Максимовой Е.В.
(телесно- ориентированная терапия с опорой на теорию построения движений Н.А.Бернштейна) в Москве
✔️Модуль 2. Углубленное изучение метода.Уровень С
23.09-27.09
Программа семинара
Блок мастер- классов
✔️ Модуль 1.Знакомство с методом
2, 3,4,10,11,17,18,24,25,31 октября и 1 ноября
Подробнее
😀 идет регистрация
✔️ курс Работа с телом на основе метода Со- творение
14,15,21,22,28,29 ноября
Подробнее
⌛ идет регистрация
Справки и запись +79255296566 | 69 |
| 3 |  Уровень А тесно связан с гравитацией.
Глубокая чувствительность – восприятие внешнего и внутреннего давления, напряжения - основа постоянного чувствования человеком самого себя.
Уровень А отвечает за формирование и удержание тонуса нашего тела, Уровень целостности тела и психики.
Если у человека хороший уровень А, то он:
● Обладает физической и психической устойчивостью
● Личность человека целостна, его не раздирают внутренние противоречия
● Человек хорошо владеет своим телом, не суетится
● Хорошо концентрируется и удерживает внимание.
● Легко вступает в общение;
● Доверяет себе, людям, миру;
Если у ребенка слабый уровень А, то
● У него наблюдается слабость всех нервных и психических процессов
● Он находится в состоянии постоянной тревожности. Это отнимает очень много сил, что тормозит активность ребенка, в том числе исследовательскую активность и познавательную деятельность
● Ребенок вынужден постоянно двигаться, чтобы чувствовать СЕБЯ (вспомните новорожденных малышей, они все время в движении), в результате, ему могут ставить диагноз СДВГ(синдром гиперактивности с дефицитом внимания)
● Нарушение восприятия себя, своего тела всегда ведет к нарушениям координации, проблемам крупной и тонкой моторики: плохой почерк, трудности при рисовании, черчении, лепке и т.п.
● Часто это может быть причиной нарушений зрения, слуха, трудностей речи, так как страдает тоническая регуляция, настройка органов зрения, слуха, артикуляции т т.п.
● В результате, в той или иной степени, искажается развитие психики.
📌Продолжение фрагмента записи живого семинара Модуль 1. Знакомство с Методом, который проводила Е.В. Максимова в 2016 г. в Санкт-Петербурге. Уровень А
https://disk.yandex.ru/i/ywXP_bWhQDb_TA
#методсотворение
#методмакимовойев
#памятимаксимовойев | 85 |
| 4 |  🔥 завтра 5.09
приём ведут:
✅Наумова Е.М
Дефектолог, клинический психолог, психолог в телесно-ориентированном подходе, игротерапевт
10.00: 11.30; 13.00
💥Возможна запись на 6.09 по договоренности
✅Швагерева В.А
Нейродефектолог в телесно-ориентированном подходе, специалист по краниосакральной биодинамике
13.00
Справки и запись +79255296566 | 78 |
| 5 |  ❤️спасибо за подробную и тёплую обратную связь.
Онлайн группа стартует только 14.09, но иногда тревожное состояние не позволяет ждать, и человек обратился к Татьяне за "скорой помощью" на индивидуальном приеме.
**
Работа с тревожностью
Онлайн группа по понедельникам 19.00 мск с 14.09 с Татьяной Викторовой
Подробнее о работе .
#отзывы
#работастревожностью
#работастелом
#нашпитерскийфилиал | 84 |
| 6 |  Также комментарии ВК заслуживают отдельного поста❤️
#методсотворение
#методмаксимовойев
#памятимаксимовойев | 88 |
| 7 |  Сегодня, 3 сентября- день рождения Елены Владимировны Максимовой, автора Метода Со-творение.
Елена Владимировна не любила помпезных поздравлений и чаще всего работала в этот день.
https://disk.yandex.ru/i/8kBAxCGqSXOLwg
Это фрагмент записи ее живого семинара Модуль 1. Знакомство с Методом Со-творение. Уровень А. (2012 г. Санкт-Петербург).
Нам посчастливилось учиться у Елены Владимировны, работать с ней, и вместе с подписчиками мы хотели бы пересмотреть эту запись.
#методсотворение
#методмаксимовойев
#памятимаксимовойев | 106 |
| 8 |  Игра - это полезное удовольствие. Сюжетно-ролевая игра учит сотрудничать, понимать чужие чувства, выражать свои, создавать правила и соблюдать их, развивает воображение и творческое мышление. Но игра - это приобретённое умение, а не врождённое. Чтоб легко игралось, нужна подходящая компания, правильный игровой материал и достаточно впечатлений, из которых как из кирпичиков фантазия строит сюжет игры.
Егор Бахотский
-------------------
Игротерапия нашем центре с игротерапевтом, психологом, телесным терапевтом Наумовой Еленой.
Справки и запись +79255296566
иллюстрация- Теофиль Э. Дюверже "Игра в магазин" | 101 |
| 9 |  Спасибо за обратную связь!
Отзыв от участницы семинара Модуль 1. Знакомство с методом, который проходил в конце мая этого года.
Когда мы работаем с телом, то говорим о том, что эта работа продолжается и после окончания воздействия➡️ всё ещё продолжает достраиваться.
Аналогичная ситуация и с обучением ➡️когда мы учимся работать с телом, то наше тело ещё долго может строиться и приносить нам много интересных инсайтов (открытий) о себе (🔥и при том не только телесных).
О примере такой пролонгированной работы- замечательный отзыв нашей участницы семинара М1.
#методсотворение
#обучениеметодусотворение
#работастелом
#отзывы | 82 |
| 10 |  Екатерина Беляева, специалист по методу Со-творение:
Я свое 1 сентября, помню как в тумане, помню что я тоже потерялась, я все думала почему так так , почему туман? А потом поняла, ведь мне вдруг сказали, что я стала взрослой и играть в игрушки уже не получится , потому что надо будет делать уроки...
Почему стала взрослой, какие уроки.....
Бросили в море и сказали- плыви, а я не умею плавать!
Было страшно, мне казалось что воздух стоит, помню было тяжело дышать! Мне 7 лет и я взрослая!
Я хочу пожелать родителям не забывать,что ребёнок в 7 все еще ребёнок, не пугайте его школой, это просто новый этап в его жизни, приключение!
Школа это новые друзья, двойка это просто цифра, неудача это опыт и возможность попробовать еще раз...
Даже когда ребёнок пошел в школу, он все еще должен бегать, прыгать , ведь так дети снимают напряжение после урока,
Разрешите ребёнку получать удовольствие!
Ваша Екатерина Беляева
#моепервоесентября
#спервымсентября
#работастелом | 95 |
| 11 |  Вы чувствуете, что живёте не одной жизнью, а несколькими? И они всё время спорят друг с другом?
Одна часть вас хочет одного. Другая — противоположного. Вы пытаетесь договориться с собой, но внутри — споры, сомнения, разрывающие желания. Вам трудно сделать выбор. Трудно быть устойчивым. Трудно чувствовать себя целым.
Это не «просто характер». Это — нарушение целостности.
Приглашаю вас на семинар «Целостность» — пространство, где мы будем возвращать себе чувство полноты и неделимости.
👥 Для кого этот семинар:
· Вы чувствуете, что внутри вас живут несколько «голосов», которые тянут в разные стороны.
· Вам трудно принимать решения — вы сомневаетесь даже в простых вещах.
· Вы часто ощущаете себя неуверенным, разобранным, не собранным.
· Вы хотите чувствовать себя устойчиво и спокойно, что бы ни происходило вокруг.
· Вы ищете опору внутри себя — и готовы к глубокой работе.
Что такое целостность с нашей точки зрения?
Это состояние чувства полноты себя. Когда вы заполнены собой, когда ваши части умеют договариваться и смотреть в одном направлении. Когда ваше тело, разум и душа — одно целое.
❤️ Почему это важно?
Потому что целостность тела определяет целостность личности. Нарушения в теле провоцируют разрывы в осознании себя. Субличности спорят между собой. Желания разрывают нас на части. Мы не можем сами с собой договориться.
На одном из семинаров участник рассказал сказку о себе: «Во мне живут три человека: один умный, другой добрый, а третий сексуальный. И они всё время спорят». Знакомо?
Что мы будем делать на семинаре:
Мы будем возвращать себе целостность через тело. Через умение чувствовать себя. Это не теория. Это практика — бережная, глубокая, поддерживаемая.
🫀Что даёт целостность тела:
· Состояние собранности и внутренней опоры.
· Спокойное, достойное поведение в любых ситуациях.
· Устойчивость, которая привлекает внимание — к вам тянутся.
· Размеренность, красоту и наполненность движений.
· Размеренность, красоту и правильность речи.
· Поведение Взрослого — субличности перестают спорить, их взаимодействие налаживается само собой.
С точки зрения метода «Со-творение» целостность тела даёт:
· Хорошее срабатывание уровней между собой.
· Возможность хорошо чувствовать себя и другого, открытость к знакам интуиции.
· Возможность жить в гармонии с самим собой и со всем миром.
5-6 сентября 11.00-13.00
Нижний Новгород
По вопросам записи в Нижнем Новгороде
+7 (910) 007-12-45 организатор, Наталья Миронос
🔥Работать с ЦЕЛОСТНОСТЬЮ можно онлайн, можно провести этот семинар очно в Москве, можно сделать темой индивидуального приёма у специалиста.🔥
Пишите) мы всегда на связи
+79255296566
#работастелом
#методсотворение
#телоипсихика | 101 |
| 12 |  Вера Швагерева, нейродефектолог в телесно-ориентированном подходе, специалист по краниосакральной биодинамике:
Первый месяц учебного года в любом возрасте - это марафон адаптации, он утомляет всех. Разрешите себе и ребёнку выдыхать, не обесценивайте усталость ни свою, ни детскую, - она обычно прячется под напором усилий и целей окружающих "надо" и "должен", умело прикрываясь синдромом отличника.
Ребёнку очень нужен родитель с живыми глазами, а не с галочками напротив всех пунктов. Хорошей практикой будет спрашивать ребёнка, хотя бы раз в неделю (лучше по вечерам), как ритуал: как ты? что сложного? что порадовало?
Задача родителя дать ребёнку возможность быть услышанным в пространстве, где его слова, чувства и мысли признаются и воспринимаются как значимые.
Ваша Вера Швагерева.
#спервымсентября
#краниосакральнаябиодинамика
#нейродефектология | 102 |
| 13 |  Елена Наумова, психолог, телесный терапевт, игротерапевт:
Я первом классе была открытым и общительным ребёнком, однако был эпизод, омрачивший воспоминания о начальной школе.
Меня не отпустили в туалет и случилось то, что может случиться с ребёнком в этом случае.... я чувствовала стыд, хотя стыдиться надо было не мне....
С учительницей отношения не складывались, но меня поддерживала мама.
Среди одноклассников были и друзья и те, перед кем приходилось постоять за себя.
В школе мне не хватало поддержки именно от педагогов, чтобы похвалили, направили.
Я бы хотела пожелать родителям чтобы они поддерживали своих детей , были рядом и радостные минуты и в минуты неудач!
Будьте внимательны к ребенку- обращайте внимание на настроение, с которым он приходит из школы, на изменение сна, питания, изменения в контакте с вами, если что-то , что его радовало раньше- сейчас перестало- это могут быть тревожные сигналы, что в школе что- то не так, хотя ребёнок и не рассказывает.
Ваша Елена Наумова.
#моепервоесентября
#спервымсентября
#игротерапия | 118 |
| 14 |  А это Надя, первоклассница в 1979, а в 2026 мама мальчика и...тоже мальчика))) (выпускника МПГУ и... 4классника).
Учиться мне нравилось, но в какие-то рамки "тыжеотличницы" и "тыпримердлядругих" вписываться не очень получалось, да и не хотелось.
Хотелось бы пожелать родителям::
-прежде чем " пилить" свое чадо, почаще вспоминайте себя в этом возрасте), как вертелись и хихикали на уроке, как под видом приготовления домашнего задания читали книгу( совсем не по программе), как вместо факультатива сбегали в кино....
-мне кажется, надо помнить, что ребёнок- это не мини- вы, так же легко решающий уравнения, пишущий олимпиадные сочинения и тд и тп, либо, наоборот, ему, как вам в школьные годы, не нужно корпеть по 3 часа на параграфом, он пробежал глазами и все понял...
У них свой путь...
- поддерживайте своих детей. Если даже покритиковали, поругали- покажите, что все равно любите. Объясните, что это не ребёнок плохой, а поступок нехороший и все исправимо.
Всегда на связи), Ваша Надежда Стрельникова.
#спервымсентября | 116 |
| 15 |  +1Скоро 1 сентября и наши сотрудники делятся своими школьными воспоминаниями и пожеланиями для детей и их родителей.
Моё первое 1 сентября я не забуду никогда, потому что я отстала от учителя и потерялась в школе.
Помню, как поднималась по абсолютно пустой лестнице ,так как уже все разошлись по классам.
И вот наконец вижу открытые двери моего класса (практически свет в конце тоннеля).
Мне тогда было очень страшно. Я чувствовала, что я одна.
Поэтому как тревожный ребенок (в прошлом), как специалист (учитель начальных классов и психолог) и как родитель (мама 3-х дочек)хочу поделиться с родителями (особенно тревожных детей):
1. Работайте со своей тревожностью.
Чем вы спокойнее, тем спокойнее будет ребёнку. Если родителю тревожно, то ребёноку тревожнее в 10 раз.
2. Если есть возможность, покажите ребёнку заранее его класс, познакомитесь с учителем, дайте возможность ребёнку поговорить с ним.
3. Расскажите , как проходит обучение, но без запугивания. Что делают в школе (больше глаголов): вошли в школу, переоделись в раздевалке, поднялись с учителем в класс. Педагог скажет кому куда сесть, объяснит, что надо достать к уроку, спросит кого как зовут и ПОСТЕПЕННО НАУЧИТ всему.
4. Объясните ребёнку -к кому можно обратиться за помощью. Можно придумать свой ритуал для успокоения, взять небольшую вещь или игрушку из дома.
5. Самое важное. Верьте в то что РЕБЕНОК СПРАВИТСЯ, может быть не сразу, но постепенно все у него получится.
🔆Пусть от 1 сентября и школы у ребенка останутся самые теплые воспоминания!
Ваш психолог в телесно-ориентированном подходе, Татьяна Викторова.
#нашпитерскийфилиал
#тревожность
#работастревожностью
#моепервоесентября
#спервымсентября | 128 |
| 16 | +1 Моё первое 1 сентября я не забуду никогда, потому что я отстала от учителя и потерялась в школе.
Помню, как поднималась по абсолютно пустой лестнице ,так как уже все разошлись по классам.
И вот наконец вижу открытые двери моего класса (практически свет в конце тоннеля).
Мне тогда было очень страшно. Я чувствовала, что я одна.
Поэтому как тревожный ребенок (в прошлом), как специалист (учитель начальных классов и психолог) и как родитель (мама 3-х дочек)хочу поделиться с родителями (особенно тревожных детей):
1. Работайте со своей тревожностью.
Чем вы спокойнее, тем спокойнее будет ребёнку. Если родителю тревожно, то ребёноку тревожнее в 10 раз.
2. Если есть возможность, покажите ребёнку заранее его класс, познакомитесь с учителем, дайте возможность ребёнку поговорить с ним.
3. Расскажите , как проходит обучение, но без запугивания. Что делают в школе (больше глаголов): вошли в школу, переоделись в раздевалке, поднялись с учителем в класс. Педагог скажет кому куда сесть, объяснит, что надо достать к уроку, спросит кого как зовут и ПОСТЕПЕННО НАУЧИТ всему.
4. Объясните ребёнку -к кому можно обратиться за помощью. Можно придумать свой ритуал для успокоения, взять небольшую вещь или игрушку из дома.
5. Самое важное. Верьте в то что РЕБЕНОК СПРАВИТСЯ, может быть не сразу, но постепенно все у него получится.
🔆Пусть от 1 сентября и школы у ребенка останутся самые теплые воспоминания!
Ваш психолог в телесно-ориентированном подходе, Татьяна Викторова.
#нашпитерскийфилиал
#тревожность
#работастревожностью | 1 |
| 17 |  Осень- это вторая весна, когда каждый лист- цветок.
Альбер Камю
**
✏️Запись на индивидуальные приемы к специалистам:
✅ Беляевой Е.Ю.
31.08 15.30;16.45
1.09 15.30
2.09 14.15; 15.30
3.09 14.15; 15.30
4.09 14.15;15.30
✅ Гурьеву А.Н.
Осталось 2 места на открытые консультации ( дети до 12 лет бесплатно, взрослые со скидкой 50℅)
23.09 17.00
24.09 17.00
На индивидуальные приемы в сентябре- запись 23.09-27.09, время просьба уточнять у администратора
✅Наумовой Е.М.
29.08 10.00; 11.30; 13.00
30.08 10.00; 11.30; 13.00
4.09 17.00
5.09 10.00; 11.30; 13.00
✅ Сячину Р.В.
31.08 18.30
2.09 18.00;19.30
4.09 11.00; 12.30
✅ Швагеревой В.А.
3.09 11.00; 12.30
6.09 11.00; 14.00; 15.30
Справки и запись +79255296566 | 135 |
| 18 |  🍁Приглашаем на семинары и тренинги этой осенью🍁
🍁СЕНТЯБРЬ
🌐 онлайн группа
Работа с уровнем В
По средам с 9.09 в 19.00 мск
Подробнее
🌐онлайн группа
Работа с тревожностью
По понедельникам с 14.09 в 19.00 мск
Подробнее
🏠 очный семинар по углубленному изучению Метода Со-творение.
Модуль 2. Уровень С
23.09-27.09
Аккредитованное обучение
Программа семинара
Блок мастер- классов
🍁ОКТЯБРЬ
🏠 очный Семинар Модуль 1. Знакомство с методом Со-творение
+ блок мастер-классов
Аккредитованное обучение в формате "учебы выходного дня"
2,3,4,10,11,17,18,24,25, 31 октября и 1 ноября
Подробнее
🍁НОЯБРЬ
🏠 очный курс
Работа с телом на основе метода Со-творение
(Работа со стопой. Работа с лицом. Диагонали уровня В)
Аккредитованное обучение в формате " учебы выходного дня" 14,15,21,22,28,29 ноября
Подробнее
🛍до конца августа на обучающие семинары - скидка
🎈расписание будет дополняться
Справки и запись +79255296566 | 115 |
| 19 |  +1Летом было много запросов на повторение именно уровня В осенью. Не можем не откликнуться)
Работа с уровнем В онлайн в сентябре⬇️
Кто из нас не любит получить что-то просто так, без усилий, в легкую, "на халяву"?
А если речь пойдет о жизненном ресурсе?
Чтобы сохранять и использовать его с минимальными вложениями ?
Заманчиво? А ведь это возможно.
Если попробовать плыть против течения, то сколько это требует сил, пережитых эмоций и насколько результат стоит того? А если плыть по течению, то что меняется? Силы сохраняются, мы получаем удовольствие и экономим время . И где же получить такую легкость-халяву, несущую по течению? Кто её раздает?)
⭐️Все просто-наша легкость -"халява" на уровне В . Это уровень построения движений по Н.А. Бернштейну, отвечающий за автоматизмы нашего восприятия, реакций, наших движений.
✔️Мы начинаем серию занятий Работа с уровнем В по методу Со-творение Е.В. Максимовой, связавшему учение об уровнях построения движений и свойства человеческой психики.
✔️На занятиях мы разберем свойства уровня В, чем он важен, что он нам даёт, будем применять логику этого уровня для нашей жизни.
✔️Выполняя практические упражнения-почувствуем, как этот уровень работает в нашем теле и сознании.
Для кого:
✔️для тех, кто хочет ближе познакомиться с Методом Со-творение
✔️ для тех, кто хочет лучше понять свое тело , принципы связи тела и психики на каждом из уровней построения движений
✔️для тех, кому интересно самосовершенствование
📌 Цикл не является обучающим, не заменяет семинары Модуль 1 и Модуль 2. Практические занятия направлены на наработку навыка чувствования своего тела. Возможна работа по запросам в рамках уровня.
❇️ работа с телом всегда имеет терапевтический эффект, приносит инсайты о самом себе.
ℹ️О ведущем- Сячин Роман, психолог в телесно-ориентированном подходе (метод Со-творение), клинический психолог, действительный член ОППЛ.
🌐онлайн 9,16,23 и 30 сентября 19.00-21.00 мск
стоимость участия 2500 разово/
абонемент 4 занятия-8 000
Справки и запись +79255296566 | 114 |
| 20 |  Видео из канала Москва Live
Наслаждению жизнью все возрасты покорны!
Знаете, не хочется много писать, ведь достаточно просто посмотреть на эту прекрасную женщину. Она в потоке, она на волне, она поймала свой ритм наслаждения и ....пусть весь мир подождёт!
Но все же немного приоткрою вам её секрет: она "поймала кайф" от уровня В. Хотите так же?)
#уровнипостроениядвижения
#комментируетромансячин | 105 |
