Step Up | Саморазвитие

Смириться с тем, что разочарование — часть пути Я видел, как огромное количество одарённых, креативных и изобретательных людей злились на свою работу или, что ещё хуже, бросали её из‑за разочарования. Они говорили о нём, как о препятствии, которое появилось из космоса и всё испортило. Проблема кроется в неправильном понимании сути творческого процесса. Нам кажется, что он состоит из моментов, когда всё сходится воедино — все винтики крутятся на полной скорости, вдохновение так восхитительно струится, всё такое лёгкое и забавное. На самом деле это ненормально, такого не бывает в реальной жизни. Это чудо, которое происходит очень редко, и то, если вам очень повезёт. Если вы хотите добиться успеха без внутренних метаний, творчество не для вас.

Знание не означает результат Довольно часто мы оказываемся в так называемой ловушке знания: гонимся за новой информацией и навыками, прежде чем приступить к действию. При этом получение новых знаний становится просто предлогом, позволяющим отложить трудное или неприятное для нас дело на потом. Хотя гораздо полезнее не просто изучать что-то, а активно практиковаться в этой деятельности. Конечно, в любых начинаниях необходим какой-то базовый уровень знаний, но вовсе не обязательно знать о выбранной сфере всё до последней мелочи, чтобы начать что-то делать. Нельзя подготовиться абсолютно ко всему. А если ваша цель — добиться конкретного результата, а не просто получить дополнительные знания, то изучение новой информации может стать просто лишней тратой времени.

Упорство не должно зависеть от результатов Секрет в том, чтобы понять: большой успех требует времени. Последовательные действия не должны иметь ничего общего с внешними факторами. Вы берёте на себя обязательство выполнять конкретные действия, независимо от того, приносит ли это впечатляющий краткосрочный результат или нет. Ваша цель состоит в том, чтобы сделать новые правила поведения привычкой. Вы же не думаете о том, чтобы почистить зубы с утра — это обычное действие является рутинным и не требует умственных усилий. Когда вы приступите к выполнению своих обещаний или же просто поставите перед собой цель, помните: чтобы достичь успеха, надо забыть о нём. Переведите все свои действия из режима усилий в режим привычки — и добьётесь победы.

Настойчивость принесёт успех Настойчивость «питается» результатами работы. Чем больше и чаще мы осознаём собственный успех после достижения той или иной цели, тем настойчивее становимся. Соответственно, готовность вкладывать энергию и желание в новую задачу только растут. Каждое действие, даже то, которое закончилось неудачей, приносит результат. Частично негативный, частично позитивный. В следующий раз, когда будете ставить новую цель, сделайте вот что. Запишите на листке то, чему научились от момента последнего провала до сегодняшнего дня. Отмечайте всё, что приходит на ум. Теперь пересмотрите получившийся список. Что бы вы изменили, если бы могли начать всё заново? Теперь двигайтесь в сторону новой цели, исправив прошлые ошибки.

Научиться анализировать и фокусироваться Во время чтения вы не просто поглощаете информацию, но ещё и оцениваете её. Понравилась вам история или нет, хороший стиль у автора или не очень, адекватно или странно поступали персонажи. Вдумчивое чтение развивает аналитические способности. Умение мыслить критически пригодится в реальной жизни, например чтобы принять решение в сложной ситуации или закончить непростой проект на работе или учёбе. Чтение также помогает научиться концентрироваться. Чтобы прочесть роман, нужно сосредоточиться на одной истории и направлять всё своё внимание в книгу. Этот навык отлично пригодится в профессиональной жизни: не будете отвлекаться по мелочам и начнёте быстрее справляться с задачами.

Правило 80% внимания О чём ещё вам предстоит забыть, так это о балансе. Кто-то вам сказал, что он существует? Извините, но этот кто-то вам соврал. Есть такая шуточная аналогия, якобы наша жизнь представляет собой четыре конфорки: одна — это друзья, вторая — семья, третья — здоровье и четвёртая — это работа. Для того чтобы добиться успеха, одну конфорку нужно выключить. Для того чтобы добиться выдающегося успеха, придётся выключить две. Конечно, это ирония, но на начальном этапе вам всё равно придётся направить на достижение цели 80% своего внимания. Нет, не 30 и не 50, а 80 и ни процентом меньше. Придётся смириться с мыслью, что баланса не существует. Это миф. А правда в том, что существует просто расклад сил, который вас устраивает. Так какие конфорки вы готовы выключить?

Неудача — урок, а не ошибка Если вы будете постоянно визуализировать и рассматривать неудачи как непоправимые ошибки, то вы никогда не попробуете ничего нового. Как только вы начинаете понимать, что методы достижения целей перестали быть эффективными, найдите в себе силы остановиться и прекратить делать ненужную работу, которая не приносит желаемого результата. Подумайте о том, что вы сделали неправильно, и с учётом всех корректировок постарайтесь пойти другим путём, который намного быстрее приблизит вас к успеху. Главное — не зацикливайтесь на неудачах и двигайтесь вперёд, ведь теперь вы гораздо лучше информированы.

🔥 Она научилась продавать товары на WB даже без рекламы на миллионы рублей {Взломала код WB и узнала, почему 9 из 10 продавцов сливают деньги} Алгоритмы, оптимизацию и ранжировку — все это WB меняет чуть ли не каждую неделю. Из-за этого 80% селлеров постоянно сливают деньги на рекламу, если что-то забыли. Хотя благодаря аналитике товаров можно научиться продавать их даже без рекламы. Ирина Бабина, математик-аналитик — 8 лет в бизнесе, 3 из которых — действующий предприниматель на Wildberries. Она использовала свой опыт в математике и маркетинге, который помог сразу выйти на 700 тысяч рублей за 1,5 месяца. 💁 Всеми фишками и схемами по заработку на WB она поделились в этой методичке, которая помогла ей: — продать то, на чем можно быстро заработать, — сразу выйти на 700 т. р. чистыми всего за 1,5 месяца, — привлечь инвестиций на 6 млн. р. под самый низкий процент, который существует 👉 Теперь курсы по WB можно выкинуть в утиль: https://clck.ru/3AMvX8

Начните с малого Самый верный способ загубить еще даже не родившуюся новую привычку — это поставить перед собой максимальную цель и кратчайшие сроки ее достижения. Решив стать более здоровым, мы одновременно покупаем абонемент на фитнес, начинаем бегать по утрам и полностью меняем рацион питания. Решив стать более организованным, мы начинаем жить, есть и спать по часам, превращаясь в человекоподобного робота. Разумеется, наша психика и организм не выдерживают подобного стресса, и все возвращается на круги своя. Поэтому не стремитесь достичь всего и сразу — это невозможно. Идите к своей цели с помощью маленьких побед, причем каждая следующая новая привычка должна служить ступенькой к освоению следующей.

Разбейте свои задания на более мелкие таски Увиливание от выполнения работы над проектом в течение нескольких месяцев или даже лет и подробная оценка всего его масштаба — скорее озадачат вас, чем воодушевят. Рассматривать конечную цель — то же самое, что глазеть на вершину горы, — в то время, как вам нужно смотреть всего на несколько шагов впереди себя. К примеру, если вы доделаете раздражающее вас составление портфолио, вы сможете подать заявку на новое рабочее место. Ваши маленькие шажки на пути к этой цели могут быть следующими: 1. Найти реализованные кейсы. 2. Собрать другие работы. 3. Выбрать из реализованных проектов те, которые нужно включить в портфолио. Сфокусируйтесь на мелких вещах, и это избавит вас от чувства непреодолимости выполнения задачи.