Available now! Telegram Research 2025 — the year's key insights 
Дарима в поисках счастья
Open in Telegram
О современных реалиях жизни буддиста-мирянина🕉 Здесь вы найдете отрывки из моей повседневной жизни, связанные с путешествиями, театром и исследованием счастья ☀️ сотрудничество тг, ютуб @happylittlebuddha
Show more3 531
Subscribers
+524 hours
+567 days
+3330 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
June '26
June '26
+96
in 1 channels
May '26
+36
in 0 channels
Get PRO
April '26
+89
in 1 channels
Get PRO
March '26
+224
in 0 channels
Get PRO
February '26
+186
in 1 channels
Get PRO
January '26
+72
in 3 channels
Get PRO
December '25
+105
in 2 channels
Get PRO
November '25
+104
in 1 channels
Get PRO
October '25
+63
in 1 channels
Get PRO
September '25
+112
in 1 channels
Get PRO
August '25
+150
in 2 channels
Get PRO
July '25
+34
in 0 channels
Get PRO
June '25
+55
in 0 channels
Get PRO
May '25
+160
in 2 channels
Get PRO
April '25
+49
in 1 channels
Get PRO
March '25
+24
in 0 channels
Get PRO
February '25
+45
in 0 channels
Get PRO
January '25
+88
in 2 channels
Get PRO
December '24
+163
in 3 channels
Get PRO
November '24
+374
in 2 channels
Get PRO
October '24
+93
in 1 channels
Get PRO
September '24
+242
in 1 channels
Get PRO
August '24
+416
in 3 channels
Get PRO
July '24
+373
in 3 channels
Get PRO
June '24
+234
in 2 channels
Get PRO
May '24
+266
in 2 channels
Get PRO
April '24
+63
in 0 channels
Get PRO
March '24
+289
in 4 channels
Get PRO
February '24
+666
in 4 channels
Get PRO
January '24
+742
in 1 channels
Get PRO
December '23
+853
in 1 channels
Get PRO
November '23
+59
in 2 channels
Get PRO
October '23
+35
in 0 channels
Get PRO
September '23
+65
in 0 channels
Get PRO
August '23
+35
in 0 channels
Get PRO
July '23
+15
in 0 channels
Get PRO
June '23
+13
in 0 channels
Get PRO
May '23
+8
in 0 channels
Get PRO
April '23
+6
in 0 channels
Get PRO
March '23
+2
in 0 channels
Get PRO
February '23
+5
in 0 channels
Get PRO
January '23
+7
in 0 channels
Get PRO
December '22
+140
in 0 channels
Get PRO
November '22
+75
in 0 channels
Get PRO
October '22
+92
in 0 channels
Get PRO
September '22
+310
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 10 June | +21 | |||
| 09 June | +6 | |||
| 08 June | +22 | |||
| 07 June | +7 | |||
| 06 June | +16 | |||
| 05 June | +3 | |||
| 04 June | +3 | |||
| 03 June | +9 | |||
| 02 June | +4 | |||
| 01 June | +5 |
Channel Posts
он никогда ничего не говорит, когда я украшаю его цветами, но думаю, что ему это нравится
| 2 |  +3No text... | 494 |
| 3 |  +1ничего лучше жизни в глухомани еще не придумали. мне очень помогает. такая вот настоящая роскошь: спокойный ум, отдых без чувства вины, скучный день, где просто сидишь в саду под яблоней, разгадываешь японские судоку, ешь ягоды и домашнюю еду, а вокруг люди, которых любишь, люди, которые любят в ответ | 511 |
| 4 |  прикольный факт про Далай-ламу, который меня веселит: Далай-лама получил в этом году Грэмми(музыкальную премию)
ещё из приколов: у моей кошки тоже есть прикольная шляпа из Вьетнама
всем желаю прикола в жизни побольше 🫱🏻🫲🏼 | 882 |
| 5 |  No text... | 1 027 |
| 6 | кстати, непобедимым солнцем и вдохновляющим человеком для меня является психолог Мария Даниленко, которая смогла непростой опыт жизни, трудности, свою чувствительность и любовь к размышлениям превратить в свою главную опору.
недавно прочитала у неё текст, который заземлил меня в сложный день, о том, что бывают дни, когда сил ноль, а внутренний голос ещё и осуждает за «ничегонеделанье». Мария, напомнила, что это нормально и дала рецепт, что делать. но больше всего мне нравится, что её блог не о психологических лайфхаках, а о ней самой. люблю вдохновляться мыслями и смыслами других людей, смотреть на жизнь их глазами. очень интересный взгляд на сериал «Друзья». и если вы хотите непобедимое солнце в свою жизнь, подписывайтесь на Марию. вот текст, с которого я рекомендую начать:
💌 жизнь без насилия над собой
пы.сы: а если вам интересно о том, как быть психологом или вы сами пару раз задумывались им стать, рекомендую её серию постов об этом.
https://t.me/poyasnyau_za_psihologa
подписывайтесь, реально классно! | 1 055 |
| 7 | сколько бы в мире страшных вещей не происходило, я не разочаровываюсь в человечестве. я знаю, что каждое живое существо, даже муравьишко под нашими ногами, не хочет страдать, и мы люди тоже все хотим жить счастливо, и у каждого есть на это право. и кроме того, по данным науки человек склонен к состраданию, люди выживали благодаря чувству общности, взаимопомощи и заботе друг о друге. и сейчас наш мир, что ни говори, подкидывает немало проблем. войны, несправедливость, тоталитарные режимы, неравенство на глобальном масштабе смыкаются с депрессией, страхом и проблемами на индивидуальном. но у меня есть надежда, которую мне дают знакомые и друзья. мы много говорим о жизни и выбираем смотреть под широким углом. сегодня Юрик сказал, что в мире много ужасного и все же. насилия реально меньше по сравнению с предыдущими эпохами. а Лёва добавила, что и угнетения много, и при этом, активисты и активистки прошлого смогли изменить правила, бывшие незыблемыми тысячелетия. и меняют их сейчас. у психолога Марии, я прочитала, что «жизнь постоянно меняется», игра не окончена, фильм не досмотрен, книга не дочитана, наша общая история всего человечества не рассказана до конца. несмотря на всю боль и трудности в наших жизнях остаётся место для радости, близости и надежды. изменения происходят постоянно, личные и коллективные трудности преодолеваются, сострадание разрушает власть насилия, люди продолжают жить, писать книги, любить, делать этот мир лучше, светить, как непобедимое солнце. о чём и завещал Слава Полунин своим принципом: «я хочу, чтобы были счастливы люди рядом со мной, вот в районе 2 метров от меня». мне кажется, каждый из нас может стать непобедимым солнцем для себя и близкого. | 1 080 |
| 8 |  хорошие новости, я видела трёх котят сегодня | 1 052 |
| 9 | «Иногда наша судьба напоминает фруктовое дерево зимой. Кто бы мог подумать, что эти печальные голые ветви снова зазеленеют весной, зацветут и принесут плоды, но мы надеемся на это, мы это знаем».
~ Иоганн Вольфганг фон Гёте | 1 132 |
| 10 |  я должна быть дома и делать что-то полезное, но кто будет напоминать всем о цветущей яблоне? | 1 067 |
| 11 |  +1No text... | 1 047 |
| 12 |  +5над классическими буддийскими тезисами всегда полезно поразмышлять ;)
для меня сейчас слова Ринпоче яростно перекликаются с мыслями о том, как в этом плане полезны путешествия и жизнь в незапланированных тобой и непривычных условиях. здесь восприятие меняется очень быстро и что-то что кажется невыносимым дискомфортом уже очень скоро может восприниматься как норма и даже милые особенности 😜
вообщем-то я всё ещё в Москве и в шоке от быстрого ритма жизни в столице. прикольно наблюдать за своим умом, который адаптируется к суете. первые дни я жутко паниковала, а сейчас уже сама шагаю быстрее. и мне это не нравится, я всё равно ищу парки и зоны отдыха, сажусь на скамейку и смотрю в небо. и потом снова бегу по делам, но уже без какой-то тоски. вот случайные фотографии моих счастливых дней: | 1 272 |
| 13 |  «Освободиться от страдания - не только через облегчение его симптомов, но через устранение его причины — вот точная формулировка целеполагания в учении Будды. Мы должны для начала осознать, что настоящая причина нашего страдания находится не снаружи, а внутри. Именно поэтому истинная духовная практика состоит в работе над собственным умом. Ум обладает огромной силой. Он способен создавать счастье или страдание, рай или ад. Если с помощью дхармы вам удастся устранить свои внутренние яды, ничто извне не повлияет на ваше внутреннее благополучие, но пока эти яды остаются в вашем уме, вы не найдете того что ищете нигде в мире.»
Ньошул Кхен Ринпоче | 1 158 |
| 14 | 💌дорогуши, на ютубе новое видео.
https://youtu.be/p9BbKVV6uEE?si=3UTHzGpKyh9bUlJo
не пугайтесь названия, я записала ролик, чтобы добавить вам чуть больше спокойствия. никакой политики или новостей, лишь мой оптимистичный взгляд и буддийские размышления.
буду признательна, если в комментариях на ютубе напишите о том, что хорошего произошло в вашей жизни! давайте это превратим в самое счастливое место в интернете! | 1 655 |
| 15 |  No text... | 1 534 |
| 16 |  Аннушка уже разлила масло? | 1 364 |
| 17 | Voice message | 1 343 |
| 18 | ещё о вдохновении. последнее время нахожу его в людях, слушаю их и что-то внутри открывается. сегодня слушала подкаст про стыд и вину, хочу с вами поделиться! у меня даже случился приступ нежности, захотелось пойти обнять каждого друга от радости, что мы такие, какие есть. и это круто
это стоит послушать. очень рекомендую👇🏻 | 1 417 |
| 19 |  у меня хорошие дни в Москве, и случилось крайне много вдохновения. и кое-чем хочу с вами поделиться:
друг познакомил с философией Бён-Чхоль Хана. и это настолько круто, что меня распирает поделиться. его афористичная манера текста погружает в такое медленное проживание момента, когда делаешь паузу после каждой второй фразы. а ещё он пишет про дзен-буддизм! я нашла своего единомышленника, его мысли вдохновляют меня продолжать никуда не спешить. после двух прочитанных книг я в шутку говорю : Бён-Чхоль Хан мой любимый k-pop айдол ;)
цитата из книги:
«Лихорадочное желание делать все и сразу – это буквально регресс. Человеку необходима сама возможность созерцания, которое позволяет развиваться, в том числе новым формам культуры. Например, так, как известно, была изобретена философия. Созерцание же возможно благодаря глубокой скуке, на которую субъект общества достижений не способен. Поэтому, если современные люди, охваченные депрессией, хотят избавиться от своего недуга, им нужно стремиться к глубокой скуке.» | 1 436 |
| 20 |  +4ещё была в Третьяковской галерее 😭😭😭😭😭😭 | 1 296 |
