Уже доступно! Исследование Telegram 2025 — ключевые инсайты года 
Дарима в поисках счастья
Открыть в Telegram
О современных реалиях жизни буддиста-мирянина🕉 Здесь вы найдете отрывки из моей повседневной жизни, связанные с путешествиями, театром и исследованием счастья ☀️ сотрудничество тг, ютуб @happylittlebuddha
Больше3 479
Подписчики
+224 часа
+167 дней
-1530 день
Загрузка данных...
Похожие каналы
Облако тегов
Входящие и исходящие упоминания
---
---
---
---
---
---
Привлечение подписчиков
июнь '26
июнь '26
+40
в 1 каналах
май '26
+36
в 0 каналах
Get PRO
апрель '26
+89
в 1 каналах
Get PRO
март '26
+224
в 0 каналах
Get PRO
февраль '26
+186
в 1 каналах
Get PRO
январь '26
+72
в 3 каналах
Get PRO
декабрь '25
+105
в 2 каналах
Get PRO
ноябрь '25
+104
в 1 каналах
Get PRO
октябрь '25
+63
в 1 каналах
Get PRO
сентябрь '25
+112
в 1 каналах
Get PRO
август '25
+150
в 2 каналах
Get PRO
июль '25
+34
в 0 каналах
Get PRO
июнь '25
+55
в 0 каналах
Get PRO
май '25
+160
в 2 каналах
Get PRO
апрель '25
+49
в 1 каналах
Get PRO
март '25
+24
в 0 каналах
Get PRO
февраль '25
+45
в 0 каналах
Get PRO
январь '25
+88
в 2 каналах
Get PRO
декабрь '24
+163
в 3 каналах
Get PRO
ноябрь '24
+374
в 2 каналах
Get PRO
октябрь '24
+93
в 1 каналах
Get PRO
сентябрь '24
+242
в 1 каналах
Get PRO
август '24
+416
в 3 каналах
Get PRO
июль '24
+373
в 3 каналах
Get PRO
июнь '24
+234
в 2 каналах
Get PRO
май '24
+266
в 2 каналах
Get PRO
апрель '24
+63
в 0 каналах
Get PRO
март '24
+289
в 4 каналах
Get PRO
февраль '24
+666
в 4 каналах
Get PRO
январь '24
+742
в 1 каналах
Get PRO
декабрь '23
+853
в 1 каналах
Get PRO
ноябрь '23
+59
в 2 каналах
Get PRO
октябрь '23
+35
в 0 каналах
Get PRO
сентябрь '23
+65
в 0 каналах
Get PRO
август '23
+35
в 0 каналах
Get PRO
июль '23
+15
в 0 каналах
Get PRO
июнь '23
+13
в 0 каналах
Get PRO
май '23
+8
в 0 каналах
Get PRO
апрель '23
+6
в 0 каналах
Get PRO
март '23
+2
в 0 каналах
Get PRO
февраль '23
+5
в 0 каналах
Get PRO
январь '23
+7
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '22
+140
в 0 каналах
Get PRO
ноябрь '22
+75
в 0 каналах
Get PRO
октябрь '22
+92
в 0 каналах
Get PRO
сентябрь '22
+310
в 0 каналах
| Дата | Привлечение подписчиков | Упоминания | Каналы | |
| 06 июня | +16 | |||
| 05 июня | +3 | |||
| 04 июня | +3 | |||
| 03 июня | +9 | |||
| 02 июня | +4 | |||
| 01 июня | +5 |
Посты канала
+5
над классическими буддийскими тезисами всегда полезно поразмышлять ;)
для меня сейчас слова Ринпоче яростно перекликаются с мыслями о том, как в этом плане полезны путешествия и жизнь в незапланированных тобой и непривычных условиях. здесь восприятие меняется очень быстро и что-то что кажется невыносимым дискомфортом уже очень скоро может восприниматься как норма и даже милые особенности 😜
вообщем-то я всё ещё в Москве и в шоке от быстрого ритма жизни в столице. прикольно наблюдать за своим умом, который адаптируется к суете. первые дни я жутко паниковала, а сейчас уже сама шагаю быстрее. и мне это не нравится, я всё равно ищу парки и зоны отдыха, сажусь на скамейку и смотрю в небо. и потом снова бегу по делам, но уже без какой-то тоски. вот случайные фотографии моих счастливых дней:
| 2 |  «Освободиться от страдания - не только через облегчение его симптомов, но через устранение его причины — вот точная формулировка целеполагания в учении Будды. Мы должны для начала осознать, что настоящая причина нашего страдания находится не снаружи, а внутри. Именно поэтому истинная духовная практика состоит в работе над собственным умом. Ум обладает огромной силой. Он способен создавать счастье или страдание, рай или ад. Если с помощью дхармы вам удастся устранить свои внутренние яды, ничто извне не повлияет на ваше внутреннее благополучие, но пока эти яды остаются в вашем уме, вы не найдете того что ищете нигде в мире.»
Ньошул Кхен Ринпоче | 435 |
| 3 | 💌дорогуши, на ютубе новое видео.
https://youtu.be/p9BbKVV6uEE?si=3UTHzGpKyh9bUlJo
не пугайтесь названия, я записала ролик, чтобы добавить вам чуть больше спокойствия. никакой политики или новостей, лишь мой оптимистичный взгляд и буддийские размышления.
буду признательна, если в комментариях на ютубе напишите о том, что хорошего произошло в вашей жизни! давайте это превратим в самое счастливое место в интернете! | 1 025 |
| 4 |  Нет текста... | 1 067 |
| 5 |  Аннушка уже разлила масло? | 998 |
| 6 | Голосовое сообщение | 1 022 |
| 7 | ещё о вдохновении. последнее время нахожу его в людях, слушаю их и что-то внутри открывается. сегодня слушала подкаст про стыд и вину, хочу с вами поделиться! у меня даже случился приступ нежности, захотелось пойти обнять каждого друга от радости, что мы такие, какие есть. и это круто
это стоит послушать. очень рекомендую👇🏻 | 1 024 |
| 8 |  у меня хорошие дни в Москве, и случилось крайне много вдохновения. и кое-чем хочу с вами поделиться:
друг познакомил с философией Бён-Чхоль Хана. и это настолько круто, что меня распирает поделиться. его афористичная манера текста погружает в такое медленное проживание момента, когда делаешь паузу после каждой второй фразы. а ещё он пишет про дзен-буддизм! я нашла своего единомышленника, его мысли вдохновляют меня продолжать никуда не спешить. после двух прочитанных книг я в шутку говорю : Бён-Чхоль Хан мой любимый k-pop айдол ;)
цитата из книги:
«Лихорадочное желание делать все и сразу – это буквально регресс. Человеку необходима сама возможность созерцания, которое позволяет развиваться, в том числе новым формам культуры. Например, так, как известно, была изобретена философия. Созерцание же возможно благодаря глубокой скуке, на которую субъект общества достижений не способен. Поэтому, если современные люди, охваченные депрессией, хотят избавиться от своего недуга, им нужно стремиться к глубокой скуке.» | 1 017 |
| 9 |  +4ещё была в Третьяковской галерее 😭😭😭😭😭😭 | 1 043 |
| 10 |  +4спасибо, Театральный бульвар, за такой праздник театра, за приглашение и возможность. спасибо, Павел Деревянко и Борис Андрианов, за шоу-комедию. спасибо, Москва, за атмосферу!
хэппи лайф, чего и всем желаю! | 1 043 |
| 11 |  +1💌всех поздравляю с наступлением лета.
лежу под этими деревьями, чувствую безграничную любовь и радость, а ещё, кажется, что я в настоящей картине, такое волшебство, будто нарисовано.
первого июня тоже чувствовала себя живой такой и счастливой!!! в 00:00 кружились с другом в парке Горького с криками лето и скакали как угорелые ;) | 1 111 |
| 12 |  смотрю серию смешариков про смысл жизни и размышляю про смысл жизни
💌 | 767 |
| 13 | хотите посмотреть со мной Смешариков? | 0 |
| 14 |  Нет текста... | 1 922 |
| 15 |  +1это я снимала видео-отчет для подписчика из Вьетнама. я очень счастлива, подарки к моему дню рождению до меня добрались. делюсь не для зависти, а для радости, для сорадования, какие классные люди во всём мире. мне прислали целую коробку чая, манго и буддийских вещиц. кайфую. спасибо!
желаю всем в жизни побольше приятных сюрпризов | 1 657 |
| 16 |  Вчерашний праздник.
Ну как ещё отпраздновать
День рождения Будды?
Только посидеть тихонько
В лучах восходящего солнца | 1 306 |
| 17 | 🌝🌝🌝
сегодня был немного грустный день у меня. и в такие дни обычно так думаю: «я открыта для возможности». когда я, например просыпаюсь и чувствую себя грустно, то говорю себе: «я чувствую себя не очень хорошо прямо сейчас, но (я открыта для возможности того), что чай и завтрак немного взбодрят меня». или «мне сегодня очень больно, но (я открыта для возможности того), что этот день ещё принесет веселые моменты»
кароче, сейчас я открыта для возможности того, что медитация скинет с души лишние полкило печали, а киндер-пингви довершит дело. и я буду спокойно спать. и всем вам таких возможностей. позитивчик рулит! | 0 |
| 18 |  +7ваша лягушка-путешественница приехала на сессию, такие вот моменты, много пила чая, немного училась понимать женщин, много общалась, немного плакала, немного психовала из-за научной работы, кушала овощи и фрукты, смотрела в небо, было ещё куча всего, но не фотографировала, увы
в этом году сдаю свою научную работу с исследованием про «устойчивость моральных принципов личности при моделировании экстремальных сценариев межличностного взаимодействия» и очень расстроена из-за выводов👍🏼 | 1 675 |
| 19 |  секунду спустя: | 1 330 |
| 20 |  +1Нет текста... | 1 313 |
