ch
Feedback
Дарима в поисках счастья

Дарима в поисках счастья

前往频道在 Telegram

О современных реалиях жизни буддиста-мирянина🕉 Здесь вы найдете отрывки из моей повседневной жизни, связанные с путешествиями, театром и исследованием счастья ☀️ сотрудничество тг, ютуб @happylittlebuddha

显示更多
3 655
订阅者
+424 小时
+67
+20630
吸引订阅者
六月 '26
六月 '26
+261
在3个频道中
五月 '26
+36
在0个频道中
Get PRO
四月 '26
+89
在1个频道中
Get PRO
三月 '26
+224
在0个频道中
Get PRO
二月 '26
+186
在1个频道中
Get PRO
一月 '26
+72
在3个频道中
Get PRO
十二月 '25
+105
在2个频道中
Get PRO
十一月 '25
+104
在1个频道中
Get PRO
十月 '25
+63
在1个频道中
Get PRO
九月 '25
+112
在1个频道中
Get PRO
八月 '25
+150
在2个频道中
Get PRO
七月 '25
+34
在0个频道中
Get PRO
六月 '25
+55
在0个频道中
Get PRO
五月 '25
+160
在2个频道中
Get PRO
四月 '25
+49
在1个频道中
Get PRO
三月 '25
+24
在0个频道中
Get PRO
二月 '25
+45
在0个频道中
Get PRO
一月 '25
+88
在2个频道中
Get PRO
十二月 '24
+163
在3个频道中
Get PRO
十一月 '24
+374
在2个频道中
Get PRO
十月 '24
+93
在1个频道中
Get PRO
九月 '24
+242
在1个频道中
Get PRO
八月 '24
+416
在3个频道中
Get PRO
七月 '24
+373
在3个频道中
Get PRO
六月 '24
+234
在2个频道中
Get PRO
五月 '24
+266
在2个频道中
Get PRO
四月 '24
+63
在0个频道中
Get PRO
三月 '24
+289
在4个频道中
Get PRO
二月 '24
+666
在4个频道中
Get PRO
一月 '24
+742
在1个频道中
Get PRO
十二月 '23
+853
在1个频道中
Get PRO
十一月 '23
+59
在2个频道中
Get PRO
十月 '23
+35
在0个频道中
Get PRO
九月 '23
+65
在0个频道中
Get PRO
八月 '23
+35
在0个频道中
Get PRO
七月 '23
+15
在0个频道中
Get PRO
六月 '23
+13
在0个频道中
Get PRO
五月 '23
+8
在0个频道中
Get PRO
四月 '23
+6
在0个频道中
Get PRO
三月 '23
+2
在0个频道中
Get PRO
二月 '23
+5
在0个频道中
Get PRO
一月 '23
+7
在0个频道中
Get PRO
十二月 '22
+140
在0个频道中
Get PRO
十一月 '22
+75
在0个频道中
Get PRO
十月 '22
+92
在0个频道中
Get PRO
九月 '22
+310
在0个频道中
日期
订阅者增长
提及
频道
27 六月+2
26 六月+7
25 六月+8
24 六月+3
23 六月+2
22 六月+4
21 六月+4
20 六月+1
19 六月+4
18 六月+9
17 六月+6
16 六月+11
15 六月+12
14 六月+23
13 六月+21
12 六月+35
11 六月+12
10 六月+22
09 六月+6
08 六月+22
07 六月+7
06 六月+16
05 六月+3
04 六月+3
03 六月+9
02 六月+4
01 六月+5
频道帖子
Repost from буддарима
на фоне негативных новостей и привычной турбулентности последних 5 лет хочу поделиться с вами хорошими и добрыми новостями и фактами из мира психологии! 🌻люди помогают друг другу чаще, чем принято думать популярная идея о «равнодушной толпе» возникла после исследований эффекта свидетеля. но более новые данные показывают, что в реальных ситуациях люди чаще все-таки помогают. в крупном исследовании, где анализировали реальные уличные происшествия (в том числе записи камер наблюдения), помощь оказывалась примерно в 90% случаев. 🌻люди недооценивают, насколько приятно общаться с незнакомцами в серии экспериментов людям предлагали поговорить с незнакомыми людьми в транспорте. до разговора участники ожидали, что это будет неловко. но после взаимодействия они сообщали, что разговор оказался значительно приятнее, чем думалось. 🌻личность продолжает «улучшаться» во взрослом возрасте долгое время считалось, что личность формируется в молодости и почти не меняется. но крупные исследования показали другое. в среднем с возрастом люди становятся: более эмоционально устойчивыми, более ответственными, менее импульсивными. мы довольно часто слышим истории об агрессии, одиночестве или упадке общества, но данные показывают более сложную картину. возможно, проблема не в том, что хорошего происходит мало, а в том, что оно реже попадает в поле нашего внимания. всем пис!

2
к слову о загонах и проблемах:
к слову о загонах и проблемах:
896
3
дорогуши, снять ли на эту тему ролик? про время, буддизм и мои прикалдесные мысли типа если прошлого нет, по сути и проблем и
дорогуши, снять ли на эту тему ролик? про время, буддизм и мои прикалдесные мысли типа если прошлого нет, по сути и проблем и загонов тоже. и прежнего тебя нет, есть ты сейчас, и ты управляешь своим телом, разумом, жизнью. ты создаешь свою жизнь, выбираешь свои реакции на все происходящее вокруг. а если есть проблемы в настоящем, и они решаются - просто решай их; если нет, то отпусти
869
4
привет, спишь?) https://youtu.be/riDv4xJ6XVA?si=ykXPmCHu3fpJ0k6Y
1 033
5
самое лучшее и красивое, что я видела когда-либо:
самое лучшее и красивое, что я видела когда-либо:
1 320
6
没有文字...
1 160
7
视频消息
1 137
8
没有文字...
1 234
9
没有文字...
1 270
10
+1
没有文字...
1 234
11
мои дорогие, что такое любовь? я всю жизнь думаю, что это радикальное принятие другого во всей его инаковости. что поделать,
мои дорогие, что такое любовь? я всю жизнь думаю, что это радикальное принятие другого во всей его инаковости. что поделать, если любимая диснеевская сказка о красавце и чудовище). но в реальной жизни всё сложнее, волшебного цветка нет, принца можно даже не дождаться. и вот, говоря об этом, я хочу посоветовать вам замечательный канал: Расставим точки над G Оля пишет о психотерапии и отношениях, исследует темы близости, любви и сценариев жизни. мне особенно понравился разбор Миранды из «Секса в большом городе», схемы жёстких стандартов, когда мы не позволяем себе расслабиться, отдыхать, быть «достаточно хорошими», а всё страдаем от желания быть идеальными. ещё блог Оли интересен тем, что она делится жизнью во Вьетнаме, личными историями и заметками из путешествий, например, на Великую Китайскую стену, хочется читать и читать. я зависла на пол дня. вот тексты, с которых я рекомендую начать знакомство: 💌можно ли по-настоящему полюбить человека 💌про несбывшиеся ожидания 👇🏻 подписывайтесь, горячо рекомендую!
1 537
12
привет:) это со мной случилось вчера: я ясно заметила, как хорошее самочувствие и настроение людей, с которыми взаимодействую, непостижимым образом меняет мои чувства. чего-то утро задалось неласковым, было совсем мало сил, и я ехала в деревню на праздник без особого энтузиазма. но встреча с друзьями, которые тоже приехали (а кое-кто из самого Рыбинска примчал!), которые шутили и улыбались, повлияла и на мое состояние, стало легче и бодрее. я ни раз уже замечала, что напряжение и тревога иного человека рядом цепляет и меня. а вот сегодня проявилось и то, как позитив окружающих влияет на улучшение состояния. спасибо, люди ) мне бы хотелось поделиться ещё одной своей мыслью. всякая встреча с чем-то неприятным, необъяснимым и тяжёлым даёт каждый раз новый шанс и возможность заглянуть в себя и узнать что-то новое о себе, научиться отпускать. практика наблюдения исчезновения дыхания, которую я всегда делаю с утра, направляет меня, как обходиться с тем, что уходит, пропадает, исчезает. между фазой исчезновения и появлением чего-то другого, есть пауза. например, в дыхании это пауза между вдохом и выдохом, я рассматривала ее. маленькая пауза есть в каждом цикле, когда ещё ничего не происходит, но уже все готовится к смене. мне думается это даёт понимание и опору в том, что есть момент и время для накопления сил, чтобы расстаться с исчезающим и шагнуть в контакт с новым. спасибо, что послушали мои мысли.
1 426
13
没有文字...
1 565
14
没有文字...
1 441
15
语音消息
1 530
16
+2
没有文字...
1 766
17
没有文字...
2 089
18
ROMO: как перестать гнаться за всем и ощутить облегчение На просторах интернетов узнала о новом тренде – ROMO (Relief of missing out/Облегчение от того, что что-то пропустил). В отличие от FOMO (Fear of missing out), ROMO описывает состояние, когда человек чувствует облегчение, что не участвует в каком-то событии, не следит за новостями или соцсетью, или не расточает свою энергию на то, что другим кажется важным. Мне кажется, это отличный тренд, который идёт вразрез с нашим постоянным стремлением «успевать», быть вовлечённым, прокачанным и продуктивным. ROMO учит нас тому, что отказ от чего-либо - это не всегда потеря. Иногда это защита вашей энергии, ценностей, целей. Попробуйте вспомнить, когда вы в последний раз чувствовали ROMO? Например, в такие моменты: ❣️Когда отменилась встреча, на которую вы и так не хотели идти, и вы такие «фууууух, ну слава богу» 💗Когда не открыли новости с утра и заметили, что тревоги стало меньше ❣️Когда выбрали не саморазвитие, а быть счастливой полежать под пледом и смотреть сериал 🖤Когда выключили уведомления во всех чатах, за которыми раньше следили, и внезапно ощутили, как тихо и спокойно внутри А я официально забираю ROMO к себе в практику и буду рассказывать о нём клиентам. Потому что иногда самое заботливое, что вы можете сделать для себя - это ничего не делать. #отношения_с_собой
1 780
19
прочитала сегодня у Ольги Куртц интересный пост про тренд ROMO. очень отозвалось, потому что в последнее время только этим и живу, выбираю спокойствие вместо бесконечной гонки. 👇🏻читайте ниже, рекомендую, вещь!
1 380
20
🌅вот случайные счастливые моменты жизни мне очень нравится неспешно существовать: проснуться, помедитировать, посмотреть в н+5
🌅вот случайные счастливые моменты жизни мне очень нравится неспешно существовать: проснуться, помедитировать, посмотреть в небо и посчитать облака. я заметила, радости моей жизни не меняются с взрослением: фрукты, утреннее и вечернее солнце, музыка, поэзия, тишина, пение птиц (и котики!!!!). такие дела ;)
1 846