en
Feedback

Don't get caught by a cheater! Telemetrio finds and tags such channels 👉 If you want to see the tag, subscribe

Саморазвитие

Саморазвитие

Open in Telegram

Канал про развитие личности и мотивацию, в котором представлены результаты исследований, интересные статьи, основные выдержки из книг и полезные подборки для саморазвития. Реклама в канале: @pavelegorof Реклама в Telegain: telega.in/c/selfprogress

Show more

📈 Analytical overview of Telegram channel Саморазвитие

Channel Саморазвитие (@selfprogress) in the Russian language segment is an active participant. Currently, the community unites 10 971 subscribers, ranking 2 112 in the Psychology category and 60 057 in the Russia region.

📊 Audience metrics and dynamics

Since its creation on невідомо, the project has demonstrated rapid growth, gathering an audience of 10 971 subscribers.

According to the latest data from 24 June, 2025, the channel demonstrates stable activity. Although there has been a change in the number of participants by -184 over the last 30 days and by 0 over the last 24 hours, overall reach remains high.

  • Verification status: Not verified
  • Engagement rate (ER): The average audience engagement rate is 0%. Within the first 24 hours after publication, content typically collects N/A% reactions from the total number of subscribers.
  • Post reach: On average, each post receives 0 views. Within the first day, a publication typically gains 0 views.
  • Reactions and interaction: The audience actively supports content: the average number of reactions per post is 0.
  • Thematic interests: Content is focused on key topics such as архимед, ванна, улыбка, церковь, воображение.

📝 Description and content policy

The author describes the resource as a platform for expressing subjective opinions:
“Канал про развитие личности и мотивацию, в котором представлены результаты исследований, интересные статьи, основные выдержки из книг и полезные подборки для саморазвития. Реклама в канале: @pavelegorof Реклама в Telegain: telega.in/c/selfprogress”

Thanks to the high frequency of updates (latest data received on 25 June, 2025), the channel maintains relevance and a high level of publication reach. Analytics show that the audience actively interacts with content, making it an important point of influence in the Psychology category.

10 971
Subscribers
No data24 hours
-327 days
-18430 days
Posts Archive
Меж­ду моз­гом, нерв­ны­ми клет­ка­ми и бак­те­ри­я­ми в ки­шеч­ни­ке, су­ще­ству­ет нераз­рыв­ная связь. В стен­ках ор­га­на на­хо­дят­ся мил­ли­о­ны ней­ро­нов, ко­то­рые вме­сте с лим­би­че­ской си­сте­мой моз­га управ­ля­ют на­шей мо­ти­ва­ци­ей и спо­соб­но­стью при­ни­мать ре­ше­ния. Читать: https://telegra.ph/Pochemu-vashe-psihologicheskoe-sostoyanie-zavisit-ot-zdorovya-kishechnika-03-24

Все мы время от времени что-то забываем. Психолог Сьюзан Кейн уверена — это не повод впадать в панику: у нас полно сложностей в жизни, мы вечно заняты, нас постоянно что-то отвлекает. Но все же с забывчивостью можно бороться. Читать: https://telegra.ph/Kak-borotsya-s-zabyvchivostyu-8-sovetov-09-02

При использовании предлагаемых далее способов психологической защиты от навязчивых и манипулятивных действий необходимо соблюдать следующие условия: Читать: https://telegra.ph/Tehnika-zashchity-ot-manipulyacij-19-prakticheskih-priemov-03-22

Когда я работал врачом, мои смены могли длиться по 36 часов. Все это время я не спал, а перерывы чаще всего были всего по несколько минут. Читать: https://telegra.ph/Kak-vysypatsya-Pyat-otvetov-vracha-na-voprosy-o-sne-03-19

Если вы заглянете внутрь своего разума, будет ли большинство ваших мыслей позитивными, оптимистичными и смиренными, или же негативными, пессимистическими и циничными? Читать: https://telegra.ph/Pyat-nezdorovyh-shablonov-myshleniya-otravlyayushchih-vam-zhizn-i-chem-ih-zamenit--Dzhoan-Rozenberg-03-18

Трудно думать о карьере, саморазвитии и образовании в то время, как все мысли заняты разбитым сердцем. Читать: https://telegra.ph/Nauka-rasstavaniya-5-sposobov-perezhit-razryv-i-ne-razvalitsya-03-15

Секс-блогер Татьяна Никонова о половом воспитании. Читать: https://telegra.ph/Pochemu-ne-stoit-boyatsya-seksualnogo-obrazovaniya-06-06

1. Большой палец руки сверху. Вы очень эмоциональная личность! От вас невозможно скрыть истинные чувства и эмоции. Вы мыслите
1. Большой палец руки сверху. Вы очень эмоциональная личность! От вас невозможно скрыть истинные чувства и эмоции. Вы мыслите гораздо шире, чем другие люди. Это помогает вам взглянуть на любую проблему под разными углами, а значит эффективно её решить. 2. Большой палец левой руки сверху. Вы очень практичная личность! Вам невозможно упрекнуть в том, что вы принимаете поспешные решения или выводы. У вас аналитический склад ума. Кроме того вы настоящий стратег! С такими возможностями вы могли бы преуспеть в любом бизнесе. 3. Большие пальцы рядом друг с другом. Вы настоящий перфекционист! Эта ваша натура проявляется совершенно в любом деле. Кроме того вы и от остальных всегда требуете такого подхода к делу. В работе вы всегда опираетесь на свою коммуникабельность. За несколько секунд вы можете уговорить человека и кардинально поменять его точку зрения. Вы отличный дипломат.

Поговорим о разного рода бизнес-тренингах и тренингах личностного роста, мигающих баннерами со всех уголков интернета. Читать: https://telegra.ph/Infobiznes-kak-kvintehssenciya-sharlatanstva-03-11

В формальном образовании успех работы учителя измеряется результатами написанной контрольной. Ученик стремится получить определённый балл и поэтому боится ошибок. Неформальное обучение строится так, чтобы получение знаний стало для ребёнка приключением. Читать: https://telegra.ph/6-principov-neformalnogo-evrejskogo-obrazovaniya-kotoryh-ne-hvataet-nashej-shkole-09-12

Как перестать бояться сцены за три минуты? — Боитесь публики? — Паникуете перед выступлением? — Теряетесь на сцене и не можете связать двух слов? Эта техника избавит от страха за 3 минуты — она на канале Публичные - дело личное. Марина Дараган, известный спикер, делает из своих подписчиков Стивов Джобсов: как заставить людей смеяться? Как заставить восхищаться собой? Как провести презентацию, чтобы у слушателей слюнки потекли? Подписывайтесь, товарищи! И учитесь производить впечатление. @daraganm

Глупость похожа на заразную болезнь, предупреждал еще Шекспир, поэтому важно аккуратнее выбирать окружение. Но как понять, кого нужно избегать? Да и нужно ли на самом деле? Вот что говорит психолог Мария Тихонова. Читать: https://telegra.ph/6-priznakov-glupogo-cheloveka-07-05

Во все времена детей наказывали за проступки: раньше их ставили коленями на горох, потом — били ремнем и закрывали в комнате. Теперь чаще отбирают компьютер или планшет. Читать: https://telegra.ph/CHtoby-nauchit-rebyonka-vrat-ego-nado-nakazyvat-10-23

Мы все очень устали: кто-то просто валится без сил в конце дня, а кто-то просыпается с мыслью, что у него не хватит энергии дотянуть до вечера. Усталость довольно трудно диагностировать, но еще труднее просто признать, что пора отдыхать: Читать: https://telegra.ph/V-poiskah-utrachennoj-ehnergii-gde-najti-sily-chtoby-poborot-ustalost-08-20

Почему в медицинских вузах не учат лечить: Читать: https://telegra.ph/Sindrom-sharagi-pochemu-v-medicinskih-vuzah-ne-uchat-lechit-11-13

Несмотря на то, что английский изучается в большинстве школ и университетов как первый иностранный язык, немногие владеют им в совершенстве после завершения обучения. Читать: https://telegra.ph/Kak-vystroit-process-izucheniya-anglijskogo-yazyka--s-nulya-do-srednego-urovnya-02-28

Неприятные, а иногда и болезненные реакции, возникают спонтанно, и мы не можем контролировать их возникновение. Как будто враз срабатывает "красная кнопка" и запускается реакция. На один и тот же стимул, каждый раз одна и та же реакция. Читать: https://telegra.ph/Kak-prorabotat-boleznennye-reakcii-06-30

⁉️Знаете "Как с помощью астрологии Исполнять Свои Желания?" Если нет… Приходите 2-4 марта на 🔴Бесплатный онлайн АстроМарафон: "Как с помощью Астрологии Исполнять Свои Желания?".⠀ Материал будет изложен простым и понятным языком. Для Регистрации переходи в группу Telegram: 👉https://t.me/astrogame0203 〰️〰️〰️〰️〰️⠀ Программа марафона: 1️⃣ день Как убрать страхи и преграды на жизненном пути? 2️⃣ день "Источники, которые могут принести вам Легкие деньги." 3️⃣ день "Как с помощью астрологии исполнять свои желания?" ⠀ Для участия в марафоне: ✅ заходите в группу Telegram: 👉https://t.me/astrogame0203 ✅ 1 марта ждите ссылку на вебинар ✅ выполняйте простые домашние задания и получайте приятные подарки 😉 ⠀ 〰️〰️〰️〰️〰️ Каждый день будет проходить розыгрыш подарков с анализом натальной карты победителя: 🎁 "Где есть ресурсы для исполнения желаний?». 🎁"Источники, приносящие лёгкие деньги». 🎁"Определение главной кармической задачи, раскрывающей дорогу в жизни". ⠀ 🔴Регистрируйся сейчас 👉https://t.me/astrogame0203

10 общих фраз помогут вам понять, когда именно собеседник настроен агрессивно и пытается вызвать вас на конфликт, завуалировав свой настрой довольно безобидными и обыденными фразами: Читать: https://telegra.ph/Provokaciya-v-skrytoj-forme-11-14

7 списков, которые должен составить каждый человек хотя бы раз в жизни Читать: https://telegra.ph/7-spiskov-kotorye-dolzhen-sostavit-kazhdyj-chelovek-hotya-by-raz-v-zhizni-02-24