𝘽𝙖𝙡𝙞𝙣 𝘿𝙖𝙧𝙤𝙤
Open in Telegram
این کانال با هدف ارائه مقالات دارویی و بررسی تداخلات دارویی براساس معتبرترین منابع دارویی ایجاد شده است. @shahmirani
Show more9 902
Subscribers
-524 hours
-117 days
-1630 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '26
September '26
+4
in 0 channels
August '26
+77
in 0 channels
Get PRO
July '26
+109
in 1 channels
Get PRO
June '26
+99
in 4 channels
Get PRO
May '26
+96
in 2 channels
Get PRO
April '26
+15
in 0 channels
Get PRO
March '26
+5
in 0 channels
Get PRO
February '26
+79
in 0 channels
Get PRO
January '26
+22
in 1 channels
Get PRO
December '25
+79
in 4 channels
Get PRO
November '25
+100
in 3 channels
Get PRO
October '25
+78
in 4 channels
Get PRO
September '25
+72
in 7 channels
Get PRO
August '25
+94
in 4 channels
Get PRO
July '25
+116
in 9 channels
Get PRO
June '25
+68
in 4 channels
Get PRO
May '25
+118
in 7 channels
Get PRO
April '25
+115
in 14 channels
Get PRO
March '25
+128
in 5 channels
Get PRO
February '25
+144
in 4 channels
Get PRO
January '25
+180
in 9 channels
Get PRO
December '24
+117
in 8 channels
Get PRO
November '24
+242
in 9 channels
Get PRO
October '24
+275
in 12 channels
Get PRO
September '24
+163
in 6 channels
Get PRO
August '24
+115
in 3 channels
Get PRO
July '24
+189
in 11 channels
Get PRO
June '24
+262
in 13 channels
Get PRO
May '24
+208
in 6 channels
Get PRO
April '24
+162
in 3 channels
Get PRO
March '24
+290
in 9 channels
Get PRO
February '24
+250
in 5 channels
Get PRO
January '24
+256
in 6 channels
Get PRO
December '23
+836
in 8 channels
Get PRO
November '230
in 4 channels
Get PRO
October '230
in 6 channels
Get PRO
September '230
in 0 channels
Get PRO
August '230
in 0 channels
Get PRO
July '230
in 0 channels
Get PRO
June '230
in 0 channels
Get PRO
May '230
in 0 channels
Get PRO
April '230
in 0 channels
Get PRO
March '230
in 0 channels
Get PRO
February '230
in 0 channels
Get PRO
January '23
+4
in 0 channels
Get PRO
December '22
+19
in 0 channels
Get PRO
November '22
+18
in 0 channels
Get PRO
October '22
+4
in 0 channels
Get PRO
September '22
+17
in 0 channels
Get PRO
August '22
+18
in 0 channels
Get PRO
July '22
+24
in 0 channels
Get PRO
June '22
+32
in 0 channels
Get PRO
May '22
+86
in 0 channels
Get PRO
April '22
+92
in 0 channels
Get PRO
March '22
+6
in 0 channels
Get PRO
February '22
+5
in 0 channels
Get PRO
January '22
+9
in 0 channels
Get PRO
December '21
+10
in 0 channels
Get PRO
November '21
+11
in 0 channels
Get PRO
October '21
+16
in 0 channels
Get PRO
September '21
+40
in 0 channels
Get PRO
August '21
+15
in 0 channels
Get PRO
July '21
+20
in 0 channels
Get PRO
June '21
+60
in 0 channels
Get PRO
May '21
+24
in 0 channels
Get PRO
April '21
+32
in 0 channels
Get PRO
March '21
+17
in 0 channels
Get PRO
February '21
+25
in 0 channels
Get PRO
January '21
+58
in 0 channels
Get PRO
December '20
+8 389
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 03 September | +3 | |||
| 02 September | 0 | |||
| 01 September | +1 |
Channel Posts
| 2 | 💊⚖️ 🔥🦴 تازه های علمی: داروهای نوین کاهش وزن مانند اوزمپیک و مونجارو؛ هدفگیری مستقیم التهاب مفاصل فراتر از اثرات کاهش وزن:
✔️ آرتریت به گروه گستردهای از اختلالات و بیماریهای مفصلی اطلاق میشود که طیفی از بیماریهای التهابی، از جمله آرتریت روماتوئید، آرتریت پسوریاتیک و همچنین استئوآرتریت (آرتروز) را شامل میشود. استئوآرتریت، شایعترین شکل آرتریت محسوب میشود. افراد مبتلا به آرتریت غالباً با علائمی همچون درد مفاصل، خشکی و محدودیت حرکتی مواجه هستند که این علائم میتوانند بهطور قابلتوجهی عملکرد فرد در فعالیتهای روزمره و در نتیجه کیفیت زندگی وی را تحت تأثیر قرار دهند.
✔️ در حال حاضر، رویکردهای درمانی آرتریت عمدتاً بر کنترل علائم بالینی و کاهش التهاب متمرکز هستند و انتخاب روش درمانی نیز به نوع و ویژگیهای اختصاصی بیماری بستگی دارد. بااینحال، پژوهشگران گروه زیستپزشکی دانشگاه آرهوس Aarhus University در دانمارک 🇩🇰، در مطالعهای که یافتههای آن در ۱۴ آوریل ۲۰۲۶ در نشریه The Lancet Rheumatology منتشر شده است، یک مسیر درمانی بالقوه جدید را برای توسعه راهکارهای درمانی آتی شناسایی کردهاند. این رویکرد بر GLP-1 (پپتید شبهگلوکاگون-۱)، هورمونی که در سالهای اخیر بهعنوان هدف داروهای نوین کاهش وزن مورد توجه قرار گرفته است، تمرکز دارد.
✔️ توئه ونتسل کراگستروپ، روماتولوژیست و دانشیار گروه زیستپزشکی دانشگاه آرهوس که سرپرستی این پژوهش را بر عهده داشته است، اظهار داشت: «مطالعه ما نشان میدهد که هورمون طبیعی GLP-1 که توسط بدن تولید میشود، تنها در مقادیر بسیار اندکی در مفاصل وجود دارد. این امر نشان میدهد که اثر طبیعی GLP-1 در مفاصل احتمالاً محدود است. بااینحال، این یافته حاکی از آن است که داروهای مبتنی بر GLP-1 که در دوزهایی بهمراتب بالاتر تجویز میشوند، ممکن است بتوانند بهطور مستقیم بر فرایندهای التهابی در مفاصل اثر بگذارند.»
✔️ کراگستروپ افزود: مدیریت وزن در حال حاضر بهعنوان بخشی از توصیههای درمانی برای بسیاری از بیماران مبتلا به آرتریت، بهویژه افراد مبتلا به استئوآرتریت، مطرح است. به گفته پژوهشگران، داروهای آگونیست گیرنده GLP-1 ممکن است در آینده مزایایی فراتر از کاهش وزن برای این بیماران به همراه داشته باشند. وی اظهار داشت: «کاهش وزن هماکنون نیز در توصیههای درمانی بسیاری از بیماران مبتلا به آرتریت جای دارد؛ بااینحال، یافتههای مطالعه ما ممکن است نشاندهنده آن باشد که داروهای GLP-1 میتوانند اثری دوگانه داشته باشند؛ به این معنا که علاوه بر اثرات ناشی از کاهش وزن، از طریق افزایش سطح GLP-1 در مفاصل نیز موجب بروز اثرات مفید شوند.»
✔️ پژوهشگران نشان دادند که غلظت GLP-1 در مایع مفصلی با غلظت آن در گردش خون ارتباط نزدیکی دارد. بهطور مشخص، سطوح GLP-1 در مایع مفصلی با سطوح در گردش آن در خون همبستگی قابلتوجهی نشان میدهد. این یافتهها حاکی از آن است که میزان GLP-1 در گردش خون سیستمیک، احتمالاً عامل اصلی تعیینکننده میزان دسترسی و انتقال این پپتید به فضای مفصلی است.
✔️ این یافته حاکی از آن است که داروهای آگونیست گیرنده پپتید شبهگلوکاگون-۱ (GLP-1) در دوزهای بالا ممکن است قادر باشند به بافتهای مفصلی دسترسی پیدا کرده و از طریق مکانیسمهایی مستقیم، بر فرآیندهای التهابی اثرگذار باشند؛ بنابراین، اثرات بالقوه ضدالتهابی این داروها ممکن است صرفاً به پیامدهای ثانویه کاهش وزن محدود نباشد. به اعتقاد پژوهشگران، این شواهد میتواند افق تازهای را برای توسعه رویکردهای درمانی نوین در مدیریت بیماریهای آرتریتی، بهویژه با هدف تعدیل مستقیم التهاب مفصلی، بگشاید.
✔️ کِراگستروپ میگوید گام بعدی، بررسی و تأیید این موضوع است که آیا دارو به میزان مؤثر و قابلاستفاده به مفاصل میرسد و میتواند در محل مفصل موجب کاهش التهاب شود یا خیر. تا زمانی که این دادهها و نتایج کمی به دست نیایند، پزشکان این داروها را بهطور مستقل و صرفاً برای درمان آرتریت تجویز نخواهند کرد. آنچه در پی این پژوهش تغییر کرده است، ماهیت و دامنهٔ پرسش علمی است. پیش از انجام این مطالعه، دانشمندان نمیتوانستند با قطعیت تعیین کنند که آیا این هورمون اصلاً به مفصل میرسد یا خیر. اما اکنون شواهد نشان میدهند که این هورمون به مفصل میرسد و افزون بر آن، مشخص شده است که چه موانعی در مسیر انتقال و دسترسی آن به مفصل وجود دارد.
✅ Amalie Dyrelund Broksø, Mads Brüner, Bolette Hartmann, Knud Josefsen, Jens Juul Holst, Tue Wenzel Kragstrup. Detection of GLP-1 and DPP-4 in synovial fluid: implications for therapeutical strategies in arthritis. The Lancet Rheumatology, 2026; DOI: 10.1016/S2665-9913(26)00074-3
✍🏻 دکتر مهدی شاهمیرانی
https://t.me/balindaroo
💊💊💊®®®
@balindaroo | 551 |
| 3 | No text... | 609 |
| 4 | 💊🧬⏳ تازه های علمی: «داروی شگفتانگیز»؛ دانشمندان میگویند یک داروی رایج دیابت ممکن است شیوهٔ پیرشدن انسان را دگرگون کند:
✔️ پژوهشگران بر این باورند که یک داروی رایج که از دههٔ ۱۹۵۰ برای درمان بیماران مورد استفاده قرار گرفته است، میتواند ظرفیت تحولآفرینی در حوزهٔ سلامت انسان داشته باشد. در یک مقالهٔ مروری جدید، دانشمندان حتی از این دارو بهعنوان یک «داروی شگفتانگیز» "wonder drug" بالقوه یاد کردهاند؛ بااینحال، تأکید دارند که برای درک دقیقتر چگونگی بهرهگیری از این دارو در پزشکی نوین، به مطالعات و تحقیقات بیشتری نیاز است. این موضوع بهویژه در ارتباط با قابلیت احتمالی آن برای کند کردن روند پیری زیستی biological aging اهمیت دارد.
✔️ داروی مورد نظر، متفورمین است؛ دارویی که بعنوان درمان خط اول در مدیریت دیابت نوع ۲ بهکار میرود و در "فهرست داروهای ضروری سازمان جهانی بهداشت" World Health Organization's Essential Medicines نیز جای دارد. با توجه به اینکه متفورمین نخستین بار بیش از یک قرن پیش توسط دانشمندان سنتز شد و طی سالیان متمادی در زمره پرمصرفترین داروهای تجویزی در ایالات متحده آمریکا قرار داشته است، شاید انتظار رود که دانش پزشکی دربارهٔ این دارو به سطحی رسیده باشد که تقریباً تمامی ابعاد آن بهخوبی شناخته شده باشد.
✔️ بااینحال، این دیدگاه ممکن است نادرست باشد. در سالهای اخیر، شواهد علمی فزایندهای نشان دادهاند که ظرفیت واقعی متفورمین هنوز بهطور کامل شناخته و بهرهبرداری نشده است. پژوهشگران دریافتهاند که این دارو از طریق سازوکارهایی اثر میگذارد که پیشتر بهطور کامل شناخته نشده بودند. مهمتر از همه، مطالعات نشان دادهاند که متفورمین ممکن است در انسان و نیز در مدلهای حیوانی دارای خواص قابلتوجه ضدپیری باشد؛ هرچند هنوز در مراحل ابتداییِ شناخت سازوکارهایی هستیم که از طریق آنها متفورمین میتواند چنین اثراتی را ایجاد کند.
✔️ در مقالهای که در ۱۰ اوت ۲۰۲۶ در نشریه Aging منتشر شده است، پژوهشگران به بررسی دانش و شواهد موجود درباره متفورمین پرداخته و سازوکارهای احتمالی این دارو در ایجاد اثرات ضدپیری و افزایش طول عمر را مورد بررسی قرار دادهاند. گروه پژوهشی به سرپرستی جارا منّه (Jarra Manneh)، پژوهشگر حوزه ژنومیک در دانشگاه حمد بن خلیفه در قطر 🇶🇦، در این مطالعه توضیح میدهد: «متفورمین، علاوه بر نقش اصلی خود در کاهش سطح گلوکز خون، نشان داده است که در سطح مولکولی نیز دارای اثرات متعددی است.»
✔️ جارا منّه افزود: یکی از مهمترین سازوکارهای اثر متفورمین، نقش آن در فعالسازی پروتئین کیناز فعالشونده با آدنوزین مونوفسفات (AMP-activated protein kinase; AMPK) در سلولها است. فعالسازی AMPK علاوه بر کمک به کاهش غلظت گلوکز خون، پیامدهای متعددی در تنظیم فرایندهای متابولیک سلولی دارد. از جمله این پیامدها میتوان به مهار مسیر پیامرسانی هدف مکانیکی راپامایسین (mechanistic target of rapamycin; mTOR) اشاره کرد که در پی آن، فرآیند اتوفاژی autophagy افزایش مییابد. اتوفاژی فرایندی سلولی است که طی آن، اجزای آسیبدیده، فرسوده یا غیرضروری سلول شناسایی، تجزیه و بازیافت میشوند. همچنین، فعالسازی AMPK میتواند با کاهش استرس اکسیداتیو و بهبود حساسیت به انسولین همراه باشد. در مجموع، این شواهد نشان میدهند که اثرات متفورمین فراتر از کنترل گلوکز خون بوده و از طریق تعدیل مسیرهای متابولیک و فرایندهای سلولی، میتواند در حفظ هومئوستاز سلولی نیز نقش داشته باشد.
✔️ تمامی این فرایندها در مجموع به کند شدن روند پیری سلولی کمک میکنند؛ فرایندی که بهطور بالقوه میتواند به افزایش طول عمر در حیوانات منجر شود. اگرچه نقش و مسیر این سازوکار در انسان همچنان تا حد زیادی در حد یک فرضیه باقی مانده است، مطالعات نشان دادهاند که افزایش سطح AMPK میتواند طول عمر کرمها را افزایش دهد، درحالیکه غیرفعالسازی ژنِ کُدکنندهٔ این آنزیم در موشها، موجب کاهش طول عمر آنها میشود.
✔️ یک مطالعهٔ برجسته و پیشگامانه با عنوان «هدفگیری روند پیری با متفورمین» Targeting Aging with Metformin (TAME)، با هدف بررسی تأثیرات متفورمین، حدود ۳۰۰۰ شرکتکننده را در قالب مجموعهای از کارآزماییهای بالینی که در ۱۴ مؤسسهٔ پژوهشی در ایالات متحده انجام خواهند شد، طی یک دورهٔ ششساله مورد مطالعه قرار خواهد داد. در صورت آغاز کارآزمایی بالینی TAME یا سایر کارآزماییهای مشابه، این مطالعات میتوانند سرانجام شواهد محکمی فراهم کنند که مؤید مجموعه قابلتوجهی از شواهد و یافتههای امیدوارکنندهای باشد که تاکنون به دست آمدهاند.
✅ Metformin at the convergence of aging and longevity | Aging
https://www.aging-us.com/article/206407/text
✍🏻 دکتر مهدی شاهمیرانی
https://t.me/balindaroo
💊💊💊®®®
@balindaroo | 706 |
| 5 | No text... | 695 |
| 6 | ☕🧬 تازه های علمی: مصرفکنندگان قهوه چربی بدن کمتری دارند، تودهٔ عضلانی بیشتری دارند و تفاوتهای قابلتوجهی در هورمونهای جنسی نشان میدهند:
✔️ در یک مطالعه جدید که در ۱۶ ژوئیه ۲۰۲۶ در "مجله تغذیه اروپا" European Journal of Nutrition منتشر شده است، پژوهشگران بهطور اختصاصی ارتباط میان مصرف قهوه و متابولیتها (مواد شیمیایی حاصل از فرایندهای طبیعی بدن)، شاخصهای قلبیمتابولیک (نشانگرهای مرتبط با سلامت قلب و تنظیم قند خون) و هورمونهای مرتبط با جنسیت (مانند تستوسترون) را بررسی کردند.
✔️ این مطالعه که توسط گروهی از پژوهشگران دانشگاه اولو در فنلاند انجام شد، نشان داد افرادی که قهوه بیشتری مصرف میکنند، معمولاً میزان چربی ذخیرهشده کمتری در بدن و توده عضلانی اسکلتی بیشتری دارند؛ این در حالی است که شاخص توده بدنی (BMI) در میان افراد مورد بررسی، بطور کلی تفاوت قابلتوجهی نداشت.
✔️ بااینحال، آنچه بیش از همه جلب توجه میکرد، تحلیل هورمونهای جنسی بود. در مردان، مصرف بیشتر قهوه با پروفایل مطلوبتر متابولیسم گلوکز و انسولین، غلظت بالاتر تستوسترون تام و تستوسترون در دسترس زیستی و نیز سطوح بالاتر پروتئین گلوبولین متصلشونده به هورمونهای جنسی (SHBG) همراه بود؛ پروتئینی که هورمونهای جنسی را در جریان خون حمل میکند. در زنان، این ارتباطها ضعیفتر بود؛ بهگونهای که مصرف بیشتر قهوه با افزایش سطح SHBG و کاهش میزان آندروژنهای آزاد و در دسترس زیستی همراه بود. آندروژنها، گروهی از هورمونهای جنسی هستند که تستوسترون را نیز شامل میشوند.
✔️ لوکا وِروئِست، متخصص تغذیه از دانشگاه اولو، میگوید: «با وجود آنکه قهوه هر روز توسط میلیونها نفر در سراسر جهان مصرف میشود، هنوز اطلاعات ما درباره تأثیر آن بر متابولیسم و تنظیمات هورمونی بدن، بهطور شگفتآوری محدود است. آنچه در یافتههای این پژوهش بیش از همه قابلتوجه بود، شناسایی یک الگوی هورمونی مشخص و متمایز بود؛ الگویی که حتی پس از کنترل شاخص توده بدنی (BMI) و عوامل مرتبط با سبک زندگی نیز همچنان مشاهده میشد. افزون بر این، برخی از این ارتباطات در زنان و مردان متفاوت بودند.»
✔️ این مطالعه دادههای مربوط به ۲۲۶۴ شرکتکننده با میانگین سنی ۴۶ ساله را بررسی کرد و به رابطه میان الگوی مصرف قهوه و طیفی از شاخصهای سلامت پرداخت. ارزیابیها در یک مقطع زمانی مشخص انجام شدند و شرکتکنندگان در یک دوره طولانیمدت پیگیری نشدند؛ بنابراین، این پژوهش از نوع مقطعی بوده و نمیتواند رابطه علّی میان مصرف قهوه و پیامدهای مورد بررسی را اثبات کند.
✔️ علاوه بر این یافتهها، پژوهشگران دریافتند که مصرف بیشتر قهوه با سطوح پایینتر اسیدهای آمینه شاخهدار (Branched-Chain Amino Acids; BCAAs) در گردش خون (لوسین، ایزولوسین و والین) ارتباط دارد. سطوح بالای این ترکیبات که از اجزای ضروری برای ساخت پروتئینها محسوب میشوند، پیشتر با وضعیت نامطلوبتر سلامت متابولیک مرتبط دانسته شدهاند.
✔️ وجود همبستگی معکوس میان میزان مصرف قهوه و غلظت BCAAs در گردش خون، هم در مردان و هم در زنان، از یافتههای قابلتوجه این مطالعه به شمار میرود. اگرچه BCAAs، اسیدهای آمینه ضروری هستند و در مسیرهای مهم پیامرسانی و تنظیم متابولیک نقش دارند، افزایش مزمن غلظت آنها در خون بطور قابلتوجهی با مقاومت به انسولین، دیابت نوع ۲، بیماریهای قلبیعروقی، بیماری کبد چرب و افزایش خطر ابتلا به پرفشاری خون ارتباط داده شده است.
✔️ پژوهشگران میگویند: «گروههایی که مصرف منظم روزانهٔ قهوه در آنها بیشتر بود، ترکیب بدنی با توده چربی کمتر و توده عضلانی بیشتر داشتند - اما BMI، تفاوت قابلتوجهی بین گروهها نداشت. همچنین، مصرف بیشتر قهوه با سطوح پایینتر اسیدهای آمینهٔ شاخهدار در خون در هر دو جنس ارتباط داشت و بهطور مستقل با یک الگوی هورمونی وابسته به جنسیت مرتبط بود؛ الگویی که ممکن است از نظر متابولیکی اهمیت داشته باشد، بهویژه در مردان.»
✔️ در رابطه با قهوه و تأثیرات آن بر سلامت نیز عوامل متعددی دخیل هستند؛ از جمله نحوهٔ برشتهسازی و دمآوری قهوه، میزان مصرف روزانه، ویژگیهای ژنتیکی افراد و عوامل مرتبط با سبک زندگی—مانند استعمال دخانیات—که هر یک میتوانند بهنحوی بر پیامدهای حاصل از مصرف قهوه تأثیرگذار باشند. به همین دلیل، برخورداری از دادههای بیشتر همواره ارزشمند است؛ چراکه میتوانند درک دقیقتری از تأثیر واقعی مصرف قهوه بر بدن انسان فراهم کنند.
✅ Associations of habitual coffee intake with testosterone and cardiometabolic markers: the Northern Finland birth cohort 1966 study | European Journal of Nutrition | Springer Nature Link
https://link.springer.com/article/10.1007/s00394-026-04038-z
✍🏻 دکتر مهدی شاهمیرانی
https://t.me/balindaroo
💊💊💊®®®
@balindaroo | 760 |
| 7 | No text... | 793 |
| 8 | ☀️⚠️🧬 تازه های علمی: پژوهشهای تازه نشان میدهند که حتی تجربهٔ چند مورد آفتابسوختگی شدید، میتواند پیامدهای پایدار و جبرانناپذیری بر سلامت فرد داشته باشد:
✔️ برای افرادی که در دوران کودکی، تابستانهای خود را با تجربهٔ مکرر آفتابسوختگی و پوستهریزی ناشی از آن سپری کردهاند، این پرسش مهم و در عین حال نگرانکننده مطرح میشود که آیا این دورههای مکرر آفتابسوختگی میتوانستهاند موجب بروز آسیبهای پایدار و بلندمدت در پوست شوند؟
✔️ بر اساس نتایج یک فراتحلیل تازه منتشرشده در ۲۴ سپتامبر ۲۰۲۵ در «بخش درماتولوژی نشریهٔ انجمن پزشکی آمریکا» JAMA Dermatology، به نظر میرسد پاسخ به این پرسش، به احتمال زیاد مثبت باشد. شواهد حاصل از این مطالعه نشان میدهد که آفتابسوختگیهای مکرر، بهویژه در دوران کودکی، میتوانند با ایجاد آسیبهای تجمعی در پوست همراه باشند و پیامدهای آنها ممکن است تا سالهای بعد نیز باقی بماند.
✔️ در میان ۱۷ مطالعه که در مجموع بیش از ۳۲۱ هزار نفر را دربرمیگرفتند، افرادی که سابقه آفتابسوختگیهای دردناک، تاولزا یا شدید داشتند، شانس بیشتری برای ابتلا به کارسینوم سلول سنگفرشی پوستی cutaneous squamous cell carcinoma نشان دادند. این سرطان، یکی از شایعترین انواع سرطان پوست به شمار میرود.
✔️ پژوهشگران با جستوجوی هزاران مطالعه منتشرشده، دادههای ۱۷ مطالعه را انتخاب و با یکدیگر تجمیع و تحلیل کردند. نتایج نشان داد افرادی که در طول زندگی خود با فراوانی متوسط دچار آفتابسوختگیهای دردناک، تاولزا یا شدید شده بودند، در مقایسه با افرادی که هیچ سابقهای از این نوع آفتابسوختگی نداشتند، ۵۱ درصد شانس بیشتری برای ابتلا به کارسینوم سلول سنگفرشی پوستی داشتند. در افرادی که فراوانی بالایی از این نوع آفتابسوختگیها را تجربه کرده بودند، این افزایش شانس به ۶۹ درصد میرسید. این یافتهها نشان میدهد که سابقه و تکرار آفتابسوختگیهای شدید در طول زندگی میتواند با افزایش خطر ابتلا به کارسینوم سلول سنگفرشی پوستی ارتباط داشته باشد.
✔️ متخصصان مرکز پزشکی دانشگاه روچستر در نیویورک، این نوع آفتابسوختگیهای شدید را «آفتابسوختگیهای تغییردهنده زندگی» مینامند؛ زیرا آسیبی که پرتو فرابنفش (UV) به DNA موجود در سلولهای پوست وارد میکند، میتواند پیامدهایی مادامالعمر داشته باشد. ممکن است با فروکش کردن احساس گرما و سوزش ناشی از آفتابسوختگی، احساس آسودگی کنیم، اما آسیب واردشده به DNA همچنان باقی میماند.
✔️ آدرین ویکتور، متخصص سرطانشناسی در مؤسسه سرطان ویلموتِ دانشگاه روچستر، که در این تحلیل مشارکتی نداشته است، در بیانیهای خبری اخیر اظهار کرد said in a recent news release: «هنگامی که بدن درصدد ترمیم این آسیب است، گاهی ممکن است خطاهایی در این فرایند رخ دهد. با گذشت زمان، این جهشها میتوانند در سلولها تجمع پیدا کرده و در نهایت در شکلگیری سرطان پوست نقش داشته باشند.»
✔️ پژوهشگران در مواردی که امکانپذیر بود، دادهها را از نظر متغیرهایی نظیر سن، جنسیت، رنگ پوست و میزان حساسیت پوستی تعدیل کردند. یافتهای قابلتوجه آن بود که آفتابسوختگیهای شدید و مکرر در دوران کودکی با افزایش خطر بروز کارسینوم سلول سنگفرشی پوستی (cSCC) ارتباط داشتند؛ بهگونهای که شانس ابتلا به این سرطان تا سه برابر افزایش مییافت. همچنین، حتی تجربهٔ چند مورد آفتابسوختگی شدید نیز با افزایش خطر بروز cSCC همراه بود.
✔️ اگرچه میزان قطعیت شواهد، پایین باقی ماند که بخشی از آن به این دلیل بود که دادهها بر اساس گزارش افراد از سوابق آفتابسوختگی گذشتهی خود به دست آمده بودند، پژوهشگران نتیجه گرفتند که یافتههای این مطالعه بر اهمیت بهکارگیری راهبردهای مؤثر برای پیشگیری از آفتابسوختگی، بهویژه در کودکان و نوجوانان، تأکید میکند.
✅ Sunburn and Cutaneous Squamous Cell Carcinoma: A Meta-Analysis | Dermatology | JAMA Dermatology | JAMA Network
https://jamanetwork.com/journals/jamadermatology/article-abstract/2839012
✍🏻 دکتر مهدی شاهمیرانی
https://t.me/balindaroo
💊💊💊®®®
@balindaroo | 836 |
| 9 | No text... | 848 |
| 10 | ⚡️ 🥑 🥗 تازه های علمی: رژیم کتوژنیک ممکن است در مقایسه با رژیم مدیترانهای و کمچرب، مزایای متابولیک بیشتری داشته باشد:
✔️ در یک مطالعه کوچک تازه، پژوهشگران دانشکده پزشکی دانشگاه واشنگتن، ۴۲ فرد مبتلا به چاقی، پیشدیابت و بیماری کبد چرب را وارد مطالعه کردند. شرکتکنندگان بهصورت تصادفی در یکی از سه گروه رژیم غذایی زیر قرار گرفتند:
🔺رژیم کتوژنیک: شامل ۴ درصد از کل کالری دریافتی از کربوهیدراتها و ۷۳ درصد از چربیها بود.
🔺رژیم مدیترانهای: شامل ۵۰ درصد از کل کالری دریافتی از کربوهیدراتها و ۳۵ درصد از چربیها بود.
🔺رژیم کمچرب با تأکید بر مواد غذایی گیاهی: شامل ۷۰ درصد از کل کالری دریافتی از کربوهیدراتها و ۱۵ درصد از چربیها بود.
✔️ تیم پژوهشی برای تمامی شرکتکنندگان مواد غذایی مورد نیاز را فراهم کرد و بهمنظور حمایت از پایبندی آنان به رژیم غذایی، جلسات هفتگی با حضور یک متخصص تغذیه برگزار نمود. پژوهشگران میزان دریافت کالری را بهگونهای تنظیم کردند که شرکتکنندگان در هر سه گروه تقریباً ۱۰ درصد از وزن بدن خود را کاهش دهند؛ دستیابی به این میزان کاهش وزن حدود ۴ تا ۵ ماه به طول انجامید.
✔️ این مطالعه که در ۲۷ اوت ۲۰۲۶ در نشریه Cell Metabolism منتشر شده است، نشان داد افرادی مبتلا به چاقی، پیشدیابت و بیماری کبد چرب که از رژیم غذایی کتوژنیک پیروی کردند، در مقایسه با شرکتکنندگانی که رژیم غذایی مدیترانهای یا کمچرب و مبتنی بر غذاهای گیاهی داشتند، بهبود بیشتری را در چندین شاخص مرتبط با سلامت متابولیک تجربه کردند.
✔️ یافتهها نشان میدهند که ترکیب رژیم غذایی میتواند فراتر از تأثیرات کاهش وزن بهتنهایی، بر سلامت متابولیک تأثیر بگذارد. با این حال، این مطالعه کوچک بود و تنها ۴۲ شرکتکننده داشت؛ بنابراین، نتایج آن لزوماً به این معنا نیست که رژیم کتوژنیک بهترین انتخاب برای همه افراد است.
✔️ بسیاری از مزایای متابولیکی، از جمله بهبود حساسیت به انسولین در عضلات، در میان رژیمهای غذایی مختلف مشابه بود. بااینحال، رژیم کتوژنیک، علاوه بر فوایدی که صرفاً در نتیجه کاهش وزن مشاهده میشد، مزایای متابولیکی دیگری نیز به همراه داشت؛ از جمله کاهش بیشتر میزان چربی کبد و بهبود حساسیت کبد به انسولین.
✔️ افرادی که از رژیم کتوژنیک پیروی کردند، بهطور میانگین ۶۷ درصد کاهش در میزان چربی کبد را تجربه کردند؛ درحالیکه میزان کاهش چربی کبد در هر دو گروه رژیم مدیترانهای و رژیم کمچرب با محوریت غذاهای گیاهی، ۴۵ درصد بود.
✔️ همچنین، پس از دوره کاهش وزن، حدود نیمی از افراد در گروه رژیم کتوژنیک دیگر معیارهای تشخیصی پیشدیابت را نداشتند؛ درحالیکه این میزان در گروه رژیم مدیترانهای ۲۹ درصد و در گروه رژیم کمچرب با محوریت غذاهای گیاهی تنها ۷ درصد بود.
✔️ پژوهشگران همچنین گزارش کردند که شرکتکنندگانی که از رژیم کتوژنیک پیروی میکردند، با وجود مصرف مقدار قابلتوجهی چربی غذایی بیشتر نسبت به افراد گروههای دیگر، افزایش سطح چربی خون یا کلسترول را تجربه نکردند. از آنجا که وعدههای غذایی رژیم کتوژنیک حاوی مقدار بسیار کمی کربوهیدرات بودند، افزایش قند خون پس از صرف غذا در گروه رژیم کتوژنیک، بسیار کمتر از سایر گروههای رژیمی بود.
✔️ یافتههای این مطالعه نشان میدهد که برنامههای غذاییِ مبتنی بر کاهش مصرف کربوهیدرات میتوانند آثار متابولیکی فراتر از اثرات ناشی از کاهش وزن ایجاد کنند؛ این آثار بهویژه در افراد مبتلا به میزان بالای چربی کبد و پیشدیابت مشهود است.
✔️ بااینحال، لازم است تأکید شود که بهمنظور افزایش میزان پایبندی شرکتکنندگان به مداخله غذایی، تمامی وعدههای غذایی مورد نیاز در اختیار افراد شرکتکننده در مطالعه قرار گرفت. پایبندی به هرگونه توصیه یا دستورالعمل تغذیهای در شرایط دنیای واقعی دشوار است و همچنان یکی از چالشهای اساسی و مهم در درمانهای مبتنی بر رژیم غذایی به شمار میرود.
✔️ نتایج همچنان باید با احتیاط تفسیر شوند. این مطالعهی کوچک تنها ۴۲ نفر را شامل میشد و حدود ۴ تا ۵ ماه به طول انجامید؛ بنابراین، نمیتواند مشخص کند که آیا مزایای مشاهدهشده در بلندمدت نیز پایدار خواهند ماند یا خیر. علاوه بر این، ممکن است پیروی از رژیم کتوژنیک برای برخی افراد دشوار باشد؛ زیرا محتوای بالای چربی آن، که میتواند شامل مقدار زیادی چربی اشباعشده از محصولات حیوانی باشد، ممکن است برای همه افراد مناسب نباشد.
✅ Effect of diet macronutrient content on the cardiometabolic response to weight loss: A randomized clinical trial: Cell Metabolism
https://www.cell.com/cell-metabolism/fulltext/S1550-4131(26)00293-7
✍🏻 دکتر مهدی شاهمیرانی
https://t.me/balindaroo
💊💊💊®®®
@balindaroo | 926 |
| 11 | No text... | 850 |
| 12 | 🚬💨🚭 تازه های علمی: یک مطالعه گسترده نشان میدهد که سیگارهای الکترونیکی حاوی نیکوتین، ممکن است مؤثرترین روش برای ترک سیگار باشند:
✔️ سیگارهای الکترونیکی (ویپ) حاوی نیکوتین، ممکن است در مقایسه با روشهایی مانند آدامس و چسبهای نیکوتین و همچنین حمایتهای رفتاری نظیر مشاوره، مؤثرترین گزینه برای افرادی باشند که قصد ترک سیگار دارند؛ این نتیجه بر اساس یک مرور نظاممند جدید از شواهد موجود مطرح شده که در «پایگاه داده مرورهای نظاممند کاکرین» Cochrane Database of Systematic Reviews منتشر شده است.
✔️ بااینحال، این یافتهها با محدودیتها و ملاحظات متعدد و مهمی همراه هستند که در ادامه به آنها پرداخته میشود. با وجود این ملاحظات، شواهد فعلی نشان میدهد که در افرادی که بهطور منظم سیگار میکشند، جایگزین کردن سیگارهای معمولی با سیگارهای الکترونیکی (ویپ) حاوی نیکوتین ممکن است با نرخ ترک سیگار بالاتری نسبت به برخی دیگر از روشهای ترک همراه باشد. پژوهشگران، اثربخشی و ایمنی گروههای مختلف روشهای کمککننده به ترک سیگار را با یکدیگر مقایسه کردند، از جمله:
🔺سیگارهای الکترونیکی (ویپ) حاوی نیکوتین که با استفاده از باتری، آئروسل (ذرات معلق قابل استنشاق) تولید میکنند که فرد آن را استنشاق میکند.
🔺درمانهای جایگزین نیکوتین (NRT)، مانند آدامس نیکوتین، چسبهای نیکوتین و دستگاههای استنشاقی نیکوتین.
🔺سیگارهای الکترونیکی (ویپ) فاقد نیکوتین.
🔺حمایت مشاورهای برای ترک سیگار یا عدم دریافت هیچگونه حمایت.
✔️ این مرور نظاممند بر اساس ۸۰ کارآزمایی تصادفیسازی و کنترلشده (RCT) انجام شد که در مجموع ۲۹٬۸۶۱ شرکتکننده را دربرمیگرفت. در این نوع مطالعات، شرکتکنندگان بهصورت تصادفی در گروههای مختلف تخصیص داده میشوند؛ بهطوریکه یک گروه مداخله یا درمان موردنظر را دریافت میکند و گروه کنترل، مداخلهای متفاوت، مراقبت معمول یا هیچ درمانی دریافت نمیکند. ۱۲ مورد از این مطالعات از نظر خطر سوگیری، در سطح پایین ارزیابی شدند؛ ۴۱ مطالعه دارای خطر سوگیری بالا بودند؛ و در مطالعات باقیمانده، خطر سوگیری نامشخص گزارش شد.
✔️ پژوهشگران به شواهدی با قطعیت بالا دست یافتند که نشان میدهد استفاده از سیگارهای الکترونیکی حاوی نیکوتین (ویپهای نیکوتینی) در مقایسه با درمان جایگزینی نیکوتین (NRT)، مانند چسب و آدامس نیکوتین، با میزان بالاتری از ترک موفقیتآمیز سیگار همراه است. بهازای هر ۱۰۰ نفری که برای ترک سیگار از ویپهای حاوی نیکوتین استفاده میکنند، حدود ۸ تا ۱۰ نفر ممکن است با موفقیت سیگار را ترک کنند؛ در حالی که این میزان در میان افرادی که از درمان جایگزینی نیکوتین استفاده میکنند، حدود ۶ نفر از هر ۱۰۰ نفر است.
✔️ آنها با اطمینان متوسط بر این باور بودند که ویپهای حاوی نیکوتین در مقایسه با سیگارهای بدون نیکوتین عملکرد بهتری در ترک سیگار داشتند؛ بهطوریکه به ازای هر ۱۰۰ نفر، حدود ۲ نفر بیشتر موفق به ترک سیگار میشدند. همچنین، با اطمینان متوسط، معتقد بودند که ویپهای حاوی نیکوتین نسبت به حمایتهای رفتاری (مانند مشاوره یا توصیه) مؤثرتر هستند؛ بهطوریکه از هر ۱۰۰ نفر، ۵ نفر موفق به ترک سیگار میشدند.
✔️ این مرور نظاممند دارای دو محدودیت عمده بود. نخست، بیشتر مطالعات، شرکتکنندگان را تنها به مدت شش ماه پیگیری کرده بودند؛ بنابراین مشخص نیست که آیا ترک سیگار در میان آنان در بلندمدت نیز پایدار باقی مانده است یا خیر. مطالعات بلندمدت درباره سایر روشها و ابزارهای کمککننده به ترک سیگار نشان میدهند که بسیاری از افرادی که موفق به ترک سیگار میشوند، در نهایت مجدداً به مصرف سیگار روی میآورند. در میان افرادی که بدون دریافت هیچگونه حمایت یا مداخلهای برای ترک سیگار اقدام میکنند، کمتر از ۵ درصد پس از یک سال همچنان در وضعیت پرهیز از مصرف سیگار باقی میمانند.
✔️ دوم، بسیاری از مطالعات مورد بررسی از نسلهای قدیمیتر دستگاههای ویپ استفاده کرده بودند؛ دستگاههایی که در مقایسه با فناوریهای جدیدتر، نیکوتین را با کارایی کمتری به بدن میرساندند. ازاینرو، ممکن است این مرور نظاممند اثربخشی ویپهای جدیدتر را در کمک به ترک سیگار، کمتر از میزان واقعی برآورد کرده باشد.
✔️ همچنین، باید به نکته مهم دیگری توجه داشت: هدف این مرور بررسی مزایای احتمالی ویپ از نظر سلامت در افرادی که صرفاً از سیگار به ویپ روی میآورند، نبوده است. به عبارت دیگر، این بررسی برای ارزیابی پیامدهای سلامتِ جایگزینی کامل سیگارهای سنتی با ویپ طراحی نشده بود.
✅ Vaping is better than patches or gums for quitting smoking – updated review https://theconversation.com/vaping-is-better-than-patches-or-gums-for-quitting-smoking-updated-review-290420
✍🏻 دکتر مهدی شاهمیرانی
https://t.me/balindaroo
💊💊💊®®®
@balindaroo | 965 |
| 13 | No text... | 905 |
| 14 |  💊🩺 With so many medicines and so many prescriptions, only a pharmacist knows how to set things right. Whether it is cold or cough, flu or viral….. All thanks to our pharmacist who helps us in restoring our health - Happy Pharmacist Day.
🔺با توجه به تنوع گسترده داروها و پیچیدگی نسخههای دارویی، این داروساز است که با دانش تخصصی خود میتواند در انتخاب، تنظیم و مصرف صحیح داروها نقش مؤثری ایفا کند. از بیماریهای شایع مانند سرماخوردگی و سرفه گرفته تا آنفلوانزا و عفونتهای ویروسی، داروساز بهعنوان یکی از اعضای مهم تیم درمان، با ارائه مشاوره دارویی و نظارت بر مصرف منطقی داروها، نقش ارزشمندی در ارتقای سلامت و تسریع روند بهبودی بیماران دارد.
🔺روز داروساز مبارک 👩⚕️ / 👨⚕️؛ و سپاس از تمامی داروسازانی که با دانش، تخصص و تعهد خود در مسیر حفظ و ارتقای سلامت جامعه گام برمیدارند.
✍🏻 دکتر مهدی شاهمیرانی
https://t.me/balindaroo
💊💊💊®®®
@balindaroo | 956 |
| 15 | 🥣⏰ → ⏳ تازه های علمی: مطالعهای گسترده نشان میدهد زمان صرف نخستین و آخرین وعدهٔ غذایی، با طول عمر شما ارتباط دارد:
✔️ بخش عمدهای از توصیههای مربوط به صبحانه بر این تمرکز دارند که چه مواد غذایی و ترکیباتی باید در بشقاب قرار گیرند. بااینحال، یک مطالعهٔ گسترده بر روی بزرگسالان آمریکایی نشان میدهد که زمانبندی مصرف غذا نیز ممکن است شایستهٔ توجه باشد. یافتهها حاکی از آن است که زمان مصرف نخستین و آخرین کالری در طول روز میتواند با طول عمر افراد ارتباط داشته باشد.
✔️ البته، این یافتهها صرفاً بیانگر یک ارتباط آماری هستند و دلیلی قطعی ارائه نمیکنند که تغییر زمانبندی وعدههای غذایی بتواند سرنوشت یا طول عمر فرد را مستقیماً تغییر دهد. بااینوجود، این نتایج به مجموعهٔ شواهد موجود میافزایند که نشان میدهند سلامت انسان ممکن است نهتنها به آنچه میخوریم، بلکه به زمانی که غذا میخوریم نیز وابسته باشد.
✔️ این مطالعه که در ۳۱ ژوئیه ۲۰۲۶ در "مجله اروپایی تغذیه بالینی" European Journal of Clinical Nutrition توسط پژوهشگران دانشگاه علم و فناوری هوآژونگ چین منتشر شده است، هرگونه ماده غذایی یا نوشیدنی حاوی کالری که پس از ساعت ۴ بامداد مصرف شده بود را بهعنوان «اولین وعده غذایی» در نظر گرفت؛ بنابراین، منظور از اولین وعده غذایی الزاماً صبحانهای متعارف و نشسته بر سر میز نبود. آخرین دریافت کالری نیز بهعنوان «آخرین وعده غذایی» تعریف شد و فاصله زمانی میان نخستین و آخرین دریافت کالری، بهعنوان بازه زمانی غذا خوردن در نظر گرفته شد.
✔️ سپس پژوهشگران این دادهها را با اطلاعات مربوط به موارد فوت ثبتشده تا پایان سال ۲۰۱۹ تطبیق دادند. در طول دوره پیگیری که میانه آن ۸٫۶ سال بود، در مجموع ۷٬۱۲۹ نفر از شرکتکنندگان فوت کردند که از میان آنها ۲٬۲۵۹ مورد ناشی از بیماریهای قلبیعروقی بود. در تحلیلهای آماری، عوامل مختلفی از جمله سن، مصرف سیگار، میزان فعالیت بدنی، کیفیت رژیم غذایی، شاخص توده بدنی (BMI)، میزان دریافت انرژی، سطح درآمد و بیماریهای زمینهای نیز مورد تعدیل و کنترل قرار گرفتند.
✔️ نتایج نشان داد که با بهتعویق افتادن زمان نخستین وعده غذایی، خطر مرگومیر افزایش مییابد. در مقایسه با افرادی که نخستین وعده غذایی خود را بین ساعت ۷ تا ۸ صبح مصرف میکردند، شروع غذا خوردن بین ۸ تا ۱۰ صبح با ۱۰ درصد افزایش خطر مرگ به هر علت همراه بود. این افزایش خطر در افرادی که نخستین وعده غذایی خود را بین ۱۰ صبح تا ۱۲ ظهر مصرف میکردند به ۱۹ درصد رسید و در افرادی که اولین دریافت کالری آنها پس از ۱۲ ظهر بود، به ۲۹ درصد افزایش یافت.
✔️ مرگومیر ناشی از بیماریهای قلبیعروقی نیز روندی مشابه را نشان داد. مصرف نخستین وعده غذایی پس از ساعت ۱۲ ظهر با ۴۶ درصد افزایش خطر مرگومیر قلبیعروقی در مقایسه با افرادی که نخستین وعده غذایی خود را بین ساعت ۷ تا ۸ صبح مصرف میکردند، همراه بود. همچنین، در سن ۵۰ سالگی، برآوردها نشان داد که امید به زندگی در گروهی که دیرتر نخستین وعده غذایی خود را مصرف میکردند، بهطور متوسط ۲٫۴۶ سال کمتر بود.
✔️ وعدهٔ نهایی روز نتایج شگفتآورتری به همراه داشت. برخلاف این فرض که با بهتعویقافتادن زمان صرف شام، خطر پیامدهای نامطلوب بهطور پیوسته افزایش مییابد، رابطهای U شکل مشاهده شد. در مقایسه با افرادی که وعدهٔ نهایی خود را بین ساعت ۷ تا ۸ شب صرف میکردند، صرف غذا پیش از ساعت ۷ شب با ۱۳ درصد افزایش در خطر مرگومیر ناشی از هر علت همراه بود؛ در حالی که صرف غذا پس از نیمهشب با ۲۷ درصد افزایش این خطر ارتباط داشت. بر اساس مدل آماری، کمترین میزان خطر در حدود ساعت ۸ شب برآورد شد. با این حال، این به این معنا نیست که ساعت ۷ تا ۸ شب، زمان مناسب و ایدهآل شام برای همه افراد باشد. مصرف وعدهٔ غذایی نهایی در ساعات بسیار دیرهنگام ممکن است موجب اختلال در ریتمهای شبانهروزی و فرآیندهای متابولیک شود. بااینحال، صرف بسیار زودهنگام آخرین وعدهٔ غذایی میتواند بازتابی از برنامهٔ زمانی فرد، وجود بیماری یا کاهش دریافت انرژی باشد.
✅ Meal timing and eating window with all-cause and cardiovascular mortality and life expectancy: population-based cohort study | European Journal of Clinical Nutrition
https://www.nature.com/articles/s41430-026-01796-1
✍🏻 دکتر مهدی شاهمیرانی
https://t.me/balindaroo
💊💊💊®®®
@balindaroo | 998 |
| 16 | No text... | 918 |
| 17 | 🧫🦠💊⚖️ تازه های علمی: آزمایش میکروبیوم روده، میتواند همچنان آثار ناشی از مصرف داروهایی را نشان دهد که فرد سالها پیش مصرف آنها را قطع کرده است:
✔️ داروهای رایج میتوانند حتی مدتها پس از قطع مصرف، موجب تغییر در میکروبیوم روده شوند. به تازگی، پژوهشگران مؤسسه ژنومیک دانشگاه تارتو در استونی 🇪🇪 بر روی بیش از ۲۵۰۰ نفر، تغییرات پایدار در ترکیب میکروبیوتای روده را شناسایی کردند که تنها به مصرف آنتیبیوتیکها محدود نبود، بلکه با مصرف داروهایی مانند ضدافسردگیها، بتابلوکرها، داروهای کاهنده اسید معده و بنزودیازپینها نیز ارتباط داشت. برخی از این تغییرات حتی سالها پس از آخرین نوبت مصرف دارو همچنان قابل تشخیص بودند.
✔️ این یافتهها نشان میدهند که سابقه مصرف دارو میتواند تأثیر قابلتوجه و طولانیمدتی بر ترکیب و ساختار جمعیت باکتریایی روده افراد داشته باشد و احتمالاً در تعیین ویژگیهای میکروبیوم روده در زمان حال نقش مهمی ایفا کند.
✔️ این یافتهها که در ۵ سپتامبر ۲۰۲۵ در مجله mSystems، "مجله انجمن میکروبیولوژی آمریکا" (ASM) منتشر شده، نشان میدهند که سابقه مصرف داروهای تجویزی یک فرد ممکن است به توضیح تفاوتهای موجود در میکروبیوم روده، حتی سالها بعد، کمک کند. میکروبیوم روده شامل مجموعه گستردهای از باکتریها و سایر میکروارگانیسمهایی است که در دستگاه گوارش زندگی میکنند و میتوانند بر هضم غذا، سوختوساز، عملکرد سیستم ایمنی و دیگر جنبههای سلامت تأثیر بگذارند.
✔️ پژوهشگران نمونههای مدفوع و سوابق تجویز دارو را در بیش از ۲۵۰۰ شرکتکننده از بانک زیستی استونی که در «کوهورت میکروبیوم استونی» مشارکت داشتند، مورد تجزیهوتحلیل قرار دادند. نتایج نشان داد که مصرف بیشتر داروهای مورد بررسی با تغییراتی در میکروبیوم روده، یعنی مجموعه جوامع میکروبی ساکن دستگاه گوارش، ارتباط دارد.
✔️ در مورد شمار قابلتوجهی از این داروها، تغییرات ایجادشده در ترکیب میکروبیوم حتی سالها پس از قطع مصرف دارو نیز قابل شناسایی بود. این آثار پایدار تنها به آنتیبیوتیکها محدود نمیشد؛ آنتیبیوتیکها پیشتر بهخوبی بهعنوان داروهایی شناخته شدهاند که میتوانند جمعیت و تنوع باکتریهای روده را مختل کنند. همچنین، داروهای ضدافسردگی، بتابلوکرها، مهارکنندههای پمپ پروتون (PPIs) و بنزودیازپینها نیز با الگوهای متمایزی در ترکیب میکروبیوم روده همراه بودند؛ بهگونهای که برای هر گروه از این داروها میتوان «اثر انگشت میکروبی» "fingerprints" مشخصی را در جمعیت باکتریهای روده مشاهده کرد.
✔️ جالب توجه است که بنزودیازپینها ــ که معمولاً برای درمان اضطراب تجویز میشوند ــ اثراتی بر میکروبیوم روده نشان دادند که از نظر میزان اختلال، با اثرات آنتیبیوتیکهای وسیعالطیف مشابه بود. همچنین، نتایج نشان میدهند که داروهای متعلق به یک گروه دارویی واحد و مورد استفاده برای یک بیماری مشابه، مانند دیازپام و آلپرازولام، ممکن است از نظر میزان تأثیر و ایجاد اختلال در میکروبیوم روده با یکدیگر تفاوت داشته باشند.
✔️ این یک ارزیابی جامع و نظاممند از تأثیرات بلندمدت داروها بر میکروبیوم است که با استفاده از سوابق پزشکی واقعی بیماران انجام شده است. امیدواریم این پژوهش، پژوهشگران و پزشکان را تشویق کند که هنگام تفسیر دادههای مربوط به میکروبیوم، سابقه مصرف دارو را نیز در نظر بگیرند.
✔️ پیشتر مشخص شده است که میکروبیوم روده، یعنی مجموعه باکتریها و سایر میکروارگانیسمهای موجود در دستگاه گوارش، نسبت به آنتیبیوتیکها حساس است. آنچه این مطالعه به دانش موجود میافزاید، شواهدی است مبنی بر اینکه دامنه بسیار گستردهتری از داروها نیز میتوانند بر ساختار و ترکیب این جامعه میکروبی تأثیر بگذارند و این تغییرات ممکن است حتی پس از پایان دوره مصرف دارو نیز برای مدتی طولانی باقی بمانند. اکثر مطالعات مربوط به میکروبیوم، تنها داروهایی را که فرد در زمان مطالعه مصرف میکند در نظر میگیرند؛ اما نتایج این پژوهش نشان میدهد که سابقه مصرف دارو در گذشته نیز میتواند به همان اندازه اهمیت داشته باشد و بهطرز شگفتآوری، عامل قدرتمندی در تبیین تفاوتهای فردی میان میکروبیومهای افراد باشد.
✅ Oliver Aasmets, Nele Taba, Kertu Liis Krigul, Reidar Andreson, Elin Org, Mait Metspalu, Andres Metspalu, Lili Milani, Tõnu Esko. A hidden confounder for microbiome studies: medications used years before sample collection. mSystems, 2025; 10 (10) DOI: 10.1128/msystems.00541-25
✍🏻 دکتر مهدی شاهمیرانی
https://t.me/balindaroo
💊💊💊®®®
@balindaroo | 1 392 |
| 18 | No text... | 966 |
| 19 | 🧠💰تازه های علمی: نتایج یک مطالعه ۸۰ ساله نشان میدهد که نگرانیهای مالی، میتوانند اثری ماندگار بر مغز بر جای بگذارند:
✔️ نگرانیهای مالی میتوانند خواب شبانه ما را مختل کنند، اما آیا چندین دهه فشار و استرس مالی میتواند اثری ماندگار بر خودِ مغز بر جای بگذارد؟ این پرسشی بود که ژاک وِلز، پژوهشگر ارشد واحد سلامت و سالمندی مادامالعمر، دانشگاه کالج لندن (UCL) و همکارانش در مطالعهای جدید تلاش کردند به آن پاسخ بدهند؛ و یافتهها نشان میدهند که پاسخ مثبت است.
✔️ بخش عمده پژوهشهای مربوط به ارتباط میان وضعیت مالی و سلامت مغز، شرایط اقتصادی افراد را تنها در یک مقطع زمانی بررسی میکنند. این رویکرد، تعیین این موضوع را دشوار میسازد که آیا تجربه چند سال دشواری مالی میتواند همان پیامدهایی را داشته باشد که دههها دستوپنجه نرم کردن با مشکلات اقتصادی به همراه دارد یا خیر.
✔️ ازاینرو، در مطالعه اخیر our study که نتایج آن در ۲۳ ژوئیه ۲۰۲۶ در مجله علمی Innovation in Aging منتشر شده است، افراد مورد بررسی را در طول دوره بزرگسالی و طی چندین سال بهطور مستمر پیگیری کردند تا دریابند تداوم فشارهای مالی در طول زندگی چه تأثیری بر مغز دارد.
✔️ پژوهشگران از دادههای "مطالعه ملی سلامت و رشد شورای تحقیقات پزشکی بریتانیا" MRC National Survey of Health and Development، که با عنوان مطالعه همگروهی تولد بریتانیا در سال ۱۹۴۶ (1946 British Birth Cohort Study) نیز شناخته میشود، استفاده کردند. مطالعات کوهورت یا همگروهی، گروهی از افراد را که در یک دوره زمانی مشخص متولد شدهاند، در طول زندگی پیگیری میکنند. این مطالعه، طولانیترین مطالعه در حال اجرای مستمر در جهان از نوع خود به شمار میرود و هزاران فرد را که طی یک هفته در ماه مارس سال ۱۹۴۶ متولد شدهاند، در طول زندگیشان تحت بررسی قرار داده است. این افراد در اوایل سال جاری میلادی هشتادمین سالروز تولد خود را جشن گرفتند.
✔️ ریشههای این مطالعه به نگرانیهای اقتصادی دههٔ ۱۹۳۰ بازمیگردد؛ دورانی که رکود بزرگ اقتصادی بسیاری از خانوادهها را با دغدغههای مالی و نگرانی درباره هزینههای پرورش و تربیت فرزندان مواجه کرده بود. ازاینرو، این مطالعه منبع دادهای مناسبی برای بازنگری در همین مسائل چند دهه بعد به شمار میآید. با بهرهگیری از این منبع دادهای غنی، وضعیت مالی ۲٬۷۵۹ شرکتکننده را در مقاطع زمانی مختلف طی دورهٔ بزرگسالی بررسی کردند.
✔️ افراد شرکتکننده، درآمد خانوار خود را در سنین ۲۶، ۴۳ و ۵۳ سالگی گزارش کردند. افرادی که در دستکم دو مورد از این سه مقطع، در پایینترین ۲۰ درصد درآمدیِ گروه قرار داشتند، بهعنوان افرادی با درآمد پایینِ پایدار طبقهبندی شدند؛ این گروه تقریباً یکششم افراد را تشکیل میداد.
✔️ بهطور جداگانه، محرومیت مالی نیز ارزیابی شد. بدین منظور، از افراد پرسیده شد که آیا در تأمین مخارج زندگی با درآمد خود با مشکل مواجه بودهاند یا در پرداخت صورتحسابها و قبوض دچار دشواری شدهاند. افرادی که در فاصله سنی ۳۶ تا ۵۳ سالگی، دستکم در دو نوبت چنین مشکلاتی را گزارش کرده بودند، در گروه دارای محرومیت مالی قرار گرفتند. این وضعیت تقریباً در یکهشتم افراد مشاهده شد.
✔️ در ۵۳سالگی، شرکتکنندگان در آزمونهایی برای سنجش حافظهٔ کلامی و سرعت پردازش اطلاعات شرکت کردند. گروه کوچکتری نیز بین سنین ۶۹ تا ۷۱ سالگی تحت اسکن مغزی قرار گرفتند. این اسکنها امکان اندازهگیری تحلیلرفتگی یا کوچکشدن مغز (آتروفی) و گسترش بطنهای مغز را فراهم کرد؛ یعنی بزرگتر شدن حفرههای پر از مایع درون مغز که بهعنوان یکی از نشانگرهای شناختهشدهٔ سلامت نامطلوب مغز در نظر گرفته میشود.
✔️ پژوهشگران دریافتند افرادی که سختیهای مالی بیشتر و سطح درآمد پایینتری را تجربه کرده بودند، در سن ۵۳ سالگی در آزمونهای شناختی عملکرد پایینتری نشان دادند. این ارتباطها حتی پس از کنترل تواناییهای شناختی در دوران کودکی، میزان تحصیلات و شرایط نامطلوب اجتماعی ـ اقتصادی دوران کودکی نیز همچنان برقرار بودند. همچنین، در میان افرادی که تحت تصویربرداری مغزی قرار گرفته بودند، تداوم وضعیت درآمدی پایین در طول زندگی با کاهش بیشتر حجم مغز (آتروفی مغزی) در سالهای بعدی زندگی ارتباط داشت.
✔️ همچنین پژوهشگران دریافتند که ارتباط بین محرومیت مالی و کوچکشدن مغز در مردان، افرادی که در خانوادههای محروم و کمبرخوردار بزرگ شدهاند، و نیز حاملان ژنی که خطر ابتلا به بیماری آلزایمر را افزایش میدهد، قویتر بوده است.
✅ Money worries can leave a lasting mark on the brain, 80-year study shows
https://theconversation.com/money-worries-can-leave-a-lasting-mark-on-the-brain-80-year-study-shows-288560
✍🏻 دکتر مهدی شاهمیرانی
https://t.me/balindaroo
💊💊💊®®®
@balindaroo | 1 113 |
| 20 | No text... | 1 058 |
