پرواز بال نمی خواهد!

بعضی رنج‌ها، نشانه شکست روان نیستند، بلکه نشانه آن‌اند که انسان مدت‌ها در شرایطی زندگی کرده که برای روانش قابل تحمل نبوده است. پیش از آنکه از خود بپرسیم چه مشکلی دارم؟، شاید بهتر باشد بپرسیم برای زنده ماندن، چه چیزهایی را تحمل کرده‌ام؟ بسیاری از آنچه امروز به شکل اضطراب، افسردگی، خشم یا بی‌حسی تجربه می‌کنیم، زمانی راهی برای بقا بوده‌اند. روان، پیش از آنکه بیمار شود، تلاش می‌کند از انسان محافظت کند. درمان نیز از همین‌جا آغاز می‌شود. از درک معنای رنج، نه صرفاً از میان بردن نشانه‌های آن.