настюша на пути к успеху
Open in Telegram
юша идет к цели анонимные вопросы:👇🏻 https://t.me/anonimnye_smss_bot?start=6141497172
Show moreThe country is not specifiedThe category is not specified
201
Subscribers
-124 hours
-17 days
-130 days
Data loading in progress...
Similar Channels
No data
Any problems? Please refresh the page or contact our support manager.
Tags Cloud
No data
Any problems? Please refresh the page or contact our support manager.
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
July '26
July '26
+3
in 0 channels
June '26
+156
in 9 channels
Get PRO
May '26
+48
in 7 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 02 July | +1 | |||
| 01 July | +2 |
Channel Posts
+1
🤩🤩. ▪️▪️▪️▪️▪️▪️
🤩🤩🤩. #итог
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
вот такой вкусный день у меня вышел, все было 💕вкусно и сытно, йогурт я уже покупаю 3 раз и мне очень нравится, вкуснейший, такс день я провела очень 💕хорошо, с репетиторшей тоже время довольно хорошо провела когда объясняла, но еще есть куда стремиться, вот завтра очень насыщенный день так как 💕много чего будет, туда сюда идти и покупочки сделать урыыы, тратим деньги мамы ехехехех, вот хочу еще другие вкусы попробовать чудо и еще другие йогурты ехх, жду очень, ну что еще я тупо 2 раза свою деревню обо шла еще и в другое село чучуть попала, поэтому 💕устала я довольно очень, поэтому щас отдыхаю и смотрю с мамой сериал)💕🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 ▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️ 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 15,885 шагов, треня на кор, а вам желаю спокойной ночки!💕 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 💕💕💕
а у вас💕💕💕
💕💕💕какие итоги?
💕💕💕как день провели? что вкусного кушали?💕
➡️ 🤩🌟сюда!
➡️ 🤩🌟и сюда!| 2 | 💕💕💕💕▪️▪️▪️▪️
💕💕💕💕. #ужин
💕💕💕💕🍴🌟🌟🌟
💕💕💕💕на ужин у меня:
🌟плов с сыром и зеленью
🌟огурчик, помидорка с луком
🌟нагетсы в аерогриле
🌟2 орео
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
всем доброго вечера! фух мы так нагуляли с 💕подругами, и повеселились было очень круто, а завтра в город и умоляла маму купить мне мозаику 💕надеюсь она купит я очень хочу, шаги сегодня я 💕наделала очень много, да и мне пофиг честно говоря, зато время весело 💕провела, такс ну и еще что нового нету, по быстрому приготовила чет и наелась ура, а то была очень 💕голодная после прогулки
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
а вы чем ужинали?
💕💕💕 что вкусного
💕💕💕ели? как 💕💕
💕💕💕проходит ваш день?💕 | 51 |
| 3 | 😀😀😀😀▪️▪️▪️▪️▪️
😀😀😀😀. #обзор
😀😀😀😀мороженное «каштан»
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
на вкус: шоколад сверху довольно вкусный не такой насыщенный, но тоже довольно вкусный, каштан если честно я не по явствовала может быть я не знаю вообще вкус каштана, но нету такого нового вкуса, а так начинка довольно вкусная будто какао есть и какие-то кусочки ди орео ли чего? ну и я бы вам посоветовала, но на любителя!
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
🌟🌟🌟🌟🌟🌟 🌟/🌟🌟
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
а вы такой пробовали? как вам? | 47 |
| 4 | 🤩🤩. ▪️▪️▪️▪️
🤩🤩🤩. #обед
🤩🤩. 🍴🌟🌟🌟
на обед у меня:
🌟картошка и немного масла + куриное филе и зеленьф
🌟кетчуп, морковка, помидорка, огурчик и лук
🌟орео
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
всем доброго дня! мне довольно понравилось орео оно такое вкусное, еще буду его кушать и еще скоро 💕пойду погулять с подругой и девочками, пройдемся 💕поговорим, а потоп подумаю что делать буду, так же уже прошла вроде тему по 💕англискому, надо будет тестики пройти еще, такс утром я пошла к тете и она мне дала омега-3 конечно 💕это самый жир, но иногда есть буду типо 1 ложечку чайную добавлять и 💕нормально будет вроде, ну и на этом все, желаю вам хорошего дня!💕
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
💕💕💕💕а вы чем 💕💕
💕💕💕💕. обедали?
💕💕💕💕что вкусного
💕💕💕💕ели? чем занимаетесь?💕 | 62 |
| 5 | реакции не забываем!🤩 | 63 |
| 6 | 🤩🤩. ▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️
🤩🤩🤩. #завтрак
🤩🤩. 🍴🌟🌟🌟
на завтрак у меня:
🌟бутерброды с легким сыром, куриным копченым филе, кетчуп
🌟помидорка, морковка с луком
🌟виноград, абрикос
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
всем доброе утро! как вам спалось? меня немного живот болел вечером, 💕поэтому позже ложилась спать чем обычно, но да ладно, так же мама купила 💕много чего вкусного, я очень рада, конечно и вам 💕обзорчик потому что без этого никак, особенно хочу орео попробовать ващещещ, еще и фруктики, потом в 💕кашку добавлю себе) такс ну еще нечего нового погодка такая пасмурная, но зато не 💕жарко а нормально свежий воздух ураа, потом мы еще договорились через пару дней поедем в бассейн 🤩
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
😀😀▪️▪️▪️▪️▪️ 😀😀
😀😀🤩🤩🤩🤩🤩
🌟отдыхать
🌟уроки
🌟урок с репетитором
🌟хорошо время провести)
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
💕💕а вы чем 💕💕💕
💕💕завтракали? что
💕💕вкусного кушали? какие планы на день?
🤩🤩 | 67 |
| 7 | 🤩. ▪️▪️▪️▪️▪️▪️
🤩🤩🤩. #итог
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
вот такой день у меня вышел, все было очень 💕вкусно, хоть и немного триггерно, но мне очень нравится что я начала делать сбалансированные блюда и очень вкусные, это очень 💕круто и мне очень нравится, со сладкого сегодня очень мало, но да ладно можно и потерпеть, такс еще мы с 💕сестрой немного поиграли, а еще я проходила тест с биологии и я довольно на хорошую оценку прошла за 2 мин на 4(10) не знаю у кого 💕какая система балов у вас поэтому вот так, активность сегодня хорошая мне 💕нравится, еще я в шоке так как узнала много чего за свою одноклассницу… 💕
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
8,700 шагов, треня на отеки и силовая, а вам желаю спокойной ночки!💕
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
😀😀😀а вы что🤩🤩
😀😀😀😀. кушали?
😀😀😀😀какие итоги за день? чем занимались?🤩
➡️ 🤩🌟тык!
➡️ 🤩🌟тиць! | 70 |
| 8 | 💕💕. ▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️
💕💕. #перекус
💕💕. 🍴🌟🌟🌟
на перекус у меня:
🌟хлеб с сыром и зеленью
🌟вишня(не доела)
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
- мне довольно понравилась вишня, она очень вкусная, решила перекусить так как проголодалась, и так спать еще не скоро поэтому голодать не будем, хотя конечно у меня вздутие от пельменей, и мне это не очень нравится…
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
😀😀а вы чем😀😀
😀😀. перекусывали?😀 | 63 |
| 9 | 💕💕💕💕. ▪️▪️▪️▪️
💕💕💕💕. #ужин
💕💕💕💕🍴🌟🌟🌟🌟🌟
💕💕💕💕на ужин у меня:
🌟пельмени с зеленью(триггер!)
🌟салатик с уксусом
🌟чернослив, половина мандаринки
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
всем доброго вечера! да я впервые съела пельмени, они вкусные довольно, но мне как-то не привычно 💕было их есть, но по сути масло туда не добавляла да и они сытные очень, так же сижу значит ем сестра 💕смотрит и говорит «НАСТЯ ПЕЛЬМЕНИ ЕСТ ОГО» я в шоке просто, так же по 💕планах было пойти к подруге а не пошла так как начался дождь, поэтому сегодня без подруни, ну и сейчас не знаю чем заняться вот думаю ех💕
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
🌟🌟🌟а вы чем🌟
🌟🌟🌟. ужинали?
🌟🌟🌟🌟что вкусного
🌟🌟🌟🌟ели?🌟
🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 | 62 |
| 10 | 🤍 🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠 🤍
`` я алина,мне 13 лет😊.
😀😀😀😀😀😀😀😀
✨в прошлом, по глупой случайности начала худеть и довела себя до истощения + заработала проблемы со здоровьем😓.
🌸НОО, сейчас взялась за голову, борюсь с рпп мыслями и стремлюсь выйти в стойкую ремиссию от ано, вернуть кд, и жить счастливую, беззаботную жизнь!!🤍
max: 51
min: 41
now: 45
height: 167
🎀здесь я делюсь своими тарелочками, мыслями, рецептами, делаю обзоры на протеинки и многое другое🎀
🌸🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🌸
~ по канальчику ~
~ хештеги ~ вп / реклама
~ рецепты: 1 часть / 2 часть
~ анонимные соо ~ тик ток
~ буст ~ мой лс @wx1xp
🌧️🌧️🌧️🌧️🌧️🌧️🌧️🌧️🌧️🌧️
💕 заходи, пройдем этот путь вместе – тык^^ 💕 | 53 |
| 11 | 🤩🤩. ▪️▪️▪️▪️
🤩🤩🤩. #обед
🤩🤩. 🍴🌟🌟🌟
на обед у меня:
🌟булгур с сыром
🌟филе с немного кетчупа, помидорка, огурчик, и масла олив
🌟капуста, морковка
🌟мороженое(немного сестре дала)
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
всем доброго дня! хоть и выглядело не очень, но это было очень вкусно, все 🤩готовила я типо «пп» так как я много масла не добавляю, ну и конечно морожкоо 🤩поделилась с сестрой так как она хотела, завтра мама 💕много чего купит урыыы, буду кушатс много чего вкусного, ну и конечно щас буду учиться и потом не 💕знаю что делать, наверное играть немного, или же 💕рисовать, а потом посмотрю ехехех💕
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
😀😀😀😀а вы чем 😀😀
😀😀😀😀. обедали?
😀😀😀😀что вкусного
😀😀😀😀ели? любите булгур?😀😀😀😀 | 72 |
| 12 | кстати ребята всех с первым июля!🤩 | 74 |
| 13 | 🤩🤩. ▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️
🤩🤩🤩. #завтрак
🤩🤩. 🍴🌟🌟🌟
на завтрак у меня:
🌟паста с крабовыми палочками, помидоркой, томантным соусом, укропчик
🌟сыр пармезан и плюс огурчик
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
всем доброе утро! как вам спалось? вот мне уже намного лучше сегодня 💕выспалась, такс не хватает белка конечно, но нечего мама купит и буду кушатс, такс пока что нечего нового 💕так как только утро, сегодня по планам хочу убраться точнее 💕пропылесосить дом, так же почитать книгу интересно что дальше будет, еще немного биологию повторить, и начать учить англиский немного по 💕другому поменять тактику, ну и наверное на этом все, удачного дня!💕
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
😀😀▪️▪️▪️▪️▪️😀😀😀
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
🌟пропылесосить
🌟почитать книгу
🌟отдохнуть
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
💕💕💕💕а вы чем 💕💕
💕💕💕💕. завтракали?
💕💕💕💕что вкусного
💕💕💕💕кушали? какие планы на день?💕💕 | 77 |
| 14 | 😀😀😀😀😀😀▪️▪️▪️▪️
😀😀😀😀😀😀#итог
😀😀😀😀😀😀😀😀😀
😀😀😀😀😀🤩🤩🤩🤩🤩
такой день у меня вышел, все было вкусно, хоть и на блины триггер, но они 💕довольно вкусные, мы погуляли с другом немного, и так угарали я еще никогда такое не 💕вытворяла(приколы), я сама от себя офигела честно говоря, но да ладно, училась и англиский вроде все 💕прошла, конечно очень жаль что я нормально говорить не могу а как бомж ток, ех ну еще перекусила так как мы 💕немного гуляли и пришла и проголодалась, а так 💕нечего новенького нету, только грустно актив падает в тт тоже💕
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
10,500 шагов, тренировка на кор и пилатес, а вам желаю спокойной ночки!💕
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
🤩🤩🤩а у вас 🤩🤩
🤩🤩🤩какие итоги? за
день что вкусного ели? как ваши делишки? 🤩
➡️ 🤩🌟пальчик сюда!
➡️ 🤩🌟и сюда!) | 65 |
| 15 | 🤩🤩. ▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️
🤩🤩🤩. #перекус
🤩🤩 🍴🌟🌟🌟
на перекус у меня:
🌟вишня, агрус
🌟половина блина с повидлом
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
гуляла, и решила перекусить, и то не доела фрукты потому что не хотела, но все вкусно, мне понравилось
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
💕💕а вы чем 🤩🤩
💕💕. перекусывали?
💕💕что вкусного ели? | 61 |
| 16 | 🤩🤩. ▪️▪️▪️▪️
🤩🤩🤩. #ужин
🤩🤩. 🍴🌟🌟🌟
на ужин у меня:
🌟картошка с маслом, с немного зеленью и с немного соусом
🌟помидорка, огурчик, с кунжутом и немного уксуса
🌟крабовые палочки
🌟морожко-йогурт «перчик»
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
всем доброго вечера! на ужин у меня такая красота, пробую новый вкус 💕мороженого йогурт, перепробовала 2 вкуса, и конечно же 3, в скоро 💕времени у меня отключат свет и всее это ужасно, я не знаю как я буду, но 💕подзаряжу телефон и наверное на улице буду, так же я тупо туда сюда ходила 💕почти весь обед, и не знала что делать, а еще 💕показываю свой рисунок, не знаю как вам? оценка, а я побежала дальше на зарядку!💕
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
💕💕💕а вы чем 💕💕
💕💕💕. ужинали?
💕💕💕что вкусного ели? как ваши дела?🤩 | 62 |
| 17 | ✨ 🫣🫣😊🫣🫣 ✨
🫣 ◻️◻️◻️◻️◻️◻️◻️ 🫣
💙ᴨᴩиʙᴇᴛ, я ᴇʙᴀ, и я ᴨᴏхудᴇᴧᴀ ᴄ 62 дᴏ 48, и ᴨᴩᴏдᴏᴧжᴀю ᴄʙᴏй ᴨуᴛь☺️
💙хᴏчу ᴨᴩиᴦᴧᴀᴄиᴛь ʙᴀᴄ ʙ ᴄʙᴏй ᴛᴦᴋ, ᴦдᴇ ʍᴏжнᴏ дᴇᴧиᴛьᴄя
ᴏбщиʍи уᴄᴨᴇхᴀʍи, ᴏбщᴀᴛьᴄя, и ᴨᴩᴏᴄᴛᴏ нᴀбᴧюдᴀᴛь ɜᴀ ʍᴏиʍ ᴨᴩᴏцᴇᴄᴄᴏʍ ᴨᴏхудᴇния! ᴛᴀʍ ʙы ʍᴏжᴇᴛᴇ ʙидᴇᴛь⬇️
• ʍᴏй ᴨуᴛь и ᴨᴩᴏᴦᴩᴇᴄᴄы🫖
• ʙᴋуᴄныᴇ и ᴨᴏᴧᴇɜныᴇ ᴩᴇцᴇᴨᴛы🫖
• ᴋᴏнᴋуᴩᴄы ᴄ ᴨᴩиɜᴀʍи🫖
• уюᴛнᴀя ᴀᴛʍᴏᴄɸᴇᴩᴀ ᴨᴏддᴇᴩжᴋи🫖
• ʍнᴏᴦᴏ ʍᴏᴛиʙᴀции🫖
• ᴩᴀбᴏчиᴇ и нᴇᴛиᴨичныᴇ ᴄᴏʙᴇᴛы🫖
💙уʙᴇᴩᴇнᴀ, ʙʍᴇᴄᴛᴇ идᴛи ᴋ цᴇᴧи ᴦᴏᴩᴀɜдᴏ ᴧᴇᴦчᴇ и ᴨᴩияᴛнᴇᴇ🦋
🦋ᴛыᴋᴀй🦋
🫣🫣🫣🫣😊🫣🫣🫣🫣 | 65 |
| 18 | 💕💕. ▪️▪️▪️▪️
💕💕. #обед
💕💕. 🍴🌟🌟🌟🌟🌟🌟
на обед у меня:
🌟гречка с маслом и зеленью, огурчик
🌟курочка в томатном соусе и немного кунжута
🌟блин с повидлом бабушкин (#триггер!)
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
всем доброго дня! на обед у меня такая вкусняшка была, бабушка приготовила блины и грех один не 💕попробовать, но конечно мне было довольно триггерно есть есть, так как он мега 💕жирный и это ужасно, такс ну что еще я пошла в магаз а у нас его закрыли вау, 💕наверное вечером пойду а то как так, ужас просто, целое утро я то рисовала, то читала и туда сюда ходила тупо, но да ладно, на улице очень жарко, щас иду учить 💕англиский, а дальше уже посмотрю что делать буду💕
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
😀😀😀а у вас что
😀😀😀😀было на 😀
😀😀😀😀обед? как ваши дела? любите блины? 😀 | 65 |
| 19 | 🤩. ▪️▪️▪️▪️▪️
🤩🤩🤩. #обзор
🤩🤩🤩. протеиновый пудинг «ваниль»
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
на вкус: похожий вкус как ванильный протеиновый пудинг, только структура немного другая и на вкус меньше сладкий и меньше чувствуется ваниль, так же запах чучуть другой, но насыщенный а так же сначала почувствуешь вкус ванильный а дальше уже его не будет, добавляли меньше сах.зама это сразу по вкусу понятно, а так почти такой же как протеиновый пудинг ваниль, я вам советую не плохой!
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
🌟🌟🌟🌟🌟🌟 🌟/🌟🌟
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
а вы такой пробовали? как думаете вкусный?💕 | 76 |
| 20 | 🤩🤩. ▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️
🤩🤩🤩. #завтрак
🤩🤩. 🍴🌟🌟🌟
на завтрак у меня:
🌟пп шаурма внутри:
филе куриное вареное, немного сыра, огурчик, помидор, и томатная паста
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
всем доброе утро! как вам спалось? мне более-менее нормально, сегодня 💕намного лучше спала, такс вот такой вкусный завтрак я сделала, так же бабушка сказала что сегодня пожарит блины мне и 💕страшно их есть и не очень уж хочется, возможно один возьму посмотрим 💕посмотрим, такс ну что еще очень много мяса добавила туда белок «пп», ну и по планам у меня сегодня 💕немного в шкафу убрать у себя, ну и учеба, а вам желаю хорошего дня!💕
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
😀😀▪️▪️▪️▪️▪️ 😀😀
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
🌟погулять
🌟убраться
🌟учеба
🌟посмотреть аниме
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
💕💕а вы что кушали?
💕💕какие планы💕💕💕
💕💕на день? любите шаурму? 💕💕💕 | 88 |
Available now! Telegram Research 2025 — the year's key insights 
