گوجه گیلاسی
Open in Telegram
چنل اصلی https://t.me/cinamonteaishere
Show moreThe country is not specifiedThe category is not specified
370
Subscribers
-124 hours
+17 days
+1430 days
Posts Archive
370
امروز انرژیم به طرز عجیبی کم بود و هی دلم خوراکی میخواست
یه کوکی (پخت خودم) و چایی خوردم و شروع کردم به ورزش
حین ورزش هم کم میاوردم ولی به خودم قول شام خوشمزه دادم و بالاخره انجام شد✅
370
بعضی روزا به خاطر هورمون یا استرس یا هر چیز دیگه ای بدنتون نیمتونه به رژیم پایبند باشه و شاید دلتون مداوم غذا بخواد
اون روز رو به بدن و ذهنتون استراحت بدید و غذای مورد علاقتونو بخورید عب نداره
(چیت دی رو نمیگما غیر اون)
370
