آموزش ماساژ بازتوانی حرکت اصلاحی

خواص ماساژ با گواشای سنگ بازالت: ابزار سنگی ماساژ گواشا با توجه به فرم و طراحی ویژه و زوایا و انحنا هایی که دارد مناسب برای ماساژ نواحی مختلف بدن و صورت هستند و ماساژ با آن باعث افزایش گردش خون ، رفع درد و گرفتگی عضلات ، رفع استرس و تنش های روزانه و زیبایی و شفافیت بیشتر پوست میشوند. سنگ بازالت سنگی آتشفشانی و معمولا مشکی رنگ است. که گرمارا خیلی خوب به خود جذب میکند و آن را طولانی مدت در خود نگه میدارد و به صورت یکنواخت و به آرامی سرد میشود. این سنگ در هنگام گرم شدن انرژی آتشفشانی خود را آزاد میکند و ماساژ گرم با آن سبب دفع سموم ، رفع خستگی ، افزایش نشاط و شادابی ، کاهش استرس و تنش های روزانه و افزایش حس آرامش میشود. گواشا یکی از درمان های روزانه و مراقبت از پوست جهت رفع حلقه های سیاه و پف زیر چشم و جوانسازی این ناحیه از پوست است. با افزایش گردش خون در پوست، میزان خطوط و چین و چروک آن کمتر شده و پوست صاف تر خواهد شد. بهتر است قبل از استفاده جید رولر را در فریزر قرار دهید. اگر چین و چروک صورت نگرانتان کرده، این مشکل با سنگ گواشا قابل حل است. ماساژ پوست با سنگ گواشا سبب صاف و باز شدن چین و چروک های ریز می شود و از پیری زودرس پوست جلوگیری می کند. یکی از دلایل پیری پوست کم شدن جریان خود در پوست است. هر چقد جریان خون در پوست افزایش پیدا کند، سلول های پوست صورت بیشتر تغذیه و تقویت می شوند و روند کلاژنسازی نیز افزایش پیدا می کند. با کلاژنسازی در صورت، پوستتان جوان و شاداب بنظر می رسد. پس از استفاده صحیح و منظم از گواشا، متوجه این فواید خواهید شد: درناژ (تخلیه لنفاوی): یک سیستم لنفاوی کند می‌تواند باعث پف کردگی، تورم پوست، خستگی، آکنه و سایر مشکلات پوستی شود. از آنجایی که گردش لنف فقط از طریق حرکت ماهیچه‌ای یا ماساژ امکان پذیر است، استفاده از سنگ گواشا بهترین راه برای افزایش آن است. پیشگیری و مقابله با جوش کیستی: یک تصور غلط رایج این است که نمی‌توانید از گواشا روی آکنه و جوش استفاده کنید. سنگ گواشا با حرکت خون جمع شده در نواحی مختلف، و همچنین بهبود گردش خون به کاهش حجم، قرمزی و اندازه جوش کمک می‌کند. فقط به یاد داشته باشید که هرگز از گواشا روی پوست آسیب دیده و جوش‌های چرک دار استفاده نکنید. با لک به جا مانده از آکنه وجوش مبارزه می‌کند: گواشا با آوردن خون تازه به سطح پوست سلول‌های پوست را بازسازی می‌کند و از این رو جای زخم‌های ناشی از آکنه را کاهش می‌دهد .برای ایجاد نتیجه بهتر و سریع‌تر می‌توانید از گواشای خود روی سرم ویتامین سی و روغن استفاده کنید. پف صورت را کاهش می‌دهد: از آنجایی که گواشا لنف و سایر مایعات را از صورت شما خارج می‌کند، پوست شما سفت شده و خوش تراش‌تر می‌شود. با حلقه‌های تیره و پوست کدر خداحافظی کنید: بهبود گردش خون منجر به کاهش حلقه‌های تیره و ایجاد طراوت و درخشش پوست می‌شود. چین و چروک و خطوط ریز را ازبین می‌برد: سنگ گواشا ماهیچه‌ها و بافت‌های سفت صورت شما را ریلکس و نرم می‌کند، بنابراین خطوط را صاف کرده و علائم پیری را کمتر می‌کند. استخوان‌های فک و گونه‌ها را برجسته و خوش تراش می‌کند: استفاده مداوم از سنگ ماساژ گواشا روی صورت خود به روش صحیح منجر به مشخص شدن خط فک و گونه‌ها می‌شود. با گذشت زمان صورت شما به طور طبیعی کانتور شده و خوش تراش به نظر می‌رسد.

سلام دوستان ✅همکاری با انواع شرکت های مکمل ✅همکاری با برند لوازم ورزشی ✅همکاری با برند تجهیزات ورزشی ✅همکاری در سمینار ✅همکاری با انواع مراکز درمانی ✅همکاری با تمامی فدراسیون ورزشی ✅همکاری با تمام مربیان ورزشی ✅همکاری در جذب مربی هماهنگی 👇 @Fitnessfood3

Menisc rehabilitation تمرینات توانبخشی برای عارضه مینیسک https://t.me/masagefit https://t.me/masagefit

سلام وقت همگی بخیر ما یه گروه زدیم مخصوص چالش های ورزشی کارگاه و دوره مربیگری وعلم ورزش تغذیه و تمرین از تمام مربیان ورزشی دعوت میکنیم ب چالش ها جهت بالا بردن علم ورزش خوشحال میشم شرکت کنید 🙏🍀 https://t.me/+LFF9_zdQp1BhMDRk

ماساژ با چوب بامبو https://t.me/masagefit

تکنیک ماساژ ساطوری https://t.me/masagefit

آموزش ماساژ کار روی گرفتگی رگ های پشت کتف ها https://t.me/masagefit