TRAVINARUN

Сегодня воскресенье, а это значит время длительного кросса! В компании всегда классно...если ты не знаешь с кем бегать приходите каждое воскресенье в парк им.Степанова, ребята собираются в 9:45 кафе #жуйконтент и бегают #бэкЯрд ну или просто в парке кросс! Не грусти! На улице весна 😉

В п.Палех лично я влюбилась с первой поездки... Знаю будет сложно, так всегда бывает на новой локации! Но с нашей командой возможно всё...и мы готовы! А сегодняшняя встреча вдохновила нас на масштаб и максимально вложиться в этот старт (это я про #ночнаяпчела если что от @trail4seasons 😎) Отель "Лëн" руководство и сотрудники очень активные и серьёзные. Даже ко встречи с нами были максимально готовы...что нас очень порадовало! P.S а вот про фото мы забыли 😩

Когда нас спрашивают - какая традиция на вашей локации #с95иваново 😎 #дай5иваново - Приседы в кружочке ❤ - Фото волонтёров и Оранжевой команды до старта Всё остальное как у всех - чай, печенки, общение и конечно пробежка на 5км

Вечерний движ с мужем... Пульс очень негативный! В своё оправдание могу отметить, что я с ним много болтаю...сто процентов повышенный пульс из-за этого 😅...не слежу за темпом и уж тем более за пульсом 😞 Пользы ноль! Настроение огонь! 😎 Завтра едем в Палех укреплять мосты, ведь предварительно всё согласовано и решено! Теперь дело за нюансами 🐝

Всего-то 3 дней, а ножки болят 😜 (вел 50' + бег 25' + ОФП 30' в манеже) 😰Итак делюсь идеей фикс! Как все, в режиме скупить всё, я купила слот на crazy 🦉, просто так на всякий случай! Потом случайно ткнула на 226 в Минске. Через некоторое время беру марафон Переславль. Ну и что, что всё рядом! Да ещё #ночнаяпчела переехала в Палех и на 2 месяца раньше 👀....умеем мы сами себе расставить ловушки ☹️ Короче... Меняем план и включаем логику! Я бегу свой Переславль за 2 месяца до 226 в Минске Миша бежит мою сову (трейл ему роднее) за 1,5 месяца до его 226 в Минске ✨ Да мы оба берём 226 🤪 Потом...еще много планов! Но для начала надо это взять! Да ещё и все окресности Палеха изучить 😁

Делаем себя счастливым каждый день...запахло весной) В 15 лет ты взрослый и самостоятельный, по крайней мере чётко в это веришь...а родители тебя убеждают в обратном, и заставляют взрослеть и быть ответственным! Да это прям про меня и сына. Постоянно себя ругаю и напоминаю, что он это не я. Ругать бесполезно, прошу лишь думать о себе и что ждёт его не только завтра, но и через год, два и больше! Это прям моя боль последнее время... А так поиграл с мелкой на улице, пока я бегала 45' ...и все даже живы! Уроки сделаны без рукоприкладства😰 Пока плавала в бассейне 35' (успела намотать 1,5км) мой дорогой муж приходил в ужас от моей очередной идеи - смена планов на сезон! Перед выходом жёсткое нет, когда вернулась с доводами - согласился... 😎 P.S. неожиданный подарок в почтовом ящике - это как в детстве под ёлкой найти то, о чем давно хотел! 🥰

Выползаю потихоньку из заточенья...даже страшно, а вдруг опять накроет 😩 40' на велике + 30' бегом - с мыслями "господи пронеси, я не хочу опять свалится" 🥺....так долго болеть ещё не доводилось! P.S. лично моё мнение это всё нервы, которые нужно беречь и благо есть люди рядом "позитивчики" не смотря ни на что! спасибо, что вы у меня есть, что вы мыслите иначе и учите меня мыслить не как я! всё что нас окружает зависит только от нас и как мы это всё х.... воспринимаем (вот как дополнил слово, то и есть вокруг тебя 😁)

Продолжаю болеть... Но без любимого #дай5иваново ни как нельзя! 🌷 Фото от мальчиков фотокорреспондентов Игната и Юры! Вкуснейшие букеты от Инны 🌷💗 ...чуть поморозились весенним морозом и обратно болеть в кровать 😎🔆

Подняла статистику по забегу "Ночная пчела"... 🐝 октябрь 2023 - 23 пчелы, замёрзшие, но счастливые ✨ 🐝 август 2024 - 49 пчелы, пробрались к нам на канал Уводь даже через грязевые ванны в полях ✨ 🐝 август 2025 - 102 пчелы, добавили дневной забег и музыкальный концерт, мороженное лилось рекой, ужин и обед из под ножа самой "легенды"✨ Что нам принесёт 🐝 2026 ... посмотрим...но там их уже больше сотни 🙈! 🙊Промокод? Лови - RUNTRA ...действует не долго 🤪 Регистрация

Да чтоб тебя.... То голова, то попа...как говорится! Что выпить чтобы не болеть?! Гайморит добавил изюминку...

Тут либо ты болезнь выбьешь из себя, либо она тебя.... Но дома не сидится, на балкон нельзя, как и в бассейн...остается медленно топтать по льду! С высоким пульсом и низким темпом...зато лучше, чем совсем ни чего! 😉

В этом сезоне плохо переношу зиму, от слово совсем! 😩 Очень часто и по долгу простужаюсь, достаёт мигрень, лесные похождения в поисках смысла трейлраннинга 🤪 Чувствую сезон дастся тяжело...

Плодотворные посиделки в рабочей обстановки! Мы всегда находим то, над чем ещё можно поработать и доработать! Были острые вопросы по безопасной перерегистрации участников, организация выдачи пакетов, отопительная система шатра, обновление уставшего с годами от нас оборудование. ✨ Обновление логотипа (флагов и ленты) - ни каких иностранных слов....символически распрощались с "Trail 4 Seasons" - теперь мы "Трейл 4 Сезона"! И не спрашивайте нас где остальные 2 сезона...они уходят на подготовку лета и зимы😎

Это вчера...а сегодня постельный режим! Привет, метеозависимые... 😩

Мдааа...снег остановись! Дай набегать объёмы! Набеганность пропадает...пульс растёт. Скорость?! Отсутствует 🤪