МУЗА, и немного психолог

МУЖЧИНЫ и ЖЕНЩИНЫ ❓Почему мужчины придумали пабы только для мужчин? И почему им так нравится проводить время в гараже и на рыбалке. ❔Как выглядит социальная иерархия в мужской и женской тюрьме? И как это нам поможет управлять организацией. ❓Что такое семья? И почему именно женщины так хотят замуж. ❔Почему девочки учатся в школе лучше, а работают потом у мужчин боссов? Несколько слов о системе обучения. ❓Как правильно управлять мужчинами, если вы женщина начальник. Мастер-класс от Екатерины Великой ❔Как правильно управлять женщинами, чтобы они перестали плести интриги и принялись работать. 🔥Встречаемся в дружелюбном пространстве кофейни "Люмен" Чердак ( 3 этаж) 30 сентября в 19:00 Запись: @OlgaSharunenko

«Горе не лечат. Горе слушают, чтобы оно смогло рассказать себя до конца». Поль-Клод Ракамье

#подслушано Выходной у психолога. Хочется покоя и умиротворения. Пью кофе в приятном месте. Рядом садятся приятные мужчины. - Хотеть умереть, Вова, это я понимаю тебя. Я вот 5 лет планирую самоубийство. Дальше подробный план 🙈 P.S. Спасибо, ребята, попила кофе. Отдохнула от работы😂

УРОВНИ СОЗНАНИЯ Алкоголь любопытно распечатывает уровни глубины человека. Вот две интеллигентные женщины попивают вино. Они говорят о тонкостях разных языков в разговорной речи. Приятно слушать этих двух полиглотов. Но это профессия, не думайте, что профессия делает людей особенными, глубокими или тонкими, или добрыми. Знаю полно дизайнеров безо всякого вкуса, злобных врачей и психологов и быдло режиссеров. С каждым новым бокалом они шли к ядру. К центральным мотивам и страхам. С первого беглого моего взгляда я увидела мамашу наседку и агрессивную лесбиянку. Но первый слой заставил меня сомневаться. Хотя совершенно зря. К концу первой бутылки одна стала бесконечно на меня заглядыватся, а вторая закрутив гульку зашипела прям по классике: - Ты понимаешь, он снял этой виллу. А она такая: А там стиралка есть?Ты понимаешь. Я ей говорю: стирай руками. Ты посмотри какая. Он стелется перед ней как щенок. Ты понимаешь, она мне не нравится. Я плачу, а он слушать не хочет. - Ну, ему 30 лет, пусть он уже выберет, раз она ему нравится. - Тебе легко, твой мальчик маленький. Ты же знаешь, что женщинами нельзя доверять. Нельзя. У них одни подлости на уме.

ЯСНОСТЬ Две женщины болтают о детях и жизни за кофе. Одна сухая и собранная, вторая полная и сильно отекшая. Делятся осознанием, что младшие дети оканчивают школу. И что же теперь... Что же теперь... Та, что сухая и собранная не тревожиться, она с набором красивых карт, будет гадать второй. Та, что полная после собрания так растревожилась, что выпила вчера бутылку красного полусладкого. (В районе 1000 калорий) - Ты же знаешь, я все пробовала, чтобы похудеть, ничего не работает, может развестись? Сухая и собранная жмёт плечами, она не пьёт и бегает. Карты сказали, что она не в ресурсе. Она будет ждать, когда ресурсы появятся. P.S. Человек живёт в мире с отсроченной реакцией на его действия и эта задержка и лежит в основе деградации.

ДЖОН ДУГЛАС: ОХОТНИК ЗА РАЗУМОМ, КОТОРЫЙ СМОТРЕЛ В БЕЗДНУ Читает психолог и лектор Шаруненко Ольга. Он был снайпером в спецназе ФБР, потом переговорщиком при захвате заложников. А в 1977 году перешёл в отдел поведенческих наук Академии ФБР в Куантико и почти с нуля создал методику, которая изменила криминалистику. Он сидел в тюремных камерах напротив Чарльза Мэнсона, Теда Банди и Эда Гейна и задавал им вопросы, которые не задавал никто. Он стал прототипом Джека Кроуфорда в «Молчании ягнёнка» и главным героем сериала «Охотник за разумом». Его зовут Джон Дуглас. 🧠 «Чтобы понять художника, смотрите на его картину» Дуглас первым сформулировал принцип, который лёг в основу профайлинга: личность преступника проявляется в деталях его преступления. Он учил следователей смотреть на место преступления как на холст и «читать» его. ⚖️ «Кастрация не остановит маньяка» Дуглас доказал, что серийные убийцы движимы не сексуальным желанием, а злобой, гневом и жаждой власти. 📚 Автор 100+ научных работ Дуглас - доктор наук, ветеран ВВС США, автор или соавтор более 100 криминологических текстов и научных работ. Приходите и узнаете, как «Охотник за разумом» смотрел в бездну и не сошёл с ума. 🗓 Когда: 23 сентября (среда), 19:00 📍 Где: Люмен, с. Дивноморское, ул. Приморская, 18 💰 Стоимость: 500 руб Запись: 📲 @OlgaSharunenko P.S. Следующая лекция посвящена теме: Мужчины и Женщины. Иерархия и мотивация к обучению и труду.

#подслушано -Да, кому ты нужен! -Всем нужен! -Ты так, Вася, человек-поплавок в этой луже род названием Геленджик.

Захожу в субботу в овощной у дома. Продавец грустно смотрит в солнечное окно, потом на меня: - Суббота, все гуляют, одна я работаю, вы вот такая нарядная. - Чтобы вам стало легче, я два дня клею обои, волосы у меня блестят не от геля, а потому что они в клее. И я знатно зае...сь. Вам стало легче? - Да, - честно ответила она и засияла. А потом вспохватилась: Ой, вы не подумайте, что я плохая. - Я вообще сказала это вас порадовать. P.S. Если вы все время выпендриваетесь, то со временем вас возненавидять. Так что иногда стоит пожаловаться людям на маленькие алименты, противную мать и ремонт. И люди перестанут переживать, что их жизнь в чем то тяжела.

АЛЕКСАНДР БУХАНОВСКИЙ. Первый профайлер в СССР Читает психолог и лектор Шаруненко Ольга. Ростовский психиатр, потомственный медик, который всю жизнь шёл против системы. Его кандидатская была посвящена генетике шизофрении, когда генетика в СССР ещё не одобрялась. В 1980-х он начал изучать транссексуализм, когда эта тема считалась запретной. АЛЕКСАНДР БУХАНОВСКИЙ. 🧠 «Проспективный портрет»: как вычислить маньяка, не видя его В 1984 году к Бухановскому обратился следователь Виктор Бураков, возглавлявший группу по поимке убийцы, орудовавшего в Ростовской области. Бухановский создал «проспективный портрет» - психологический профиль преступника, которого ещё никто не видел. Он рассчитал практически всё: возраст (45-50 лет), рост, болезни, род занятий, социальный статус. Он даже предсказал одежду убийцы и портфель, в котором тот носил орудия преступления. И он оказался прав. 🔍 Человек, который разговорил Чикатило Когда Чикатило наконец задержали, он отказывался признавать вину. Следствие зашло в тупик. Тогда позвали Бухановского. Он провёл с маньяком несколько бесед, и Чикатило сознался во всех преступлениях. 📚 Отец российской криминальной психиатрии Бухановский - один из мировых лидеров в изучении феномена серийного убийцы. Он вместе с дочерью разработал терапию для потенциальных маньяков. Основал первую в России частную психиатрическую клинику — лечебно-реабилитационный научный центр «Феникс» в Ростове-на-Дону. 🌍 Мировое признание Бухановский был членом Американской академии психиатрии и права, Американской академии судебных наук, профессором Академии ФБР США, почётным членом ассоциации Европейских психиатров. Он входил в русскоязычную рабочую группу по реформированию МКБ при ВОЗ. Его девизом было: «Не ошибиться с диагнозом». 🗓 Когда: 16 сентября (среда), 19:00 📍 Где: Люмен, с. Дивноморское, ул. Приморская, 18 💰 Стоимость: 500 руб Запись: 📲 @OlgaSharunenko P.S. Следующая лекция: Джон Дуглас, основатель криминального профайлинга в США.

ДИМЫ, злые собаки и творчество Если мне встречается Дима, то надо обязательно спросить укусила ли его собака в детстве. Когда рождается живой любознательный мальчик родители смотрят на него и решают, что это будет Дима. Имя часто просится человеку. Когда я родилась, я орала так громко и директивно, что мой отец, сразу понял, что это именно я. Другие дети плакали жалобно и намного тише. А меня прилично переносили, и разбудили во время кесарева. Отец услышал мой строгий требовательный плач и решил, что меня назовут в честь княгини Ольги, женщины хоть и святой, но обладавшей весьма твердым характером. Если произносить Ольга Игоревна, то этот эффект усиливается. Но вернёмся к Димам. Если все складывалось благополучно, и собака пробежала мимо, то Димы становятся хорошими техническими или инженерными или строительными специалистами. Они часто бывают тех директорами при творческих задачах, или часто рядом с творческим обьединениями. При техническом складе, они могут переводить в материю вещи эфимерные. Но если собака укусила Диму в детстве, то судьба его рвётся как колготка, и на ней начинаются причудливые хаотичные стрелки. Злая собака и травма, которую она несёт, вскрывать бездну творчества, которая до того пряталась в душе за приличным деревянным полом. Если человек с справится с психологическими трудностями, и любопытство его не заведёт в плохие истории, то появится творчество на стыке или с применением техники. Междисциплинарные знания и решения, это следствие мышления с сильным внутриличностным конфликтом. Например, чтобы удовлетворить все свои субличности приходится заниматься разными вещами, но в итоге на стыке интересов рождается уникальные решения.

КРИС ВОСС. Как вести переговоры с террористами и не только. Читает психолог и лектор Шаруненко Ольга. Он 24 года проработал в ФБР, вёл переговоры об освобождении заложников по всему миру. Был главным переговорщиком по международным похищениям, работал в группе по борьбе с терроризмом. Его методы родились из сокрушительных поражений, когда погибали люди, и стало ясно, что классические подходы не работают. КРИС ВОСС. 🎙️ Голос, который спасает жизни Главный инструмент переговорщика голос. Восс использует «голос ночного радиоведущего», спокойный, убаюкивающий, который снижает напряжение и располагает к диалогу. 🪞 Зеркалирование: повторяй, чтобы лучше понять. 🏷️ Тактическая эмпатия: «я понимаю, что ты чувствуешь» ❌ Добивайтесь «Нет» Вопреки логике, Восс утверждает: «нет» даёт собеседнику чувство контроля и безопасности. ❓ Калибровочные вопросы Это инструмент, который переводит разговор из конфликта в сотрудничество. 🗓 Когда: 9 сентября (среда), 19:00 📍 Где: Люмен, с. Дивноморское, ул. Приморская, 18 💰 Стоимость: 500 руб Запись: 📲 @OlgaSharunenko P.S. Это вторая лекция цикла «Искусство читать людей: от эмоций до профайлинга».

ПОЛ ЭКМАН: ЧЕЛОВЕК, КОТОРЫЙ НАУЧИЛСЯ ЧИТАТЬ ЛИЦА Читает психолог и лектор Шаруненко Ольга. Он начал с того, что наблюдал за пациентами психиатрической клиники и заметил, что даже когда они говорят одно, их лица выдают совсем другое. ПОЛ ЭКМАН. 😳 Микровыражения: правда, которую нельзя скрыть В 1967 году Экман изучал пациентов, которые утверждали, что не находятся в депрессии, а затем совершали самоубийство. Просматривая записи их лиц в замедленном режиме, он заметил крошечные движения, длящиеся менее четверти секунды, которые выдавали истинные чувства: страх, отчаяние, гнев. 🌍 Семь эмоций, понятных всем Экман доказал, что семь эмоций универсальны. Они не зависят от воспитания и записаны в нашей биологии. 📐 FACS: язык мимики для науки и спецслужб В 1978 году Экман вместе с Уоллесом Фризеном создал FACS (Facial Action Coding System) — систему кодирования выражений лица, которая позволяет объективно измерить любое движение мышц. Сегодня FACS используют психологи, аниматоры Pixar и спецслужбы по всему миру. 🎬 Прототип доктора Лайтмана Экман стал консультантом и прототипом главного героя культового телесериала «Обмани меня» (Lie to Me). В 2009 году журнал Time включил его в список 100 самых влиятельных людей мира. 🗓 Когда: 2 сентября (среда), 19:00 📍 Где: Люмен, с. Дивноморское, ул. Приморская, 18 💰 Стоимость: 500 руб Запись: 📲 @OlgaSharunenko P.S. Это первая лекция сентябрьского подцикла «За пределами бессознательного. Искусство читать людей: от эмоций до профайлинга». Следующий - переговорщик ФБР Крис Восс.

ПОЛ ЭКМАН: ЧЕЛОВЕК, КОТОРЫЙ НАУЧИЛСЯ ЧИТАТЬ ЛИЦА Читает психолог и лектор Шаруненко Ольга. Он начал с того, что наблюдал за пациентами психиатрической клиники и заметил, что даже когда они говорят одно, их лица выдают совсем другое. ПОЛ ЭКМАН. 😳 Микровыражения: правда, которую нельзя скрыть В 1967 году Экман изучал пациентов, которые утверждали, что не находятся в депрессии, а затем совершали самоубийство. Просматривая записи их лиц в замедленном режиме, он заметил крошечные движения, длящиеся менее четверти секунды, которые выдавали истинные чувства: страх, отчаяние, гнев. 🌍 Семь эмоций, понятных всем Экман доказал, что семь эмоций универсальны. Они не зависят от воспитания и записаны в нашей биологии. 📐 FACS: язык мимики для науки и спецслужб В 1978 году Экман вместе с Уоллесом Фризеном создал FACS (Facial Action Coding System) — систему кодирования выражений лица, которая позволяет объективно измерить любое движение мышц. Сегодня FACS используют психологи, аниматоры Pixar и спецслужбы по всему миру. 🎬 Прототип доктора Лайтмана Экман стал консультантом и прототипом главного героя культового телесериала «Обмани меня» (Lie to Me). В 2009 году журнал Time включил его в список 100 самых влиятельных людей мира. 🗓 Когда: 2 сентября (среда), 19:00 📍 Где: Люмен, с. Дивноморское, ул. Приморская, 18 💰 Стоимость: 500 руб Запись: 📲 @OlgaSharunenko P.S. Это первая лекция сентябрьского подцикла «За пределами бессознательного. Искусство читать людей: от эмоций до профайлинга». Следующий - переговорщик ФБР Крис Восс.

Настроение сентября 😎 Психопаты, маньяки, эмоции, переговоры и как управлять людьми.

СЕНТЯБРЬ — Искусство читать людей: от эмоций до профайлинга. 2 сентября — Пол Экман. Человек, который расшифровал мимику и эмоции. 9 сентября — Крис Восс. Искусство переговоров с террористами и не только. 16 сентября — Александр Бухановский. Легендарный психиатр, который разговорил Чикатило. 23 сентября — Джон Дуглас. Спецагент ФБР, основатель криминального профайлинга. 30 сентября — Мужчины и Женщины. Иерархия в группе, мотивация к работе и образованию.

НЕЛЮБОВЬ Я с самого детства, как начала себя осознавать очень хотела стать мамой. Я играла в хозяюшку, воспитывала кукол. Потом подкармливала соседских мальчиков. При том, что мы были ровесниками, я себя ощущала старше. Достаточно часто, почти всегда я отношусь к мужчинам по матерински. Мои подруги в течении жизни отличались одной особенностью матери либо не было либо она не любила их. Однажды, после лета в студенческие годы одна девочка рассказала, что на нее напал маньяк. Но расстроило ее не сам факт и не насилие, а то что мама не обратила внимание на то что дочь пришла с разбитым лицом и извазюканная в грязи. Девочки без мамы другие, я обращаю на них внимание и всегда уделяю особое внимание. Как будто природа насыпала мне материнского чувства с избытком для таких людей. Они чего то ищут и не могут понять что это. Они чаще всего жалуются на безвкусность жизни. Если сил много, то они барахтаются в жизни из-зо всех сил, пытаясь заполучить побольше ресурсов и отличаются болезненной жадностью. Если сил и злости мало, то его жизнь вяло течёт. Что объединяет всех неспособность понимать и принимать любовь. Признать и осознать этот факт - нелюбовь матери больно. Так больно, что плачут все, дядьки плачут навзрыд. Если они меня потом встречают, то стараются не смотреть. "Когда я вижу твою афишу, у меня тахикардия, Оль, хотя, конечно, ты мне очень помогла. Но видеть тебя, даже на картинке, ужасно неприятно".

МАЯК Это мог быть сухой отчёт о тренинге, но будет душевная история. 8 лет назад, когда я считала Геленджик деревенькой у моря, куда не стоит ехать, мой бывший муж на форуме в Ялте знакомится с амбициозным парнем из Екатеринбурга, который уговаривает нас переехать в Геленджик. Мы переезжаем, Иван, который так и записан у меня с пометкой Маяк, очень помогает. Часть наших вещей лежит в его офисе. Он и его друг, тоже Ваня, 19 летний, но уже очень разумный и дельный сибиряк, открыли тогда своё агентство недвижимости. Первый офис был в цоколе, они вдвоём и пара агентов. И вот прошло восемь лет большой системной работы, верности своим целям и Лайтхаус @mayakgel ( в переводе Маяк) это большое агентство с несколькими филиалами в разных регионах Юга России. В конце августа проходит форум, соорганизаторами которого они являются. Мне приятно наблюдать такие истории справедливого роста тех, кто перманентно развивался, а главное, что парни остались командой и такими же классными и открытыми людьми. P.S. А это в понедельник мы проводили с Викой Рокос, тренером по речи и голосу обучение для команды из Геленджика😇 Говорили о транзактном анализе и продажах😃

НЕВКУСНАЯ ЖИЗНЬ Наблюдая за своей историей изменения веса, я увидела связь с людьми, с которыми я была в отношениях. Все отношение были достаточно долгими и глубокими, в них присутствовало глубокая психическая связь и взаимный обмен. Так вот в отношениях с жизнелюбивыми весёлыми мужчинами, любителями поесть и поржать, я была худой. И только в отношениях с человеком, который научил меня есть несоленную гречку я набрала 10 кг, которые сбрасываю по сей день. И только недавно до меня дошло, что невкусная еда приводит к перееданию. А невкусная жизнь к депрессии. P.S. Вывод лично мой, я люблю вкус, красоту и наслаждаться. P.P.S. Аскеты не мой формат. Жизнелюбивые с лёгким жирком - да😅

ААРОН БЕК и переворот в лечении депрессии Читает психолог и лектор Шаруненко Ольга. Сын эмигрантов из России, выросший в бедности, переживший в детстве тяжёлую травму и победивший свои страхи. Он был разочаровался в теориях Фрейда, и создал когнитивно-поведенческую терапию, самый эффективный метод психотерапии в мире. ААРОН БЕК. 🧠 Революция, которая изменила психологию В 1960-х годах Бек бросил вызов Фрейду. Он показал, что депрессия и тревога рождаются не из вытесненных желаний, а из ошибок мышления. ⚡ Автоматические мысли Бек обнаружил, что у депрессивных людей в голове постоянно крутятся одни и те негативные мысли. Если их «поймать» и проверить на факты, то депрессия отступает. 📉 Шкала депрессии Бека (BDI) В 1961 году Бек создал тест, который до сих пор используют психиатры и психологи по всему миру для оценки тяжести депрессии. 🏆 100 лет и мировое признание Аарон Бек основал Институт когнитивной терапии, написал более 20 книг и получил множество наград. Его метод стал «золотым стандартом» лечения депрессии, тревоги, панических расстройств, РПП и ПТСР. 🗓 Когда: 26 августа (среда), 19:00 📍 Где: Люмен, с. Дивноморское, ул. Приморская, 18 💰 Стоимость: 500 руб Запись: 📲 @OlgaSharunenko P.S. Сентябрь мы посвятим социальной психологии.