Live without regrets

Такая нежная получилась🥰 🤩Любите похожие запеканки-чизкейки? А с ягодами пробовали делать? #foodporn

⋆ ˚｡⋆୨୧˚ 𝙶𝙾𝙾𝙳 𝙼𝙾𝚁𝙽𝙸𝙽𝙶 ˚୨୧⋆｡˚ ⋆

୨୧🖤:🖤🖤 завтрак:запеканка-чизкейк с голубикой и черешней, Fit Active топпинг б/с ,,Пломбир" + Bombbar ,,Viennese waffle", кофе на миндальном

🤩🤩Ещё раз доброе! 🤩🤩То-ли просквозило, 🤩🤩то-ли отлежала, но у меня ужасно болит верх плеча(спины¿?). Возможно из-за этого ещё встала нервная. Да и вообще, даже пена на кофе не получилась сегодня😭, может не с той ноги встала или не мой просто день. Ну ладно, сейчас не об этом. В планах сходить к врачу и всё. Естественно ещё читать надо будет, из-за плохой погоды даже не сходить погулять🐈. Сразу извинюсь, если опять пропаду на полдня. Все же мне удобнее, когда что-то дома делаю, да и голова меньше болит о том, что в канал выставить. Если какие-то идеи будут приходить, то обязательно буду выставлять рубрики! Договорились..? 🤔 На завтрак с вечера приготовила такую запеканку-чизкейк. Надо было ещё и ягодки использовать, добавили и их. Получилось вкусно, впрочем, запеканки никогда не подводят☺️. Ещё заметила, что в прохладном виде она намного вкуснее, а вот обычные творожные запеканки люблю в теплом. Ну и батончик с кофе, ничего нового, все base. 🌟Всем отличного дня! Будьте позитивные! #meal

🤩🤩!໑ഠഠລ ຕഠཞກ୲ກ໑¡ 🤩🤩Доброй пятницы, коты! 🤩🤩 Что-то с утра совсем грустная погода😓. Ветер, пасмурно и прохладно. Всю ночь видимо шёл дождь, а ещё и тревога была. Но слава богу все отменили уже🏃‍♂️. С самого начала дня я какая-та раздраженная и блин на отца накричала(T^T). Не знаю, почему-то бесило все, ещё и проспала чуть-чуть. Эх..

😖Вы часто с утра в хорошем настроении или тоже нервные? Как погода?

#life

🌟🌟🌟Results 🌟🌟🌟 🖤🖤🖤🖤🖤 дня:

𓃠22790 шагов🐾 𓃠сожгла 442ккал🔥 𓃠Б:98 Ж:53 Уг:157 🍴

🐱🐱🫘🫘🫘🐱🐱 ლ ну вот и четверг заканчивается, что-ж так быстро😭!? Завтра опять надо к врачу, узнать насчет обследования сердца, может что-то выпишет. На улице сейчас идет дождь, обещают пару дней, а потом опять жара🐈, никакой стабильности в этом мире. Кстати! Я немножко 🤏 скупилась на Ozon и Wb , поэтому в ближайшее время ждите. Заказали также для дома нужное, с папой все обговорили. А еще, я заказала на озоне коробку бомббаров 20 штук за ~900рублей😏. По еде все устраивает, было максимально вкусно, я прям рада💃. Такой вот карамельный-арахисовый день получился. Папа предлагает лично для меня завтра на ужин купить фастфуд, мб бургер... Я не знаю🤔.Вроде хочу, а вроде страшно.. Спокойной ночи коти! Сладких снов! 🫂 ꨄ

⋆ ˚｡⋆୨୧˚ 𝙽𝙸𝙶𝙷𝚃 𝚂𝙽𝙰𝙲𝙺 ˚୨୧⋆｡˚ ⋆

୨୧🖤🖤:🖤🖤 перекус:арбуз, абрикосы, черешня, Fitness shock Protein Brookie ,,Арахис×Карамель", кофе б/с

Доброе-доброе! 🤩 Что-ж, день подходит почти к завершению. Сходила в душ, теперь с чистой головой и вообще достаточно спокойная, сяду кушац, а потом может breakfast приготовлю🫢. Настроение хорошее, чувствую себя лучше, чем утром, в груди уже не так сильно колит, чему очень рада. На перекус базовая сборная тарелка витаминов🍓. Сейчас лето, поэтому нужно наслаждаться ягодами и фруктами, чем и пытаюсь заниматься. Надеюсь арбуз сегодня добьем, как видите, тоже решила взять, уж очень понравился😅. Ну и без любимых абрикосов с черешней не куда. А дополнительно взяла бруки, да-да, днём ела похожее от чикалаб, сейчас –> Fitness shock. Говорила же, что карамельно-арахисовый день👍. Буду сидеть, спокойно поедать это добро, кофе пить и вам поотвечаю. 🌟Любите вообще сезонные летние фрукты/ягоды? Как вечер? #meal #me

⋆ ˚｡⋆୨୧˚ 𝙶𝙾𝙾𝙳 𝙴𝚅𝙴𝙽𝙸𝙽𝙶 ˚୨୧⋆｡˚ ⋆

୨୧🖤🖤:🖤🖤 ужин:творог 0,3%, карамельный пудинг Hyper, голубика, карамельная пшеница, солёная карамель б/с Zero + Snaq Fabriq Snaqfer Wafer bar, какао б/с на миндальном с карамельным сиропом

☕️☕️ Уютного вечера! ☕️☕️На улице дождик, пасмурно, а мы семьёй кушали и просто болтали, ну я ещё и дораму смотрела🙇‍♀️. После перекуса немного походила, поменяла полотенца, потом пересыпала во все нужные, вымытые банки сахзам и пудру б/с, почитала и нарезала родным овощи. Уже кстати, первую главу прочла!🥳 Сейчас схожу в душ, потом все остальное. Вечерний ужин у меня состоит из вкуснейшего карамельного боула🌾, какао и вафельки. Сегодня у меня официально caramel day , поэтому сделала творог с пудингом протеиновым, дополнила любимейшей голубикой, про пшеницу вспомнила, ну и куда же без топпинга🥰. А в какао добавила сахзам и сироп с карамелью, тоже неплохо получилось. Вафля с горячим напитком просто 🤌..

Показывайте свои ужины! Буду рада посмотреть и потом всем отвечу✨

#meal

#обзор на Chikalab Protein Wafers ,,Cream & Cookies"🍪 ❃.✮:▹ Перевес 5 грамм. Упаковка яркого синего цвета, с изображением самой вафли и рядом печенек Орео. Открыв упаковку, почему-то очень пахло сливочно-кофейным ароматом с нотками какао. Сама вафля среднего размера, чёрного оттенка с узорами белой глазури и выглядила аккуратно. Внутри достаточное количество сливочной начинки белого цвета. По текстуре вафля была свежая, очень хрустящая, а также крошилась. Во вкусе, также как и в запахе, прослеживались кофейные нотки, но сам вкус был сливочный и приятный. Чем-то отдалённо напоминали Орео или новинку от Bombbar, печенья их. В меру сладкое изделие, не приторное. Протеин чувствовался не сильно и не портил вкус. ◃:✮.❃ Кбжу на 40гр:

Калорийность: 181 Белки: 8гр Жиры: 12гр Углеводы: 5,3гр

Моя оценка 9,8/10. Вафли от всей продукции Bombbar мне нравятся, очень вкусные и ближе похожи на обычные. Эта новинка тоже не плоха, возьму ещё раз точно. На пробу могу рекомендовать

🖤Место покупки: Радуга Макси

⋆ ˚｡⋆୨୧˚ 𝚂𝙽𝙰𝙲𝙺 ˚୨୧⋆｡˚ ⋆

୨୧🖤🖤:🖤🖤 перекус: Chikalab Chika Chikers ,,Peanut&Caramel", голубика, чай зеленый

Добрый день Извиняюсь перед вами, пропала на долгое время (-"-;). Просто последнее время творческий кризис и без понятия, что можно выкладывать🤔. Ещё и чувствую второй день подряд не очень, простите.. Утром съездили с папой по делам, зашли на ВБ, мне пришёл сахзам и я теперь не бомж!!! Урааа🕺. Потом помогла немного отцу, ну и чу-чуть почитала. Также разобрала носки, надо будет одежду убрать и полотенца поменять 😊, короче работка, хоть и небольшая, но имеется. Да и настоящее грустное какое-т фу. Еще и на улице дождь пошёл🐈 Что-ж, попробуем поднять настроение вкусным снеком. Сегодня вновь пробую новинку и выбор пал на Chikalab! У фитнес шок, у soj protein уже имеются похожие печеньки-брауни, вот и бомббар решил не отставать☝. Обожаю все с карамелью и арахисом, надеюсь и эта штучка вкусная, только вот размер маловат🤏. Обзорчик напишу, но скорее всего он уже в понедельник выйдет! Ну и куда же без чашечки чая с голубикой. Надо подъедать ягодно-фруктовые запасы(⁠⁠ꈍ⁠ᴗ⁠ꈍ⁠). 🌟Пробовали похожий десерт от других фирм или может этот тоже ели? Как настроение? #meal

Ну вот так🤩 ❓Пробовали запеченную овсянку? А какая нравится больше, запеченная или ночная(ленивая)? #foodporn

⋆ ˚｡⋆୨୧˚ 𝙶𝙾𝙾𝙳 𝙼𝙾𝚁𝙽𝙸𝙽𝙶 ˚୨୧⋆｡˚ ⋆

୨୧🖤:🖤🖤 завтрак:запеченная овсянка ,,Кремчиз-Соленая карамель"(рецепт Чихэру), солёная карамель Zero б/с, посыпка, пудра б/с + батончик Chikalab Chika Layers, карамельный кофе на миндальном с корицей и карамельным сиропом

⭐️⭐️⭐️Напоминаю! ⭐️⭐️⭐️Сегодня четверг и ⭐️⭐️⭐️многие пьют кофе с корицей☕️. Мы с папой не исключение. Планы на день –> просто отдыхать, читать, если что помочь папе, а ну и съездить в город купить для его работы нужное😊. Хочу на озоне присмотреть новую картину, папа сказал, что могу выбрать и заказать! Может тоже сможете посоветовать какие-нибудь картины по номерам? 🤔 На завтрак сделала давнюю хотелку, а именно такую овсяшу запеченную по рецепту Таси! Я обожаю соленую карамель и просто карамель, поэтому эта овсянка просто шикарна🥰. Только я начинку жиже сделала и она не прям вытекала, не знаю , вниз чуток стекла. Поэтому ещё разок точно приготовлю, дабы заново попробовать ☝🏻. Но и сегодня очень понравилась, спасибо огромное Чихэру за шикарные рецепты! А в догонку чикалейрс, давно его не ела, тож очень вкусный, особенно с карамельным кофейком😌. 🌟Всем чудеснейшего дня и самого лучшего настроения! #meal

🤩🤩 🎞️🤩🤩 🤩🤩🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️ 🤩🤩 Доброе утречко! С началом нового дня😘. Проснулась сегодня ровно в 7:30, даже раньше обычного позавтракала, вот это да🐈.. Хотела телевизор включить, но видимо глушить начали и его. В итоге там не было сигнала, интернета тоже не было, ну вот пришлось в тишине и спокойствии завтракать👏. Кстати, вчера в итогах не показала, делюсь сейчас. Вот результат картины! ⭐️

🤍Как вы начали день? Бывают проблемы с телевизором/связью?

#life

🌟🌟🌟Results🌟🌟🌟 🖤🖤🖤🖤🖤 дня:

𓃠25215 шагов🐾 𓃠сожгла 489ккал🔥 𓃠Б:104 Ж:42 Уг:192🍴

🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️ 🍓🍓Ура-ура! Сегодня не такие 🍓🍓поздние итоги! 🥳 ლ ой, ну день относительно неплохой, забрала наконец шоколад б/с, завтра должны прийти сахзам и пудра б/с, но видимо не получится забрать🤨. У папы вечером работа нагрянула, ему не до меня будет где-то со второй половины дня, а может и раньше🤷‍♀️. Но утром съездим, купим то, что надо ему. Рацион устраивает, правда опять непонятная тревога из-за сладкого. Да еклмн🐈. Теперь думаю попробовать чу-чуть сократить его, но блин, хочется если сладкого.. Ладно, посмотрю там, может завтра этих тупых мыслей не будет Спокойной ночи котьки! Добрейший снов! 🫂 ꨄ

⋆ ˚｡⋆୨୧˚ 𝙽𝙸𝙶𝙷𝚃 𝚂𝙽𝙰𝙲𝙺 ˚୨୧⋆｡˚ ⋆

୨୧🖤🖤:🖤🖤 перекус:арбуз, FitKit protein cake ,,Strawberry Cream", кола б/с

Доброе вечернее! 🤩 Погуляли, посуду вытерла, сечас засяду на некоторое время за просмотр дорамы с тарелкой вкуснейшего, прохладного арбуза🤌. Потом пойду завтрак готовить, хехе. Да, вы думали я шучу. Но-но☝. Я снова объедаюсь арбузом, и вновь тут 500гр, даже больше на минуточку. Ощущение, что скоро сама стану арбузом, такими темпами🍉. А в качестве дополнительной вкусняшки –> клубничный фиткит. Обзор на него есть! Можете поискать в канале. Сегодня strawberry day🥰. 🌟Сколько самое много вы могли съесть арбуза за раз? Как поживаете? #meal

⋆ ˚｡⋆୨୧˚ 𝙶𝙾𝙾𝙳 𝙴𝚅𝙴𝙽𝙸𝙽𝙶 ˚୨୧⋆｡˚ ⋆

୨୧🖤🖤:🖤🖤 ужин: Сливочная паста с моцареллой(рецептик Таси!), микс тоскана,черри, перец + десерт Doubi pie ,,Strawberry", кола б/с

Господи.. Опять жара блээн😡 Ладно, не прям жарко, но теплее, чем вчера. Мы аж кондиционер сейчас включили До ужина, как и думала, села рисовать картину🎨. Я ее закончила!!! В итогах покажу результат. Ну ещё папа попросил ему тефтели наформовать, помогла с этим и потом салатик нарезала, себе ужын приготовила👍. Пока рисовала слушала музончик, дораму за ужином смотрела, короче base. Ужинала вкуснейшей пастой по рецепту Чихэру! Я любитель сыра, моцареллы, а тут еще и томатно-сливочный соус. Ну вообще песня🥰. Мне прям понравилась паста, однозначно советую вам приготовить! Отдельно хочу сказать про этот десерт. Какого блин фига!? На этикетке он с розовым кремом , вкус клубники написано, а в итоге там намека даже нету! Только запах🐈. Не, оно вкусное, но я немного разочарована. А так, сам ужин мега вкусный.

Показывайте свои шедевры! Было такое, что покупали что-то, ожидав увидеть то, что и на картинке, а в итоге совсем другое? ✨

#meal #foodporn

#обзор на мороженое без сахара Айскро protein ,,Банан"🍌 ❃.✮:▹ В банке мороженого 310 грамм. Сама банка чёрного цвета, с изображением ложки мороженого и бананов. Когда открыла, прям какого-то запаха не почувствовала, просто чу-чуть пахло протеином. Сам пломбир бледного оттенка с слегка желтоватым подтоном. Текстура, как у многих протеиновых мороженых, немного имела пластилиновую и рыхловатую консистенцию. Что могу сказать про вкус. Он очень похож на мороженое из ВкусВилла, которое тоже банановое протеиновое. Обзор на него имеется, вот тут. Вкус достаточно натуральный, напоминающий детское пюре или банановый сок. По сладости всего в меру, не приторное, без химозы. Наоборот вкус приятный, даже отцу понравилось, это я так, просто для примера скажу. Естественно протеин чувствовался и в мороженом не было такой яркой сливочности, как допустим у обычного пломбира. Она имелась, но очень и очень слабовато, все-таки это протеиновое. ◃:✮.❃ Кбжу на 100гр(310гр):

Калорийность:111(344) Белки:15(46,5)гр Жиры:2(6,2)гр Углеводы:7,6(23,56)гр

9/10. Мороженое понравилось, возможно повторю покупку. На пробу можете взять.

🖤Место покупки: Перекрёсток