ch
Feedback
ЦСКА

ЦСКА

前往频道在 Telegram

Официальный телеграм-канал ФАУ МО РФ ЦСКА🏆 Здесь вы найдете: ✅ Новости о жизни клуба; ✅ Соревнования и тренировки; 🎁 Розыгрыши и подарки! Регистрация РКН: https://clck.ru/3QHEJ5

显示更多

📈 Telegram 频道 ЦСКА 的分析概览

频道 ЦСКА (@cska_mil) 俄语 语言赛道中的 是活跃参与者。目前社区聚集了 19 014 名订阅者,在 体育 类别中位列第 3 665,并在 俄罗斯 地区排名第 35 535

📊 受众指标与增长动态

невідомо 创建以来,项目保持高速增长,吸引了 19 014 名订阅者。

根据 14 六月, 2026 的最新数据,频道保持稳定运转。过去 30 天订阅人数变化为 -220,过去 24 小时变化为 -12,整体触达仍然可观。

  • 认证状态: 已认证(Telegram 官方确认)
  • 互动率 (ER): 平均受众互动率为 9.52%。内容发布后 24 小时内通常能获得 5.93% 的反应,占订阅者总量。
  • 帖子覆盖: 每篇帖子平均可获得 1 809 次浏览,首日通常累积 1 127 次浏览。
  • 互动与反馈: 受众积极参与,单帖平均反应数为 22
  • 主题关注点: 内容集中在 цска, армеец, сшор, голосование, номинация 等核心主题上。

📝 描述与内容策略

作者将该频道定位为表达主观观点的平台:
Официальный телеграм-канал ФАУ МО РФ ЦСКА🏆 Здесь вы найдете: ✅ Новости о жизни клуба; ✅ Соревнования и тренировки; 🎁 Розыгрыши и подарки! Регистрация РКН: https://clck.ru/3QHEJ5

凭借高频更新(最新数据采集于 15 六月, 2026),频道始终保持新鲜度与高覆盖。分析显示受众积极互动,使其成为 体育 类别中的关键影响点。

19 014
订阅者
-1224 小时
-667
-22030
吸引订阅者
六月 '26
六月 '26
+72
在1个频道中
五月 '26
+164
在7个频道中
Get PRO
四月 '26
+128
在41个频道中
Get PRO
三月 '26
+538
在12个频道中
Get PRO
二月 '26
+3 512
在21个频道中
Get PRO
一月 '26
+253
在11个频道中
Get PRO
十二月 '25
+958
在21个频道中
Get PRO
十一月 '25
+1 145
在12个频道中
Get PRO
十月 '25
+679
在20个频道中
Get PRO
九月 '25
+240
在12个频道中
Get PRO
八月 '25
+6 541
在15个频道中
Get PRO
七月 '25
+232
在13个频道中
Get PRO
六月 '25
+1 121
在16个频道中
Get PRO
五月 '25
+1 306
在23个频道中
Get PRO
四月 '25
+2 464
在45个频道中
Get PRO
三月 '25
+1 746
在19个频道中
Get PRO
二月 '25
+1 328
在11个频道中
Get PRO
一月 '25
+6 760
在30个频道中
Get PRO
十二月 '24
+1 656
在24个频道中
Get PRO
十一月 '24
+1 517
在32个频道中
Get PRO
十月 '24
+3 091
在28个频道中
Get PRO
九月 '24
+759
在20个频道中
Get PRO
八月 '24
+559
在13个频道中
Get PRO
七月 '24
+2 124
在18个频道中
Get PRO
六月 '24
+179
在71个频道中
Get PRO
五月 '24
+2 380
在39个频道中
Get PRO
四月 '24
+2 372
在46个频道中
Get PRO
三月 '24
+2 556
在37个频道中
Get PRO
二月 '24
+1 526
在25个频道中
日期
订阅者增长
提及
频道
15 六月+6
14 六月+1
13 六月+2
12 六月+9
11 六月+1
10 六月+8
09 六月+1
08 六月+4
07 六月+2
06 六月+2
05 六月+3
04 六月+10
03 六月+11
02 六月+2
01 六月+10
频道帖子
🏆 102 года со дня рождения Бориса Цыбина В этот день, 14 июня 1928 года, родился легендарный армейский конькобежец, серебрян
🏆 102 года со дня рождения Бориса Цыбина В этот день, 14 июня 1928 года, родился легендарный армейский конькобежец, серебряный и бронзовый призер чемпионата мира, двукратный чемпион СССР — Борис Александрович Цыбин.
Детство Бориса было связано с искусством: он увлекался балетом и подавал большие надежды. Но жизнь преподнесла жестокое испытание: после падения с колеса обозрения в Парке имени Горького мальчик получил 12 переломов — были повреждены руки, ноги и позвоночник. Полтора года он провёл в больнице на растяжках, переживая, что придётся расстаться с балетом. Но Цыбин не сдался. Несколько лет он заново учился ходить, а затем — бегать на лыжах и коньках. Он выполнил нормы первых разрядов в этих видах спорта, а позже завоевал звание мастера спорта в велосипедных гонках: на чемпионате Москвы по кроссу Борис Цыбин на дорожном велосипеде показал общий второй результат. Судьба готовила новые испытания. После окончания Архитектурно‑художественного училища Борис Александрович работал реставратором в гостинице «Советская». Однажды подмостки на высоте четвёртого этажа обломились — Цыбин упал, сломав несколько рёбер, которые повредили лёгкие. Врачи запретили ему думать о спорте. Однако без спорта Борис не мыслил своего существования. Началось многолетнее возвращение: его выгоняли из многих секций, но он поступал в другие. Спустя 7 лет упорных тренировок он бегал уже по третьему разряду — и всё‑таки добился звания мастера спорта СССР. В 1957 году Борис Цыбин подтвердил свой высочайший уровень: он стал бронзовым призёром чемпионата мира по классическому многоборью и завоевал серебряную медаль на дистанции 10 тысяч метров. Он считался одним из сильнейших стайеров планеты. Свой богатый опыт Борис Александрович щедро передавал молодёжи. В течение 10 лет он был тренером сборной страны.
История Бориса Александровича Цыбина — это история человека железной воли, который не сломался перед лицом тяжёлых испытаний, вновь и вновь возвращался в спорт и помогал другим спортсменам достигать вершин. 📹 фото из интернета

2
❤️ Ответы на филворд А вот и долгожданные ответы. Сколько слов вам удалось найти?
❤️ Ответы на филворд А вот и долгожданные ответы. Сколько слов вам удалось найти?
896
3
🏔 Армейцы совершили восхождение на пик ЦСКА к Дню России В честь государственного праздника группа военнослужащих осуществил+3
🏔 Армейцы совершили восхождение на пик ЦСКА к Дню России В честь государственного праздника группа военнослужащих осуществила восхождение на пик ЦСКА (высота 3721м). В составе группы выступили майор Андрей Деревянко, лейтенант Феликс Старцев и старший сержант МВО Молчанов. Майор Андрей Деревянко рассказал об особенностях маршрута: «Текущий сезон выдался снежным: в высокогорье местами наблюдались сугробы глубиной до двух метров. Чтобы преодолеть заносы, мы шли в связке, поочередно протаптывая тропу для всей группы». Выход из поселка Терскол у команды был в 6:30, вершины достигли к 15 часам, в 18:30 уже вернулись в лагерь. Во время подъема армейцы столкнулись с резкой сменой погоды: путь начался под дождем, перешел в снежную крупу, но к финалу восхождения выглянуло солнце. Общая продолжительность восхождения составила 12 часов. Команда успешно справилась с нагрузкой и сложными метеоусловиями.
1 223
4
⬆️⬆️⬆️ Доброе утро, армейцы Начинаем утро с правильного завтрака. Предлагаем вам рецепт идеальных сырников без яиц ⬇️ За счет
⬆️⬆️⬆️ Доброе утро, армейцы Начинаем утро с правильного завтрака. Предлагаем вам рецепт идеальных сырников без яиц ⬇️ За счет отсутствия яиц и замены обычной муки на рисовую, сырники получаются нежными и не резиновыми. Для жарки лучше использовать кокосовое масло/масло ГХИ, тк они не выделяют вредные вещества при нагревании. на 2 порции: 350г брикетного творога (у меня 9%, можно взять меньше) 30г манной крупы 30г рисовой муки (с ней корочка у сырников получается хрустящей) 15г сахара (по вкусу) топим на сковороде кокосовое масло, и дарим сырники на умеренном огне 7 мин с одной стороны и 5 мин с другой под крышкой. подаем со сметаной/вареньем/сгущенкой КБЖУ: 1 порция (215г) 409 cal 26г белка 35г углеводы 18г жиры
1 038
5
❤️ Тренируем стопу правильно: компактный комплекс для общей стабилизации Часто мы забываем, что стопа — это не просто амортиз
❤️ Тренируем стопу правильно: компактный комплекс для общей стабилизации Часто мы забываем, что стопа — это не просто амортизатор, а полноценный отдел опорно-двигательного аппарата. От её состояния зависит и ваша устойчивость, и распределение нагрузки при беге, и здоровье коленей и поясницы. Наша легкоатлетка, имеющая практический опыт, подготовила краткий перечень упражнений. Данные рекомендации направлены на улучшение подвижности и общую стабилизацию стопы. Пишите в комментариях, включите ли вы эти упражнения в свой комплекс тренировок ⬇️
1 189
6
❤️ Филворд летние виды спорта В эти выходные мы решили проверить вас на знание летних видов спорта. Проверяйте себя и пишите
❤️ Филворд летние виды спорта В эти выходные мы решили проверить вас на знание летних видов спорта. Проверяйте себя и пишите в комментариях сколько слов вам удалось найти Ответы опубликуем завтра. Удачи 🍀
1 150
7
⬆️⬆️⬆️ Доброе утро, армейцы Начинаем утро с боксерской разиминки
⬆️⬆️⬆️ Доброе утро, армейцы Начинаем утро с боксерской разиминки
1 187
8
Чемпионы! Обыграв в решающем матче красноярских сверстников, команда воспитанников ФАУ МО РФ ЦСКА 2012 года рождения становит
Чемпионы! Обыграв в решающем матче красноярских сверстников, команда воспитанников ФАУ МО РФ ЦСКА 2012 года рождения становится победителем Всероссийских соревнований! ЦСКА 🌟42 : 0 🚜 «Енисей-СТМ» 🔝 Лучшие в России! В День России!! 🇷🇺 А мы никогда и не сомневались! @CSKA_rugby
1 270
9
🏆 КПФ ЦСКА во втором этапе Суперлиги КПФ ЦСКА продолжает борьбу во втором этапе Суперлиги по пляжному футболу. Наши спортсме
🏆 КПФ ЦСКА во втором этапе Суперлиги КПФ ЦСКА продолжает борьбу во втором этапе Суперлиги по пляжному футболу. Наши спортсмены выкладываются на 100 % в каждом матче — и сейчас им особенно нужна ваша поддержка. Приглашаем всех болельщиков на пляжный стадион «РЖД Арены» в Черкизово. Вход свободный. ЦСКА: вперёд и только вперёд ❤️💙 📹 КПФ ЦСКА
1 382
10
🏆 ЦСКА поздравляет с Днём России Сегодня важный государственный праздник, который стал символом национального единения и общ
🏆 ЦСКА поздравляет с Днём России Сегодня важный государственный праздник, который стал символом национального единения и общей ответственности за настоящее и будущее нашей страны. В этот день мы с особой гордостью вспоминаем богатую историю Отечества, чтим наследие предков и осознаём свою причастность к судьбе Родины. Каждый из нас несёт в сердце любовь к родной земле, её традициям и культуре, черпает силы в многовековой мудрости народа и стремится внести свой вклад в процветание России. Спортсмены, тренеры, ветераны и сотрудники Центрального спортивного клуба Армии ощущают эту связь особенно остро — ведь каждая победа на соревнованиях становится частицей славы нашей страны. Руководство, коллектив спортсменов и тренеров, ветеранов и сотрудников Центрального спортивного клуба Армии поздравляют всех с Днём России! С праздником, армейцы ❤️
1 315
11
🌺 Впереди три летних выходных Вторые выходные лета дарят нам целых 3 дня отдыха. Мы собрали для вас подборку мест, чтобы зар
🌺 Впереди три летних выходных Вторые выходные лета дарят нам целых 3 дня отдыха. Мы собрали для вас подборку мест, чтобы зарядиться энергией перед новой неделей⬇️ 12 июня (пятница) 🎶 В Царицыно ко дню России подготовили специальную программу. Здесь пройдет масштабная музыкальная акция «Хоромарафон-2026», которая объединит сотни исполнителей и зрителей 🏟️ Парк Горького станет большой сценой под открытым небом в рамках фестиваля «Времена и эпохи». Вас ждет реконструкция исторических парадов физкультурников, которые проходили в СССР 🎆 В Таганском парке состоится праздничная программа, посвященная Дню России. Гостей ждут выступления вокальных и танцевальных коллективов, творческие мастер-классы, интерактивные программы и квиз «Культура России» 13 июня (суббота) 🏀 На фестивальной площадке «Краснодарская» начали свою работу корты для игры в стритбол. Вы можете забронировать время по ссылке, а в пункте проката можно взять мячи и полотенца, чтобы провести спортивный выходной 🪆 Дом культуры «Юбилейный» приглашает на IV фестиваль народных промыслов «Возрождение», в котором примут участие как состоявшиеся мастера, так и те, кто только начинает свой путь в искусстве. Здесь прозвучат народные песни и будет работать ярмарка народных промыслов 🖼️ В Креативном пространстве «Новый Манеж» Союз театральных деятелей Российской Федерации проводит выставку сценографии, приуроченную к своему 150-летию СТД РФ. На ней представлены работы более 90 авторов: как признанных мастеров сценографии, так и начинающих — недавних выпускников и студентов 14 июня (воскресенье) 🏃 В Измайловском парке состоится забег «Спасительный километр» в рамках проекта «Марафон добра». Гости парка смогут принять участие в забеге, пройти обучение навыкам первой помощи, посетить познавательные лекции о донорстве и творческие мастер-классы 🧊 Мультимедийное пространство «Большая Страна» приглашает на экспозицию «Северный морской путь: 500 лет покорения Арктики». Вы узнаете историю освоения Арктики: от первых замыслов и поморских кочей до ледокольного флота и современных стратегических проектов 🌍 Международный туристический форум «Путешествуй!» пройдет на ВДНХ. Гостей ждут более 900 активностей: концерты и шоу, спортивная зона, встречи с тревел-экспертами и мастер-классы 📹 expo.vdnh.ru
1 282
12
🏆 Кубок ВС РФ по альпинизму «Эльбрусиада» Соревнования посвящены памяти выдающегося советского и российского альпиниста Ивана Душарина, чьё имя навсегда вписано в историю отечественного спорта. В состязаниях приняли участие более 120 спортсменов. Участники продемонстрировали высокий уровень подготовки, силу духа и командное единство, совершив восхождение на западную вершину Эльбруса, расположенную на высоте 5642 метра. 📹 В видео собрали самые яркие моменты Кубка ВС РФ
1 370
13
❤️ Ноги — фундамент тела: рекомендация по упражнениям от спортсменки ЦСКА Тренировка ног — это не просто про эстетику, а про
❤️ Ноги — фундамент тела: рекомендация по упражнениям от спортсменки ЦСКА Тренировка ног — это не просто про эстетику, а про вашу устойчивость, выносливость и общую функциональность. Слабые ноги сразу снижают результаты в любом виде активности — будь то бег, приседания или даже обычная ходьба. Наша спортсменка собрала для вас упражнения, которые сделают ваши ноги крепче. Включайте упражнения в свой график — результат не заставит себя долго ждать
1 287
14
❤️ Филворд‑мотиватор: ваше предсказание перед игрой дня Найдите в филворде первые три слова — они станут вашим девизом на сег
❤️ Филворд‑мотиватор: ваше предсказание перед игрой дня Найдите в филворде первые три слова — они станут вашим девизом на сегодня. Пусть они вдохновят на новые свершения! Пишите в комментариях своё предсказание — и пусть оно обязательно сбудется
1 199
15
🏆 Школа фехтования ЦСКА — кузница чемпионов На протяжении многих лет школа фехтования ЦСКА остается одной из сильнейших, воспитывая спортсменов самого высокого уровня. За свою историю школа подарила отечественному спорту 4 олимпийских чемпионов, а также множество победителей и призёров крупнейших международных соревнований. Здесь формируются не только спортивное мастерство и техника, но и характер, дисциплина и стремление к победе — качества, которые помогают достигать самых высоких целей. 📹 В видео рассказываем об истории и достижениях школы фехтования ЦСКА
1 462
16
⬆️⬆️⬆️ Доброе утро, армейцы Заряжаемся танцевальной разминкой вместе с ЖФК ЦСКА: впереди нас ждут три выходных дня 📹 ЖФК ЦСК
⬆️⬆️⬆️ Доброе утро, армейцы Заряжаемся танцевальной разминкой вместе с ЖФК ЦСКА: впереди нас ждут три выходных дня 📹 ЖФК ЦСКА
1 471
17
🏆 Кубок дома! С победой, парни!
1 528
18
🏆 Решающий шаг к чемпионству: четвёртый матч ПБК ЦСКА уже сегодня Четвёртый матч ПБК ЦСКА пройдёт уже сегодня в Казани. Наши
🏆 Решающий шаг к чемпионству: четвёртый матч ПБК ЦСКА уже сегодня Четвёртый матч ПБК ЦСКА пройдёт уже сегодня в Казани. Нашим парням остался всего один шаг до главного трофея — победа в этой игре может принести чемпионство! Каждая секунда может решить исход сезона. Давайте поддержим ПБК ЦСКА ❤️💙 📹 ПБК ЦСКА
1 557
19
❤️ Дыхательная зарядка — это не просто модное дополнение к тренировкам, а рабочий инструмент Она отвечает за две ключевые вещ
❤️ Дыхательная зарядка — это не просто модное дополнение к тренировкам, а рабочий инструмент Она отвечает за две ключевые вещи: доставку кислорода в мышцы и восстановление пульса после нагрузок. Регулярное выполнение упражнений заметно повышает вашу выносливость и помогает держать сердечно-сосудистую систему в тонусе без перегрузок. Поэтому мы рекомендуем рассмотреть дыхательную гимнастику как обязательный пункт вашей физической подготовки. Смотрите видео от нашей легкоатлетки, как правильно делать такую тренировку ⬆️
1 417
20
❤️ Летнее бинго Лето — время новых впечатлений и ярких моментов! Мы подготовили для вас идеальное «Летнее бинго» — чек‑лист т
❤️ Летнее бинго Лето — время новых впечатлений и ярких моментов! Мы подготовили для вас идеальное «Летнее бинго» — чек‑лист того, что просто необходимо успеть за эти тёплые месяцы. Сохраняйте картинку, отмечайте выполненные пункты и отправляйтесь навстречу приключениям ☀️ А главные пункты в этом списке — поддержать ПБК ЦСКА в финале и обязательно сходить на матч ЖФК ЦСКА! Без этих событий лето точно будет неполным ❤️💙 Делитесь в комментариях, какие пункты из бинго вы уже выполнили, а какие только планируете ⬇️
1 435