Rise • саморазвитие
前往频道在 Telegram
🧠 Саморазвитие без воды. Привычки, дисциплина, мышление, продуктивность. Инструменты, которые работают. Наполнение канала: @postgram_aibot По рекламе: @tlgps Контакт: @aximanta
显示更多
网络:📈 Telegram 频道 Rise • саморазвитие 的分析概览
频道 Rise • саморазвитие (@risemastery) 俄语 语言赛道中的 是活跃参与者。目前社区聚集了 19 274 名订阅者，在 心理学 类别中位列第 996，并在 俄罗斯 地区排名第 34 184 位。
📊 受众指标与增长动态
自 невідомо 创建以来，项目保持高速增长，吸引了 19 274 名订阅者。
根据 27 八月, 2026 的最新数据，频道保持稳定运转。过去 30 天订阅人数变化为 -860，过去 24 小时变化为 -61，整体触达仍然可观。
- 认证状态： 未认证
- 互动率 (ER)： 平均受众互动率为 1.90%。内容发布后 24 小时内通常能获得 1.12% 的反应，占订阅者总量。
- 帖子覆盖： 每篇帖子平均可获得 366 次浏览，首日通常累积 216 次浏览。
- 互动与反馈： 受众积极参与，单帖平均反应数为 5。
- 主题关注点： 内容集中在 rise, чатик, туториал, дааа, мышца 等核心主题上。
📝 描述与内容策略
作者将该频道定位为表达主观观点的平台：
“🧠 Саморазвитие без воды. Привычки, дисциплина, мышление, продуктивность. Инструменты, которые работают.
Наполнение канала: @postgram_aibot
По рекламе: @tlgps
Контакт: @aximanta”
凭借高频更新（最新数据采集于 28 八月, 2026），频道始终保持新鲜度与高覆盖。分析显示受众积极互动，使其成为 心理学 类别中的关键影响点。
19 274
订阅者
-6124 小时
-2527 天
-86030 天
帖子存档
19 274
Туториал на быструю укладку 🪮
Будем пробовать? ❤️ - даааа 🥰 - нет, мне не нравится📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
19 274
+1Заменяем слова паразиты 💗
🔘 короче - ( довольно, кратче, одним словом)
🔘 типо - ( так сказать, будто, подобно)
🔘 но - ( однако, в прочем, тем не менее)
🔘 поэтому - ( по этой причине, следовательно)
🔘 из за - ( благодаря, по причине, на почве).
А от каких слов-паразитов ты бы хотела избавиться?📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
19 274
Эффективный способ сделать талию стройной и подтянутой 😍
Ставь ❤️, если хочешь себе стройную талию📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
19 274
Туториал на стрижку 💇♀️
Какую стрижку хотела бы себе? Делись в комментах ⬇️📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
19 274
19 274
Туториал на корейский макияж ✨
Девочки, есть ли среди вас любительницы корейского макияжа? ⬇️📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
19 274
+819 274
+819 274
+8🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀
бюджетной косметики
Подборка оказалась полезной для тебя? ❤️ - дааа 🥰 - не совсем📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
19 274
🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀
на трендовый макияж глаз
Попробуешь повторить? ❤️ - даа 🥰 - нет📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
19 274
+819 274
🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀
как украсить кардиган
Попробуешь повторить? ❤️ - конечно 🥰 - неа📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
19 274
+4Лучшие энзимные пудры для вас
💜 Anua
💜 Dr. Ceuracle
💜 Babor
💜 Micro Tea
💜 Needly
А ты уже пробовала энзимную пудру? Они отлично очищают кожу, мягко отшелушивают, не травмируя её, и подходят для чувствительной кожи.📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
19 274
💗💗💗💗
стильной прически
Как вам результат? ❤️ - супер, нравится! 🥰 - не нравится📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
19 274
Подборка сериалов с сильными героинями 📹
⚪️Энола Холмс — младшая сестра Шерлока раскрывает не только тайны, но и свою силу.
⚪️Большая маленькая ложь - Сенсационный триллер, в котором главная загадка — имя жертвы.
⚪️Девочки Гилмор — классика о маме и дочери, любви, мечтах и силе слова.
⚪️Отчаянные домохозяйки - про сильных женщин с абсолютно разными историями, живущими на одной улице.
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
19 274
🌺 Туториал на прическу за 2 минуты
Бери:
▫️Расческу
▫️Резинки
Ставь ❤️, если попробуешь повторить📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
19 274
19 274
🖋️ Невероятный макияж, который сможет повторить каждая
Повторишь? ❤️ — да 🥰 — нет📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
19 274
🔖 Как избавиться от черных точек?
💜 Для борьбы с черными точками отлично подойдут энзимная пудра и гидрофильное масло.
💜 Начни с массажа Т-зоны гидрофильным маслом в течение 15 минут, чтобы растворить и размягчить загрязнения, затем смой тёплой водой.
💜 После этого повтори процедуру с энзимной пудрой — она нежно отшелушит кожу и глубоко очистит поры от остатков грязи и себума.
💜 Этот способ эффективно удаляет излишки себума и загрязнения, предотвращая появление новых черных точек.
Результат заметен сразу: кожа становится гладкой, чистой и свежей.📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
19 274
Туториал на трендовый макияж "I'm cold" 🎅
Нравится макияж? Да - ❤️ Нет - 🥰📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
