آشیانَوا🦄
前往频道在 Telegram
🌼۰۲/۰۸/۰۴ من نَوام🥂 https://t.me/navavibe/7497 «آشیانَوا» یعنی آشیانه امن نوا و شما! اینجا شاهد قدمهای مورچهای نوا به سمت رشد هستین. 👣 👣 📝@navaeinotes گوش نوا باهاته: 👂🏻 @navavibetalk_bot «پینها رو مطالعه کن✌🏻»
显示更多579
订阅者
+224 小时
+167 天
-130 天
数据加载中...
吸引订阅者
八月 '26
八月 '26
+37
在1个频道中
七月 '26
+32
在3个频道中
Get PRO
六月 '26
+18
在1个频道中
Get PRO
五月 '26
+9
在0个频道中
Get PRO
四月 '26
+1
在0个频道中
Get PRO
三月 '26
+1
在0个频道中
Get PRO
二月 '26
+17
在2个频道中
Get PRO
一月 '26
+2
在0个频道中
Get PRO
十二月 '25
+78
在37个频道中
Get PRO
十一月 '25
+44
在19个频道中
Get PRO
十月 '25
+24
在7个频道中
Get PRO
九月 '25
+60
在22个频道中
Get PRO
八月 '25
+164
在30个频道中
Get PRO
七月 '25
+112
在17个频道中
Get PRO
六月 '25
+35
在7个频道中
Get PRO
五月 '25
+28
在8个频道中
Get PRO
四月 '25
+47
在11个频道中
Get PRO
三月 '25
+44
在11个频道中
Get PRO
二月 '25
+19
在5个频道中
Get PRO
一月 '25
+14
在3个频道中
Get PRO
十二月 '24
+54
在11个频道中
Get PRO
十一月 '24
+63
在13个频道中
Get PRO
十月 '24
+43
在15个频道中
Get PRO
九月 '24
+52
在10个频道中
Get PRO
八月 '24
+117
在23个频道中
Get PRO
七月 '24
+42
在7个频道中
Get PRO
六月 '24
+13
在3个频道中
Get PRO
五月 '24
+118
在9个频道中
Get PRO
四月 '24
+172
在18个频道中
Get PRO
三月 '24
+347
在46个频道中
Get PRO
二月 '240
在8个频道中
Get PRO
一月 '24
+152
在10个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 30 八月 | 0 | |||
| 29 八月 | +2 | |||
| 28 八月 | +1 | |||
| 27 八月 | +1 | |||
| 26 八月 | +5 | |||
| 25 八月 | +5 | |||
| 24 八月 | +7 | |||
| 23 八月 | +1 | |||
| 22 八月 | +2 | |||
| 21 八月 | +1 | |||
| 20 八月 | +3 | |||
| 19 八月 | 0 | |||
| 18 八月 | +1 | |||
| 17 八月 | +2 | |||
| 16 八月 | +1 | |||
| 15 八月 | +1 | |||
| 14 八月 | 0 | |||
| 13 八月 | 0 | |||
| 12 八月 | 0 | |||
| 11 八月 | +1 | |||
| 10 八月 | 0 | |||
| 09 八月 | 0 | |||
| 08 八月 | +1 | |||
| 07 八月 | 0 | |||
| 06 八月 | 0 | |||
| 05 八月 | 0 | |||
| 04 八月 | +1 | |||
| 03 八月 | 0 | |||
| 02 八月 | +1 | |||
| 01 八月 | 0 |
频道帖子
| 2 | به این مرض میگن ذهنآگاه بودن🥹؛
آدم mindful در لحظه زندهاست، معنیش این نیست که نگرانی آینده، نشخوارهای گذشته و کلی افکار منفی غیر قابل کنترل توی سرش نمیریزن، معنیش اینه که اهمیتی به وجود این افکار در سرش در اون لحظه نمیده و به قول استادم «راجع به افکارش فکر میکنه و درگیر محتوای افکارش نمیشه». به خودش میگه قرار نیست افکار من درست و واقعی و مهم باشند اینا فقط یه مشت ابرهای مختلفاند که از آسمون فکرم عبور میکنند لازم نیست همراهشون بشم فقط من توجهم رو میبرم روی چیزی که در لحظه برام مهمه مثلا چای توی دستم، بادی که از روی پوستم میگذره و ضربان قلبی که با عشق صدام میکنه و میگه دختر تو هنور زندهای🤍... | 86 |
| 3 | یک دقیقه ژورنالینگ با من📝 | 96 |
| 4 |  视频消息 | 95 |
| 5 | راستی جایزه برندهمون بهش ارسال شدااا🥹🥰
یه یادگاری کوچولو از نوا بهش🪽 | 94 |
| 6 | بدن و روحم ترک خورده از این تناقض! | 103 |
| 7 |  没有文字... | 103 |
| 8 | sticker.webp | 1 |
| 9 | مکالمه شبانه درونی با خودم: کاش مرخصی داشتم، فردا رو نمیرفتم سرکار.
من وقتی میرسم سرکار: | 100 |
| 10 | حاضر و آمادهام
ولی همسر تازه نشسته پای ریویو مقاله🤣.
حالا کجا میخوایم بریم؟ خونه مادرشوهر! | 123 |
| 11 |  视频消息 | 112 |
| 12 |  没有文字... | 123 |
| 13 | تسلیم درگاه PMS شدم و حلوا زرده خوردم😎.
الان دیگه میتونم بخوابم🤣🤣🤣 | 118 |
| 14 | sticker.webp | 117 |
| 15 | خواب نمیبرد مرا . . . | 116 |
| 16 | sticker.webp | 1 |
| 17 | از یه جایی به بعد دیگه بار نگهبانی و حمایت از اطرافیانت رو از روی دوشت میذاری زمین! نه برای اینکا خودخواهی یا دیگه دوسشون نداری. فقط برای اینکه همه تلاشتو کردی، همه راهها رو رفتی. الان فقط میتونی انرژی بفرستی و یه گوشه نظارهگر باشی. | 130 |
| 18 | اعتیاد برادرم. دیگه منو نمیترسونه. میتونم ببینمش، درکش کنم، و با این وجود بپذیرمش. دیگه نمیترسم از اینکه نشه کاری کرد، از اینکه نشه رفتارش رو پیش بینی کرد، مسئولیتش رو گذاشتم رو شونه های خودش، من از دور نظاره گرم، همین. | 128 |
| 19 | دقیقا! آدم از یه جایی به بعد دیگه سِر میشه.
اگه تو خونوادهای بزرگ شده باشی که خشونت کلامی حتی جسمی،عادت بزرگ خونواده باشه، میفهمی چی میگم!
از یه جایی به بعد توی اون انسان خشمگین و بزرگ و غضبناک! یه کودک بینوای عاجز میبینی که قدرت نداشتهاش رو با صداش به رخ ما میکشه… | 118 |
| 20 | داد و بیداد کردن یا تهدید های بابام.
دیگه به هیچ عنوان بهش اهمیت نمیدم و نمیترسم | 114 |
