Хомякова могёт 💪🏼

Не говори себе «нет» заранее Спустя 12 месяцев занятий триатлоном мама перестала убеждать меня, что мне это не нужно 😁 До этого звучало примерно так: — ты убиваешь себя на тренировках — это опасно — ты всё равно никогда не будешь на тумбе Я всё понимаю. Если смотреть на меня как на спортивный проект, вводные были так себе: — пошла учиться плавать в 34 года — боялась открытой воды, будто каждый заплыв — кастинг в "Челюсти" — бегаю хуже, чем пенсионеры с дивана — маневренность на велосипеде уровня циркового медведя — природной лёгкости, как у людей, которые будто родились в Nike Alphafly, у меня тоже нет Но есть одно НО. Люди, которые нас любят, часто считывают только внешние факторы: опасность, усталость, шансы, статистику, возраст. И почти всегда недооценивают внутренние: силу желания, уровень удовольствия, готовность учиться, способность терпеть дискомфорт и моё фирменное: "берешь и делаешь" 💪 7 июня в Минске случился один из самых интересных стартов за этот год. 🏊🏻‍♀️ Плавание — 1,91 км за 41:27, темп 2:10 Минское море встретило водой 16,8 градусов и волнами прямо в лицо. Из-за сложной воды часть участников вернулись на берег и не продолжили гонку. Часть — словили панику и поплыли не своим темпом. Часть — смогли сохранить самообладание. Я приплыла 10-й из 29 женщин и 178-й из 306 участников обоих полов. Для человека, который 1,5 года назад не умел плавать, это значит, что систему действительно можно перепрошить! 🚴🏻‍♀️ Вел — 90 км за 2:46:50, средняя скорость 32,37 км/ч Из-за ветра 90% трассы я ехала на ручках, а не в аэропозиции на лежаке. К концу дистанции устала бороться с ветром, разворотами, неудобной питьевой системой и страхами. Потеряла концентрацию и дважды упала с велосипеда. Второй раз — за 6 км до финиша, на высокой скорости. В попытке попить я нехило разложилась: локоть и бедро в крови, трисьют порван, вел поцарапан, руки трясутся. 3 минуты шока 😵‍💫 Потом выдохнула, выругалась и продолжила гонку. 🏃🏻‍♀️ Бег — 19,8 км за 2:04:03, темп 6:15 На вело не доела примерно 50% питания, поэтому на бег в жару сил осталось настолько мало, что я думала сойти, чтобы не позориться. Спасло то, что хотела в туалет, а кабинка была только в конце круга. Пришлось бежать 😁 Итог: IRONSTAR MINSK 113 — 05:39:19 2 место в возрастной категории 💪 Прямо из финишной арки меня отвели в машину скорой помощи, чтобы обработать раны. Это моя первая в жизни спортивная награда, не считая победы из детства в конкурсе "Папа, мама, я — спортивная семья" 😁 До этого дня моя самооценка держалась в основном на интеллектуальных выигрышах: олимпиады, конференции, профессиональные конкурсы и прочие признания того, что ты умеешь мыслить. А тут внезапно оказалось, что умная голова может состязаться и в конкурсах, где главные компетенции — сила и скорость. Теперь внутри меня как в карбоновых кроссовках появился новый слой — полужелезная пластина. Когда вступала в секту триатлетов, то робко надеялась однажды побывать на подиуме лет в 75, когда мои конкурентки просто вымрут по естественным причинам 😁 А оказалось, что можно быть конкурентной уже сейчас. Да, я иду в триатлон трёхэтажными дорогами. Хуже всех бегаю, медленнее учусь трюкам на веле, криво плыву. Но я в любом случае быстрее тех, кто остался дома и прикрыл свою мечту барахлом на балконе. И это, пожалуй, главный вывод Минска: не все выигрыши начинаются с идеальных данных. Как сказал мой тренер: Ира, это только начало! 👩 Ну, что ж. Хомякова могёт. Теперь официально — с тумбой 🤜🤛