ch
Feedback

不要被骗子欺骗!Telemetrio 会找到并标记这些频道 👉 如果想查看标记,请订阅 👈

ЯКОВЛЕВСКАЯ ЦРБ

ЯКОВЛЕВСКАЯ ЦРБ

前往频道在 Telegram
319
订阅者
无数据24 小时
无数据7 天
+230 天
吸引订阅者
10月 '26
十月 '260
在0个频道中
九月 '26
+4
在0个频道中
Get PRO
八月 '26
+1
在0个频道中
Get PRO
七月 '26
+1
在0个频道中
Get PRO
六月 '26
+2
在0个频道中
Get PRO
五月 '26
+1
在0个频道中
Get PRO
四月 '26
+4
在0个频道中
Get PRO
三月 '26
+7
在0个频道中
Get PRO
二月 '26
+17
在0个频道中
Get PRO
一月 '26
+19
在0个频道中
Get PRO
十二月 '25
+12
在0个频道中
Get PRO
十一月 '25
+9
在0个频道中
Get PRO
十月 '25
+5
在0个频道中
Get PRO
九月 '25
+6
在0个频道中
Get PRO
八月 '25
+8
在0个频道中
Get PRO
七月 '25
+7
在0个频道中
Get PRO
六月 '25
+7
在0个频道中
Get PRO
五月 '25
+10
在0个频道中
Get PRO
四月 '25
+4
在0个频道中
Get PRO
三月 '25
+8
在0个频道中
Get PRO
二月 '25
+8
在0个频道中
Get PRO
一月 '25
+7
在0个频道中
Get PRO
十二月 '24
+14
在0个频道中
Get PRO
十一月 '24
+10
在0个频道中
Get PRO
十月 '24
+7
在0个频道中
Get PRO
九月 '24
+6
在0个频道中
Get PRO
八月 '24
+12
在0个频道中
Get PRO
七月 '24
+12
在0个频道中
Get PRO
六月 '24
+8
在0个频道中
Get PRO
五月 '24
+1
在0个频道中
Get PRO
四月 '24
+2
在0个频道中
Get PRO
三月 '24
+9
在0个频道中
Get PRO
二月 '24
+3
在0个频道中
Get PRO
一月 '24
+13
在1个频道中
Get PRO
十二月 '23
+242
在0个频道中
日期
订阅者增长
提及
频道
13 十月0
12 十月0
11 十月0
10 十月0
09 十月0
08 十月0
07 十月0
06 十月0
05 十月0
04 十月0
03 十月0
02 十月0
01 十月0
频道帖子
💉 Вакцинация против гриппа — эффективная защита Грипп — одно из самых распространённых и опасных вирусных заболеваний. По данным Всемирной организации здравоохранения, в мире ежегодно регистрируется около 1 миллиарда случаев сезонного гриппа. 3–5 миллионов человек переносят его в тяжёлой форме, а около 650 тысяч заболевших умирает от вызванных вирусом осложнений. ⚠️ ❓ Как защититься от гриппа? Грипп отличается высокой заразностью. Избежать встречи с вирусом, особенно в период подъёма заболеваемости, крайне трудно — особенно тем, кто посещает места массового скопления людей: пользуется общественным транспортом, работает в офисе, ходит по магазинам и т. д. 🚌🏢🛒 Единственный надёжный метод профилактики, доказавший свою эффективность, — это вакцинация. 💉 Исследования показывают, что современные вакцины снижают риск заболеть гриппом в два раза. Даже если привитой человек заболевает, болезнь протекает в лёгкой форме и снижается риск развития осложнений. ❓ Когда привиться? Пройти вакцинацию желательно до начала подъёма заболеваемости, который обычно фиксируется в середине ноября — начале декабря. Для того чтобы после прививки сформировался иммунитет, должно пройти около трёх недель. Поэтому оптимальным временем для прививки считается период с сентября по ноябрь. 📅 ❓ Как работают прививки? В состав вакцин от гриппа входит ослабленный или убитый вирус, который не может вызвать заболевание, но способен стимулировать образование защитных антител. При последующей встрече с вирусом антитела, которые уже к этому времени сформировались, распознают и уничтожают его. 🦠💪 Защитите себя и своих близких! 💙 #вакцинация #грипп #прививка #профилактика #здоровье #иммунитет #ОГБУЗЯковлевскаяЦРБ

2
没有文字...
4
3
✅ Трезвая жизнь — это один большой плюс! Иногда кажется, что отказ от алкоголя — это про ограничения и «нельзя» 🚫. Но на самом деле трезвость — это сплошные плюсы: 🌅 Утро без похмелья — и выходные, которые вы действительно помните 🧠 Ясная голова и лучшая концентрация 😴⚡ Крепкий сон и больше энергии 🫀 Здоровое сердце, печень и нервы 💰 Деньги, которые остаются с вами 🤝 Решения, о которых не придётся жалеть 👨‍👩‍👧‍👦 Пример для детей и близких И это только начало списка. Трезвость — не про запрет, а про свободу 🕊️. Свободу быть собой, чувствовать себя хорошо и жить полной жизнью. Один большой плюс. Без минусов. ✅ #ТрезваяЖизнь #ОдинБольшойПлюс #Трезвость #ЗОЖ #ЗдоровыйОбразЖизни #ЖизньБезАлкоголя #БезПохмелья #ОГБУЗЯковлевскаяЦРБ
7
4
+3
没有文字...
7
5
📢Внимание! Важная информация! #ОГБУЗЯковлевскаяЦРБ
📢Внимание! Важная информация! #ОГБУЗЯковлевскаяЦРБ
9
6
💉 В конце сентября на базе ОГБУЗ "Яковлевская ЦРБ" состоялось плановое обучающее мероприятие для медицинских работников по вопросам вакцинации БЦЖ и туберкулинодиагностики. 🩺 Туберкулёз остаётся одним из серьёзных инфекционных заболеваний, и своевременная профилактика у детей — важнейшая задача первичного звена. Именно поэтому мы регулярно повышаем квалификацию сотрудников, работающих с самыми маленькими пациентами. 💙 📚 Что разбирали на обучении: ✅ правила хранения, транспортировки и подготовки вакцин БЦЖ и БЦЖ-М ✅ технику проведения внутрикожной вакцинации новорождённых ✅ показания и противопоказания к вакцинации и ревакцинации ✅ методику постановки пробы Манту и Диаскинтеста ✅ оценку результатов туберкулинодиагностики ✅ ведение учётно-отчётной документации ✅ профилактику поствакцинальных осложнений и неотложную помощь при них. Качественная вакцинопрофилактика и ранняя диагностика туберкулёза у детей — это основа эпидемиологического благополучия. Наша задача — чтобы каждый медработник чётко знал алгоритм действий и работал уверенно. 💪 Заботимся о здоровье детей вместе! 💙 📌 Записаться на прививку или пробу Манту можно в прививочном кабинете поликлиники или у своего педиатра. #ОГБУЗЯковлевскаяЦРБ #Иммунопрофилактика #БЦЖ #Туберкулинодиагностика
17
7
+2
没有文字...
14
8
🩸 13 октября — Всемирный день борьбы с тромбозами. Тромбоз — это закупорка сосуда сгустком крови. Он может привести к инфаркту, инсульту и тромбоэмболии. 🚨 В группу риска входят люди с ожирением, сахарным диабетом, сердечно-сосудистыми заболеваниями, низкой физической активностью, а также перенёсшие операции или эпизоды тромбоза. ⚠️ 🔍 Как распознать опасность? 🦵 Отёк одной ноги или руки (часто без видимой причины) ⚡ Боль и жжение, похожие на судорогу или растяжение мышцы ️ 🔴 Покраснение или изменение цвета кожи в зоне отёка 🔥 Повышение температуры в зоне отёка ❗️При внезапной боли в груди, одышке, слабости или онемении конечностей необходимо срочно обратиться за медицинской помощью! 💡 Для профилактики важно: ✅ отказаться от курения и других вредных привычек ✅ поддерживать физическую активность и нормальный вес ✅ соблюдать рекомендации врача и регулярно принимать назначенные препараты ✅ проходить профилактические осмотры и диспансеризацию 📋 Мини-чеклист на сегодня: 💧 Выпить стакан воды вместо третьей чашки кофе 🤸 Сделать 5-минутную разминку 🚶 Пройтись пешком хотя бы 20 минут 🏥 Диспансеризация и профилактический медицинский осмотр позволяют вовремя выявить факторы риска тромбоза и других заболеваний. Записаться можно в поликлинике по месту прикрепления или через портал госуслуг. 🧠 Тромбоз не выбирает возраст, он выбирает застой. Берегите себя и будьте здоровы! 💙 #ВсемирныйДеньБорьбыСТромбозами #тромбоз #профилактика #ОГБУЗЯковлевскаяЦРБ #БелгородскаяОбласть
13
9
没有文字...
9
10
🩸 13 октября — Всемирный день борьбы с тромбозами. Тромбоз — это закупорка сосуда сгустком крови. Он может привести к инфаркту, инсульту и тромбоэмболии. 🚨 В группу риска входят люди с ожирением, сахарным диабетом, сердечно-сосудистыми заболеваниями, низкой физической активностью, а также перенёсшие операции или эпизоды тромбоза. ⚠️ 🔍 Как распознать опасность? 🦵 Отёк одной ноги или руки (часто без видимой причины) ⚡ Боль и жжение, похожие на судорогу или растяжение мышцы ️ 🔴 Покраснение или изменение цвета кожи в зоне отёка 🔥 Повышение температуры в зоне отёка ❗️При внезапной боли в груди, одышке, слабости или онемении конечностей необходимо срочно обратиться за медицинской помощью! 💡 Для профилактики важно: ✅ отказаться от курения и других вредных привычек ✅ поддерживать физическую активность и нормальный вес ✅ соблюдать рекомендации врача и регулярно принимать назначенные препараты ✅ проходить профилактические осмотры и диспансеризацию 📋 Мини-чеклист на сегодня: 💧 Выпить стакан воды вместо третьей чашки кофе 🤸 Сделать 5-минутную разминку 🚶 Пройтись пешком хотя бы 20 минут 🏥 Диспансеризация и профилактический медицинский осмотр позволяют вовремя выявить факторы риска тромбоза и других заболеваний. Записаться можно в поликлинике по месту прикрепления или через портал госуслуг. 🧠 Тромбоз не выбирает возраст, он выбирает застой. Берегите себя и будьте здоровы! 💙 #ВсемирныйДеньБорьбыСТромбозами #тромбоз #профилактика #ОГБУЗЯковлевскаяЦРБ #БелгородскаяОбласть
12
11
没有文字...
11
12
🍂 Осень – время не только красивых листьев, но и гриппа! 🤒 Не забывайте о вакцинации! 💉 Это самый эффективный способ защит
🍂 Осень – время не только красивых листьев, но и гриппа! 🤒 Не забывайте о вакцинации! 💉 Это самый эффективный способ защитить себя и близких. Поддержите свой иммунитет и оставайтесь здоровыми! 💪 Запишитесь на прививку уже сегодня! 📅 #ВакцинацияОтГриппа #ОГБУЗЯковлевскаяЦРБ
13
13
Уважаемая Светлана Юрьевна и сотрудники отдела кадров ОГБУЗ «Яковлевская ЦРБ»! 📄💼 От всей души поздравляем вас с профессиональным праздником — Днем кадровика! 🎉👏 Ваша работа требует огромной выдержки, внимания и ответственности. 💪 Вы подбираете персонал, оформляете документы, заботитесь о соблюдении трудовых прав и социальных гарантий наших сотрудников. 📋✍️ Благодаря вам работа коллектива остается слаженной. Без вас невозможно представить работу больницы. 🏥❤️Сегодня мы отмечаем ваш праздник и хотим сказать спасибо за ваше «невидимое», но такое важное дело. 🙏 Вы первые встречаете новых сотрудников, поддерживаете нас в оформлении отпусков и больничных, следите за порядком в трудовых книжках и личных делах. 📚🗂️ Желаем вам крепкого здоровья, терпения, стабильности и благополучия. 🌷☀️ Пусть в документах всегда будет четкость, работа не будет в тягость, отчеты сдаются легко. 📊✅ Профессиональных успехов, спокойных рабочих дней, поддержки близких, мира, добра и отличного настроения! 😊🎊 #ДеньКадровика #ЯковлевскаяЦРБ #ОтделКадров #СпасибоЗаТруд #КадрыРешаютВсё #ОГБУЗЯковлевскаяЦРБ #СПраздником
17
14
没有文字...
17
15
В Яковлевской центральной районной больнице успешно завершен внутренний бережливый проект «Оптимизация процесса проведения ди
В Яковлевской центральной районной больнице успешно завершен внутренний бережливый проект «Оптимизация процесса проведения диспансеризации трудовых коллективов "Здоровые рабочие места"». В рамках проекта были внедрены меры, направленные на повышение доступности и качества медицинских услуг для граждан трудоспособного возраста. 🏥 Для удобства жителей района была сформирована мобильная бригада врачей, которая проводит обследования непосредственно на предприятиях. Это позволило охватить диспансеризацией тех пациентов, которые не могли добраться до поликлиники из-за удаленности или высокой загруженности на работе. ✅ Проект позволил значительно повысить качество медицинского обслуживания населения Яковлевского муниципального округа. 📊 #ОГБУЗЯковлевскаяЦРБ #ЗдоровыеРабочиеМеста #Диспансеризация #ЗдоровьеНаРаботе
18
16
🧠 Поддержание психического здоровья — это важная часть нашей жизни! Вот несколько простых способов, которые помогут вам чувствовать себя лучше: 1️⃣ Регулярные физические нагрузки. Прогулки на свежем воздухе или занятия спортом помогают избавиться от стресса и улучшают настроение. 🚶‍♂️🏋️‍♀️ 2️⃣ Общение с близкими. Друзья и семья — наши главные опоры. Не забывайте делиться своими переживаниями и радостями! 👥💬 3️⃣ Уделяйте время хобби. Творчество и увлечения помогают расслабиться и отвлечься от повседневных забот. 🎨📚 Заботьтесь о своем психическом здоровье, и оно ответит вам тем же! #ПсихическоеЗдоровье #ОГБУЗЯковлевскаяЦРБ
23
17
+2
没有文字...
20
18
🧠10 октября отмечается Всемирный день психического здоровья, а в России в этот же день свой профессиональный праздник отмечают врачи-психиатры 👩⚕️👨⚕️ В 2026 году Всемирный день психического здоровья проходит под темой «Услышанный жизненный опыт: реальные голоса, реальные перемены» 🌍 Она подчёркивает важность того, чтобы люди, имеющие личный опыт столкновения с психическими расстройствами, могли не просто рассказать свою историю, но и стать равноправными участниками формирования подходов к охране психического здоровья. Психическое здоровье — это не просто отсутствие болезни. Это состояние благополучия, которое позволяет человеку справляться с жизненными трудностями, реализовывать свой потенциал и поддерживать качество жизни ✨ Почему важно проходить диспансеризацию? 🩺 Диспансеризация — это не только проверка сердца, сосудов и уровня сахара. В рамках профилактического осмотра и диспансеризации взрослого населения предусмотрено и скрининговое анкетирование на выявление признаков психических расстройств и расстройств поведения 📋 Это простой и доступный способ вовремя заметить тревожные сигналы: длительное снижение настроения, потерю интереса к жизни, нарушение сна, постоянную тревогу. Чем раньше обратить на них внимание, тем эффективнее помощь 💙 Если вы или ваши близкие столкнулись с длительным эмоциональным истощением, нарушением сна, потерей интереса к жизни — это повод обратиться к специалисту: психологу, психотерапевту или врачу-психиатру. Забота о психическом здоровье начинается с умения замечать предел собственных сил и не стыдиться просить о поддержке 🤝 Поздравляем врачей-психиатров с профессиональным праздником! 🎉 Ваш труд требует не только глубоких знаний, но и огромного терпения, чуткости и человечности. Вы помогаете людям преодолевать трудности, находить внутренний покой и восстанавливать гармонию в жизни 💐 #ОГБУЗЯковлевскаяЦРБ #ПсихическоеЗдоровье #ДеньПсихиатра #Диспансеризация #Здравоохранение #БелгородскаяОбласть
21
19
没有文字...
16
20
🧠 «Я не в ресурсе» — не диагноз, но иногда серьёзный сигнал «Я сегодня не в ресурсе». «Не могу общаться — нет ресурса». «На работу сил нет — ресурс закончился». Эта фраза давно стала мемом. И можно отмахнуться: мол, новое модное слово для обычной усталости и лени. И иногда это действительно просто усталость — что тоже нормально и требует внимания к себе и уважения со стороны окружающих. Но иногда человек так пытается сказать гораздо больше: 🔹 «я перегружен» 🔹 «я выдохся» 🔹 «мне трудно делать даже привычные вещи» 🔹 «мне нужно восстановиться» ⚠️ Это не диагноз, но состояния реальны Само выражение «не в ресурсе» не является диагнозом. Но состояния, которые за ним могут стоять — переутомление, длительный стресс, эмоциональное истощение, нарушения сна — вполне реальны. И здесь важно смотреть не столько на слова, сколько на то, что происходит с человеком. ✅ Если после отдыха силы возвращаются, настроение выравнивается и обычные дела снова становятся посильными — скорее всего, организму действительно нужна была просто пауза. Повторим: это тоже нормально! 🚩 Но если неделями сохраняется ощущение истощения, трудно сосредоточиться, привычные задачи кажутся непосильными, ухудшается сон, растёт раздражительность или пропадает интерес к тому, что раньше радовало — это уже не тот случай, когда можно просто сказать себе «соберись». 💬 И близким в такие моменты тоже не стоит бросаться фразами: ❌ «Соберись!» ❌ «Да все устали» ❌ «Возьми себя в руки» Намного полезнее — забота:💚 «Я вижу, что тебе сейчас тяжело. Чем я могу помочь?» 🌿 Забота о психическом здоровье начинается в том числе с умения замечать предел собственных сил и не стыдиться просить о поддержке. А если состояние затягивается или заметно мешает жизни, работе, отношениям и повседневным делам — лучше обсудить его со специалистом: психологом, психотерапевтом или врачом. «Я не в ресурсе» — не диагноз. Но иногда это вполне серьёзный сигнал: мне сейчас тяжело, и мне нужна передышка или помощь. #ПсихическоеЗдоровье #ОГБУЗЯковлевскаяЦРБ #ЯНеВРесурсе #ЗаботаОСебе #ПоддержкаБлизких #МентальноеЗдоровье
18