متاح الآن! بحث تيليغرام 2025 — أهم رؤى العام 
326
المشتركون
لا توجد بيانات24 ساعات
لا توجد بيانات7 أيام
-330 أيام
جاري تحميل البيانات...
القنوات المماثلة
سحابة العلامات
الإشارات الواردة والصادرة
---
---
---
---
---
---
جذب المشتركين
يونيو '26
يونيو '26
+1
في 0 قنوات
مايو '26
+1
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '26
+4
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '26
+7
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '26
+17
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '26
+19
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '25
+12
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '25
+9
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '25
+5
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '25
+6
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '25
+8
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '25
+7
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '25
+7
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '25
+10
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '25
+4
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '25
+8
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '25
+8
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '25
+7
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '24
+14
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '24
+10
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '24
+7
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '24
+6
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '24
+12
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '24
+12
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '24
+8
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '24
+1
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '24
+2
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '24
+9
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '24
+3
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '24
+13
في 1 قنوات
Get PRO
ديسمبر '23
+242
في 0 قنوات
| التاريخ | نمو المشتركين | الإشارات | القنوات | |
| 19 يونيو | 0 | |||
| 18 يونيو | 0 | |||
| 17 يونيو | 0 | |||
| 16 يونيو | 0 | |||
| 15 يونيو | 0 | |||
| 14 يونيو | 0 | |||
| 13 يونيو | 0 | |||
| 12 يونيو | 0 | |||
| 11 يونيو | +1 | |||
| 10 يونيو | 0 | |||
| 09 يونيو | 0 | |||
| 08 يونيو | 0 | |||
| 07 يونيو | 0 | |||
| 06 يونيو | 0 | |||
| 05 يونيو | 0 | |||
| 04 يونيو | 0 | |||
| 03 يونيو | 0 | |||
| 02 يونيو | 0 | |||
| 01 يونيو | 0 |
منشورات القناة
✨В преддверии Дня медицинского работника в нашем учреждении прошла торжественная церемония награждения. Главный врач Сучалкин Е. Б. вручил сотрудникам почётные грамоты и благодарности за высокий профессионализм и преданность делу.
Особой гордостью стало вручение свидетельств о занесении имён лучших работников на Доску почёта.
Мы благодарим каждого за вклад в общее дело и гордимся нашей сплочённой командой! Поздравляем всех медиков с заслуженными наградами, желаем крепкого здоровья, благополучия и дальнейших успехов!
#ОГБУЗЯковлевскяЦРБ #День медика #Здравоохранение #Награждение
| 2 | 📅 Сегодня Всемирный день осведомленности о серповидноклеточной анемии! 💉 Этот день важен не только для медицинского сообщества, но и для каждого из нас, ведь информированность — это первый шаг к пониманию и поддержке!
Серповидноклеточная анемия — это наследственное заболевание крови, которое возникает из-за изменения гемоглобина. В результате этого эритроциты принимают серповидную форму, что затрудняет их движение в сосудах и может привести к различным осложнениям. 🩸
Многие люди, страдающие от серповидноклеточной анемии, сталкиваются с постоянной болью, усталостью и другими неприятными симптомами. Однако, имея хорошую осведомленность об этом заболевании, мы можем помочь им справляться с трудностями.
Сегодня мне хочется обратить внимание на важность ранней диагностики и профилактики. Если вы или ваши близкие сталкиваетесь с симптомами, такими как частые боли в спине или суставах, отеки, или заметные болезни, обязательно обращайтесь к врачу. Чаще всего болезнь диагностируется у детей, но осведомленность родителей и возможность провести генетические тесты могут сыграть ключевую роль.
Также важно понимать, что образ жизни и правильное питание могут значительно улучшить качество жизни. 🥦💪 Регулярные консультации с врачом и соблюдение назначенного лечения помогают избежать осложнений и поддерживать здоровье на должном уровне.
Давайте вместе расширять знания об этом заболевании, делиться информацией и поддерживать друг друга! Давайте сделаем мир немножко лучше, поддерживая тех, кто нуждается в нашей помощи.
#СерповидноклеточнаяАнемия #ДеньОсведомленности #Здоровье #Медицина #ОГБУЗЯковлевскаяЦРБ | 20 |
| 3 |  لا يوجد نص... | 15 |
| 4 |  ✨По итогам 2025 года 43 медицинских работника региона, показавших наилучшие результаты в своей работе, занесены на Виртуальную областную Доску почёта работников здравоохранения.
В их числе — старшая медицинская сестра Томаровской районной больницы имени И. С. Сальтевского Быченко Елена Васильевна. Каждый из участников был удостоен диплома Министерства здравоохранения области.
Теперь имена и фотографии сотрудников, чья работа получила высокую оценку, можно увидеть на цифровых площадках во всех медицинских организациях области.
Это позволяет пациентам и коллегам лично поблагодарить своих наставников и специалистов. Такое общественное признание подчёркивает важность ежедневного труда медиков, для которых жизнь и здоровье человека всегда являются главным приоритетом. Обновлять Виртуальную доску почёта планируется ежегодно.
#Здравоохранение #ДоскаПочета #ОГБУЗЯковлевскаяЦРБ #СпасибоВрачам | 15 |
| 5 | ✨Вчера, 17 июня 2026 года, в Центре культурного развития «Молодежный» города Старый Оскол состоялась торжественная церемония вручения Премии «Здоровье Поколения» депутата Государственной Думы Федерального Собрания Российской Федерации Андрея Владимировича Скоча. Среди лауреатов премии — сотрудники Яковлевской центральной районной больницы 🏥.
Высокой награды за профессионализм и преданность своему делу были удостоены 🏆:
✅Лысенко Надежда Викторовна — заведующая женской консультацией-врач-акушер-гинеколог;
✅ Яшникова Серафима Петровна — врач-педиатр участковый поликлиники Томаровской районной больницы им. И. С. Сальтевского;
✅ Романенко Валентина Михайловна — старшая медицинская сестра инфекционного отделения;
✅ Ладыгина Валентина Николаевна — фельдшер Сабынинского фельдшерско-акушерского пункта.
Коллектив Яковлевской ЦРБ поздравляет своих коллег с заслуженной наградой и желает им новых профессиональных успехов! 👏
#ЗдоровьеПоколения #Премия #МедицинскиеПрофессионалы #ОГБУЗЯковлевскаяЦРБ | 18 |
| 6 |  +5لا يوجد نص... | 18 |
| 7 | 🌍✨ Международный день паники – день, когда мы можем остановиться и поговорить о том, что иногда может захватывать нас не на шутку.
Паника – это не просто слово, это целое психологическое состояние, которое порой способно захватить нас в любой момент. Она может проявляться в разных формах: от легкого волнения до настоящего истерического состояния. Знакомо ли вам чувство, когда сердце стучит в ушах, а мысли будто бы разбегаются в разные стороны? Да, именно это и есть паника! 😨
Как медицинский психолог, я часто встречаюсь с людьми, переживающими панические атаки. Это состояние может стать настоящим испытанием для человека и его близких. Паника способна вызывать контрастные и непредсказуемые реакции, которые сложно контролировать. Человек может принимать решения, о которых потом будет жалеть. Но важно помнить: паника - это не признак слабости, а сигнал о том, что нужно уделить внимание своему внутреннему состоянию. 💭
Важно понимать, что паническое состояние может быть вызвано многими факторами: стрессом на работе, личными переживаниями, изменениями в жизни. В такие моменты наша психика пытается защитить нас, но иногда это приводит к обратному эффекту. Не забывайте, что это нормально – испытывать страх и беспокойство. Но как же с этим справляться? 🤔
Вот несколько простых советов для тех, кто сталкивается с паникой:
1️⃣ Дышите глубоко. Научитесь проводить простую дыхательную практику: медленный вдох на счет “четыре”, задержка на “четыре” и медленный выдох на “четыре”. Это поможет успокоить нервную систему.
2️⃣ Присутствуйте в моменте. Сфокусируйтесь на окружающем: попробуйте перечислить пять вещей, которые вы видите, четыре, что вы можете потрогать, три, которые слышите. Это поможет вернуть ваше внимание в “здесь и сейчас”.
3️⃣ Поговорите с кем-то. Нет ничего лучше, чем поделиться своими переживаниями с близким человеком. Это может значительно облегчить эмоциональное состояние.
4️⃣ Ищите помощь у профессионалов. Иногда простое общение с психологом может помочь вам научиться справляться с паникой и избежать её в будущем.
Помните, что утешение и поддержка доступны каждому. Не бойтесь обращаться за помощью!
Давайте вместе сделаем шаг к пониманию этого сложного состояния. Поделитесь своими историями и методами борьбы с паникой. Каждый опыт ценен, и он может помочь другим! 💪💬
#ДеньПаники #Психология #ПаническиеАтаки #ПомощьПсихолога #ЗаботаОСебе #ОГБУЗЯковлевскаяЦРБ | 17 |
| 8 |  لا يوجد نص... | 16 |
| 9 | 📲В Белгородской области запущен новый чат-бот в национальном мессенджере MAX, который значительно упрощает записи на прием к врачу и проведение телемедицинских консультаций. Министерство здравоохранения региона сообщает, что жители уже активно используют этот сервис. Например, теперь можно закрыть больничный лист, не выходя из дома, что особенно удобно в условиях ограничений.
С помощью чат-бота легко записаться на прием к врачу, будь то для себя или для близкого человека. Процедура занимает всего несколько минут. А если ваши планы изменились, вы можете оперативно отменить запись.
Кроме этого, доступна возможность записаться на телемедицинскую консультацию. Это позволяет получить необходимые рекомендации от врача без личного визита, что актуально для контроля за состоянием здоровья и корректировки лечения.
Таким образом, новый сервис делает медицинские услуги более доступными и удобными для всех жителей региона, позволяя сэкономить время и силы. Пользуйтесь новыми возможностями и заботьтесь о своем здоровье!
✔️ Круглосуточный чат-бот работает по ссылке:max.ru/belmed31_bot
#ОГБУЗЯковлевскаяЦРБ | 19 |
| 10 |  لا يوجد نص... | 17 |
| 11 | ✨Репродуктивное здоровье — это не просто способность иметь детей. Это фундаментальное право человека, состояние полного физического, умственного и социального благополучия во всех вопросах, касающихся репродуктивной системы. В современном ритме жизни, полном стрессов и экологических вызовов, регулярная проверка этой сферы становится не просто рекомендацией, а необходимостью для сохранения качества жизни и планирования будущего.
🏥Диспансеризация репродуктивного здоровья представляет собой комплекс профилактических мероприятий, направленных на раннее выявление и предотвращение заболеваний. Её важность сложно переоценить по нескольким ключевым причинам.
✅ Ранняя диагностика — залог успешного лечения
Многие заболевания репродуктивной системы, как у мужчин, так и у женщин, на начальных стадиях протекают бессимптомно. К ним относятся миомы, кисты, эндометриоз, а также различные воспалительные процессы и нарушения гормонального фона. Регулярный осмотр у профильного специалиста (гинеколога или уролога-андролога) и проведение УЗИ органов малого таза позволяют обнаружить проблему до того, как она приведёт к серьёзным осложнениям, включая бесплодие или хроническую боль. Раннее выявление онкологических заболеваний на скринингах (например, цитологическое исследование шейки матки) многократно повышает шансы на полное выздоровление.
✅Сохранение и планирование фертильности
Для пар, планирующих рождение детей, диспансеризация является первым и самым важным шагом. Обследование позволяет оценить овариальный резерв у женщины и качество спермы у мужчины. Это даёт объективную картину фертильности пары и помогает своевременно принять меры, если выявляются какие-либо отклонения. Понимание своего репродуктивного потенциала позволяет осознанно подходить к планированию семьи и избежать стрессовых ситуаций в будущем.
✅Профилактика и коррекция образа жизни
Консультация со специалистом — это возможность получить персональные рекомендации. Врач может выявить факторы риска, связанные с образом жизни: курение, употребление алкоголя, несбалансированное питание, недостаток физической активности или хронический стресс. Все эти аспекты напрямую влияют на гормональный баланс и способность к зачатию. Своевременная коррекция привычек может значительно улучшить состояние репродуктивной системы без медикаментозного вмешательства.
✅ Профилактика инфекций
Многие инфекции, передающиеся половым путём (ИППП), могут протекать скрыто, но приводить к тяжёлым последствиям, таким как непроходимость маточных труб или хронические воспалительные заболевания у мужчин. Регулярное обследование на ИППП позволяет вовремя их диагностировать и вылечить, предотвратив развитие осложнений.
❗Диспансеризация репродуктивного здоровья — это не формальность, а проявление заботы о себе и своём будущем. Это инвестиция в здоровье будущих поколений и в собственное благополучие. Регулярные профилактические визиты к врачу помогают взять под контроль один из самых важных аспектов жизни, обеспечивая спокойствие и уверенность в завтрашнем дне.
#РепродуктивноеЗдоровье #Диспансеризация #ЗдоровьеЖенщин #ЗдоровьеМужчин #ОГБУЗЯковлевскаяЦРБ | 21 |
| 12 |  لا يوجد نص... | 22 |
| 13 | 🧠🍷📱Алкоголь — это депрессант центральной нервной системы. Его основное действие заключается в подавлении работы префронтальной коры головного мозга. Эта область отвечает за критическое мышление, планирование, оценку рисков и контроль импульсов. 🛑 Когда вы выпиваете, ваш внутренний «цензор» отключается или работает со сбоями. Вы становитесь более раскованным, смелым, но при этом менее способным адекватно оценивать ситуацию и предвидеть последствия своих действий. 🤯
Одновременно с этим алкоголь замедляет скорость реакции и нарушает координацию движений. 🥴 Мир кажется проще, а опасности — менее реальными.
Смартфон в вашей руке — это мощный инструмент, который позволяет совершать поступки с глобальной аудиторией за доли секунды. ⚡️📲 Сделать фото, написать пост, отправить сообщение можно мгновенно. И именно эта скорость становится фатальной, когда она сочетается с ослабленным алкоголем самоконтролем. 💥
Сочетание этих двух факторов приводит к типичным и очень опасным сценариям: ⚠️
1️⃣ «Пьяные селфи» и экстрим. 🤳🏗️ Человек под воздействием алкоголя склонен переоценивать свои возможности и недооценивать риски. Желание сделать эффектный кадр на краю крыши, на железнодорожных путях или за рулём автомобиля перевешивает инстинкт самосохранения. Результат — тысячи травм и смертей ежегодно по всему миру. 📉😔
2️⃣ Импульсивная цифровая коммуникация. 💬😤 В состоянии опьянения исчезает фильтр между мыслью и действием. Написать бывшему партнёру гневное сообщение, выложить в общий чат фотографию, о которой завтра пожалеешь, или опубликовать компрометирующий видеоролик — всё это делается легко и без раздумий. Последствия такого поведения могут преследовать годами, влияя на карьеру и личную жизнь. 📂
3️⃣ Утрата приватности и безопасности. 🔓👀 Разблокированный телефон, оставленный без присмотра на столе в баре, — лёгкая добыча. Кроме того, пьяный человек может сам, не думая, делиться личной информацией (геолокацией, данными карт) в переписках или социальных сетях. 🗺️💳
4️⃣ Финансовая уязвимость. 💸📦 Онлайн-шопинг в нетрезвом виде — классика жанра. Ослабленный контроль приводит к необдуманным покупкам, подпискам на ненужные услуги или даже передаче данных банковских карт мошенникам через фишинговые ссылки. 🕵️♂️🔗
5️⃣ Усиление интоксикации. Постоянное использование телефона мешает организму адекватно реагировать на отравление. Вместо того чтобы прислушаться к сигналам тела (тошнота, головокружение) и прекратить употребление, человек отвлекается на экран, что может привести к употреблению избыточной дозы алкоголя. 🍻⚠️🚑
#алкоголь #вредныепривычки #цифроваябезопасность #ОГБУЗЯковлевскаяЦРБ #самоконтроль #префронтальнаякора #трезвыйум #безопасность #смартфон #опасныесценарии #благоразумие | 21 |
| 14 |  لا يوجد نص... | 18 |
| 15 | ✨Мы рады сообщить о завершении бережливого проекта «Оптимизация процесса оказания высокотехнологичной стоматологической помощи». 🏥🦷Руководитель проекта - заведующая стоматологическим отделением Тарасова Т.И. представила результаты проекта комиссии регионального центра компетенций.
В рамках проекта нам удалось реализовать ключевые улучшения:
✅Создана новая инфраструктура: оборудован кабинет стоматолога-хирурга.
✅Появилось уникальное оборудование: стоматологическое отделение оснащено современными аппаратами, необходимыми для точной диагностики и качественного лечения.
✅Разработан четкий регламент работы: благодаря оптимизации процессов мы смогли сократить путь пациента внутри больницы и полностью устранить лишние очереди.
✅Повышена квалификация врачей: вся команда прошла профильное обучение для работы с новыми технологиями.
Это означает, что теперь жителям округа доступны самые современные методы лечения, включая протезирование💎.
Наши преимущества:
⚡Скорость и комфорт: отсутствие очередей и быстрая запись на прием.
🔬Качество: использование уникального оборудования и сертифицированных материалов.
👨⚕️Профессионализм: опытные врачи, прошедшие дополнительное обучение.
Запишитесь на консультацию прямо сейчас и оцените новое качество стоматологических услуг!
📞 Дополнительную информацию вы можете получить по телефону 8-951-137-79-17.
#СтоматологияБудущего #БережливыеТехнологии #ЗдороваяУлыбка | 21 |
| 16 |  لا يوجد نص... | 18 |
| 17 | ✨Вы когда-нибудь задумывались, почему все говорят о 10 000 шагах в день? Этот миф имеет не медицинское, а скорее маркетинговое происхождение. Да-да, вы не ослышались!🤔 История началась с рекламной кампании одного из производителей шагомеров в Японии, который обозначил эту цифру как цель. Но так ли это на самом деле?
Научные исследования показывают, что идеальное количество физических активностей варьируется в зависимости от возраста, состояния здоровья и образа жизни каждого человека. 👵👴Для многих людей достаточно всего 7 000–8 000 шагов в день, чтобы поддерживать хорошее здоровье и снижать риск сердечно-сосудистых заболеваний. Даже меньше – 5 000 шагов – может значительно помочь в улучшении обмена веществ и поддержании активности.
Важно понимать, что движение – это не только количество шагов. Это разнообразие: прогулки, занятия спортом, танцы💃 или даже активная работа по дому🧹. Каждый найдет то, что ему нравится!
Чтобы понять, сколько именно движений нужно именно вам, прислушивайтесь к своему телу. 🧘♀️Если вы чувствуете себя хорошо и у вас есть энергия, возможно, вы на верном пути. Главное – это регулярность и активная жизнь, а не строгие рамки.
Не стоит впадать в крайности. 🙅♀️ Вместо того чтобы заставлять себя проходить тысячи шагов, дайте себе возможность получать удовольствие от движения. Научитесь наслаждаться каждым моментом активности, и ваше тело скажет вам спасибо!🙏
Помните, двигайтесь с удовольствием, и пусть число шагов не будет вашим единственным ориентиром! 🚶♀️Важно обращать внимание на общее самочувствие, а не только на конкретные цифры. Так что сколько бы шагов вы ни делали, главное – это ваш комфорт и желание двигаться вперед!🏃♂️
#ЗОЖ #АктивныйОбразЖизни #10000шагов #ДвижениеЭтоЖизнь #Здоровье #ОГБУЗЯковлевскаяЦРБ #МифыОЗдоровье | 25 |
| 18 |  +3لا يوجد نص... | 25 |
| 19 | ✨С рабочим визитом Яковлевскую центральную районную больницу посетил директор Медицинского информационно-аналитического центра (МИАЦ) Мартынов К. К. с сотрудниками. Ключевой целью поездки стало обсуждение рабочих вопросов цифровизации.
В ходе визита руководитель МИАЦ лично провёл рабочее совещание, на котором подробно пообщался с администрацией больницы на актуальные темы работы в региональной медицинской информационной системе.
🤝Данный визит подчёркивает важность прямого диалога и практической поддержки на местах для успешного внедрения цифровых технологий и повышения качества оказания медицинской помощи в регионе.
#ОГБУЗЯковлевскаяЦРБ #РабочийВизит #Цифровизация #МИАЦ #КачествоМедицины #Здравоохранение | 28 |
| 20 |  +1لا يوجد نص... | 29 |
