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Einfach gut leben: Altes Wissen - Autarkie - Selbstversorgung - Systemboykott
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Infosammlung über das gute, einfache Leben! Vermeiden was schadet, nutzen was gut tut und somit das System aushebeln! Info's über: Autarkie, Selbstversorgung, Wildpflanzen, Selbstverantwortung, Freiheit, Souveränität, Upcycling, etc. @einfachgutIeben
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💦 Herstellung von sauberem Trinkwasser mithilfe einer indigenen australischen Filtermethode 💦
CSIRO:
"Die Yindjibarndi-Pädagogin Irene Hayes demonstriert, wie man einen Wasserfilter herstellt, und zwar mit dem Wissen, das ihr ihre Eltern und Großeltern vermittelt haben. Bei diesem Wasserfilter werden nur gefundene Materialien und natürliche Filterprozesse genutzt..."
https://youtu.be/Z6C4EL8LRjY
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| 2 |  +2🌱 Vergleich der Inhaltsstoffe von Wild- und Kulturgemüse 🌱
🔸Vitamin C
🔸Provitamin A
🔸Mineralstoffe
🔸Wasser
🔸Eiweiß
https://archive.org/details/steffen-fleischhauer-enzyklopaedie-der-essbaren-wildpflanzen-1500-pflanzen-mitte
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| 3 | 🌳 Birkenpech herstellen: Anleitung, Verwendung und Alternativen 🌳
"...Immer wenn ihr einen wasserfesten und starken Kleber in der Natur braucht, dann eignet sich die Birkenpech Herstellung. In der Wildnis- und Survivalbranche, sowie in der experimentellen Archäologie wird Birkenpech selber hergestellt um einfache Werkzeuge und deren Einzelteile miteinander zu verbinden. Auch Prepper trainieren die Birkenpech-Herstellung, da es in einer internationalen Krise durchaus sein kann, dass man nicht beim nächsten Supermarkt einfach einen super starken und wasserfesten Kleber kaufen kann...
Wie wird Birkenteer und anschließend Birkenpech hergestellt?
1. Birkenteer wird durch die trockene Destillation von Birkenrinde gewonnen.
2. Die Birkenrinde muss unter Luftabschluss bei 350-500 °C erhitzt werden.
3. Die Vorstufe von Birkenpech ist Birkenteer. Nur durch längeres Erhitzen kann aus dem Birkenteer, reines Birkenpech gewonnen werden.
4. Es darf nur Rinde verwendet werden, denn Birkenpech aus Holz klebt nicht..."
https://lebensabenteurer.de/birkenpech-herstellen-anleitung-verwendung/
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| 4 | 💡Trocken-Toiletten & Grauwasserreinigung im Ökodorf Sieben Linden —Sammlung von Texten und eigenen Erfahrungen 💡
Inhalt
TrockenToiletten u. Grauwasserreinigung im Ökodorf 7L............... 1
1 Nährstoffanfall pro Mensch: ........................................................... 2
1.1 Für gute Ernten braucht es Phosphordünger ............................ 3
1.2 Ralf Otterpohl, 12/2012 : ............................................................... 4
2 TrockenToiletten im Ökodorf 7 Linden ............................................ 8
2.1 getrennte Ableitungen für Abluft, Urin und Abwasser ............. 11
3 Toilettenarten .................................................................................... 12
3.1 Trocken Trenn Toiletten ................................................................ 16
3.2 milchsauere Vergärung ................................................................. 19
3.3 TTC-System GOLDGRUBE (Holzapfel).......................................... 21
3.4 Komposttoiletten ........................................................................... 22
3.5 Unterdrucktoiletten ....................................................................... 27
4 Toilettenabluft und -zuluftmöglichkeiten ...................................... 30
5 Kot ...................................................................................................... 35
5.1 Kompostierung Kohlenstoffkreislauf .......................................... 35
5.2 Biogas zum Kochen?...................................................................... 38
6 Urin ..................................................................................................... 41
6.1 Keime, Hormone, Medikamenterückstände, Schwermetalle .. 42
6.2 Lagerung ........................................................................................ 44
6.3 Verwendung von Urin .................................................................. 45
6.4 Urin als Dünger ............................................................................. 46
6.5 Urin als Dünger: Potential für die Zukunft ................................. 48
6.6 Verdünnung mit Wasser ............................................................... 49
6.7 Urinstein ......................................................................................... 51
7 Grauwasserreinigung in Sieben Linden ......................................... 53
7.1 Grauwasserleitungen.................................................................. 54
7.2 Rottebehälter .............................................................................. 55
7.3 Pflanzenklärbeete ....................................................................... 57
8 Klarwassersammler, -nutzung und Versickerung ...................... 60
8.1 Klarwasser zur Bewässerung .................................................... 61
9 Weitere Texte zu Toiletten und Abwasser ................................... 63
9.1 Schönungsteich, Speicherteich ................................................. 64
9.2 WC`s und Mutec-Kläranlage....................................................... 65
https://siebenlinden.org/wp-content/uploads/2022/02/TrockenToiletten-und-Grauwasserreinigung-im-Oekodorf-Sieben-Linden.pdf
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| 5 |  Von der Monokultur zum kultivierten Ökosystem
Bild links zeigt, in welchem Zustand wir das Land übernommen haben, das heute zum Permakultur-System AUTarcaMatricultura gehört: Vor rund 19 Jahren bestand es hauptsächlich aus einer Avocado-Monokultur und Kartoffelfeldern. Die Bäume standen auf kahlem Boden und konkurrierten aufgrund starker Erosion um knappe Ressourcen.
Eine solche Bewirtschaftung ist mit hohem Arbeitsaufwand verbunden und erfordert ständigen Energieeinsatz durch Maschinen, Spritzmittel und Dünger. Aufgrund mangelnder Humusbildung kann der Boden kaum Wasser speichern, entsprechend hoch ist der Bewässerungsbedarf. Gleichzeitig nehmen Blattkrankheiten und Schädlinge, die die Früchte befallen, kontinuierlich zu. Der Kollaps eines solchen Systems ist vorprogrammiert. Wirtschaftlich tragfähig bleibt es nur dank Subventionen.
Die nächste Generation ist häufig nicht bereit, diese Belastungen und Verpflichtungen zu übernehmen. Oft führt dies zum Verkauf der Finca. Genau mit einer solchen Situation wurden wir bei AUTarcaMatricultura konfrontiert. Mit den Erkenntnissen und Erfahrungen aus der Permakultur nahmen wir diese Herausforderung an und schufen die Voraussetzungen, das Land Schritt für Schritt in ein lebendiges, widerstandsfähiges und produktives Ökosystem zu verwandeln.
Bild Mitte zeigt das gleiche Land nach 19 Jahren konsequenter Anwendung der Permakultur-Prinzipien. Die Vorgehensweise war folgende:
Im Großen gilt: Zuerst werden Strukturen gegen Erosion angelegt, anschließend wird bepflanzt. Dazu gehören Sickergräben (Swales), Wälle, Retentionsteiche, Kratergärten, Terrassen und Wege.
Im Kleinen gilt derselbe Grundsatz: Zuerst werden Strukturen in Form von Hügelbeeten, Lasagnebeeten und Mini-Terrassen geschaffen, die den Humusaufbau fördern, danach wird gepflanzt.
Bei der Bepflanzung werden zunächst Futter-, Förder- und Pionierpflanzen angebaut, die Wildtiere anlocken, Haustiere wie Ziegen versorgen und den Boden aufbauen.
Durch das Pflanzen hunderter Arten von Bäumen, Sträuchern, Kräutern, Bodendeckern, Kletterpflanzen und mehrjährigem Gemüse entsteht eine „Futter-Mulch-Landschaft“. Mulchen bedeutet zunächst, Gräser und krautige Pflanzen zu schneiden und rund um die anspruchsvolleren Fruchtbäume auszubringen. Später werden, wo nötig, Äste von Büschen und Bäumen abgeschnitten und zum Verrotten auf Haufen abgelegt („Chop & Drop“).
Die „Futter-Mulch-Landschaft“ wandelt sich dank des guten Gedeihens auch anspruchsvoller Fruchtbäume zunehmend zu einer „Essbaren Landschaft“. Sie zeichnet sich durch eine hohe Diversität und Dichte an Pflanzen sowie deren Symbiose mit den Bodenpilzen (Mykorrhiza) aus. Die siebenfache Stufung eines natürlichen Waldes wird sichtbar, und vielfältige Ökosysteme bieten Mikroorganismen, Insekten, Vögeln und Haustieren Lebensraum.
Hasen, Eidechsen, Ratten und Mäuse werden durch Raubvögel reguliert, Blattläuse durch Raubwespen und Vögel. Die Humusschicht wird durch herabfallende Blätter und Äste, Ausscheidungen der Tiere sowie abgestorbene Pilz- und Wurzelbestandteile genährt. Der beschattete, dick gemulchte Boden trocknet nicht mehr aus und kann als großflächiger Kompost betrachtet werden.
Eine reife „Essbare Landschaft“ pflegt sich weitgehend selbst und wird deshalb „Wald-Wildnis-Garten“ genannt. Dieser ist stabil; alle lebensfördernden Kreisläufe sind geschlossen und intelligent miteinander verknüpft. Hier wird für den Menschen aus dem „Sammeln“ das „Ernten und Verarbeiten“.
Bild rechts zeigt die noch vorhandenen, inzwischen hoch vitalen Avocadobäume, eingebettet in den Wald-Wildnis-Garten. Sie werden seit 19 Jahren ohne Behandlung kultiviert. Ihre Früchte reifen langsamer, haben jedoch einen deutlich intensiveren Geschmack als konventionelle.
Jeder Baum folgt seinem eigenen Rhythmus, da er in einen individuellen ökologischen Kontext eingebunden ist. Dadurch variieren die Erntezeiten und wir ernten das ganze Jahr über köstliche Avocados.
Bilder und Text: AUTarcaMatricultura
Gib diesen Beitrag weiter – Verständnis ist die Wurzel der Veränderung.
👉🏼 t.me/PermacultureLaPalma | 889 |
| 6 | 🌱 Wildkräuter & Wildpflanzen die sich als Würzkräuter & Teekräuter eignen 🌱
"Als Gewürzpflanzen bezeichnen wir jene Pflanzen, deren Pflanzenteile in frischer, getrockneter oder konservierter Form Speisen und Genussmitteln beigegeben werden. Ihr Wert liegt in den enthaltenen ätherischen Ölen sowie Aroma- und Scharfstoffen. Interessanterweise sind die meisten Gewürzpflanzen zugleich wertvolle Arzneipflanzen: Durch ihre reflektorischen Wirkungen regen sie den Appetit an, unterstützen die Verdauungsprozesse und werden in der traditionellen Volksheilkunde oft genutzt, um Beschwerden wie Blähungen oder Koliken vorzubeugen.
Im Bereich „Würzige Kräuter“ entdeckst du jedoch weit mehr als nur klassische Küchengewürze. Ich stelle dir hier Pflanzen vor, die sich durch ihre intensiven Aromen für Kräutersalze, Öle und Tees eignen, aber auch solche, die als „Schmuckdrogen“ Gewürzmischungen optisch auflockern und durch ihre Farbenpracht bereichern.
Dieser Bereich dient als Lexikon und Nachschlagewerk für die Schätze unserer Wild-, Wald- und Wiesenflora. Bitte beachte, dass die Vorschaubilder lediglich der ersten Orientierung dienen. Für eine sichere Identifizierung im Gelände – besonders bei verwechslungsanfälligen Kräutern – nutze bitte meine detaillierte „Pflanzenbestimmungshilfe“..."
https://www.pflanzen-vielfalt.net/bestimmen-sammeln/sammelzugaenge/wuerzige-kraeuter/
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| 7 | Juni 1954
Geistige Entwicklung und Gesundheit
Bisher kannte man zwei Lebenstriebe: Selbsterhaltung und Fortpflanzung. Nun wurde von einer ersten Autorität der Naturwissenschaffender der dritte Lebenstrieb verkündet: das Gesetz der „Geistigen Entwicklung“. Wenn der Nobelpreisträger Prof. Alexis Carrel nichts anderes geleistet hätte als die Verkündung dieses Lebensgesetzes, dann hätte er sich allein deshalb den Dank der ganzen Menschheit verdient. Denn nun bekommen auch Lebensschicksale einen versöhnlichen Sinn: gerade die Schattenseiten des Lebens, also auch Not, Leid, Krankheit, dienen der Höherentwicklung des Menschen. „Geistige Entwicklung“ bedeutet: In jeden Menschen wurde ein Funke göttlichen Geistes gesenkt, durch welchen jeder, ob hoch oder niedrig, gebildet oder ungebildet, alles Wissen und alle Weisheit, wenn auch zunächst unerschlossen, in seinem Innern trägt. Das äußere Weltgeschehen in Politik, Kunst, Wirtschaft, Schicksalen usw. dient dazu, dieses innere Universalwissen hervorzuzaubern und zu entwickeln. So hat alles, was geschieht einen tiefen Sinn, und auch das Böse ist eine gelenkte Kraft, die Gutes schaffen soll. Solche Erkenntnis wirkt beruhigend auf die Seele, und von den vielen Aspekten, unter denen dieses Gesetz betrachten kann, ist auch seine Anwendung auf die Gesundheitspflege von größter Bedeutung. Was häufig seelisch und körperlich krank macht, ist die Unfähigkeit mit den Aufgaben des Lebens geistigseelisch fertig zu werden. Unsere Seele wird von „bösen“ Menschen geängstigt, gekränkt, bedrückt, übervorteilt; Hass, Neid, Zorn, Kummer und Süchte verzehren unsere Lebenskräfte; wir verfluchen Gott, Welt und Menschheit, die uns soviel Widerwärtiges in den Weg legen; wir finden keinen Sinn in einem Leben, welches die Menschen durch Selbsterhaltungs- und Fortpflanzungstrieb unweigerlich in Kollision miteinander bringt. Nun werden die beiden Triebe durch das Gesetz der „Geistigen Entwicklung“ überrundet, und wenn wir nun wissen, dass alles äußere Geschehen darauf angelegt ist uns zur geistigen Höherentwicklung zu verhelfen, dann bekommt es ein anderes Gesicht. Wir lernen Menschen und Ereignisse zu durchschauen und hinter ihnen einen väterlichen Regisseur wirken, der sie an uns heranbringt und uns mit ihrer Bewältigung durch geistig-seelisches Wachstum beauftragt. Unreif kommen wir ins Leben, reifer und reicher an Erfahrung sollen wir es verlassen. Alles Widerwärtige sind Schulaufgaben, die wir meistern müssen, um in eine höhere Klasse aufsteigen zu können. Diejenigen Menschen, die das Unangenehme an uns heranbringen, also gerade unsere Gegner und Feinde, sind in Wahrheit unsere Lehrer und Freunde, welche uns Hürden in den Weg zu legen haben, damit wir das Springen lernen können. Sehen wir hinter ihnen die lenkende Macht, dann lernen wir sie verstehen und kommen in unserer Entwicklung schließlich so weit, dass uns nichts mehr zurückschrecken kann. Das heißt unsere Seele hat die große Ruhe gewonnen; diese stärkt die Lebenskräfte und damit auch die Widerstandskräfte gegen Krankheit jeder Art. Jede vorbeugende Gesundheitspflege muss vom Seelischen ausgehen, und das Gesetz der „Geistigen Entwicklung“ ist ein Heilmittel für die Seele.
https://t.me/DrmedHWill
https://t.me/premmanis | 1 349 |
| 8 | ❤️ Vom Milchviehbetrieb zum Gnadenhof ❤️
BEESTEEZ zu Besuch auf dem "Wohlfühlhof Zeh" - ein Gnadenhof der 2014 von Hans-Peter Zeh gegründet wurde. Ursprünglich war der Hof ein landwirtschaftlicher Milchbetrieb, den Hans-Peter in dritter Generation von seinem Vater übernahm. Die sogenannte „Nutztierhaltung“ – allein dieser Begriff – machte Hans-Peter zeit seines Lebens zu schaffen, bis er sich entschied, aus dem Geschäft mit der Ausbeutung seiner Tiere auszusteigen.
„Dass auf einem Bauernhof etwas gewaltig schiefläuft, das war mir immer bewusst. Aber was genau schiefläuft, das wurde erst richtig deutlich, als ich selbst den Hof übernahm und über Leben und Tot entscheiden musste. Das machte mich fertig, ich konnte so nicht weitermachen.“
Mit der Gründung des Lebenshofs fasste Hans-Peter den Mut, trotz vieler persönlicher Risiken und dem Bruch einer fast 100 Jahre alten Familientradition, seiner Intuition zu folgen und die Ausbeutung seiner Tiere zu beenden. Er stieg aus dem Milchbetrieb aus und schenkte seinen Tieren endlich das Leben, das sie verdient haben: Ein artgerechtes Leben ohne Leid und ohne wirtschaftlichen Druck, dafür mit viel Liebe, Empathie und Zukunft.
BEESTEEZ:
"...Wir haben ein Betterplace Projekt für seinen gemeinnützigen Verein erstellt für alle die supporten wollen, wenn wir dieses ziel erreichen würden wären die beiden die nächsten zwei bis drei Jahre abgesichert, das sie wieder ruhig schlafen können... ich hab mit Hans-Peter gesprochen und sein Traum wäre das sie jemanden anstellen können, der ihnen auf dem Hof hilft, plus das er und seine Frau sich auch in ihrem Verein anstellen können und sich ein kleines Gehalt auszahlen können damit sie nicht mehr 100 % auf die Ferienwohnungen angewiesen sind da sie nicht immer gut genug laufen... Die machen das seit dreizehn Jahren alleine Komplet ehrenamtlich nur für die Tiere und bis jetzt hat das Geld nie für ein kleines Gehalt gereicht. Dieser Mensch hat mich zutiefst berührt und ich würde mich so so dolle freuen, wenn wir hier als BEESTEEZ Community supporten könnten..."
https://youtu.be/a182A7i8wC8
Webseite: wohlfuehlhof-zeh.de
Betterplace Projekt: betterplace.org/de/projects/173376-hilfe-die-bleibt-gemeinsam-eine-stelle-fuer-den-wohlfuehlhof-finanzieren
Kuhpatenschaften: wohlfuehlhof-zeh.de/patenschaft
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| 9 | https://youtu.be/Ac8lsRe9gGM?is=YYWxeRHrEXMOdLd3 | 1 177 |
| 10 | 🩴 Upcycling & DIY: Neue Sandalen
aus alten Flip Flop Sohlen 🩴
https://www.beaniesandweeniescrochet.com/blog/how-to-crochet-sandals-out-of-flip-flops-crochet-shoes-free-pattern
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| 11 |  +3🌻 Vom Glück mit der Natur zu leben — Das Tagebuch der Edith Holden 🌻
"In Wort und Bild beschreibt Edith Holden Flora und Fauna ihrer englischen Heimat im Wandel der Jahreszeiten. Alles, was sie auf ihren Spaziergängen und Wanderungen beobachten konnte, hat sie sorgfältig niedergeschrieben, ihre Lieblingsgedichte und Sprüche zur Jahreszeit hinzugesetzt, die Monatsnamen erläutert, die Feiertage gekennzeichnet, vor allem aber ihre Eintragungen mit eigenen Aquarellen von Pflanzen und Tieren illustriert: Vögeln, Schmetterlingen, Bienen, Blumen und Kräutern. Blatt für Blatt dieses Tagebuches zeugt von Edith Holdens Liebe zur Natur und ihrer Begabung, das Erlebte empfindungsreich zu vermitteln..."
https://archive.org/details/vomglckmitdernat0000vari
HIER als PDF herunterladen
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| 12 | +3 🌻 Vom Glück mit der Natur zu leben — Das Tagebuch der Edith Holden 🌻
"In Wort und Bild beschreibt Edith Holden Flora und Fauna ihrer englischen Heimat im Wandel der Jahreszeiten. Alles, was sie auf ihren Spaziergängen und Wanderungen beobachten konnte, hat sie sorgfältig niedergeschrieben, ihre Lieblingsgedichte und Sprüche zur Jahreszeit hinzugesetzt, die Monatsnamen erläutert, die Feiertage gekennzeichnet, vor allem aber ihre Eintragungen mit eigenen Aquarellen von Pflanzen und Tieren illustriert: Vögeln, Schmetterlingen, Bienen, Blumen und Kräutern. Blatt für Blatt dieses Tagebuches zeugt von Edith Holdens Liebe zur Natur und ihrer Begabung, das Erlebte empfindungsreich zu vermitteln..."
https://archive.org/details/vomglckmitdernat0000vari
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| 13 |  ✨Wie man einen Fußboden aus Lehm & Stroh macht ✨
Netzfund
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| 14 | 没有文字... | 168 |
| 15 |  +2没有文字... | 138 |
| 16 | 🧑🌾 Gartenarbeiten und Aussaaten im Gemüsegarten im Juni 🧑🌾
SelfBio:
"Was kann ich jetzt Anfang Juni 2026 aussäen? Sehr viel! Bald wollen Lücken im Beet gefüllt werden. Paprika, Auberginen, Chili und Tomaten müssen angebunden, Kohl vor Vögeln und Raupen geschützt werden. Wir schauen uns beim großen Gartenrundgang Blühpflanzen, Stauden, den Kakibaum, Pfirsiche, Wein und Blaubeeren an..."
https://www.youtube.com/watch?v=RvoVp6t57ZU
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| 17 | 🫒 Ozonisiertes Olivenöl — Ein kraftvolles Mittel bei Problemhaut 🫒
"...Olivenöl selbst gilt bereits als hervorragendes Hautpflegemittel mit wissenschaftlich bewiesenem Krebsschutz und enormem Heilpotential bei Wunden.
Der schmerzlindernde und kühlende Effekt des Olivenöles macht es ideal für die Anwendung bei Insektenstichen, Brandwunden sowie schlecht heilenden Wunden.
Schon die alten Ägypter verwendeten Olivenöl als Grundlage für heilende Hautsalben, und die Hauptzutat von Kleopatras Anti-Faltencreme (es soll sich um die erste Anti-Faltencreme der Menschheit gehandelt haben) war – neben Milch, Weihrauch und Wacholdersamen – kostbares Olivenöl.
Ozon hat nachweislich keimtötende und desinfizierende Eigenschaften, so dass die Kombination von Olivenöl mit dem dreiatomigen Sauerstoff das hautpflegende und schützende Wirkungsspektrum des Olivenöles nicht nur potenziert, sondern es ausserdem durch ihre ganz spezifische antimikrobielle Eigenschaft noch erweitert.
Zusätzlich geht der aktive Sauerstoff des Ozons mit den Bestandteilen des Olivenöls eine chemische Verbindung ein, die sich besonders positiv auf geschädigte Hautpartien auswirkt.
Ozonisiertes Olivenöl ist also bei der beschriebenen Schwächung des Hautgewebes (Irritationen, Entzündungen, Allergien, etc.) in Verbindung mit einer Entsäuerung und Ernährungsumstellung das Mittel der Wahl.
Sauerstoff dringt direkt ins Gewebe ein
Zwei der neuen Substanzen, die sich durch die Verbindung von Olivenöl mit Ozon ergeben, sind Peroxide und Ozonide. Sie besitzen unter anderem die Fähigkeit, tief in die Hautschichten einzudringen und geben dort den aktiven Sauerstoff direkt an das Gewebe ab.
Gärprozesse zur Energieversorgung der Zellen gehören bald wieder der Vergangenheit an, da die nunmehr verbesserte Sauerstoffzufuhr eine ordnungsgemässe zelluläre Atmung ermöglicht. Das Eindämmen der schädlichen Gärprozesse führt ausserdem zu einer deutlichen Reduzierung der Schlackenbildung.
Ozonisiertes Olivenöl löst aber nicht nur die beiden Probleme Sauerstoffmangel und Schlackenbildung im Hautgewebe, sondern fördert ganz besonders stark die Heilung der Haut bei entzündlichen Problemen.
Letzteres geschieht durch die stark antimikrobiellen Eigenschaften des ozonisierten Olivenöles, mit deren Hilfe Pilze und andere auf der Haut eintreffenden Mikroben rasch beseitigt werden können...
Für diese antimikrobielle Wirkung des ozonisierten Olivenöles sind unter anderem zwei Substanzen zuständig: die Pelargonsäure und die Capronsäure. Beide entstehen erst während des Ozonisierungsvorganges des Olivenöles.
Ihre keimtötende Wirkung betrifft sowohl Pilze als auch Viren und Bakterien. Diese insgesamt desinfizierenden, antibakteriellen und antimykotischen Eigenschaften des ozonisierten Olivenöles führen zu vielseitigen Einsatzgebieten:
Ozonisiertes Olivenöl bei Wunden und entzündlichen Hautproblemen...
Ozonisiertes Olivenöl für die tägliche Pflege von Problemhaut...
Ozonisiertes Olivenöl für die tägliche Entgiftung...
Ozonisiertes Olivenöl gegen Parasiten und hartnäckigen Bakterienbefall..."
https://www.zentrum-der-gesundheit.de/krankheiten/hauterkrankungen/weitere-hauterkrankungen/ozonisiertes-olivenoel
🛒 Ozonisiertes Manzanilla Olivenöl
Ozonisiertes Manzanilla Öl Balsam
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| 18 | 🌼 Gäseblümchenöl selber machen 🌼
https://youtu.be/tGqSFbDHf1A
Dieses Öl dient vor allem zur...
- Behandlung von Hautverletzungen und Prellungen (Förderung der Hautgeneration)
- lokalen Behandlung von Schmerzen und Entzündungen
- Wunddesinfektion
- Behandlung von Akne/Pickel, Hautausschlägen/Entzündungen und Herpes
Quellen:
https://www.heilpraxisnet.de/heilpflanzen/gaensebluemchen/
https://www.phytodoc.de/heilpflanzen/gaensebluemchen#wobei-hilft-gaensebluemchen-29581
🛒 Olivenöl Peloponnes Bio 500ml
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| 19 | 🍃🚿 BIRKENBLÄTTER: "DUSCHGEL" AUS DER NATUR 🚿🍃
Backpacker Wilderness:
"...Hier mal ein Beispiel, wie man sich mit einfachen Naturmitteln eine Waschlotion herstellen kann. Outdoor Hygiene mit Naturmittel "Birke"..."
https://www.youtube.com/watch?v=lYebpnG6iPE
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| 20 | 🧠 Das Gehirn bekommt keine Falten — Interview mit der
damals 96-jährigen Nobelpreisträgerin Rita Levi-Montalcini 🧠
"...Diese Nobelpreisträgerin entdeckte eine natürlicherweise vorkommende Substanz, die das Wachstum von Nervenzellen stimuliert und beeinflusst. Ein interessantes Interview mit ihr Ende 2005, als sie bereits 96 Jahre alt war:
-. Wie werden Sie Ihren 100. Geburtstag feiern?
Ach, ich weiß nicht, ob ich dann noch am Leben bin, und außerdem mag ich keine Partys. Was mich interessiert und was ich genieße, ist das, was ich jeden Tag tue!
-. Und was tun Sie?
Ich arbeite daran, Stipendien an afrikanische Mädchen zu vergeben, damit sie studieren und eine Zukunft in ihrem Land haben können. Und ich setze meine Forschung fort; ich denke weiter nach...
-. Werden Sie in den Ruhestand gehen?
Niemals! Ruhestand bedeutet, das Gehirn zu zerstören! Viele Menschen gehen in den Ruhestand und bleiben allein... Und das tötet ihr Gehirn. Und dann werden sie krank.
-. Und wie geht es Ihrem Gehirn?
Genauso wie mit 20! Ich bemerke keinen Unterschied in Illusionen oder Kapazität. Morgen fliege ich zu einer medizinischen Konferenz...
-. Aber Sie müssen einen kleinen genetischen Fehler haben...
Überhaupt nicht. Mein Gehirn wird bald ein Jahrhundert alt sein, aber es kennt keine Senilität. Mein Körper bekommt Falten, das ist unvermeidlich, aber nicht das Gehirn!
-, Wie schaffen Sie das?
Wir profitieren von einer großen neuronalen Plastizität: Obwohl Neuronen sterben, arrangieren sich die verbleibenden neu, um _ dieselben Funktionen zu behalten! Aber dafür müssen Sie sie stimulieren!
-. Helfen Sie mir dabei.
Halten Sie Ihr Gehirn begeistert, aktiv und funktionsfähig, und es wird nie degenerieren.
-. Und werde ich länger leben?
Sie werden diese Jahre viel besser leben; das ist das Interessanteste. Der Schlüssel ist, neugierig zu bleiben, Wünsche zu haben, Leidenschaften zu haben...
-. Das war Ihre wissenschaftliche Forschung...
Ja, und das ist es immer noch.
-. Sie haben entdeckt, wie Nervenzellen wachsen und sich erneuern...
Ja, 1942: Ich nannte es Nervenwachstumsfaktor (NGF), und fast ein halbes Jahrhundert lang zweifelten die Menschen daran, bis seine Gültigkeit anerkannt wurde, und man verlieh mir 1986 den Nobelpreis"
https://archive.org/details/duits-4-tomo-2cognitive/page/19/
Siehe auch: https://t.me/einfachgutleben/5966
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