Einfach gut leben: Altes Wissen - Autarkie - Selbstversorgung - Systemboykott
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Infosammlung über das gute, einfache Leben! Vermeiden was schadet, nutzen was gut tut und somit das System aushebeln! Info's über: Autarkie, Selbstversorgung, Wildpflanzen, Selbstverantwortung, Freiheit, Souveränität, Upcycling, etc. @einfachgutIeben
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👄 Mundspülung selber machen mit Wasserstoffperoxid – Ein wirksames Hausmittel 👄
"...Wasserstoffperoxid oder H2O2 – das klingt nicht unbedingt naturnah oder umweltfreundlich. Die chemische Verbindung kommt jedoch vielfach auch ganz natürlich vor und wird in geringer Konzentration sogar im menschlichen Körper gebildet. In hochkonzentrierter Form wirkt die farblose Flüssigkeit stark oxidativ und kann sogar ätzend sein. Die in der Apotheke erhältliche dreiprozentige Lösung ist aber vergleichsweise harmlos bzw. sogar heilsam. Dank seiner antibakteriellen Wirkung ist Wasserstoffperoxid vielfältig im Haushalt und für die Gesundheit einsetzbar. H2O2 eignet sich zum Beispiel als Mundwasser. Zum alltäglichen Spülen und für die Kariesprophylaxe gibt es auch dieses einfache und preiswerte Mundwasser. Doch gerade bei wiederkehrenden Entzündungen im Mundraum und gegen Mundgeruch ist Wasserstoffperoxid aufgrund seiner desinfizierenden und desodorierenden Wirkung das ideale Hausmittel. Punktuell aufgetragen, wirkt es zum Beispiel gegen Aphthen im Mund...
So wird das Mundwasser zubereitet:
Einen Esslöffel (ca. 10 ml) der dreiprozentigen Lösung abmessen.
Wasserstoffperoxidlösung in einen Becher geben und mit etwa 100 ml Wasser auffüllen.
Das Mundwasser zwischen den Zähnen hin- und herziehen und damit gurgeln. Nach etwa zwei Minuten ausspucken..."
Quelle: https://www.smarticular.net/mundspuelung-wasserstoffperoxid-h2o2-hausmittel/
🛒 Wasserstoffperoxid 3% Lösung - H₂O₂ - 500ml
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| 2 | 🌻Millionär ohne Geld — Wie Kristian einfach gut lebt 🌻
Kristian ist Millionär ohne Geld. Er genießt wahren Luxus und bestreitet seinen Lebensunterhalt mit der Produktion von Seegraskissen. Schon in seinen 20ern ist er technisch ausgestiegen, so sagt er, eine Webseite betreibt er aber doch und dort geht es um das einfache Leben. Unter diesem Slogan hat er auch ein Buch geschrieben, welches er selbst vertreibt. Seine Preisgestatung ist dabei vorbildlich und wegweisend:
"Wenn Sie es kaufen möchten, können Sie es für
30,- Euro bestellen, wenn Sie jeden Cent umdrehen müssen,
35,- Euro, wenn sie genug haben,
40,- Euro, wenn Sie mehr haben als Sie brauchen (jeweils inklusive Porto).
Anmerkung: Mit dieser Preisgestaltung möchte ich dazu beitragen, der sozialen Spaltung in Deutschland etwas entgegen zu wirken. (Das Buch kostet in der Produktion 25,- Euro)."
https://kristiandittmann.de/
Folgendes Videoporträt gewährt Einblicke in das gute, einfache Leben von Kristian und liefert hoffentlich viel Inspiration es ihm in so mancher Beziehung gleichzutun.
https://youtu.be/EBEVlwEsuuM
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| 3 | 🌳 Interessantes über die Walnuss-Bäume 🌳
"Walnuß (Juglans regia).
Der Stamm des Baumes gibt im Frühjahr Zufer (veralteter Ausdruck für Baumsaft) wie Ahorn. Doch hat der Saft viel hefige Theile (Hefeanteile bzw. gärfähige Substanzen) und kommt schnell in Gärung. Er enthält Traubenzucker, Gummi, etwas Fett, essig[s]. Kali (Kaliumacetat), äpfel[s]. Kalk (Calciummalat) und Ammoniak-[salz], Ammoniak-, salpeters. Kali (Kaliumnitrat), schwefels. und phosphors. Kali (Kaliumphosphat).
Die grüne Schale der Nüsse enthält Stärkmehl, Faserstoff, Gerbstoff, braunen Farbstoff, Blattgrün, Citronensäure, Aepfelsäure, klee- (kleesauren/Calciumoxalat) und phosphors. Kalk, etwas Eisen, schmeckt zusammenziehend (adstringierend; gewebeverdichtend). Der Saft bräunt sich an der Luft und bildet durch Gärung Buttersäure. Man gebraucht sie als Mittel gegen allgemeine Schwäche, gegen Eingeweidewürmer, Geschwüre; zur Stärkung des Zahnfleisches, zur Belebung des Haarwuchses (auch bei Pferden), zum Braunfärben. Der Absud (Auskoch/Sud) tötet Wanzen und vertreibt Fliegen.
Läßt man frische Schalen in Haufen gären, so bildet sich Zucker in ihnen, nehmen den Geruch gekochter Kartoffeln an, und können (im Ofen getrocknet) als Nahrungs- mittel dienen. Preßt man sie aus (am besten unter Abhaltung der Luft) und bewahrt den Saft in verschlossenen Fässern, so hält er sich Jahre lang. Mit Wasser (80%) unter Abschluß der Luft der Gärung überlassen, gibt er Wein, Branntwein, Essig. Der Wein ist sehr haltbar. Man benutzt ihn auch als Zusatz zu Malagawein (süßer Likörwein aus Málaga, Spanien).
Die Blätter haben einen angenehmen Geruch, etwas Bitterstoff und färben mit ihren gekochtes Fett grün.
Mit Traubenmost und Wasser kommen sie in Weingärung besonders der Zusatz von Weinsäure, und geben einen nicht unangenehm schmeckenden Wein. In Griechenland gebraucht man den weinigen Aufguß derselben gegen das Ausfallen der Haare. Eben so mit den Blättern abgekochtes Olivenöl.
Die Nüsse enthalten viel Oel (40–50%). Die unreifen, so wie die Hüfte (vermutlich Druckfehler für „Hülse“/Schale) verderben Gerbestoff (Tannine/Gerbsäuren). Die Rinde des Baumes dient zum Gerben."
Aus:
Gedenkbuch für Bierbrauer, Branntweinbrenner, Essig, Gummi-, Öl, Papier, Stärkemehl-, Wein- und Zucker-Fabrikanten, Landwirthe, Gutsbesitzer, Hausarzneikunde, herausgegeben von Johann Carl Leuchs im Jahr 1860
https://archive.org/details/10297244bsb/page/127
HIER als PDF herunterladen
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| 4 | 🌳 Interessantes über die Walnuss-Bäume 🌳
"Walnuß (Juglans regia).
Der Stamm des Baumes gibt im Frühjahr Zufer (veralteter Ausdruck für Baumsaft) (wie Ahorn). Doch hat der Saft viel hefse Theile (Hefeanteile bzw. gärfähige Substanzen) und kommt schnell in Gärung. Er enthält Traubenzucker, Gummi, etwas Fett, essig[s]. Kali (Kaliumacetat), äpfel[s]. Kalk (Calciummalat) und Ammoniak-[salz], Ammoniak-, salpeters. Kali (Kaliumnitrat), schwefels. und phosphors. Kali (Kaliumphosphat).
Die grüne Schale der Nüsse enthält Stärkmehl, Faserstoff, Gerbstoff, braunen Farbstoff, Blattgrün, Citronensäure, Aepfelsäure, sicc.- (succinsauren/Bernsteinsäure-) und phosphors. Kalk, etwas Eisen, schmeckt zusammenziehend (adstringierend; gewebeverdichtend). Der Saft bläunt sich an der Luft und bildet durch Gärung Butterfäure (Buttersäure). Man gebraucht sie als Mittel gegen allgemeine Schwäche, gegen Eingeweidewürmer, Geschwüre; zur Stärkung des Zahnfleisches, zur Belebung des Haarwuchses (auch bei Pferden), zum Braunfärben. Der Absud (Auskoch/Sud) tötet Wanzen und vertreibt Fliegen.
Läßt man frische Schalen in Haufen gären, so bildet sich Zucker in ihnen, nehmen den Geruch gekochter Kartoffeln an, und können (im Ofen getrocknet) als Nahrungs- mittel dienen. Preßt man sie aus (am besten unter Abhaltung der Luft) und bewahrt den Saft in verschlossenen Fässern, so hält er sich Jahre lang. Mit Wasser (80%) unter Abschluß der Luft der Gärung überlassen, gibt er Wein, Branntwein, Essig. Der Wein ist sehr haltbar. Man benutzt ihn auch als Zusatz zu Malagawein (süßer Likörwein aus Málaga, Spanien).
Die Blätter haben einen angenehmen Geruch, etwas Bitterstoff und färben mit ihren gekochtes Fett grün.
Mit Traubenmost und Wasser kommen sie in Weingärung besonders der Zusatz von Weinsäure, und geben einen nicht unangenehm schmeckenden Wein. In Griechenland gebraucht man den weinigen Aufguß derselben gegen das Ausfallen der Haare. Eben so mit den Blättern abgekochtes Olivenöl.
Die Nüsse enthalten viel Oel (40–50%). Die unreifen, so wie die Hüfte (vermutlich Druckfehler für „Hülse“/Schale) verderben Gerbestoff (Tannine/Gerbsäuren). Die Rinde des Baumes dient zum Gerben." | 1 |
| 5 | 👏 DMSO — Stellenwert in der Handtherapie 👏
Aufschlussreicher Artikel des Handchirurgen
Priv.-Doz. Dr. med. Jörg Carls
"...DMSO ist eine Substanz, die von der Haut und Schleimhäuten rasch resorbiert wird und dabei als Enhancer weitere Stoffe in die Tiefe ziehen kann. Weiterhin kann es die Erregungsschwelle von Nerven senken. Daraus resultieren eine analgetische und parasympthikomimetische Wirkung. Durch die Freisetzung von PGE1 und Histamin wirkt es vasodilatatorisch auf Arterien und Venen. Es kann Kollagen lösen und belässt Elastin (Einsatz bei Sklerodermie, frischen Narben, Vermeidung von Verklebungen).
Es wird sehr erfolgreich bei Erkrankungen mit chronischen Schmerzen, Mobilisation von entzündlich veränderten Gelenken und Sehnen eingesetzt..."
https://www.j-carls.de/media/680335b3b9e76a2ffff804efffffff1.pdf
🛒 DMSO Pharmaqualität 99,9 % | Hochrein (100ml)
DMSO Creme mit Eukalyptus Oel (40 ml)
DMSO-Creme mit Lavendel-Öl (40 ml)
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| 6 | 🌳 "Kakao" aus Lindenfrüchten 🌳
Wildpflanzenexpertin:
"...Die meisten kennen die Linde nur wegen ihrer Blüten.
Dabei lassen sich aus ihren unreifen Früchten ein überraschend aromatisches Getränk und sogar eine Art heimischer „Kakao“ herstellen.
Im Video zeige ich dir, wie du die Linde sicher erkennst, wann der perfekte Sammelzeitpunkt ist und wie du Schritt für Schritt Linden-Kakao aus heimischen Wildfrüchten zubereitest.
Außerdem erfährst du, warum der Geschmack tatsächlich an Kakao erinnert, was es mit der historischen „Lindenschokolade“ auf sich hat und weshalb die Linde kulinarisch viel mehr Aufmerksamkeit verdient..."
https://youtu.be/ve0mlyGqNVI
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| 7 | 🥒 Gurken ausgeizen oder nicht? Der Test! 🥒
Der kleine Horrorgarten:
"...Viele Gärtner stellen sich jede Saison die Frage: Muss man Gurken ausgeizen oder nicht? Oft wird fälschlicherweise die Methode von Tomaten übernommen. Doch Gurke ist nicht gleich Gurke!
In diesem Video zeige ich dir meine Erfahrungen aus der Praxis im Gewächshaus, im Hochbeet und im Freiland. Das Beste daran: Ich baue überwiegend Gurkensorten an, die man überhaupt nicht ausgeizen MUSS! Ich erkläre dir genau, warum das so ist, wie die Pflanzen von Natur aus fruchten und wann der Griff zur Schere deiner Ernte sogar schaden kann.
Egal ob du Schlangengurken, Snackgurken oder Einlegegurken anbaust – nach diesen 7 Minuten weißt du exakt, wann du deine Gurken schneiden solltest und wann weniger Arbeit einfach mehr Ernte bedeutet...
📌 Kapitel im Video:
0:00 - Gurken ausgeizen: Es kommt auf die Sorte an!
1:03 - Für faule GärtnerInnen: Die Snackgurke
3:23 - Schlangengurke: Warum hier schneiden Sinn macht
3:51 - Einlegegurken: Warum ich sie wachsen lasse
4:30 - Melonengurken: Noch keine Erfahrungswerte
5:00 - Freilandgurken: Kontrolliert wachsen lassen
6:45 - Mein Fazit: Die goldene Regel für maximale Ernte.."
https://youtu.be/VGdh8ORjHKI
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| 8 | 🥬 Wichtige Aussaaten im Juli 🥬
Gartenflüsterin:
"...Der Juli ist der perfekte Zeitpunkt, um den Grundstein für eine reiche Winterernte zu legen. Jetzt werden viele Gemüsesorten ausgesät, die in den kommenden Monaten wachsen und uns bis in den Herbst und Winter hinein mit frischem Gemüse versorgen.
Besonders geeignet sind Chinakohl, Wirsing und verschiedene Blattkohlsorten, die von den kühleren Temperaturen im Spätsommer profitieren. Auch Zuckerhut, Puntarella und Radicchio sollten jetzt in die Erde – sie entwickeln sich in den nächsten Wochen optimal und sorgen später für knackige Salate und aromatisches Wintergemüse.
Wer jetzt aussät, nutzt die warmen Böden und die noch langen Tage ideal aus. Mit etwas Geduld und der richtigen Pflege steht einer abwechslungsreichen Ernte in der kalten Jahreszeit nichts mehr im Weg..."
https://www.youtube.com/watch?v=rn9OJVJUOpc
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| 9 |  👨🌾 30qm Reihenhausgarten: So viel Ernte ist möglich 👨🌾
Garten Miez:
"All diese Ernten stammen aus unserem kleinen Reihenhausgarten.
Kein Hof. Kein Acker. Kein großer Garten.
Nur 30 qm – und ganz viel Herzblut und Kreativität.
Wir zeigen hier, dass sich Obst- und Gemüseanbau auch auf kleinem Raum lohnt, dass nachhaltiges Gärtnern mitten in der Stadt möglich ist und dass selbst ein kleiner Garten Großes hervorbringen kann..."
https://youtu.be/cgqhBk5WtXk
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| 10 |  🧑🍳 Rezept: Flüssigwürze „Maggi“ selber machen 🧑🍳
Zutaten:
200g Liebstöckel
100g Petersilie
100g Basilikum
Wasser
Salz
Zucker
Sojasauce (optional)
https://gartenmiez.de/blog/maggi-selber-machen-mein-lieblingsrezept/
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| 11 | 🪱 Otto Ehrmann — Regenwürmer und ihre Bedeutung für den Ackerbau 🪱
Dieses Video zeigt Otto Ehrmann, der die entscheidende Rolle der Regenwürmer in landwirtschaftlichen Böden, insbesondere in Baden-Württemberg, diskutiert und ihre Vorteile für den Ackerbau hervorhebt. Er erklärt, wie die Aktivität der Regenwürmer zur Gesundheit und Fruchtbarkeit des Bodens beiträgt.
https://youtu.be/uq2BsKW0KVk
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| 12 | ⚡️ Unfall-Chirurg spricht Klartext: "Die meisten OPs sind unnötig!" ⚡️
Liebscher & Bracht | Die Schmerzspezialisten:
"Nicht immer ist sofort eine Operation notwendig. In diesem Gespräch begrüßen wir Dr. Egbert Ritter. Er ist Mediziner und setzt sich intensiv mit Alternativen zur klassischen Chirurgie auseinander.
Wir sprechen darüber, wie Patienten durch gezielte Methoden und Übungen nach Liebscher & Bracht ihre Beschwerden lindern können, anstatt sich sofort operieren zu lassen. Dr. Ritter packt aus und teilt seine Erfahrungen aus der Praxis. Er erklärt, warum viele seiner Patienten trotz ärztlicher Empfehlung keine OP benötigen..."
https://youtu.be/csqp0OlSXn8?t=1856
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| 13 |  🧠 Einfaches Training fürs Gehirn 🧠
zest.science:
"Diese Übung aktiviert beide Gehirnhälften durch den Corpus callosum. Bilaterale Koordination ist eine wichtige Übung für das Gehirn und verbessert auch das räumliche Bewusstsein und die neuronale Verarbeitung..."
https://www.instagram.com/reel/DKx4XvDgC-o/
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| 14 |  💡 DIY: Wie man eine Wasserwaage baut 💡
https://youtu.be/gmzuVEEOyWo
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| 15 |  ✂️ Lavendel schneiden: Das Wichtigste im Überblick ✂️
"...Schneiden Sie die alten Blütentriebe des Lavendels ab Ende Februar bis Ende März/Anfang April auf kurze Ansätze zurück.
Kürzen Sie die verblühten Triebe im Sommer nach der Blüte um ein Drittel.
Schneiden Sie Lavendel nicht bis ins mehrjährige, unbeblätterte Holz zurück – er treibt dann schlecht wieder aus.
Die Erfolgschancen eines starken Verjüngungsschnitts sind im Juni/Juli am größten..."
https://www.mein-schoener-garten.de/gartenpraxis/ziergaerten/lavendel-schneiden-1951
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| 16 |  „Liebe, Arbeit und Wissen sind die Quellen unseres Daseins. Sie sollen es auch bestimmen.“ Wilhelm Reich
Barbara und Erich Graf: Integrale Umweltheilung mit der originalen Wetterarbeit nach Wilhelm Reich
Auf dem YT-Kanal von AUTarcaMatricultura
https://youtu.be/8SiAOgtSzM4
Auf dem YT-Kanal "Die Akademie der Denker"
https://youtu.be/7kDva5fQdV0
Inhalt der Präsentation mit direkten Links zu den einzelnen Themen:
Einführung in das Thema - Reichs Vision einer grün-blauen Erde: 0:00
Biographie von Wilhelm Reich: 2:03
OROP Aktionen weltweit: 14:06
Das lebensenergetische Feld - Die ORGON-Energie: 17:56
Was ist Integrale Umweltheilung?: 22:27
Wetter(Regen)blockaden und ihre Ursachen: 33:27
Entstehung und Auswirkung von DOR und ORANUR: 44:36
Funktionsweise und Aufbau des Cloudbusters: 57:45
Wetterarbeit konkret - AUTarcaMatricultura OROP Aktionen: 1:04:05
Andere Wetterarbeitsmethoden: 1:15:35
Vortrag von Barbara & Erich Graf
Wilhelm Reich – Leben und Werk (Teil 1)
Reichs Weg von der Kindheit bis zu den Bionen-Experimenten.
https://t.me/PermacultureLaPalma/4484
Vortrag von Barbara & Erich Graf
Wilhelm Reich – Leben und Werk (Teil 2)
Die Lebensgemeinschaft ORGONON, Orgon-Akkumulatoren, Heilmethoden und Baupläne
https://t.me/PermacultureLaPalma/4500
#Loved
Gib diesen Beitrag weiter – Verständnis ist die Wurzel der Veränderung.
👉🏼 t.me/PermacultureLaPalma | 1 053 |
| 17 |  +2🌼 Essbare Blüten genießen: Hol dir die
bunte Sommerfrische auf den Teller 🌼
https://coco-gruen.de/essbare-blueten/
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| 18 |  +6💦 DIY: Wie man einen Xylem-Wasserfilter (Holzwasserfilter) baut 💦
Siehe
http://www.xylemwaterfilter.org/wp-content/uploads/2021/03/Guide-for-filter-manufacture-2.pdf#scrollbar=1&toolbar=1
und
http://www.xylemwaterfilter.org/wp-content/uploads/2021/03/Guide-for-filter-device-design-and-manufacture-compressed-1.pdf#scrollbar=1&toolbar=1
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| 19 | 💦 Wasserfilter aus Holz — MIT bestätigt Effektivität 💦
"...Ingenieure des MIT haben die natürliche Filterfähigkeit des Splintholzes untersucht und zuvor einfache Filter aus geschälten Querschnitten von Splintholzästen hergestellt, womit sie nachweisen konnten, dass dieses Low-Tech-Design Bakterien effektiv filtert.
Nun hat dasselbe Team die Technologie weiterentwickelt und gezeigt, dass sie unter realen Bedingungen funktioniert. Sie haben neue Xylem-Filter hergestellt, die in Labortests Krankheitserreger wie E. coli und Rotaviren herausfiltern können, und gezeigt, dass der Filter Bakterien aus verunreinigtem Quell-, Leitungs- und Grundwasser entfernen kann. Außerdem entwickelten sie einfache Techniken zur Verlängerung der Haltbarkeit der Filter, wodurch die Holzscheiben auch nach einer Lagerung in trockener Form von mindestens zwei Jahren noch Wasser reinigen können...."
https://news.mit.edu/2021/filters-sapwood-purify-water-0325
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| 20 |  🌱Kleine Braunelle (Prunella vulgaris)
— Die Anti-Herpes-Pflanze 🌱
"Sie wird oft übersehen, doch ihre Wirkung ist stark: Die Braunelle wirkt entzündungshemmend, antiviral und wundheilend – perfekt für kleine Hautprobleme oder gereizte Stellen und bei Lippenherpes.
Rezept für eine Braunellen-Tinktur:
🌿 1 Handvoll blühende Braunelle
🍶 250 ml 38%iger Alkohol (z. B. Wodka)
👉 Kraut klein schneiden, in ein Ansatzglas geben, mit Alkohol übergießen.
👉 6 Wochen an einem dunklen, kühlen Ort ziehen lassen, gelegentlich schütteln.
👉 Danach abseihen und in dunkle Fläschchen füllen.
💧 Anwendung: Tinktur 1:1 mit Wasser verdünnen und mehrmals täglich auf die betroffene Hautstelle (bei Lippenherpes) tupfen..."
https://www.instagram.com/reel/DMss5Wyo-br/?hl=de
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