🤰24 НЕДЕЛЯ: КУКУРУЗА, КАРАОКЕ В ЖИВОТЕ И УЮТНОЕ ГНЕЗДО🎤
Привет, дорогие мамочки! Продолжаем рубрику #недели_беременности.
Сегодня у нас 24 неделя – лялька размером с кукурузный початок. Живот растёт, матка репетирует, а малыш внутри вовсю слушает ваш плейлист и копит жирок. Погнали разбираться подробнее!
ЧТО С ЛЯЛЬКОЙ
🟠Лялька сейчас
около 30 см от головы до пяток и весит примерно
600 граммов.
🟠Уже вовсю
набирает подкожный жир — перестаёт быть прозрачным привидением и потихоньку становится пухлым карапузом.
🟠Личико почти готово. Бровки, реснички, волосы на голове – всё на месте. Правда, пока волосы белые (пигмент появится позже).
🟠Уши вышли на новый уровень. Малыш уже не просто слышит ваше сердцебиение и урчание кишечника, он может различать голоса и даже запоминать мелодии. Лайфхак: если включать одну и ту же спокойную песню каждый вечер, после рождения она может действовать как колыбельная.
🟠Глаза и вкус развиваются. Зрачки реагируют на свет. Попробуйте днём подойти к яркому окну: возможно, малыш ответит лёгким движением. А вкус амниотической жидкости меняется в зависимости от того, что вы едите.
🟠Шевеления становятся сильнее. Это не просто «бабочки», а отчётливые пинки и толчки. Многие к этому сроку замечают, что у малыша появляется режим сна и бодрствования.
ЧТО С МАМОЙ
🔵Матка уже выше пупка. Живот заметно округлился, и скрыть его уже сложно.
🔵Пупок может вывернуться. Это просто матка давит на всё вокруг. После родов он вернётся в привычное положение.
🔵Тренировочные схватки – матка может проводить репетицию перед главным концертом. Они обычно безболезненны и нерегулярны. Если схватки стали частыми и регулярными, а живот сильно болит – обязательно сообщите врачу.
🔵Красные и тёплые ладони. Многие замечают, что ладони стали более тёплыми и покраснели. Это результат гормональных изменений, всё нормально.
🔵Синдром запястного канала – пальцы немеют и покалывают, особенно ночью. Это от отёков, которые давят на нерв в запястье. Ночью помогает подушка под руку, а днём – регулярное встряхивание кистей.
🔵Дышать чуть тяжелее, ведь матка подпирает диафрагму. Подъём по лестнице теперь требует стратегического планирования и ощущается как тренировка в тренажерном зале.
🔵Желание гнездоваться. Многие будущие мамы замечают за собой сильное желание наводить порядок, раскладывать вещи и создавать уют. Скорее всего, это способ справиться с волнением и подготовиться к появлению малыша. Главное – не переусердствовать с физическими нагрузками.
🔵Молозиво может появиться сейчас или в любой другой момент беременности, а может и не появиться до самых родов, и это нормально.
ЧТО НЕ ЗАБЫТЬ
✅Тест на гестационный диабет. Обычно его проводят как раз между 24 и 28 неделями. Вас попросят выпить сладкий раствор глюкозы и трижды возьмут кровь из вены. Это помогает вовремя обнаружить диабет беременных. Диабет беременных лечится диетой и режимом, главное вовремя узнать.
✅Шевеления. С этого срока движения становятся регулярнее, и важно знать привычный ритм вашего малыша. Любое резкое изменение активности — повод для консультации с врачом.
‼️ Признаки преждевременных родов (на всякий случай): регулярные схватки, боль в пояснице, давление внизу живота, кровотечение, отхождение вод. Если что-то из этого — незамедлительно обращайтесь к врачу.
✅Начинайте потихоньку замораживать домашние обеды: после родов вы скажете себе за это спасибо. На дворе лето – можно замораживать овощи и ягоды, чтобы потом всё это дело быстренько приготовить.
✅Курсы для будущих родителей. Самое время записаться на курсы — до родов ещё есть время, но на них уже не будет скучно.
💡Если нет возможности ходить на офлайн-занятия, рекомендую нашу
онлайн-программу «НОВОРОЖДЕННЫЙ 3.0». Это
энциклопедия от беременности до первых дней ляльки с пошаговыми инструкциями.
Более 1000 беременных и мам уже прошли нашу программу и сделали своё материнство более спокойным. Потому что
когда есть базовые знания, вы начинаете понимать свою ляльку, а тревога снижается.
ПРОГРАММА КУРСА
❔Рыбки мои, кто уже прошел гестационный диабет? Как вам? Делитесь впечатлениями)