Роза Зинкина Психолог для личных отношений
前往频道在 Telegram
Помогаю выйти из затяжных конфликтов в личных отношениях и наработать навык конструктивного диалога, который решает семейные проблемы, а не создает новые @rozazinkina
显示更多701
订阅者
无数据24 小时
+17 天
+830 天
数据加载中...
相似频道
标签云
进出提及
---
---
---
---
---
---
吸引订阅者
七月 '26
七月 '26
+3
在0个频道中
六月 '26
+16
在0个频道中
Get PRO
五月 '26
+14
在0个频道中
Get PRO
四月 '26
+8
在0个频道中
Get PRO
三月 '26
+10
在0个频道中
Get PRO
二月 '26
+5
在0个频道中
Get PRO
一月 '26
+3
在0个频道中
Get PRO
十二月 '25
+7
在0个频道中
Get PRO
十一月 '25
+7
在0个频道中
Get PRO
十月 '25
+2
在0个频道中
Get PRO
九月 '25
+4
在0个频道中
Get PRO
八月 '25
+4
在0个频道中
Get PRO
七月 '25
+17
在0个频道中
Get PRO
六月 '25
+5
在0个频道中
Get PRO
五月 '25
+3
在0个频道中
Get PRO
四月 '25
+2
在0个频道中
Get PRO
三月 '25
+10
在0个频道中
Get PRO
二月 '25
+15
在0个频道中
Get PRO
一月 '25
+169
在5个频道中
Get PRO
十二月 '24
+16
在0个频道中
Get PRO
十一月 '24
+306
在1个频道中
Get PRO
十月 '24
+173
在5个频道中
Get PRO
九月 '24
+15
在0个频道中
Get PRO
八月 '24
+28
在1个频道中
Get PRO
七月 '24
+9
在0个频道中
Get PRO
六月 '24
+5
在0个频道中
Get PRO
五月 '24
+133
在5个频道中
Get PRO
四月 '24
+164
在2个频道中
Get PRO
三月 '24
+8
在0个频道中
Get PRO
二月 '24
+229
在4个频道中
Get PRO
一月 '24
+11
在0个频道中
Get PRO
十二月 '23
+25
在1个频道中
Get PRO
十一月 '23
+517
在1个频道中
Get PRO
十月 '23
+107
在1个频道中
Get PRO
九月 '23
+516
在0个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 12 七月 | 0 | |||
| 11 七月 | 0 | |||
| 10 七月 | 0 | |||
| 09 七月 | +1 | |||
| 08 七月 | 0 | |||
| 07 七月 | 0 | |||
| 06 七月 | 0 | |||
| 05 七月 | 0 | |||
| 04 七月 | 0 | |||
| 03 七月 | +1 | |||
| 02 七月 | +1 | |||
| 01 七月 | 0 |
频道帖子
У нас приехали дети с малышами.
Всегда вспоминаю присказку - открывайте ворота, едет в гости суета.
Вношу поправку - едет в гости суета, которая меняет все - режим, питание, психологическое и эмоциональное состояние.
Наблюдаю за нашими малышами 6 и 4 года , за тем как родители реагируют на их "приколы" и каждый раз желаю нашим детям бесконечного терпения.
Какое счастье, что наши сыновья с разницей в 7 лет и мы не испытывали такого стресса в воспитании своих детей.
Как я понимаю вас, милые женщины!
Работа, дом, дети, отношения с ним, с собой.
Эмоции зашкаливают, терпения не хватает и все это влияет на отношения в семье в целом.
Приглашаю вас в закрытую психологическую исследовательскую группу.
Вы узнаете как архетип даты рождения влияет на ваш уровень стрессоустойчивости и какие у вас есть природные механизмы снижать этот уровень.
Участие в исследовательской группе — бесплатное.
📩 Если хотите стать участником, напишите мне в личные сообщения @rozazinkina
Я отправлю Вам небольшую анкету. После изучения всех заявок выберу 10 участников.
🧡
| 2 | Архетипы — это язык, на котором можно описывать привычные способы реагирования человека
Когда мы понимаем это про себя и про близкого человека, нам становится легче говорить друг с другом.
Мы начинаем видеть не только поступки, но и причины, которые за ними стоят.
И тогда мы перестаём требовать невозможного друг от друга, точнее доносим свои мысли и легче находим решения даже в сложных ситуациях.
Это не избавляет от конфликтов, но помогает проживать их с меньшими потерями для отношений и искать решения, которые подходят обоим.
Кто готов этому учиться, приглашаю в закрытую психологическую группу.
Это не курс и не марафон.
Это совместная исследовательская работа, поэтому участие предполагает вашу активную включённость.
Я приглашаю только тех, кто готов:
✔️ ежедневно уделять работе в группе и собой 40–60 минут;
✔️ выполнять психологические практики и задания;
✔️ честно наблюдать за своими эмоциями, мыслями и реакциями;
✔️ делиться обратной связью и своими наблюдениями;
✔️ участвовать в работе группы на протяжении всего месяца.
✔️быть на всех четырех встречах
Если сейчас у вас нет времени или желания включаться в процесс, лучше дождаться других форматов моей работы.
Что получите Вы в этой работе?
• более глубокое понимание своих психологических реакций через число рождения;
- практические инструменты для работы с эмоциями и отношениями;
• разбор возникающих ситуаций; с позиции психологии
- возможность изменить привычные модели поведения на те, что помогут вам лучше понимать друг друга
Тема и расписание встреч здесь
Пишите в личку, скину анкету, выберу 10 человек. | 26 |
| 3 | Какое счастье получить приглашение от коллеги - психолога по отношениям и нумеролога, на презентацию ее книги.
И быть не просто участником, а быть психологом - экспертом по отношениям.
Как я люблю этот прекрасный мир, своих коллег, клиентов, свою работу
🧡 | 29 |
| 4 | «Трудно представить себе знание более важное и полезное для каждого из нас, чем знание о природе наших поступков… Именно в ответах на эти вопросы — залог нашего объективного отношения к миру людей и, самое главное, непредвзятого отношения к самим себе».
(В. В. Пономаренко, «Практическая характерология. Методика 7 радикалов»)
Вопрос природы человеческих поступков правда сложно объясним, особенно если не знаешь психологии.
10 лет назад я начала изучать нумерологию архетипов Таро для того чтобы понять почему малыши, которые пришли «с чистого листа» такие разные, почему человек ведет себя именно так? Что во мне есть такого, что определяет мою реакцию на конкретного человека, ситуацию?
Потом пришла потребность понять, какие психологические механизмы стоят за каждым Арканом в дате рождения.
В течение месяца мы будем вместе наблюдать, анализировать природу ваших поступков, опираясь на архетипы вашей даты рождения.
Тема этого месяца ОТНОШЕНИЯ личные.
Начинаем 14 июля в 18-30 Мск. Всего планируется 4 встречи, 1 раз в неделю
1 встреча 14.07 - Знакомство с архетипом и постановка целей.
2 встреча 21.07. - Поиск причин повторяющихся сценариев.
3 встреча 28.07. - Практика изменения привычных реакций.
4 встреча 4.08 - Подводим итоги месяца: какие привычные модели поведения мешали вам в отношениях, что удалось изменить и как закрепить новый опыт.
Участие в исследовательской группе — бесплатное.
📩 Если хотите стать участником, напишите мне в личные сообщения.
Я отправлю Вам небольшую анкету. После изучения всех заявок выберу 10 участников. | 32 |
| 5 | Очень часто именно этот вопрос помогает не только избежать очередной ссоры, но и сохранить близость.
💬 Если нашли себя в этом списке, поставьте в комментариях цифру своего дня рождения.
А для тех, кто родился 3, 4, 5, 7, 8, 10, 17, 25, 26, 27, 29 и 30 числа, завтра я открою набор в небольшую исследовательскую группу, где мы будем наблюдать, как эти психологические сценарии проявляются в реальной жизни, и учиться выходить из них с помощью практических психологических техник.
Это будет первый подобный проект, и мест в группе будет всего 10. | 36 |
| 6 | КТО В ЭТОМ МЕСЯЦЕ РИСКУЕТ ИСПОРТИТЬ ОТНОШЕНИЯ?
Каждый месяц активирует определённые психологические сценарии.
В июле основная тема — отношения.
Причём сложности в отношениях будут возникать не потому, что вы стали хуже относиться друг к другу. А потому, что внешняя нестабильность усиливает внутреннюю тревогу, и каждый начинает справляться с ней привычным способом на автомате.
Если Вы родились 3, 4, 5, 7, 8, 10, 11, 17, 19, 25, 26, 27, 29 или 30 числа любого месяца, есть высокая вероятность, что именно Ваши привычные психологические реакции будут сильнее обычного влиять на отношения. И чем раньше Вы это заметите, тем легче сможете избежать ненужных конфликтов.
Для рожденных 3 и 25 числа
3 Императрица
Главный триггер месяца:
«Без меня не справятся».
Риск — начать жить жизнью партнёра.
✔️ Контролировать.
✔️ Спасать.
✔️ Давать советы, когда о них не просят.
✔️ Брать ответственность за двоих.
Помните: забота и контроль — это не одно и то же.
Для рожденных 4 и 26 числа
4 Император
Главный триггер:
«Всё должно быть под контролем».
В стрессовых ситуациях появляется желание всё организовать и решить за всех.
✔️ Принимать решения за двоих.
✔️ Контролировать происходящее.
✔️ Давить авторитетом.
✔️ Бороться за лидерство.
Самое мудрое решение — доверить другому человеку его ответственность.
Для рожденных 5 и 27 числа
5 Жрец
Главный триггер:
«Я знаю, как правильно».
Есть риск начать воспитывать партнёра вместо того, чтобы слышать его.
✔️ Поучать.
✔️ Доказывать свою правоту.
✔️ Давать непрошеные советы.
✔️ Оценивать поступки другого.
В отношениях гораздо важнее быть услышанным, чем всегда быть правым.
Для рожденных 7 и 29 числа
7 Колесница
Главный триггер:
«Нужно быстрее».
Возникает желание немедленно решить любую проблему.
✔️ Давление.
✔️ Нетерпение.
✔️ Борьба за лидерство.
✔️ Стремление победить в споре.
Не каждый конфликт нужно выигрывать.
Иногда достаточно сохранить контакт.
Для рожденных 8 и 30 числа
8 Справедливость
Главный триггер:
«Это несправедливо или мое слово - закон».
Есть риск начать считать, кто сколько вложил в отношения.
✔️ Претензии.
✔️ Поиск виноватых.
✔️ Желание доказать свою правоту.
✔️ Оценка партнёра через призму «справедливо — несправедливо».
Любовь — это не бухгалтерия.
Для рожденных 10 числа
10 Колесо Судьбы
Главный триггер:
«Всё слишком нестабильно».
✔️Из-за тревоги может появиться желание срочно что-то менять.
✔️Не торопитесь принимать решения только потому, что Вам сейчас тревожно.
Для рожденных 11 числа
11 Сила
Главный триггер:
«Я справлюсь сама».
Есть риск терпеть слишком долго.
✔️ Подавлять чувства.
✔️ Не просить поддержки.
✔️ Делать вид, что всё хорошо.
✔️ Накапливать внутреннее напряжение.
Настоящая сила — это не только выдерживать, но и вовремя говорить о своих чувствах.
Для рожденных 17. числа
17 Звезда
Главный триггер:
«Меня не ценят».
Возрастает потребность в признании.
Если его не хватает, появляются:
✔️ Обиды.
✔️ Разочарование.
✔️ Эмоциональная дистанция.
✔️ Ощущение одиночества.
Не ждите, что близкий человек догадается о Ваших чувствах.
Говорите о них.
Для рожденных 19 числа
19 Солнце
Главный триггер:
«Почему меня не замечают?»
Появляется желание получить больше внимания и благодарности.
Если этого не происходит, возникает риск:
✔️ болезненно реагировать на критику;
✔️ ждать постоянного восхищения;
✔️ обижаться из-за недостатка внимания;
✔️ доказывать свою значимость.
Помните: Ваша ценность не определяется тем, сколько внимания Вы получили сегодня.
🌿 Что объединяет все эти архетипы?
Главная проблема месяца — не сами события, а психологические стратегии, которые мы бессознательно используем в отношениях.
• Кто-то начинает контролировать.
• Кто-то — воспитывать.
• Кто-то — бороться за правоту.
• Кто-то — требовать немедленного исполнения.
• Кто-то — ждать признания.
Главным ресурс этого месяца 2 Жрица.
В конфликтной ситуации она предлагает сделать паузу и спросить себя:
«Я сейчас реагирую на поведение партнёра… или на свою внутреннюю тревогу?» | 35 |
| 7 | img_69ba9ff82a6019.37423978.png | 1 |
| 8 | 1.png | 1 |
| 9 |  没有文字... | 42 |
| 10 |  没有文字... | 47 |
| 11 | Приехала от стоматолога еще 2 часа назад, думала успею восстановиться, но похоже что переоценила свои возможности.
Все реверансы, дорогие.
Моя "лошадь" сегодня сдулась 🤦
Сегодня эфир даже на 20 минут не случится, плачу.
🧡🙏 | 40 |
| 12 | Вы лишаете мужчину желания брать ответственность, когда берёте власть в свои руки
ВЫ ЕГО КАСТРИРУЕТЕ!
Да, звучит жёстко
Как это происходит?
✔️ Вы принимаете решения за двоих.
✔️ Лучше знаете, как правильно.
✔️ Контролируете каждый шаг.
✔️ Исправляете его ошибки.
✔️ Не доверяете сделать по-своему.
✔️ Берёте ответственность даже там, где он вполне способен справиться сам.
На первый взгляд это выглядит как забота.
Но очень часто за этим стоит тревога: «Если не я, всё пойдёт не так».
Постепенно мужчина начинает проявлять инициативу всё реже. Не потому, что стал слабее.
А потому, что рядом уже есть человек, который всё решил, всё предусмотрел и всё проконтролировал.
В психологии этот процесс называют гиперфункциональностью: чем больше один партнёр берёт на себя, тем меньше ответственности остаётся другому.
Поэтому главный вопрос не в том, сильная вы женщина или слабая.
Главный вопрос в другом:
Вы действительно создаёте пространство, в котором мужчина может проявиться, или из тревоги незаметно начинаете жить его жизнь?
Иногда самый большой подарок партнёру — не сделать за него, а доверить ему право самому принять решение. Именно с этого часто начинается взрослая близость.
Девушки, сегодня запланировала эфир минут на 20.
Начинаем в 17 МСК, сегодня
Ссылку скину перед эфиром.
До встречи 🧡 | 45 |
| 13 | Месяц не создаёт новые проблемы, а проявляет те, которые уже давно существуют в отношениях, но оставались без внимания.
Именно поэтому привычные конфликты могут стать острее и потребовать не очередного выяснения отношений, а совершенно другого способа взаимодействия.
Завтра на эфире поговорим о том, как сохранить отношения и не позволить конфликтам разрушить то, что для вас действительно важно.
Завтра в 17-00 МСК | 46 |
| 14 | 语音消息 | 43 |
| 15 | 语音消息 | 48 |
| 16 | 语音消息 | 46 |
| 17 | 语音消息 | 43 |
| 18 | 语音消息 | 47 |
| 19 | 语音消息 | 46 |
| 20 | Какие психологические процессы будут особенно активны в этом месяце и как использовать их себе во благо.
#психологияархетипов
" | 41 |
