ПОЛИНА ЮШ
前往频道在 Telegram
Полина Юш✨☀️ я солнышко! живу на юге качаюсь и поднимаю настроение🐈🧡 inst: polinayush tiktok: polinayushkova youtube: POLINAYUSH • единственный тгк • PR / РЕКЛАМА — @irinayushkova • регистрация канала в РНК: https://knd.gov.ru/license?id=67641242506f
显示更多
网络:📈 Telegram 频道 ПОЛИНА ЮШ 的分析概览
频道 ПОЛИНА ЮШ (@polinayush) 俄语 语言赛道中的 是活跃参与者。目前社区聚集了 10 252 名订阅者，在 健康生活方式 类别中位列第 2 115，并在 俄罗斯 地区排名第 61 538 位。
📊 受众指标与增长动态
自 невідомо 创建以来，项目保持高速增长，吸引了 10 252 名订阅者。
根据 28 九月, 2026 的最新数据，频道保持稳定运转。过去 30 天订阅人数变化为 -318，过去 24 小时变化为 -24，整体触达仍然可观。
- 认证状态： 未认证
- 互动率 (ER)： 平均受众互动率为 20.83%。内容发布后 24 小时内通常能获得 11.12% 的反应，占订阅者总量。
- 帖子覆盖： 每篇帖子平均可获得 2 136 次浏览，首日通常累积 1 140 次浏览。
- 互动与反馈： 受众积极参与，单帖平均反应数为 70。
- 主题关注点： 内容集中在 natural, chick, fitstars, chicks, keep 等核心主题上。
📝 描述与内容策略
作者将该频道定位为表达主观观点的平台：
“Полина Юш✨☀️
я солнышко! живу на юге
качаюсь и поднимаю настроение🐈🧡
inst: polinayush
tiktok: polinayushkova
youtube: POLINAYUSH
• единственный тгк
• PR / РЕКЛАМА — @irinayushkova
• регистрация канала в РНК: https://knd.gov.ru/license?id=67641...”
凭借高频更新（最新数据采集于 29 九月, 2026），频道始终保持新鲜度与高覆盖。分析显示受众积极互动，使其成为 健康生活方式 类别中的关键影响点。
10 252
订阅者
-2424 小时
-1177 天
-31830 天
帖子存档
10 251
+1СЛУШАЙТЕ МОЙ ТРЕК ПО ССЫЛКЕ ❤️🩷🌟
⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️
Или скажите: «Алиса, включи Полина Юш, в стране сквишей»😜
ААА, это моя первая песня!!! Теперь у меня даже есть карточка артиста на Яндекс Музыке, это так классно 😍 Начало положено! Буду очень благодарна, если послушаете и поставите лайк треку ❤️🎵🎵Как говорится, использую свободу воли на максимум ахах🧍♀️ Сейчас монтирую клип, а потом покажу вам весь процесс!! Ну как вам? Только вы прям встаньте и попрыгайте под неё, так впечатления будут полнее, обещаю 🎈
10 251
+1
СЕГОДНЯ В 00:00 ВЫХОДИТ МОЯ ПЕСНЯ «В СТРАНЕ СКВИШЕЙ» ❤️❤️✨🐈🙃
5 лет у меня была мечта создавать музыку, под которую захочется просыпаться, танцевать, делать зарядку и прыгать 🎧И вот родилась она!! 😴Песня «В стране сквишей» Музыка для меня всегда была одной из любимых частей жизни, я умею играть на гитаре, учусь играть на ЭЛЕКТРО гитаре и часто пишу песни/стихи в заметках! И вот меня щёлкнуло начать писать музыку, которая будет ПОДНИМАТЬ НАСТРОЕНИЕ! Сегодня в 00:00 вы найдёте трек «В стране сквишей» Полина Юш на всех площадках 📱 ФОТО сделаны со съёмок клипа в саду, своими руками и силами всё создаю, пора повеселиться!! Кто ждёт?!
10 251
+1
Ходила к гастроэнтерологу 🍂🧸
В целом всё хорошо, но назначили небольшое лечение, чтобы помочь желчному быстрее и активнее работать 🙏
Ещё обсудили питание: врач посоветовала на завтрак делать основной акцент на белки и жиры, а углеводы переносить на другой приём пищи.Также похвалила меня за то, что занимаюсь спортом, физическая активность положительно влияет на микрофлору кишечника и помогает поддерживать баланс «полезных» бактерий. Плюс благодаря спорту снижается уровень кортизола, который может плохо влиять на работу ЖКТ 🌼 Сегодня у меня сырники со сметаной и ягодами, а за кадром ещё осталось яйцо с беконом из говядины 🍳 Получилось вкусно и очень сытно! Малинка во всю растет на кустах у родителей!! Отправляй свои завтраки в комментариях ☕️🥞
10 251
Я сейчас учусь на факультете психологии в университете заочно, но эта учеба честно говоря пока не так интересна, как те курсы, которые я проходила зимой 😅
Мысль о своём продукте всегда витает где-то над головой, особенно какой-то ЗОЖ клуб, это то, что я люблю и пропагандирую много лет…или всю жизнь 🤩
Но пока прям четких планов как в том году нету, хочется сделать сейчас упор на рост аудитории, но я учту, что кому-то это интересно
Если вам тоже, ставьте реакцию!!
10 251
+2
Ваши сообщения насчёт моих длинных роликов на ютуб не могут меня не радовать 🤩
И не могу их игнорировать, вы будоражите мои самые глубинные части, ведь с ютуба я получила самую первую большую активную аудиторию 💻
Сейчас сама полюбила включать прям длинные спокойные рутинные видео на фон, и раз у вас есть интерес, то я таки займусь этим!
Напишите темы, которые вам сейчас интереснее всего смотреть? 📑🖇️
10 251
+8
В 13-14 лет я работала моделью, и у меня были съёмки и показы, где я была в свадебных платья, либо просто в роскошных платья 👗
Но с целью выйти замуж никогда примерку не устраивала 😆
Кольца прям обручальные не мерила, ну если помолвочное не считается 😅😅
10 251
Доснималась свои кружочки 😂😂
Приехала на узи желочногос пробным завтраком, раньше был застой желочи, так что раз в год проверяю 👍🏻
10 251
Я хотела быстренько сделать перестановку тумбочки и аиста…
Также я спустя 5 часов: 🧺😍
Случилась генеральная осенняя уборка в спальне, какая свежесть и красота!
Приучаю себя к порядку, лучшее правило для того, чтобы всегда жить в чистоте: взял вещь — положи на место!
Правда для этого сначала каждой вещи нужно найти место 😂
Ловушка в том, что если я один раз кину вещь в шкаф как попало, все последующие вещи также будут закинуты и всё, мне становится пофиг 😂😂😂
Этот треш копился пару месяцев, зато теперь чистейший кайф, немного расхламляю квартиру
Как вам идея снять рум тур, а точнее квартира тур на ютуб?
В вопросах многие спросили вернусь ли я к вам с длинным форматом…и я думаю пора!
Пойду готовить есть и отвечу на все остальные вопросы ☀️
