现已上线！2025 年 Telegram 研究 — 年度关键洞察 
Центр Когнитивной Терапии
前往频道在 Telegram
Специалисты нашего Центра занимаются психотерапией депрессии, панического расстройства, обсессивно-компульсивного расстройства, социальной тревожности. используя новейшие методы когнитивно-поведенческой терапии. http://selfhelp.ru/
显示更多5 127
订阅者
+324 小时
+147 天
+6730 天
数据加载中...
吸引订阅者
七月 '26
七月 '26
+11
在0个频道中
六月 '26
+98
在1个频道中
Get PRO
五月 '26
+42
在0个频道中
Get PRO
四月 '26
+57
在1个频道中
Get PRO
三月 '26
+87
在7个频道中
Get PRO
二月 '26
+69
在1个频道中
Get PRO
一月 '26
+65
在1个频道中
Get PRO
十二月 '25
+72
在0个频道中
Get PRO
十一月 '25
+164
在4个频道中
Get PRO
十月 '25
+130
在4个频道中
Get PRO
九月 '25
+119
在5个频道中
Get PRO
八月 '25
+106
在2个频道中
Get PRO
七月 '25
+121
在7个频道中
Get PRO
六月 '25
+256
在14个频道中
Get PRO
五月 '25
+88
在4个频道中
Get PRO
四月 '25
+89
在0个频道中
Get PRO
三月 '25
+154
在2个频道中
Get PRO
二月 '25
+178
在7个频道中
Get PRO
一月 '25
+150
在5个频道中
Get PRO
十二月 '24
+69
在0个频道中
Get PRO
十一月 '24
+164
在5个频道中
Get PRO
十月 '24
+72
在0个频道中
Get PRO
九月 '24
+177
在2个频道中
Get PRO
八月 '24
+165
在1个频道中
Get PRO
七月 '24
+111
在5个频道中
Get PRO
六月 '24
+140
在7个频道中
Get PRO
五月 '24
+143
在5个频道中
Get PRO
四月 '24
+86
在8个频道中
Get PRO
三月 '24
+75
在1个频道中
Get PRO
二月 '24
+65
在2个频道中
Get PRO
一月 '24
+96
在0个频道中
Get PRO
十二月 '23
+137
在2个频道中
Get PRO
十一月 '23
+48
在0个频道中
Get PRO
十月 '23
+63
在0个频道中
Get PRO
九月 '23
+142
在0个频道中
Get PRO
八月 '23
+92
在0个频道中
Get PRO
七月 '23
+60
在0个频道中
Get PRO
六月 '23
+50
在0个频道中
Get PRO
五月 '23
+52
在0个频道中
Get PRO
四月 '23
+53
在0个频道中
Get PRO
三月 '23
+43
在0个频道中
Get PRO
二月 '23
+147
在0个频道中
Get PRO
一月 '23
+224
在0个频道中
Get PRO
十二月 '22
+112
在0个频道中
Get PRO
十一月 '22
+46
在0个频道中
Get PRO
十月 '22
+79
在0个频道中
Get PRO
九月 '22
+71
在0个频道中
Get PRO
八月 '22
+161
在0个频道中
Get PRO
七月 '22
+100
在0个频道中
Get PRO
六月 '22
+77
在0个频道中
Get PRO
五月 '22
+87
在0个频道中
Get PRO
四月 '22
+1 122
在0个频道中
Get PRO
三月 '220
在0个频道中
Get PRO
二月 '220
在0个频道中
Get PRO
一月 '220
在0个频道中
Get PRO
十二月 '210
在0个频道中
Get PRO
十一月 '210
在0个频道中
Get PRO
十月 '210
在0个频道中
Get PRO
九月 '210
在0个频道中
Get PRO
八月 '210
在0个频道中
Get PRO
七月 '210
在0个频道中
Get PRO
六月 '210
在0个频道中
Get PRO
五月 '210
在0个频道中
Get PRO
四月 '21
+11
在0个频道中
Get PRO
三月 '21
+19
在0个频道中
Get PRO
二月 '21
+23
在0个频道中
Get PRO
一月 '21
+27
在0个频道中
Get PRO
十二月 '20
+858
在0个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 05 七月 | +1 | |||
| 04 七月 | +3 | |||
| 03 七月 | +1 | |||
| 02 七月 | +2 | |||
| 01 七月 | +4 |
频道帖子
Новые регалии директора ЦКТ в связи со снижением чувства собственной важности
| 2 |  Где завтракают настоящие КБТ-теоапевты? | 1 671 |
| 3 |  Все, кто интересуется психическим здоровьем, не только специалисты, приходите на ДокпсиФест, начинается уже завтра! А я вы тупею там в четверг. | 2 056 |
| 4 | Приглашаем вас на бесплатный фестиваль доказательной психологии и психиатрии ДокПсиФест’26🎉
Седьмой год подряд на ДокПсиФест для вас выступят психологи и психиатры, исследователи и другие помогающие специалисты, которые работают в научно-обоснованных подходах.
10 дней, 55 тем, 76 спикеров🔥 И всё это абсолютно бесплатно!
Даты фестиваля: с 22 июня по 1 июля
Что вас ждет на ДокПсиФест’26?
🤩 55 тем и 76 спикеров
🤩Выступления, дискуссии, практикумы, интерактив и даже перфоманс для чувств!
🤩Рубрики о разном контексте:
• нормальными выросли
• небезопасная среда
• такие тела
• грустный трек
• статус: всё сложно
• родительское собрание
• светлая полоса
🤩новые активности в нашем PRO-сообществе и ориентир на профессиональное и личностное развитие
Главная идея, которая вложена в основу ДокПсиФест: никто не один.
С чем бы вы ни столкнулись, знайте, что есть люди, которые проходят похожий путь, и есть люди, которые с этим работают, опираясь на мировые стандарты, вкладывая в это море сочувствия, тысячи часов практики и много любви к профессии и людям.
На сайте вы можете зарегистрироваться и посмотреть программу фестиваля:
https://psy.docpsyclub.ru/docpsyfest2026?gcao=55020&gcpc=edf8a
ДокПсиФест создан людьми и для людей, чтобы как можно больше тех, кому нужна доступная информация и помощь, смогли её получить!
Пожалуйста, расскажите про фестиваль коллегам, клиентам, друзьям, родным и близким, спасибо!🫂 | 2 042 |
| 5 | Администратор в Центр когнитивной терапии (удалённо)
❤️О нас
Центр когнитивной терапии уже более 12 лет помогает людям справляться с самыми разными психологическими трудностями. Все специалисты центра работают в когнитивно-поведенческом подходе (КПТ). Большая часть консультаций проходит онлайн, а сам центр расположен в 5 мин от м Курская.
Мы ищем внимательного, доброжелательного и организованного администратора, который станет важной частью нашей команды и поможет клиентам комфортно начать работу с психологами центра.
📞Чем предстоит заниматься
1. Записывать клиентов на консультации к психологам центра.
2. Обрабатывать обращения через почту, мессенджеры и по телефону.
3. Подтверждать записи и сопровождать клиентов по организационным вопросам.
4. Работать в CRM-системе.
5. Взаимодействовать с психологами и коллегами по текущим вопросам.
🙌🏻Мы будем рады, если у вас есть
- Опыт работы администратором в психологическом центре, медицинской клинике или смежной сфере.
- Психологическое образование (в том числе неоконченное) или устойчивый интерес к психологии.
🤝Мы предлагаем
• Полностью удалённую работу
• График 2/2 с 10:00 до 20:00
• Заработную плату 40 000р на руки
• Скидки на обучение
• Поддержку и комфортную адаптацию
• При необходимости предоставляем рабочую технику (ноутбук/ телефон).
Если вам близка сфера психологии, и вы хотите работать в дружной команде профессионалов, которая помогает людям, будем рады познакомиться с вами ❤️
Для записи на собеседование можно:
•написать в телеграм @anastasiiasaponova (для оперативной связи)
• позвонить по номеру центра +7 985 767 4027 (связаться в MAX/телеграм) | 1 618 |
| 6 |  Диксон Чибанда — зимбабвийский психиатр, профессор психиатрии и исследователь в области global mental health. Уже много лет его главное направление работы — организовывать психологическую помощь там, где не хватает психиатров и психотерапевтов. Он делает это через специально обученных людей из местного сообщества.
В 2006 году в Зимбабве был огромный разрыв между потребностью в психологической помощи и доступными специалистами. Многие жители находились за чертой бедности. Однажды пациентка Чибанды Эрика умерла в результате суицида: семья не смогла вовремя привезти её к на приём — им не хватило 15 долларов на автобус.
Тогда Диксон разработал и запустил проект Friendship Bench («Скамейка дружбы»). Пожилых женщин из местных сообществ — «grandmothers», или gogos, — обучили проводить краткосрочную разговорную терапию на обычных скамейках у клиник и в общественных центрах.
🟣Бабушек выбирали как уважаемых и пользующихся доверием женщин из местных сообществ.
🟣В беседах бабушки используют техники терапии решения проблем (problem-solving therapy), когнитивно-поведенческой терапии, поведенческой активации и психообразования.
🟣По данным Friendship Bench, сейчас в проекте 3 000 обученных бабушек; за 20 лет через проект прошло 1,1 млн клиентов.
🟣Модель воспроизведена в 12 странах.
🟣На сайте проекта среди результатов указаны снижение депрессии и суицидальных мыслей на 78% и улучшение качества жизни на 60%; эффективность модели также подтверждалась в клинических исследованиях.
🟣Проект признан одним из самых недорогих, но эффективных вмешательств — курс помощи обходится примерно в 16,5 долларов на одного клиента. Для всех, кто обращается к бабушкам, помощь бесплатна. | 1 325 |
| 7 | Уважаемые подписчики нашего канала! Обращаем ваше внимание, что мы не пишем первые! Запись на прием и регистрация на мероприятия только через ссылки в постах. Остерегайтесь мошенников! | 1 013 |
| 8 | ⚡️Дискуссии АКБТконф2026!
«Один кейс, три супервизора. Эффект Рашомона»
🔘Ведущие:
⭐️Павлова Татьяна Сергеевна — к.п.н., аккредитованный КБТ-терапевт и супервизор, автор книги «Пост_тревога. Книга-поддержка для тревожных людей»
⭐️Харина Екатерина Александровна — врач-психиатр, психотерапевт, аккредитованный КБТ-терапевт и супервизор (EABCT)
🔘Супервизоры:
⭐️Кочетков Яков Анатольевич — директор Центра когнитивной терапии, кандидат биологических наук, клинический психолог
⭐️Каменюкин Андрей Геннадьевич — врач-психотерапевт, врач-психиатр, основатель Клиники когнитивной психотерапии
⭐️Зенина Анастасия Михайловна — врач-психиатр, психотерапевт , КБТ-терапевт и супервизор (аккредитация ЕАВСТ)
🔘Терапевт приносит на супервизию знакомый многим вопрос:
«Что я вообще лечу и в каком порядке?»
👉Три супервизора заранее получают один и тот же кейс — и предлагают три возможных взгляда на работу с ним.
🆙Как пройдет дискуссия:
🔘 Каждый супервизор представит свою концептуализацию случая;
🔘 Обсудит, как бы он выстроил супервизию и определил приоритеты терапии;
🔘 Покажет, с чего начал бы работу;
🔘 После — разбор различий и точек расхождения.
Кейс симулированный, но собран из реальной практики: коморбидность, возможное нейроотличие, необходимость травма-фокусированной работы, неуверенность терапевта в концептуализации.
Сойдутся ли эксперты в своих взглядах или предложат принципиально разные подходы?
Приходите — посмотрим, как рождается клиническое мышление в живом диалоге.
📕С программой АКБТконф можете ознакомиться тут: https://clck.ru/3TD5Tp
❤️Для регистрации на это и многие другие выступления — станьте участником конференции по ссылке: https://clck.ru/3QzfKM
#АКБТ2026 #КонференцияАКБТ2026 #Программа | 1 160 |
| 9 | Коллеги, совсем немного времени осталось до очень интересной конференции, к которой можно подключиться онлайн. Вот только одно из мероприятий конференции | 1 011 |
| 10 |  Уважаемые коллеги!
Приглашаем вас на уникальный двухдневный онлайн-семинар, посвящённый работе с синдромом раздраженного кишечника (СРК) — состоянию на стыке гастроэнтерологии и психотерапии.
📅 Даты: 12–13 июня
Подробности по ссылке https://kochet-psy.ru/ibs
СРК — это не только про кишечник. Это про диагностическую неопределённость, сложные коммуникации и клинические решения, которые напрямую влияют на поведение пациента и исход терапии.
На семинаре мы разберём:
— Римские критерии СРК и их ограничения: какие органические заболевания могут оставаться «в слепой зоне».
— Профессиональные сомнения врача:
не усиливаем ли мы охранительное поведение назначениями,
не мешаем ли работе психотерапевта формулировками,
не пропускаем ли значимую психопатологию.
— Представления соматических врачей о СРК и их влияние на практику.
— Восприятие гастроэнтерологов пациентами с СРК: типичные точки недовольства и утраты доверия.
— Рекомендации Римского фонда по коммуникации:
позитивный диагноз,
валидация,
обсуждение хронического течения,
поощрение самостоятельности пациента.
— Пошаговый протокол работы с СРК, включая разбор мифов и психообразование.
— Применение Когнитивно-поведенческая терапии (КПТ) при СРК:
техники управления стрессом,
работа с перфекционизмом,
работа с глубинными убеждениями.
Все этапы будут сопровождаться клиническими примерами и разбором кейсов.
Понимание биопсихосоциальной модели СРК позволяет выстроить более точную диагностику, эффективную коммуникацию и терапию, воздействующую на разные звенья патологического процесса.
Ведущие семинара:
Алексей Головенко
Гастроэнтеролог
Преподаватель гастроэнтерологии, создатель курсов для врачей о воспалительных и функциональных заболеваниях кишечника
Соавтор национальных клинических рекомендаций по лечению болезни Крона, язвенного колита и СРК
Популяризатор доказательной медицины
Кандидат медицинских наук
Анастасия Коновалова
Клинический психолог
Когнитивно-поведенческий терапевт
Работает с детьми и подростками
Преподаватель образовательных программ в Центре когнитивной терапии, сотрудник ЦКТ | 2 052 |
