uz
Feedback
Доктор Поляков

Доктор Поляков

Kanalga Telegram’da o‘tish

Врач-эндокринолог Врач превентивной медицины. "Превентивная медицина в здравоохранении» https://fantel.pro/preventivnaya-medicina/ № 6752398337

Ko'proq ko'rsatish

📈 Telegram kanali Доктор Поляков analitikasi

Доктор Поляков (@docfunctional) Rus til segmentidagi kanali faol ishtirokchi. Hozirda hamjamiyat 18 021 obunachidan iborat bo'lib, Tibbiyot toifasida 1 304-o'rinni va Rossiya mintaqasida 37 495-o'rinni egallagan.

📊 Auditoriya ko‘rsatkichlari va dinamika

невідомо sanasidan buyon loyiha tez o‘sib, 18 021 obunachiga ega bo‘ldi.

12 Iyun, 2026 dagi oxirgi ma’lumotlarga ko‘ra kanal barqaror faollikka ega. Oxirgi 30 kunda obunachilar soni -92 ga, so‘nggi 24 soatda esa -2 ga o‘zgardi va umumiy qamrov yuqori darajada qolmoqda.

  • Tasdiqlash holati: Tasdiqlanmagan
  • Jalb etish (ER): Auditoriya o‘rtacha 7.88% darajada jalb etiladi. Nashrdan keyingi dastlabki 24 soatda kontent odatda umumiy obunachilar sonining 2.03% ini tashkil etuvchi reaksiyalarni to‘playdi.
  • Post qamrovi: Har bir post o‘rtacha 1 420 marta ko‘riladi; birinchi sutkada odatda 365 ta ko‘rish yig‘iladi.
  • Reaksiyalar va o‘zaro ta’sir: Auditoriya faol: har bir postga o‘rtacha 15 ta reaksiya keladi.
  • Tematik yo‘nalishlar: Kontent тренинг, дыхание, фантел, железа, коррекция kabi asosiy mavzularga jamlangan.

📝 Tavsif va kontent siyosati

Muallif resursni shaxsiy fikrni ifoda etish maydoni sifatida ta’riflaydi:
Врач-эндокринолог Врач превентивной медицины. "Превентивная медицина в здравоохранении» https://fantel.pro/preventivnaya-medicina/ № 6752398337

Yuqori yangilanish chastotasi (oxirgi ma’lumot 13 Iyun, 2026 da olingan) sababli kanal doimo dolzarb va katta qamrovli bo‘lib qoladi. Analitika auditoriya kontent bilan faol hamkorlik qilishini, uni Tibbiyot toifasidagi muhim ta’sir nuqtasiga aylantirishini ko‘rsatadi.

18 021
Obunachilar
-224 soatlar
-397 kunlar
-9230 kunlar
Obunachilarni jalb qilish
Iyun '26
Iyun '26
+2
0 kanalda
May '26
+21
0 kanalda
Get PRO
Aprel '26
+19
1 kanalda
Get PRO
Mart '26
+10
1 kanalda
Get PRO
Fevral '26
+50
2 kanalda
Get PRO
Yanvar '26
+21
4 kanalda
Get PRO
Dekabr '25
+26
2 kanalda
Get PRO
Noyabr '25
+9
1 kanalda
Get PRO
Oktabr '25
+11
1 kanalda
Get PRO
Sentabr '25
+45
3 kanalda
Get PRO
Avgust '25
+31
8 kanalda
Get PRO
Iyul '25
+61
2 kanalda
Get PRO
Iyun '25
+70
1 kanalda
Get PRO
May '25
+68
1 kanalda
Get PRO
Aprel '25
+1 518
11 kanalda
Get PRO
Mart '25
+344
13 kanalda
Get PRO
Fevral '25
+211
11 kanalda
Get PRO
Yanvar '25
+138
8 kanalda
Get PRO
Dekabr '24
+126
2 kanalda
Get PRO
Noyabr '24
+379
4 kanalda
Get PRO
Oktabr '24
+567
7 kanalda
Get PRO
Sentabr '24
+226
10 kanalda
Get PRO
Avgust '24
+112
5 kanalda
Get PRO
Iyul '24
+1 259
5 kanalda
Get PRO
Iyun '24
+85
5 kanalda
Get PRO
May '24
+864
9 kanalda
Get PRO
Aprel '24
+584
12 kanalda
Get PRO
Mart '24
+1 472
13 kanalda
Get PRO
Fevral '24
+966
11 kanalda
Get PRO
Yanvar '24
+487
5 kanalda
Get PRO
Dekabr '23
+320
6 kanalda
Get PRO
Noyabr '23
+735
1 kanalda
Get PRO
Oktabr '23
+680
5 kanalda
Get PRO
Sentabr '23
+1 978
0 kanalda
Get PRO
Avgust '23
+644
0 kanalda
Get PRO
Iyul '23
+650
0 kanalda
Get PRO
Iyun '23
+906
0 kanalda
Get PRO
May '23
+492
0 kanalda
Get PRO
Aprel '23
+1 488
0 kanalda
Get PRO
Mart '23
+951
0 kanalda
Get PRO
Fevral '23
+505
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '23
+418
0 kanalda
Get PRO
Dekabr '22
+1 716
0 kanalda
Get PRO
Noyabr '22
+122
0 kanalda
Get PRO
Oktabr '22
+125
0 kanalda
Get PRO
Sentabr '22
+132
0 kanalda
Get PRO
Avgust '22
+512
0 kanalda
Get PRO
Iyul '22
+1 188
0 kanalda
Get PRO
Iyun '22
+189
0 kanalda
Get PRO
May '22
+109
0 kanalda
Get PRO
Aprel '22
+453
0 kanalda
Get PRO
Mart '22
+4 736
0 kanalda
Get PRO
Fevral '22
+196
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '22
+326
0 kanalda
Get PRO
Dekabr '21
+468
0 kanalda
Get PRO
Noyabr '21
+316
0 kanalda
Get PRO
Oktabr '21
+824
0 kanalda
Get PRO
Sentabr '21
+197
0 kanalda
Get PRO
Avgust '21
+97
0 kanalda
Get PRO
Iyul '21
+1 527
0 kanalda
Get PRO
Iyun '21
+3 361
0 kanalda
Sana
Obunachilarni jalb qilish
Esdaliklar
Kanallar
12 Iyun0
11 Iyun+1
10 Iyun0
09 Iyun0
08 Iyun0
07 Iyun0
06 Iyun0
05 Iyun0
04 Iyun0
03 Iyun0
02 Iyun0
01 Iyun+1
Kanal postlari
КТО НЕ КУРИТ И НЕ ПЬЁТ… тот давится соевым муляжом колбасы и умирает психологически нездоровым — спасибо тебе, дедушка Юнг Ру
+1
КТО НЕ КУРИТ И НЕ ПЬЁТ… тот давится соевым муляжом колбасы и умирает психологически нездоровым — спасибо тебе, дедушка Юнг Русская народная ирония гласит: «Кто не курит и не пьёт, тот здоровеньким помрёт». Народ не знал Юнга, но метил в точку. В 1930 году Карл Густав Юнг заявил (прошу любить и жаловать): «Психологически нездоровые люди обычно фанатики здорового образа жизни. Они постоянно ищут правильную пищу и напитки, не курят и не пьют вина, они нуждаются во множестве солей и одержимы аптеками». Вот вам наш очередной герой — агрессивный идейный веган или фанатичный зожник. Тот самый, кто считает калории, носит с собой контейнер с киноа, а на предложение выпить бокал вина отвечает: «Это низкие вибрации». Но давайте копнём глубже куда? Куда же без Фарелли? Диагноз: «Синдром бегства от жизни посредством соевой котлеты» Психологический уровень (взгляд Фарелли). Почему человек начинает давиться невкусной, но «правильной» едой? Юнг объяснил 90 лет назад: «Эта страсть к питью определённой воды происходит из постоянного страха, то есть страха смерти. Потому что нечто внутри говорит: "Господи, не дай мне умереть, ведь я ещё не жил"». Нео-зожник не хочет жить — он хочет не умереть. Он избегает жизни в её «грязном», витальном, жгучем проявлении. Агрессивное веганство — это не этика, это защита от собственной витальности. Научно подтверждено: у адептов вегетарианства фиксируют повышенный нейротизм, тревожность и вербальную агрессию к инакомыслящим. Привет от Хорхе Феррера. На реляционном уровне, такой человек — классический духовный нарцисс. Его девиз: «Я чище, потому что не жру трупы». «Вы, ходячие кладбища домашних животных». Его метод — навязывание. Психологи прямо сравнивают приверженность вегетарианству с членством в секте: «Они схожи одержимостью и начинают мучить своих близких, насильно втягивая их в свою веганскую секту». На экзистенциальном уровне страх смерти маскируется под заботу о здоровье. Но беда в том, что такая «забота» убивает радость. Что лучше: прожить 85 лет, давясь пресной гречкой и соевым муляжом настоящей колбасы, или съесть жирный шашлык, выпить бокал красного и умереть в 80 с улыбкой от обжорства? Исследования показывают, что ЗОЖ продлевает жизнь максимум на 5 лет. Вопрос: оно того стоит, если все эти годы вы будете ненавидеть жизнь? Духовный провал такого пищевого поведения отражен в воззрении тантры. Тантра говорит: «Нет чистого и нечистого». А зожный фанатик кричит: «Есть чистая еда и грязная». Ну, да. В сутрическом воззрении есть монашество и обеты не есть мясо и не пить вино. Мирской зожник-веган не монах. Запрещая себе удовольствие, он не становится «просветлённым» — он становится одержимым. Орторексия (мания здорового питания) — прямое следствие невроза. Конструктивный выход: 1. Выпейте пива или хорошего вина. Заведите привычку раз в неделю есть что-то вредное и вкусное без чувства вины. 2. Съешьте котлету. Настоящую мясную. И почувствуйте вкус — это будет полезнее для психики, чем веганский безвкусный соевый аналог. 3. Сходите к психотерапевту, если ЗОЖ стал вашей религией. Ваша проблема не в еде, а в ужасе перед жизнью. 4. Примените буддийский принцип: «Сорняки всегда распускаются гуще пшеницы». На всякий случай случай ещё раз ознакомьтесь с воззрениями тантры и дзогчена. Вдруг поможет. Аутентичный «грешник» часто счастливее и здоровее озлобленного праведника. Итог: настоящая жизнь происходит не на безвкусной диете. Если вы боитесь умереть — вы уже не живете. Дышите глубже, жуйте вкуснее и, ради Будды, перестаньте мучить окружающих своим «чистым» образом жизни. Лотосы растут в болоте. Правда, как правило, в грязи. А «грязь», друзья, — это источник жизни.

2
https://max.ru/id2311360391_biz/AZ6yFvdkBuU О важном
508
3
Друзья, всем спасибо за хорошие вопросы и присутствие на эфире. Дублирую подробно ответ на вопрос «что есть в клубе» - четыре качественных контентных блока по направлениям: ✅Общее здоровье/образ жизни/биохакинг ✅Пошаговая система снижения веса ✅Углубленная база знаний по нутрициологии ✅Практическая школа психологии с инструментами восстановления ментального здоровья и стрессопротекции - подробный разбор БАДов по запросу - ответы на вопросы по анализам с разбором клиентских кейсов (каждый участник клуба может прислать свой кейс и получить напрямую от меня обратную связь) - для годового абонемента - моя бесплатная консультация или посещение тренинга Единое Дыхание в удобном городе по датам Для желающих присоединиться в клуб ссылка ЗДЕСЬ Клуб набирается до 100 человек, затем это будет закрытая экосистема До встречи в клубе!
835
4
https://max.ru/id2311360391_biz/AZ6c2rKWdcU
941
5
Друзья, в понедельник 8 июня в 18:00 проведу открытый прямой эфир «вопрос/ответ». Отвечу на все ваши вопросы по теме медицины и психологии, расскажу о новостях проекта и направлениях на лето. Будет информативно, полезно и важно. Жду вас на эфире, регистрация здесь. А пока впереди Единое Дыхание в Москве и масса событий, ими тоже поделюсь в эфире 👌🏻
1 147
6
https://max.ru/id2311360391_biz/AZ6EU-VqAaU
1 390
7
https://max.ru/id2311360391_biz/AZ5J3lqMe0I
1 857
8
https://max.ru/id2311360391_biz/AZ4cJx9KYJI
2 302
9
❗️Группа в мск закрыта, полный зал, мест больше нет
2 359
10
Все, 2 места на группу дыхания в мск 5-7 июня и закрываем👌🏻 группа подобралась - огонь 🔥, как всегда все не просто так. Подышим) Запись у Ольги @nutrikids_o_komkova
2 242
11
Друзья, всем привет! Обновил список промокодов, которые для меня организуют партнеры. Буду ежемесячно пополнять. Сохраняйте этот пост и пользуйтесь на здоровье. 🟩Анализы, чек-апы: FANTEL10 — 10% на анализы в ДНКОМ Доктор Поляков (кодовая фраза) — 5% в KDL (г. Москва) FANTEL - 5% в лаборатории Хромолаб 🟩Добавки, БАДы, пробиотики: FANTEL - приветственные 300 бонусов и максимальный кэшбек 20% в Анагран 10772036 - 350 руб на Трансфер Фактор и всю линейку 4Life POLYAKOV - 5% в Fitness Formula в приложении FF
0
12
https://max.ru/id2311360391_biz/AZ3ZjY_kIhU
2 148
13
Зарекся писать здесь статьи, но тут сделаю исключение. Недавно моя коллега прислала мне пост Анчи Барановой – цитирую полностью, потом суть моего негодования. «Вам, конспирологи! Насчет оксида графена прояснилось. Оксид графена специфически взаимодействует с пальмитоолеоил-фосфатидил-глицеролом (POPG). Это такой фосфолипид, который бывает только у бактерий. Мембраны клеток животных, в том числе человека его не содержат» Оксид графена связывает этот POPG и разрушает бактериальные мембраны. То есть - служит в качестве антибиотика. https://advanced.onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/adfm.74695 Теперь краткая сводка: Анча (Анна) Вячеславовна Баранова — российский и американский биолог, доктор биологических наук, профессор школы системной биологии в Университете Джорджа Мейсона (США). Специалист в области функциональной геномики сложных заболеваний человека. В 2000-х годах переехала в США, где сразу была назначена на профессорскую должность в системной биологии. Человек, с ее уровнем знаний не может допускать таких «ошибок новичка», соответственно, предположу, что это намеренное введение в заблуждение, ну либо мир реально сходит с ума по-крупному. Оксид графена ВЛИЯЕТ на клетки, вопрос в размере. Просто оставлю тут пару статей для тех, кто умеет читать и думать. https://cyberleninka.ru/article/n/vzaimodeystvie-nanochastits-oksida-grafena-s-kletkami-immunnoy-sistemy https://www.moslabo.ru/info/issledovano-toksicheskoe-vozdejstvie-nanopor-grafena-na-biologicheskie-tkani/ А барышня пусть со своей снисходительной улыбкой идет POPG. Отныне считаю ее перевертышем и больше не воспринимаю как коллегу. Пусть в своей Америке целует дальше POPG Энтони Фаучи и братьев Кох.
0
14
На группу дыхания в Москве 5-7 июня осталось 4 места. Чьи? 😁 Запись у Ольги @nutrikids_o_komkova
0
15
https://max.ru/id2311360391_biz/AZ3NtjpXDEM
0
16
ОПРОС ТОЛЬКО ДЛЯ СПЕЦИАЛИСТОВ! Готовы ли Вы участвовать в закрытом ПЛАТНОМ (5000-10000 рублей в месяц) профессиональном клубе, обучаться тренингу снижения веса, тренингу Единое дыхание, изучать медицинскую программу по превентивной медицине и др.
0
17
https://max.ru/id2311360391_biz/AZ2_MEXAdSY
0
18
https://max.ru/id2311360391_biz/AZ26WWteF-M
0
19
https://max.ru/id2311360391_biz/AZ2SZqwJRzg
0
20
https://max.ru/id2311360391_biz/AZ1zJGwIEGY
0