لا تقع ضحية للمخادعين! تيليمتريو يكتشف ويُميّز هذه القنوات 👉 إذا كنت تريد رؤية العلامة، اشترك

Rise • саморазвитие

الذهاب إلى القناة على Telegram

🧠 Саморазвитие без воды. Привычки, дисциплина, мышление, продуктивность. Инструменты, которые работают. Наполнение канала: @postgram_aibot По рекламе: @tlgps Контакт: @aximanta

إظهار المزيد

الشبكة: Чудесно | ШБروسيا36 900علم النفس1 124...

📈 نظرة تحليلية على قناة تيليجرام Rise • саморазвитие

تُعد قناة Rise • саморазвитие (@risemastery) في القطاع اللغوي الروسية لاعباً نشطاً. يضم المجتمع حالياً 17 789 مشتركاً، محتلاً المرتبة 1 124 في فئة علم النفس والمرتبة 36 900 في منطقة روسيا.

📊 مؤشرات الجمهور والحراك

منذ تأسيسه في невідомо، حقق المشروع نمواً سريعاً وجمع 17 789 مشتركاً.

بحسب آخر البيانات بتاريخ 02 نوفمبر, 2026، تحافظ القناة على نشاط مستقر. خلال آخر 30 يوماً تغيّر عدد الأعضاء بمقدار -618، وفي آخر 24 ساعة بمقدار -17، مع بقاء الوصول العام مرتفعاً.

حالة التحقق: غير موثّقة
معدل التفاعل (ER): يبلغ متوسط تفاعل الجمهور 2.27‎%. وخلال أول 24 ساعة من النشر يحصد المحتوى عادةً N/A‎% من ردود الفعل نسبةً إلى إجمالي المشتركين.
وصول المنشورات: يحصل كل منشور على متوسط 0 مشاهدة. وخلال اليوم الأول يجمع عادةً 0 مشاهدة.
التفاعلات والاستجابة: يتفاعل الجمهور بانتظام؛ متوسط التفاعلات لكل منشور يبلغ 0.
الاهتمامات الموضوعية: يركز المحتوى على مواضيع رئيسية مثل rise, чатик, туториал, дааа, мышца.

📝 الوصف وسياسة المحتوى

يصف المؤلف القناة بأنها مساحة للتعبير عن الآراء الذاتية:
“🧠 Саморазвитие без воды. Привычки, дисциплина, мышление, продуктивность. Инструменты, которые работают. Наполнение канала: @postgram_aibot По рекламе: @tlgps Контакт: @aximanta”

بفضل وتيرة التحديث المرتفعة (أحدث البيانات بتاريخ 03 نوفمبر, 2026) تحافظ القناة على حداثتها ومستوى وصول مرتفع. وتُظهر التحليلات تفاعلاً نشطاً من الجمهور، ما يجعلها نقطة تأثير مهمة ضمن فئة علم النفس.

17 789

المشتركون

-1724 ساعات

-1627 أيام

-61830 أيام

404

عرض المشاهدات

لا توجد بيانات24 ساعات

لا توجد بيانات48 ساعات

2.27%

معدل المشاركة

لا توجد بيانات

المشاركات في اليوم

Ads index

أرشيف المشاركات

17 789

Как отрастить волосы за 5 месяцев 💋

Ты хочешь длинные волосы? Да, мечтаю – ❤️ Люблю короткие – 🥰

📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

17 789

Чек-лист по уходу за кожей лица осенью🔥 🔥Сначала мягкое очищение, затем увлажняющий крем и сыворотка; 🔥Не забывай SPF, даже если солнца меньше; 🔥Дважды в неделю — маска для питания, и пару раз — лёгкий пилинг; 🔥Дополнительно: вода, сон и любовь к себе 💖

Ты уже подготовила кожу к осени? Да, ухаживаю – 🥰 Пока нет – ❤️

📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

17 789

Туториал на макияж 🌺

Ты делаешь макияж каждый день? Да, люблю – ❤️ Редко, по настроению – 🥰

📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

17 789

Как правильно использовать крабики для волос 👑

Пользуешься крабиками для волос? ❤️ - да, конечно 🥰 - нет

📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

17 789

7 привычек для красоты🚿 1⃣Магний перед сном — для расслабления и хорошего сна. 2⃣1,5–2 л воды в день — для увлажнённой кожи. 3⃣Овощи в каждый приём пищи — источник витаминов. 4⃣Жирная морская рыба 2 раза в неделю — для кожи и волос. 5⃣Спорт — для тонуса и кровообращения. 6⃣Эфирное масло лаванды на подушку — для спокойного сна. 7⃣Пешие прогулки — для здоровья и свежего цвета лица.

Эти привычки помогут тебе выглядеть лучше каждый день.

📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

17 789

Очень простой ежедневный мейк 💄

Нравится? ❤️ - Да 🥰 - Нет

📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

17 789

📎Стрелки для нависшего века

Полезно — ❤️

📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

17 789

🤩Необычный хвостик🤩

Повторишь? ❤️ – Конечно 🥰 – Сомневаюсь

📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

17 789

Осветляющая маска для сияющей кожи 🥹 ✅Тщательно смешай 1 ст. л. кукурузной муки, 1 ст. л. мёда, 1 ч. л. куркумы и 1 ст. л. лимонного сока до однородной консистенции. ✅Нанеси маску на чистую кожу лица, избегая области вокруг глаз. ✅Оставь на 15–20 минут, чтобы активные компоненты подействовали. ✅Смой тёплой водой и нанеси увлажняющий крем. Эта маска помогает выровнять тон кожи, освежает и придаёт естественное сияние.

Сделаешь масочку? ❤️ - дааа 🥰 - нет

📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

17 789

🌌 Прическа на короткие волосы

Если нравится – ❤️

📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

17 789

Шпаргалка по кистям для макияжа 👝

Если полезно, ставь – ❤️

📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

17 789

Макияж сахарной феи 💄

Как тебе? ❤️ - Супер 🥰 - Не очень

📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

17 789

Очень милая прическа ♥️

Нравится – ❤️

📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

17 789

📌Как детали влияют на образ

Полезно – ❤️

📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

17 789

🪞Куда наносить хайлайтер? 🤎На скуловые косточки — чтобы подчеркнуть рельеф лица 🤎Над и под бровью — для свежего и открытого взгляда 🤎На спинку носа — чтобы визуально сделать его изящнее 🤎Над верхней губой — для акцента и лёгкого объёма 🤎На подбородок — для гармонии и баланса в макияже

Главное — использовать в меру, чтобы блеск выглядел естественно

📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

17 789

Как сделать идеальные стрелки🌺 Повторишь?

❤️ - Да 🥰 - Нет

📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

17 789

🎀Милая прическа ст крабиком на распущенные волосы

Нравится - ❤️

📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

17 789

Невероятные деловые образы🎀

❤️ – нравится

📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

17 789

Правильный вечерний уход за лицом🧽 1⃣Гидрофильное масло для снятия макияжа 2⃣Пенка для мягкого очищения 3⃣Тоник для баланса кожи 4⃣Ночная сыворотка 5⃣Уход за областью вокруг глаз 6⃣Увлажняющий крем 7⃣Точечное средство против прыщей 8⃣2 раза в неделю: маска + скраб

Вечерний уход помогает коже восстановиться за ночь, делает её мягкой и сияющей.

📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

17 789

Простые, но рабочие советы для похудения 🌟 🌟Ешь сбалансированно — добавь в рацион овощи, фрукты, белки и полезные жиры. 🌟Пей достаточно воды в течение дня. 🌟Двигайся регулярно — выбери то, что нравится. 🌟Следи за порциями и прислушивайся к своему телу. 🌟Веди дневник питания и активности — это помогает не сбиться с пути.

Худеть — это не про запреты, а про заботу о себе и разумные привычки.

📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас