متاح الآن! بحث تيليغرام 2025 — أهم رؤى العام 
Rise • саморазвитие
الذهاب إلى القناة على Telegram
🧠 Саморазвитие без воды. Привычки, дисциплина, мышление, продуктивность. Инструменты, которые работают. Наполнение канала: @postgram_aibot По рекламе: @tlgps Контакт: @aximanta
إظهار المزيد📈 نظرة تحليلية على قناة تيليجرام Rise • саморазвитие
تُعد قناة Rise • саморазвитие (@risemastery) في القطاع اللغوي الروسية لاعباً نشطاً. يضم المجتمع حالياً 20 944 مشتركاً، محتلاً المرتبة 926 في فئة علم النفس والمرتبة 31 882 في منطقة روسيا.
📊 مؤشرات الجمهور والحراك
منذ تأسيسه في невідомо، حقق المشروع نمواً سريعاً وجمع 20 944 مشتركاً.
بحسب آخر البيانات بتاريخ 28 يونيو, 2026، تحافظ القناة على نشاط مستقر. خلال آخر 30 يوماً تغيّر عدد الأعضاء بمقدار -393، وفي آخر 24 ساعة بمقدار -36، مع بقاء الوصول العام مرتفعاً.
- حالة التحقق: غير موثّقة
- معدل التفاعل (ER): يبلغ متوسط تفاعل الجمهور 2.79%. وخلال أول 24 ساعة من النشر يحصد المحتوى عادةً 1.45% من ردود الفعل نسبةً إلى إجمالي المشتركين.
- وصول المنشورات: يحصل كل منشور على متوسط 586 مشاهدة. وخلال اليوم الأول يجمع عادةً 305 مشاهدة.
- التفاعلات والاستجابة: يتفاعل الجمهور بانتظام؛ متوسط التفاعلات لكل منشور يبلغ 6.
- الاهتمامات الموضوعية: يركز المحتوى على مواضيع رئيسية مثل rise, чатик, туториал, дааа, мышца.
📝 الوصف وسياسة المحتوى
يصف المؤلف القناة بأنها مساحة للتعبير عن الآراء الذاتية:
“🧠 Саморазвитие без воды. Привычки, дисциплина, мышление, продуктивность. Инструменты, которые работают.
Наполнение канала: @postgram_aibot
По рекламе: @tlgps
Контакт: @aximanta”
بفضل وتيرة التحديث المرتفعة (أحدث البيانات بتاريخ 30 يونيو, 2026) تحافظ القناة على حداثتها ومستوى وصول مرتفع. وتُظهر التحليلات تفاعلاً نشطاً من الجمهور، ما يجعلها نقطة تأثير مهمة ضمن فئة علم النفس.
20 944
المشتركون
-3624 ساعات
-2577 أيام
-39330 أيام
أرشيف المشاركات
20 944
ТЫ ПРИВЛЕЧЕШЬ ВНИМАНИЕ ЛЮБОГО МУЖЧИНЫ НА СВОЙ МАНИКЮР...
…только если сделаешь его по нашим дизайнам и советам!
🟣 ТРЕНДОВЫЕ ДИЗАЙНЫ МАНИКЮРА В УДОБНОМ ФОРМАТЕ
🟣 УДИВИТЕЛЬНЫЕ ТРЕШ ИСТОРИИ
🟣 РЕАЛЬНЫЕ СОВЕТЫ ОТ МАСТЕРОВ С МНОГОЛЕТНИМ ОПЫТОМ
Заходи к нам в Not Ordinary Nails💜
Прямая ссылочка: https://t.me/+xiqX_ZeG35Y4Y2Qy
20 944
💋💋💋💋💋💋
сухой щёткой
❣Такой массаж делается на сухую кожу
❣Круговыми или прямыми движениями
❣Двигаться нужно по ходу движения лимфы
❣Вся процедура занимает максимум 10 минут
❣После примите душ и нанесите крем на кожу
⏩РЕЗУЛЬТАТ:
Подтянутое тело, без растяжек и целлюлита, гладкая и упругая кожа, до которой хочется дотрагиваться.
Пробовала сделать такой массаж? ❤️ - да 🥰 - нет, но обязательно попробую📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
20 944
Ее опасался даже Черчиль!
А Кеннеди от нее сходил с ума
Мэрилин Монро — культовая женщина, которая влюбляла в себя самых высокоранговых мужчин и манипулировала ими, как 15-летними пацанами
Психологи разобрали все ее методы влюбления и опубликовали материалы в закрытый канал Дневник Монро
Поверьте, не нужно накаченных губ и классного секса, чтобы подсадить мужчину. Достаточно следовать советам отсюда 👇
https://t.me/+gXpyOlk3URE0NDEy
20 944
🪞 Как сделать контуринг для круглого лица?
Было полезно? Ставь - ❤️📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
20 944
+1
💋 Как выбрать крем для лица по составу
💋 Состав увлажняющих кремов: вода, глицерин, гиалуроновая кислота, мочевина, коллаген, эластин, молочная кислота.
💋 Состав регенерирующих: ланолиновая кислота, пантенол, экстракты лекарственных растений (алоэ вера, центеллы азиатской и др.), лецитин, церамиды.
💋 Состав кремов для проблемной кожи: азелаиновая и салициловая кислоты, триклозан, АНА-кислоты, цинк, ретиноиды, сера, медь, глина.
Девочки, а вы знали об этом? ❤️ - да 🥰 - нет, теперь буду знать📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
20 944
+5
20 944
Домашнее счастье для волос🤍
Попробуешь? ❤️ - да, конечно!! 🥰 - нет📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
20 944
+4
20 944
20 944
The perfect Girl - тот самый канал, который поможет измениться до неузнаваемости за этот год и поднять самооценку 🤍
Скорее заходи и выполняй задания 💋
https://t.me/+KbRBglqQJZYzNWMy
20 944
Скинуть вам канал с ежедневными заданиями, которые помогут измениться в 2025 году? 🤍
20 944
Простая прическа 💋
Как вам результат? ❤️ - круто получилось 🥰 - немного не моё📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
20 944
🅱🅱🅱🅱🅱🅱🅱🅱🅱🅱
для тонкой талии
Какую тренировку сделать для вас следующей? ❤️ - на всё тело 🥰 - на ягодицы 😍 - на руки 💅🏻 - от отеков📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
20 944
Как сделать объем у корней волос ❤️
Средства для объема:
❤️Муссы и пенки для объема: Наносятся на влажные волосы перед укладкой феном.
❤️Спреи для объема: Распыляются на корни волос для фиксации объема.
❤️Сухие шампуни: Не только освежают волосы, но и придают объем у корней.
❤️Пудра для объема: Наносится непосредственно на корни волос для создания мгновенного объема.
Полезно вам такое? ❤️ - очень 🥰 - неа📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
20 944
⚡️Мастхэв для любой девушки - уверенность в себе
По статистике 73% женщин имеют низкую самооценку и совсем не любят себя. И как результат - притягивают мужчин которые их также не любят !
Чтобы решить эту проблему не нужно бегать по психологам - достаточно перед сном читать канал «Корона не жмет».
Там рассказывают, какие шестеренки подкрутить, чтобы стать уверенной и начать ценить себя. И это все в ЛЕГКОСТИ, с умом и юмором.
Забирай в закрепе 20 практик для повышения самооценки: @KoronaNe
20 944
Милые, а что вам удаётся делать сложнее всего? Мне, например, ложиться спать до 23:00 💋
20 944
Хороший сон — красивая девушка 💋
💋 Ложись спать до 23:00
💋 Просыпайся до 8:00
💋 Проветри комнату, температура должна быть в пределах 18-19 градусов
💋 Не ешь много перед сном
💋 За 2 часа до сна убери все гаджеты
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
20 944
💋 Как восстановить кожный барьер?
Сохрани, чтобы не потерять 💋📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
20 944
+5
20 944
Бегать за парнями - ГЛУПО
Мужская психология проста как пример 2+2=4, достаточно изменить поведение рядом с ним и начать уделять время себе. Вуаля, он уже стоит перед вами на коленях
Как именно вести себя рядом с ним и стать той самой леди с картинки ты найдешь на канале Я смогу сама
Здесь дают инструкции, как прокачать женственность и забыть про все свои комплексы-триггеры
Уже завтра он поменяет свое мнение о тебе - https://t.me/+q58Di9x53IIyZjMy
