ar
Feedback
Острые углы психологии

Острые углы психологии

الذهاب إلى القناة على Telegram

Продажа канала - @laxxvei Когда вы не осознаете происходящее внутри вас, снаружи это кажется судьбой. Второй канал - t.me/ThePsychogenitor Предложить тему - https://t.me/sharpcorners_bot Поддержать💰 https://t.me/podderzhha

إظهار المزيد
3 767
المشتركون
-324 ساعات
-87 أيام
-2530 أيام
جذب المشتركين
يونيو '26
يونيو '26
+21
في 0 قنوات
مايو '26
+18
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '26
+70
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '26
+86
في 3 قنوات
Get PRO
فبراير '26
+57
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '26
+53
في 5 قنوات
Get PRO
ديسمبر '25
+77
في 19 قنوات
Get PRO
نوفمبر '25
+25
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '25
+9
في 6 قنوات
Get PRO
سبتمبر '25
+128
في 15 قنوات
Get PRO
أغسطس '25
+134
في 6 قنوات
Get PRO
يوليو '25
+111
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '25
+86
في 3 قنوات
Get PRO
مايو '25
+67
في 6 قنوات
Get PRO
أبريل '25
+180
في 9 قنوات
Get PRO
مارس '25
+190
في 6 قنوات
Get PRO
فبراير '25
+283
في 5 قنوات
Get PRO
يناير '25
+235
في 8 قنوات
Get PRO
ديسمبر '24
+501
في 18 قنوات
Get PRO
نوفمبر '24
+668
في 64 قنوات
Get PRO
أكتوبر '24
+742
في 69 قنوات
Get PRO
سبتمبر '24
+480
في 97 قنوات
Get PRO
أغسطس '24
+419
في 90 قنوات
Get PRO
يوليو '24
+668
في 126 قنوات
Get PRO
يونيو '24
+486
في 125 قنوات
Get PRO
مايو '24
+429
في 93 قنوات
Get PRO
أبريل '24
+461
في 122 قنوات
Get PRO
مارس '24
+604
في 86 قنوات
التاريخ
نمو المشتركين
الإشارات
القنوات
30 يونيو+1
29 يونيو0
28 يونيو+1
27 يونيو0
26 يونيو+1
25 يونيو0
24 يونيو0
23 يونيو+3
22 يونيو0
21 يونيو+3
20 يونيو0
19 يونيو0
18 يونيو0
17 يونيو0
16 يونيو0
15 يونيو0
14 يونيو0
13 يونيو+1
12 يونيو+2
11 يونيو+1
10 يونيو0
09 يونيو+1
08 يونيو0
07 يونيو+1
06 يونيو0
05 يونيو+1
04 يونيو+1
03 يونيو+2
02 يونيو+1
01 يونيو+1
منشورات القناة
Как распознать мужчину-тирана? В чем опасность? (тема от подписчика) 😊Как распознать что ты имеешь дело с тираном? ⭕️Отличить таких людей от обычных практически невозможно. Это психопатология, которая не лечится. И диагноз может поставить только врач. Внешне они выглядят как нормальные и часто очень успешные мужчины. На этапе романтических отношений женщина думает что выиграла джекпот, а после регистрации жизнь становится адом. ⭕️В отношениях с тираном поначалу ты чувствуешь себя прекрасно. А потом появляется ощущение, что ты в ловушке. Ты вроде все время что-то делаешь для человека, но все время чувствуешь себя виноватой. Ты постоянно ощущаешь его контроль. Взвешиваешь каждое свое действие. ➡️Тиранам нужно быть во всем и всегда правыми. «Я всегда прав»-его девиз. ➡️Необузданная ярость, неадекватная реакция на то, что не по нему. Но часто это проявляется только тогда, когда птичка в клетке. ➡️Часто врет, говорит одно делает другое, не признает этого. И если пытаться говорить, что вчера ты говорил и делал одно, а сегодня другое, то это вызывает ярость. ➡️Патологическая ревность. Есть три вида насилия у тиранов: 😥Эмоциональное насилие. Он постоянно говорит тебе, что ты какая-то не такая, с тобой что-то не так. Внушают чувство вины. Что всё из-за тебя. Если бы ты себя так не вела, то всё было бы хорошо. 😥Финансовое насилие. Он может быть настолько заботливый и полностью обеспечивать семью, что ты становишься финансово зависимой. Но он требует постоянный отчет о том куда и как ты потратила деньги, за каждую копейку, что становится унизительным. И прежде чем потратить какую-то сумму ты сто раз раз подумаешь –как это ему объяснить. И лишний раз не тратишь денег, даже если что-то очень хочется. 😥Физическое насилие. Рано или поздно мужчина –тиран срывается и бьет тебя и потом еще оборачивает так , что это ты во всем виновата, что-то не то сказала и сделала, спровоцировала. 😊Какие женщины попадают в сети к мужчинам-тиранам?
К сожалению, жертвой тирана может любая женщина. Исследователи утверждают, что для этого хищнику достаточно назначить вас на эту роль, а там найдутся и подходы, и средства, и методы.
🌱Развенчивают ученые и миф о том, что для своих жестоких игр агрессоры выбирают забитых, слабых, мазохистичных и надломленных людей. ➡️Все с точностью до наоборот! У Роковых отменный вкус. Их интересуют умные, яркие, сильные, успешные, искренние, тонко чувствующие, а главное – счастливые и оптимистичные люди, полные желаний и жизненных сил. ✍Он будет очаровывать словами, панами, восхищаться вами и видеть в вас то, что не видит никто, за что вы будете ему невероятно благодарны! Он будет обезоруживать своей улыбкой и тут же пугать одним только взглядом. И когда вы станете неинтересны, он опустошит вас, лишит чувства собственного достоинства, вытрет о вас ноги, лишит равновесия, заставит чувствовать себя виноватой абсолютно во всем. 😥Женщина теряет способность ставить перед собой реалистичные цели, уверенная в себе еще некоторое время назад, сегодня будет сомневаться в том, что делает, страх неудачи начнет сковывать, и еще больше опустошать и разрушать. В самих же отношениях, вы будете ходить по кругу, по следующему сценарию. 1️⃣Сначала нарастает напряжение. 2️⃣Происходит акт насилия: оскорбления, унижение, обвинение, избиение. 3️⃣Наступает «медовый месяц». Как будто возвращается любовь, нежность. Демонстрируется раскаяние, возвращается страстный секс, слова любви, подарки и т.д. Очень часто женщина не понимает, что находится в опасности. ➡️Она думает, что это нормально, все так живут ➡️Она считает, что «самадуравиновата», делает что-то не так, заслужила ➡️Даже если видит, что что-то не так, пытается всячески ублажить, услужить мужчине, чтобы сгладить ситуацию ➡️Оправдывает его: «Это он не в настроении, а так он хороший, заботливый, детей любит» ➡️Боится признаться в своих проблемах другим людям, вроде как –то неудобно. ☺️☺️☺️ Если интересна тема и хотите узнать "Как выйти из отношений с тираном?" оставляй реакцию 💔 #психология #психолог  #саморазвитие  #любовь  #счастье  #жизнь #советыпсихолога

2
ВАШ РЕБЁНОК НЕ ПОНИМАЕТ МАТЕМАТИКУ В 5-11 КЛАССЕ? Это можно исправить! Подпишитесь на канал математика Михаила, который: 📌 П
ВАШ РЕБЁНОК НЕ ПОНИМАЕТ МАТЕМАТИКУ В 5-11 КЛАССЕ? Это можно исправить! Подпишитесь на канал математика Михаила, который: 📌 Преподает математику более 13 лет 📌 Выкладывает бесплатные уроки с разбором задач по алгебре и геометрии 📌 Часто устраивает эфиры, на которых объясняет сложные темы простым языком Канал Михаила — https://t.me/+Ob8_r1daOwJhYjEy Подписывайтесь, чтобы не потерять доступ к каналу❗️
75
3
Зависимость от одобрения. 🔍 Вы встречали людей, которые не хотят быть значимыми в глазах других? Я лично не встречал. Желание быть значимым в самой нашей природе. Просто есть два пути обретения этой весомости: 🔘Трудный - это когда вы сами учитесь ценить себя и свои границы, открываете в себе различные зоны роста; 🔘Лёгкий - это когда вы просто довольствуетесь получением порции одобрения от окружающих. Как вы думаете, какой путь самый востребованный у большинства? Верно. Второй. 😊 Проблема лёгкого пути знаменуется ещё и тем Что люди, которые его избрали, вынуждены иметь такие же принципы, ценности, взгляды, как и у большинства. Это необходимо для соответствия. Чем больше соответствия с социальной группой, тем больше шансов получить желаемое одобрение и почувствовать себя значимым. ➡️ Вроде бы, всё нормально: 🔘Вы живёте как все, думаете как все, чувствуете как все и за это, время от времени, получаете своё признание от окружающих. Но на самом деле вы шаг за шагом вгоняете себя в рамки и подсаживаете себя на зависимость от чужого мнения. Через соответствие. ➡️ Но в какой-то момент, в какой-то отрезок жизни начинает появляться червь сомнения: 🔘А это мои ориентиры вообще? А для чего я живу именно так, если, по сути, мне так не нравится? И разыгрываются массовые баталии в соцсетях с критикой тех, чья жизнь отличается от пресловутого "как у всех". И, в конце концов, человек приходит к психологу или начинает понимать самостоятельно, что вся его жизнь была посвящена соответствию чужим взглядам и стандартам жизни. Следующим инсайтом в сознании сверкает яркая вспышка: "Ради чего все эти годы я медленно, по крупицам терял самого себя?". Ради соответствия, посредством которого обретал иллюзию собственной значимости. 👎 А дальше: ♥️. Вы начинаете осознавать, что чувствуете себя виноватым, когда вам приходится указывать другим на соответствие неким стандартам; ♥️. Вам трудно принять решение самому, вы непременно хотите услышать "авторитетное" мнение со стороны даже по самому пустяковому вопросу; ♥️. Вы соглашаетесь на чьи-то просьбы, уговоры или предложения только ради того, чтобы о вас продолжали думать хорошо; ♥️. Вы боитесь озвучивать свое настоящее мнение, потому что боитесь, что вас осудят и отношения будут гораздо хуже, чем раньше. Но это не повод отчаиваться. Выйти из-под крыла зависимости от чужого мнения никогда не поздно. Главное - это наличие желания полностью восстановить себя. ✅. Отказывайтесь от тех дел, в которых не хотите принимать участие. Что? Сложно? А кто говорил, что будет легко? Это восстановление собственных границ, которые разрушались годами! Только отказываясь от ненужного вам, вы увидите и начнёте ценить собственные приоритеты. ✅. Подготовьте себя к тому, что не всем ваши слова и поступки будут нравится. Это потому, что вы перестаёте занимать позицию удобного в обращении человека, которому дай похвалу, а он и готов обслуживать чужие интересы. Забудьте про личину идеального человека, который соответствует всему хорошему и против всего плохого. Таким персонажам место только в кино. И вообще, зачем вам нужно, чтобы все вас любили? Просто подумайте над этим. Вас будут любить только те, которые будут вас ценить и которых, в свою очередь, будете ценить вы сами. ☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️ ⚠️Кто-то вас примет, кто-то осудит, но большинство останется равнодушными, поэтому: ⭐️ Сохраните себя. #психология #психолог  #саморазвитие #любовь #счастье #жизнь #советыпсихолога
71
4
"Спокойно, я всё решу" или как мы влияем на жизнь наших близких. 😊 Мы все стремимся помочь тем, кого любим, будь то семья, друзья или коллеги. Это желание заложено в нас природой, ведь мы социальные существа и живем в обществе, где взаимная поддержка играет ключевую роль. Однако, иногда наша помощь может обернуться медвежьей услугой, став препятствием для личного роста и самостоятельности наших близких. Давайте разберёмся, как правильно помогать, чтобы не навредить. 🙆‍♂️Кто действительно нуждается в помощи. Есть категории людей, которым наша помощь жизненно необходима: ➡️Дети — маленькие и подростки нуждаются в руководстве и поддержке для их полноценного развития и адаптации в обществе. ➡️Инвалиды — в зависимости от степени и типа инвалидности, они могут нуждаться в различной степени поддержки и помощи. ➡️Старики — пожилые люди часто требуют помощи из-за возрастных ограничений, ухудшения здоровья и снижения мобильности. Эти группы действительно нуждаются в нашей помощи и поддержке. Но что насчёт остальных? 🌱Остальные могут сами. Когда речь идет о взрослых и здоровых людях, чрезмерная помощь может нанести больше вреда, чем пользы. Важно понимать, что наша постоянная готовность решать проблемы за других может привести к тому, что они не будут учиться решать эти проблемы самостоятельно. 🙆‍♂️Негативные последствия чрезмерной помощи. ⭕️Зависимость. Постоянное вмешательство в жизнь других людей создает зависимость. Люди начинают полагаться на вас во всем и теряют способность самостоятельно справляться с жизненными трудностями. ⭕️Потеря мотивации. Когда мы решаем проблемы за других, это убивает их мотивацию к самостоятельным действиям. Они начинают думать: "Зачем что-то делать самому, если всегда есть кто-то, кто поможет?" ⭕️Чувство неполноценности. Люди могут начать чувствовать себя неспособными справляться с проблемами самостоятельно. Это снижает их самооценку и уверенность в своих силах, создавая ощущение неполноценности. 🦞Как помочь правильно. ✅Поддержка, а не решение. Вместо того чтобы решать проблемы за других, предоставляйте поддержку. Помогите близким найти решение самостоятельно, направляя и вдохновляя их. ✅Вдохновляйте на самостоятельность. Поощряйте близких принимать решения и нести ответственность за свои поступки. Это укрепляет их уверенность в себе и помогает развивать навыки самостоятельного решения проблем. ✅Будьте примером. Показывайте своим поведением, как справляться с трудностями. Личный пример всегда более эффективен, чем слова. Когда люди видят, как вы успешно справляетесь с проблемами, они начинают верить, что и они смогут сделать то же самое. 🫠 P.S. Помощь — это замечательно, но важно делать это правильно. Поддерживайте своих близких, но не лишайте их возможности учиться и развиваться самостоятельно. Только так они смогут стать сильнее и увереннее в себе. #психология #психолог  #саморазвитие  #любовь  #счастье  #жизнь #советыпсихолога
122
5
Профилактика. 😊 Люди не решают свои психологические проблемы, потому что не замечают их. Мы привыкаем жить с дискомфортом и
Профилактика. 😊 Люди не решают свои психологические проблемы, потому что не замечают их. Мы привыкаем жить с дискомфортом и обращаем на него внимание, только в моменты торжественного взрыва: ✅Люди с тревогой получают паническую атаку. ✅Перфекционистов парализует бездействие из-за страха ошибки. ✅Зависимые перестают думать о чём-либо, кроме предмета зависимости. Нас не учат, как проводить профилактику, чтобы не доводить до этого. ⭕️Нам не говорят, что нужно замечать триггеры и реакции. Если у тебя нет пулевого ранения, то ты здоров, а кашель, сопли, ломка во всём теле – с этим можно жить. И мы живём. Проблема становится явной только в одном случае – когда вы пытаетесь её остановить. 🫠 Вопрос в том, когда вы начнёте это делать. Когда её последствия будут катастрофическими? Или, когда ещё есть шанс избежать катастрофы? #умныемысли. #психология #психолог  #саморазвитие  #любовь  #счастье  #жизнь #советыпсихолога
203
6
Что такое стыд и как самостоятельно с ним справиться? 🥺 Что такое стыд? Как мне говорит гугл: Стыд — это негативная эмоция, чувство и осознание человеком того, что его поступок, мотив или качество могут не соответствовать нормам, принятым в данной среде, либо предполагаемым ожиданиям. 👎 Ужасно не нравится мне формулировка: "негативная эмоция". Для кого она негативная? Она тяжело воспринимается? Да. Несет ли он польз - тоже да. ⏺Человек биопсихосоциальное существо, и ему необходимо становиться частью общества. Но в этом обществе неплохо было бы регулировать себя и свое поведение, чтобы быть ЧАСТЬЮ, а не изгоем. Для этого природа заботливо придумала: стыд и вину. В чем разница? ➡️ Стыд - внешнее давление, в следствии, какого-то поступка. ➡️ Вина - а вина возникает изнутри, и часто не опредмечена, чем-то конкретным. Но, чтобы ребеночек был для мамы удобным, она прибегает к помощи этого чудесного чувства, так как быть в обществе мамы для ребенка буквально жизненно необходимо. ↘️ "Как тебе не стыдно?", "А что скажут люди?" и другие методы манипулирования ребенком использует хорошая мама, чтобы: 🔼Ей было проще. 🔼Не выделяться. 🔼Соответствовать чьим-то стандартам. Так вот, стыд - это нормальное человеческое чувство! Но, иногда его становится слишком много, и человек не в силах его выдержать, принимает решение "уйти из общества", ведь он такой плохойнеправильный, и легче быть одному, чем с кем-то. ⚠️Но раз стыд нас заставляет уйти из общества и перестать себя предъявлять этому обществу, значит и экологично разрешить себе его проживать можно так же только в обществе кого-то. Как же самостоятельно можно работать над облегчением стыда: 1️⃣. Найти человека, который будет рядом и выслушает. Да, да. Это главный пункт. Как я писала в прошлом посте, экологично справляться с этим чувством можно, только разделив его с кем-то. Но, давайте все таки будем бережны к себе. Необходим человек, который выслушает: ⏺️БЕЗ ОСУЖДЕНИЯ, ⏺️БЕЗ ЛЮБОЙ КРИТИКИ, ⏺️ПРИНИМАЮЩЕ, ⏺️ПОДДЕРЖИВАЮЩЕ. ⚠️Особенно это важно на первых этапах работы с этим чувством, когда основная задача выработать здоровую нейронную связь - я могу сказать о своих чувствах - я от этого не разрушусь. 2️⃣. Договориться с ним о том, что вы будете с ним делать, чтобы это не стало чем-то странным для него. 3️⃣. Говорить. Да, так просто сказать, но сложно сделать. Но, я уверена, что у вас все получится! Конечно, идеально, если это будет психолог, с которым вы не только сможете все проговорить, но, самое главное, найдете глубинные причины токсичного стыда в вашей жизни, создадите базовое чувство безопасности "даже если я совершу ошибку что-то натворю - со мной глобально ничего страшного не случится, и я смогу это пережить". #психология #психолог  #саморазвитие #любовь #счастье #жизнь #советыпсихолога
246
7
Удобные дети не умеют играть. «Мой сын, когда был маленький, был очень послушным и примерным мальчиком! Я могла все дела по дому переделать, а он сидел за своим столиком и собирал какие-нибудь фигурки!» «Мой муж зарабатывает меньше меня и меня это напрягает! За что бы он ни брался – всё как-то не складывается!» 🐈‍⬛Что общего в этих высказываниях? Да это об одном и том же человеке речь! ✅Говорит мама и говорит жена. А еще у этого мужчины не складываются отношения с маленьким сыном – он не умеет с ним играть, находить общие темы для разговора… ➡️Этот мужчина в детстве был удобным ребенком. Родители с ним хлопот не знали! Мог он часами сидеть один в своем углу с игрушками или с карандашами и чем-то заниматься. Он не дёргал родителей, вообще – не докучал. Хорошо кушал, всё понимал, не будил родителей рано утром, когда уже сам проснулся… Золото, а не ребенок! 👍 Маленький взрослый, который уже понимает! Понимает, что маме трудно и она устает…Что папа на работе много работает и тоже устает! Родителям не до него. Если он станет проявлять своё детское любопытство или живость, то он может нарушить порядок в доме, доставит маме лишние трудности и неприятности, папа может накричать на него и наказать… 🔵Поэтому этот малыш в очень раннем возрасте усвоил – не отсвечивай! Сиди тихо! Не проявляй себя! – иначе тебе будет плохо, потому что родители разозлятся и накажут тебя! И он стал удобным ребенком. Маленьким и печальным человеком. ➖ Почему ты не смеешься, Петенька? ➖ А я не люблю смеяться… Это из разговора с реальным пятилетним мальчиком. ➡️ Вырастая, этот ребенок становится печальным (страдающим) взрослым. Кстати, психологам, пока они учатся, очень прочно (почти как таблицу умножения) укрепляют в сознании мысль: 🔵Ведущая деятельность ребенка до школы – различные виды Игры!!! А если человек в детстве не играл в волю? Что с ним будет, когда он станет взрослым? В человеке не развивался и не развился навык фантазирования и образного мышления – а давай у нас листочки будут деньги! А давай я буду учителем (врачом, кондуктором, продавцом…)! И т.д. Он, конечно, может поучаствовать в подобной игре, но у него нет навыка перевоплощения и непосредственности, нет куража или драйва! У этого человека «не проснулась» творческая часть личности – ведь творчество это тоже производная от Внутреннего Ребенка. И это только малая доля того, что случается с удобным ребенком, когда он вырастает. ❓Во что играть учатся? В разные игры, которые интересны в реальной жизни!) Однако, некоторые можно назвать из детства: дочки-матери, казаки-разбойники, секретики….Они, конечно, видоизменены у взрослых, но всё также (если не больше) увлекательны! ➡️Если вы (случайно) обнаружите, что вы тот самый «удобный ребенок», то у меня для вас есть хорошая новость! Всегда есть возможность получить себе счастливое детство! И научиться играть! А если ваша жизнь – это ваша Игра, то и Правила ваши! 💙И это совсем другая жизнь! Она гораздо интереснее… #детская_психология #психология #психолог #отношения #дети #детскийпсихолог #совет_психолога
233
8
Впервые на телевидении — фильм для всей семьи «Мой друг, кот и Пушкин» в эфире канала «Карусель» В день 227-летия А.С. Пушкин
Впервые на телевидении — фильм для всей семьи «Мой друг, кот и Пушкин» в эфире канала «Карусель»   В день 227-летия А.С. Пушкина, 6 июня в 19:30, впервые на российском телевидении — телеканал «Карусель» покажет премьеру семейного фильма «Мой друг, кот и Пушкин». Это трогательная история, где органично переплетаются поэзия Пушкина, рэп-дуэли и вечные темы — отношения родителей и детей, сила дружбы и вера в себя. Главные роли исполнили Алиса Конашенкова, Елизавета Боярская, Михаил Евланов и Анна Изотова. Главная героиня, 12‑летняя школьница Милана, пишет стихи, но боится выступать на публике, а её мама не воспринимает увлечение дочери всерьёз. Чтобы доказать свой талант, Милана решает принять участие во Всероссийском конкурсе рэп‑дуэлей по роману «Евгений Онегин». На пути к победе ей предстоит справиться со страхом сцены, соперничеством и собственными сомнениями. А помогать девочке будет необычный союзник — чёрный кот, в котором живёт душа юного Саши Пушкина.   В саундтреке фильма звучит трек «Никто кроме нас» рэпера Левана Горозии (L’One), записанный вместе с юными актерами.   Значительная часть съёмок фильма прошла в музее-заповеднике «Захарово» — родовом имении бабушки Александра Пушкина.   «Мой друг, кот и Пушкин» — лауреат в номинации «Приз молодежного жюри» на Третьей Национальной кинопремии «Герои большой страны» 2026 года. Фильм также вошел в лонглист премии «Ника» и был показан на кинофестивале «Амурская осень». 6 июня в 19:30 на канале «Карусель» — смотрите всей семьей❤️📺
180
9
ПОЧЕМУ МЫ ТАК ЧАСТО НЕ ДАЁМ СЕБЕ ГОРЕВАТЬ. Причины, на мой взгляд в детстве. (Опять, ну а что делать?🫠) Мало кому из детей р
ПОЧЕМУ МЫ ТАК ЧАСТО НЕ ДАЁМ СЕБЕ ГОРЕВАТЬ. Причины, на мой взгляд в детстве. (Опять, ну а что делать?🫠) Мало кому из детей разрешается горевать и, как это часто бывает, из лучших побуждений. ➡️ Например, мама, которая убегает из детского сада не попрощавшись и воспитательница, корящая за плачь сына, который потерял маму, думают, что помогают ребёнку, пытаясь сделать из его трагедии что-то незначительное. То же самое делают родители, говоря: 🔘«Чего ты так убиваешься из-за потерянной игрушки, надо было лучше следить за вещами». 🔘«Ничего страшного. Заведи себе другую собаку». ↘️ Все эти фразы, как правило, используют не из эмоциональной чёрствости, а как ни странно, чтобы утешить. Эти люди считают, что, обесценив горе, убедив, что плакать тут не из-за чего, ребёнку полегчает. ⚠️Часто таким же образом сочувствуют и взрослым: 🔘«Ты ещё молодая, найдёшь себе другого мужа». 🔘«У вас будут и другие дети», «Радуйся, он и так прожил так долго» - можно услышать тут и там. Порой, такие фразы, сказанные из лучших побуждений, могут сильно ухудшить, а то и вообще прекратить отношения. #Задевают_нас_за_живое. #психология #психолог  #саморазвитие #любовь #счастье #жизнь #советыпсихолога
191
10
«Всегда полностью и во всём поддерживаю своих дочек» Счастливая мама и жена, успешная бизнесвумен, ведущая телеканала «Карусе
«Всегда полностью и во всём поддерживаю своих дочек» Счастливая мама и жена, успешная бизнесвумен, ведущая телеканала «Карусель» Дарья Сагалова стала героиней эксклюзивного интервью. О своем новом шоу «Вкусные рисунки. Создай и съешь», которое она ведет вместе с дочерьми, правилах воспитания, секретах красоты, и о том, почему отказалась сниматься в продолжении сериала про семейство Букиных, Дарья Сагалова рассказала накануне Дня защиты детей. Ведь эту актрису любят и взрослые, и дети! «Наша главная задача — найти способ воплотить детскую фантазию в непременно вкусное угощение. Особенно трогательно видеть реакцию ребят, когда их идея буквально «оживает» и превращается в настоящее блюдо. Такие моменты вдохновляют детей творить и смелее придумывать, а родителей — чаще проводить время вместе с ними». О правилах воспитания Дарьи Сагаловой, любимых мультфильмах, а также личных секретах красоты и молодости, отношениях с мужем и многом другом — читайте в материале.
174
11
😊 Исправляем распространённые ошибки. #Комиксы #психология #психолог #саморазвитие #любовь #счастье #жизнь #советыпсихолога+7
😊 Исправляем распространённые ошибки. #Комиксы #психология #психолог  #саморазвитие  #любовь  #счастье  #жизнь #советыпсихолога
280
12
Если ищете, чем занять ребёнка с пользой на каникулах, загляните в канал Анны Даниловой. Анна — преподаватель МГУ и мама 5 де
Если ищете, чем занять ребёнка с пользой на каникулах, загляните в канал Анны Даниловой. Анна — преподаватель МГУ и мама 5 детей 👨‍👩‍👧‍👦 Она рассказывает, как через игры, интересные задания, книги и мультфильмы можно помочь детям не забыть английский язык за каникулы и даже заметно продвинуться вперёд. В канале много БЕСЛАТНЫХ материалов, которые помогают увлечь и заинтересовать ребенка. Важно! Подходит даже тем, кто не любит скучные занятия. Сохраняйте, чтобы не потерять 👉 https://t.me/+BXkU2KAf2S8yMWJi
125
13
Как вести беседу с кем угодно. 😊Из-за этой ошибки люди мечтают поскорее закончить свидание и разойтись. И эта ошибка — закид+6
Как вести беседу с кем угодно. 😊Из-за этой ошибки люди мечтают поскорее закончить свидание и разойтись. И эта ошибка — закидывать собеседника вопросами. Кажется, что это хороший способ поддержать разговор и лучше узнать друг друга, но на деле вопросы быстро заканчиваются и появляется оно — неловкое молчание. Предлагаем полезный прием, который поможет вам вести беседу где угодно и с кем угодно. Пригодится на свидании, на семейном торжестве и для нетворкинга на конференции. #психология #психолог  #саморазвитие  #любовь  #счастье  #жизнь #советыпсихолога
151
14
88% родителей признают, что кричат на детей. И это не потому что они злые, а дети плохие. 😊Крик — это естественная реакция д+6
88% родителей признают, что кричат на детей. И это не потому что они злые, а дети плохие. 😊Крик — это естественная реакция для стратегии, которую неосознанно родители сами переняли в детстве. ✅О том, что же заставляет взрослых переходить на крик читайте в посте. #психология #психолог  #саморазвитие  #любовь  #счастье  #жизнь #советыпсихолога
124
15
Ты ведёшь себя, как ребёнок! 😊 Есть одно простое правило: что болит - то выпячивается. Как это? ➡️ Вот, например, у тебя бол+7
Ты ведёшь себя, как ребёнок! 😊 Есть одно простое правило: что болит - то выпячивается. Как это? ➡️ Вот, например, у тебя болит живот. Твое внимание будет сфокусировано на нем. Ты будешь трогать живот, ты будешь поглаживать его, ты будешь принимать причудливые позы, чтобы как-то облегчить боль. Настроение твое явно упадет, ведь трудно чувствовать себя счастливым и полным сил, когда у тебя крутит и ноет живот. 🌱С психологическими процессами ровно так же. Если твой внутренний ребенок "болеет" - он несчастен, ему не хватает внимания, его потребности не удовлетворены, ему тревожно или страшно, он пытается хоть как-то получить любовь, заботу, безопасность, эта часть будет "прорываться" везде, причем не самыми приятным образом. ⭕️Решение - исцеление внутреннего ребенка и достижение внутреннего баланса. ⭕️Внутренний баланс - это когда твоя детская часть "сыта", она появляется в нужные моменты, а взрослыми процессами управляет внутренний взрослый. #Комиксы #психология #психолог  #саморазвитие  #любовь  #счастье  #жизнь #советыпсихолога
151
16
Когда вы осуждаете чужие действия, остановитесь и спросите себя... 🙄 Почему меня это так сильно волнует? 🙄 Действия этого человека могут как-то отразиться на мне? 🙄 Что моё негодование говорит обо мне? 🙄 Какие мои потребности и ценности задевает поведение этого человека? 🙄 То, что я расходую свою энергию на осуждения и переживание - это хорошо или плохо для меня? ☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️ 🌈Правильное общение с собой - навык психологически взрослого человека. Анализируя свои мысли, поступки, эмоции ты обретаешь внутреннюю опору и узнаешь себя. #психология #психолог  #саморазвитие  #любовь  #счастье  #жизнь #советыпсихолога
183
17
😊 Формула ошибок. #психология #психолог #саморазвитие #любовь #счастье #жизнь #советыпсихолога+6
😊 Формула ошибок. #психология #психолог  #саморазвитие  #любовь  #счастье  #жизнь #советыпсихолога
241
18
😊Принято считать, что рутинная жизнь скучна и депрессивна, но рутина может быть и очень даже полезной. #психология #психолог+5
😊Принято считать, что рутинная жизнь скучна и депрессивна, но рутина может быть и очень даже полезной. #психология #психолог  #саморазвитие  #любовь  #счастье  #жизнь #советыпсихолога
0
19
ЛИЧНЫЕ ГРАНИЦЫ. Для чего нужны четкие личные границы? ❤️Для того, чтобы чувствовать себя комфортно в любых ситуациях и в любы
ЛИЧНЫЕ ГРАНИЦЫ. Для чего нужны четкие личные границы? ❤️Для того, чтобы чувствовать себя комфортно в любых ситуациях и в любых обстоятельствах. ❤️Для того, чтобы вокруг вас сформировалось окружение, которое к Вам относится с уважением, пониманием и принятием ❤️Для того, чтобы уметь постоять за себя открыто, высказать свою позицию и не вестись на манипуляции людей. Как понять что Вам нужно работать с личными границами? ➡️Вам трудно сказать НЕТ другим людям, потому что боитесь обидеть. ➡️В отношениях Вы выбираете терпеть, когда испытываете дискомфорт, держите лицо. ➡️Не отстаиваете свое мнение, чтобы не конфликтовать. Не живете из состояния ХОЧУ, а живете из состояния ДОЛЖЕН, другие к этому привыкают и воспринимают хорошее от Вас, как должное. 👋 Для значительных изменений с границами, через телесную терапию, иногда достаточно поработать даже один раз. #Памятка. #психология #психолог  #саморазвитие #любовь #счастье #жизнь #советыпсихолога
0
20
Есть люди, которые умеют и любят начинать своё утро бодро: пробежка, зарядка, музыка, приятный завтрак. ➡️Такие не все. У нек
Есть люди, которые умеют и любят начинать своё утро бодро: пробежка, зарядка, музыка, приятный завтрак. ➡️Такие не все. У некоторых утренняя норма: долгое просыпание, нет настроения, медленная скорость, непродуктивность, необщительность, общее недовольство и уныние. 👎Если такое унылое утро растягивается и разбитость весь день - это не совсем норма. Вероятные причины: ⏺Синдром выгорания. Не там работаю, не тем занимаюсь, не те люди окружают ⏺Неправильный режим сна и хронический недосып ⏺Частые переутомления ⏺Мало прогулок на свежем воздухе и недостаток физической активности ⏺Железодефицитный анемия депрессивное расстройство ⏺Заболевания щитовидной железы ⏺Зажоры, общее снижение качества еды, перекусы. Избыточное потребление сладкого, жирного, фастфуда, полуфабрикатов и т д. По итогу лишние килограммы и сантиметры. Как итог - недовольство собой. #Психотерапия.
0