علم النفس وتطوير الذات

الذهاب إلى القناة على Telegram

إظهار المزيد

📈 نظرة تحليلية على قناة تيليجرام علم النفس وتطوير الذات

تُعد قناة علم النفس وتطوير الذات (@h_develop) في القطاع اللغوي العربية لاعباً نشطاً. يضم المجتمع حالياً 145 060 مشتركاً، محتلاً المرتبة 118 في فئة الدافع و الاقتباس والمرتبة 571 في منطقة العراق.

📊 مؤشرات الجمهور والحراك

منذ تأسيسه في невідомо، حقق المشروع نمواً سريعاً وجمع 145 060 مشتركاً.

بحسب آخر البيانات بتاريخ 21 يونيو, 2026، تحافظ القناة على نشاط مستقر. خلال آخر 30 يوماً تغيّر عدد الأعضاء بمقدار -6 124، وفي آخر 24 ساعة بمقدار -168، مع بقاء الوصول العام مرتفعاً.

حالة التحقق: غير موثّقة
معدل التفاعل (ER): يبلغ متوسط تفاعل الجمهور 1.76‎%. وخلال أول 24 ساعة من النشر يحصد المحتوى عادةً 0.43‎% من ردود الفعل نسبةً إلى إجمالي المشتركين.
وصول المنشورات: يحصل كل منشور على متوسط 2 560 مشاهدة. وخلال اليوم الأول يجمع عادةً 624 مشاهدة.
التفاعلات والاستجابة: يتفاعل الجمهور بانتظام؛ متوسط التفاعلات لكل منشور يبلغ 29.
الاهتمامات الموضوعية: يركز المحتوى على مواضيع رئيسية مثل دَقِيقَة, حِذف, عَادَة, فُرصُه, تَيلِيغِرَام.

📝 الوصف وسياسة المحتوى

وصف القناة غير متوفر.

بفضل وتيرة التحديث المرتفعة (أحدث البيانات بتاريخ 22 يونيو, 2026) تحافظ القناة على حداثتها ومستوى وصول مرتفع. وتُظهر التحليلات تفاعلاً نشطاً من الجمهور، ما يجعلها نقطة تأثير مهمة ضمن فئة الدافع و الاقتباس.

145 060

المشتركون

-16824 ساعات

-1 4027 أيام

-6 12430 أيام

2 560

عرض المشاهدات

~ 62424 ساعات

~ 94148 ساعات

1.76%

معدل المشاركة

~ 1

المشاركات في اليوم

Ads index

beta

أرشيف المشاركات

145 003

Repost from N/a

دقائق واحذف... لا تفوتكم ⚠️⚠️👆

145 003

Repost from ㅤㅤ

🟢خسران اذا عندك تيلجرام وما عندك هذه القناة💎 https://t.me/addlist/A5LUHMIkx3xjNjZk https://t.me/addlist/A5LUHMIkx3xjNjZk 🟢لا تلوموني اذا اخذت وقتكم اللهم اني بلغت ➡️

145 003

Repost from ㅤㅤ

⚠️كل اللي فاتحين التيليغرام هلأ محظوظين دقائق و نحذف الرابط ⏳ انضموا بسرعة فهي فرصة للاشتراك👇💓 🤍https://t.me/addlist/A5LUHMIkx3xjNjZk 🤍https://t.me/addlist/A5LUHMIkx3xjNjZk

145 003

كان رجل لا ينام من كثرة التفكير. حتى تعلّم مبدأ: عِش في غرفة اليوم، وأغلق باب الغد. بدأ يواجه يومه فقط… فهدأ. الرسالة: القلق تضخيم للمستقبل قبل أن يصل.

145 003

رجل يعيش قلقًا دائمًا من المستقبل. سأله تول: «أين مشكلتك الآن… في هذه اللحظة؟» صمت الرجل. أدرك أن ألمه يعيش في رأسه لا في واقعه. العبرة: معظم معاناتك ذهنية، لا زمنية.

145 003

Repost from المرصد للوظائف

اللهم هذا الشعور ❤️

145 003

⚖️ هل أنت ضحية؟ أم شريك فيما يحدث لك؟ أسهل طريق هو لوم الظروف… وأصعب طريق هو أن تقول: “أنا السبب… وأنا أستطيع التغيير.” لكن هذا الطريق هو الذي يصنعك.

145 003

كيف تكتشف رحلتك الفريدة وتتخلص من مقارنة نفسك مع الآخرين؟ شاهد الان وشارك المقطع مع من تحب 🥰 👇 https://youtu.be/Q5sal6iHSuI

145 003

Repost from علم النفس وتطوير الذات

💭 هل تعرف لماذا يخسر كثيرون رغم أنهم أذكياء؟ لأنهم لم يتعلموا فن إدارة العاطفة. 📖 يقول دانييل جولمان: الذكاء العاطفي يساوي أحيانًا أكثر من الذكاء العقلي. فكّر: متى كانت آخر مرة خسرت موقفًا بسبب انفعال؟ 📩 شارك الرسالة فقد تغيّر نظرة أحدهم للحياة.

145 003

🌤 القوة لا تعني القسوة بعض الناس يظنون أن الشدة هي الهيبة، بينما الحزم الهادئ أقوى وأبقى. ما وراء القصة: الاحترام يُبنى بالثبات لا بالصوت العالي.

145 003

Repost from ㅤㅤ

145 003

⏳ ما تفعله يوميًا يربح على ما تنويه أحيانًا النية جميلة، لكن العادة أقوى منها بألف مرة. الرسالة: لا تغيّر حياتك دفعة واحدة… غيّر يومك.

145 003

🧠 عقلك ليس ساحة معركة ليست كل فكرة تستحق نقاشًا، بعض الأفكار يكفي أن تمرّ دون أن تسكن. المغزى: صفاء الذهن مهارة تُدرَّب.

145 003

🌱 تغيّرك الحقيقي لا يُعلن أغلب التحولات الكبرى تبدأ بصمت: عادة صغيرة، فكرة جديدة، قرار لم تخبر به أحدًا. ثم بعد فترة… يتفاجأ الجميع. الخلاصة: لا تحتاج أن تُقنع أحدًا، دع النتائج تتكلم.

145 003

Repost from المرصد للوظائف

قال النبيِ ﷺ.... ‏(أَوْلى النَّاسِ بِي يوْمَ الْقِيامةِ أَكْثَرُهُم عَليَّ صَلاَةً) ‏ اللهم صّلِ وسَلّمْ عَلۓِ نَبِيْنَا مُحَمد ﷺ.

145 003

Repost from المرصد للوظائف

🔁 أعيدوا مشاركة هذه الرسالة! لأن صوتنا عندما يتحدّث بلغة قريبة من قلوبنا، يصل أسرع، ويتفاعل أكثر، ويُذكّر بأن بيئة العمل العادلة تبدأ بنقاش ناضج واحترام للجميع—بما في ذلك اللغة العربية كخيار طبيعي للتواصل والتفاهم. 📌 شاركها الآن لتصل إلى من يهمّه الأمر! https://x.com/saudijobs98/status/2001670572724433282?s=46

145 003

Repost from ㅤㅤ

145 003

🧠 حتى الكبار يخافون… لكنهم “يتصرفون رغم الخوف”. القوة ليست غياب الخوف، بل تجاوزه. 👣 تقدّم ولو خطوة.

145 003

🔁 كل عادة تكررها يوميًا، تُعيد تشكيل مستقبلك. لن تكون شخصًا جديدًا، طالما أنك تمارس نفس العادات القديمة… وتتوقع نتائج مختلفة.

145 003

هل تشعر أحيانًا أن طاقتك أقل مما كانت؟ أن الحماس يخفت رغم أنك لم تتوقف عن المحاولة؟ هذا المقطع ليس عن هرمون فقط، بل عن سبب خفي يغيّر شعورك وقوتك دون أن تنتبه. فيه خطة واضحة لعام 2026 لفهم ما يحدث داخل جسدك وكيف تستعيد طاقتك بطريقة طبيعية وواعية. ▶️ شاهد المقطع من هنا: https://youtu.be/e-qnlrL4qcE?si=hZ2JU39OeimqhH8G قد يكون هذا الفيديو بداية استعادة شيء ظننته ضاع .