ОстеоПилатес | Бабахан
الذهاب إلى القناة على Telegram
👋 Анастасия Бабахан 🩻Здесь про взаимосвязь пятки с бровями, кишечника с поясницей и другими анатомическими особенностями нашего организма. Работаю с телом через инструменты Пилатеса и Остеопатии. 📍Очные сеансы в Москве 🗺️ Онлайн занятия по всему миру
إظهار المزيد302
المشتركون
لا توجد بيانات24 ساعات
+27 أيام
+630 أيام
جاري تحميل البيانات...
القنوات المماثلة
سحابة العلامات
الإشارات الواردة والصادرة
---
---
---
---
---
---
جذب المشتركين
يوليو '25
يوليو '25
+8
في 2 قنوات
يونيو '25
+3
في 1 قنوات
Get PRO
مايو '25
+10
في 1 قنوات
Get PRO
أبريل '25
+10
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '25
+5
في 2 قنوات
Get PRO
فبراير '25
+10
في 1 قنوات
Get PRO
يناير '25
+8
في 1 قنوات
Get PRO
ديسمبر '24
+4
في 2 قنوات
Get PRO
نوفمبر '24
+5
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '24
+6
في 2 قنوات
Get PRO
سبتمبر '24
+5
في 1 قنوات
Get PRO
أغسطس '24
+14
في 1 قنوات
Get PRO
يوليو '24
+14
في 4 قنوات
Get PRO
يونيو '24
+24
في 6 قنوات
Get PRO
مايو '24
+14
في 2 قنوات
Get PRO
أبريل '24
+14
في 2 قنوات
Get PRO
مارس '24
+7
في 1 قنوات
Get PRO
فبراير '24
+7
في 1 قنوات
Get PRO
يناير '24
+14
في 1 قنوات
Get PRO
ديسمبر '23
+214
في 1 قنوات
| التاريخ | نمو المشتركين | الإشارات | القنوات | |
| 31 يوليو | 0 | |||
| 30 يوليو | 0 | |||
| 29 يوليو | 0 | |||
| 28 يوليو | 0 | |||
| 27 يوليو | 0 | |||
| 26 يوليو | 0 | |||
| 25 يوليو | 0 | |||
| 24 يوليو | 0 | |||
| 23 يوليو | 0 | |||
| 22 يوليو | 0 | |||
| 21 يوليو | +1 | |||
| 20 يوليو | +1 | |||
| 19 يوليو | 0 | |||
| 18 يوليو | 0 | |||
| 17 يوليو | 0 | |||
| 16 يوليو | +1 | |||
| 15 يوليو | 0 | |||
| 14 يوليو | 0 | |||
| 13 يوليو | +1 | |||
| 12 يوليو | +1 | |||
| 11 يوليو | 0 | |||
| 10 يوليو | 0 | |||
| 09 يوليو | 0 | |||
| 08 يوليو | 0 | |||
| 07 يوليو | 0 | |||
| 06 يوليو | 0 | |||
| 05 يوليو | 0 | |||
| 04 يوليو | 0 | |||
| 03 يوليو | +2 | |||
| 02 يوليو | +1 | |||
| 01 يوليو | 0 |
منشورات القناة
| 2 |  Прекрасное чувство, когда отработал ПОСЛЕДНИЙ день перед отпуском 🫠
16 июля — 2 августа.
Уехала от людей на ретрит. Медитировать. Молчать. Медитировать. | 249 |
| 3 | Я встретила гидру.
Проходишь одно обучение, на горизонте всплывает два новых 😅
Как это работает?
* кто угадает какое, получит плюшку) | 288 |
| 4 |  +1Маленькая БДСМ шалость удалась 😍
🔥Провела тестовую группу пилатеса на оборудовании.
Была и трясучка в ногах, и включение кора с широчайшей, и новые связи в мозгу.
💕Ребятки довольны и забрали почти все места на следующее занятие.
Такими темпами, кажется, придется делать ещё одну группу.
🦖Продолжаем 3 августа! Если вы хотите присоединиться. пишите у личку — @ah_babakh. | 317 |
| 5 |  Единственное, что меня сегодня соблазнило придти на работу — это кондеи 😁 | 264 |
| 6 |  +1Я вновь не хотела уезжать и вселенная не пустила 😂
Тусую в аэропорту с новым билетом. Надеюсь с третьего раза я уеду. Или останусь тусить дальше в Самарочке ❤️
Состояние: принятие и игристое 🥂 | 341 |
| 7 | ✈️ Кто завтра вылетает в районе 15:00 из Самары?
Го в аэропорт вместе?
Пишите в личку | 370 |
| 8 |  +2Спасибо, Андрюша ❤️
Наш второй финал подряд.
Приз зрительских симпатий за эмоциональный эгегей забрали в кармашек 🥰 | 377 |
| 9 | Самарцы! 🙋
Что по спа/саунам/баням?
Куда идти греть косточки?) | 445 |
| 10 |  +3Перед Американо потренено 💪
*до конца с охами и вздохами 😅 | 428 |
| 11 |  Легкое чтиво между работой 🌚 | 329 |
| 12 |  Импровизация #modernswing от Артёма и Насти 🔥
видео: @shuravideo
музыка: Bad Habits remix | 162 |
| 13 | На 12 июля группа укомплектована полностью, мест нет.
Участники, проверяйте лички.
Если вы хотите присоединиться в августе, пишите, добавлю вас в спешл чатик 🩷 | 293 |
| 14 |  Ребятки, есть такое предложение.
Хочу сделать группу по пилатесу на оборудовании для танцоров, для своих.
🔥Упражнения направлены под наши любимые запросы: работу ног чтобы отталкиваться на раз, включение широчайшей для рамки и всё в этом роде.
🔶Планирую сделать тестовый запуск.
12 июля, суббота, ~12/14:00.
Продолжительность 1 час.
Из оборудования: реформер, стул, арка для позвоночника. Короче раздолье, можно сделать очень много упражнений! Если хотите найти новые мышцы, welcome.
💥Метро Фрунзенская, отдельный зал.
Возьму максимум 6-7 человек.
Стоимость 2.000₽, 100% предоплата.
😀Если интересно пишите в комментарии или в личку @ah_babakh | 343 |
| 15 |  +4Остеопатия. Ступень 3,4. Работа с черепом и крестцом. | 1 |
| 16 |  Легендарный Американо уже ровно через неделю! 💙
Волга, танцы до утра, тусич у бассейна!
За очень долгое время еду как участник, отдыхать!!! 😍🫠
Доступна ещё на пару индивидуальных занятий.
Пишите в личку — @ah_babakh
💃 В остальное время ловите на вечеринках или сильно лежащую меня у бассейна 😎
Видео: Американо’23 с Алмазом. | 273 |
| 17 |  Супер-героиня-участница-гостиня-легенда 😈
ЧЕРНАЯ БАБАХ😘
Наташа Романов тут ни при чём. Это Настя.
Черная Бабах проходила секретные тренировки в недрах КГБ, ДКП, МФЦ.
Могла бы быть балериной, но приняла супер сыворотку пилатессы.
В недрах "пыточной" на реформере помогает мстителям мстить, а остальным с осанкой.
Грацию Черной Бабах можно оценить на вечеринках, а испытать её секретные кошачьи техники на коврике в индивидуальном формате.
"I always clean up after you guys" (с) Black Babakh | 238 |
| 18 | Potato dancer ➡️ Black Babakh | 316 |
| 19 | Доброе утро кофеманам ☕️ | 362 |
| 20 |  +1Когда за окном серый потоп, настроение немного спасает яркий розовый и вкусный завтрак 🩷 | 341 |
