DIVA про лицо, осанку и не только 😄
Канал Ирины Довгалевой Номер 6254702514 Программы школы DIVA https://diva.school/programm_telegram_new Для связи - @irina_dovgaleva_podderzhka
إظهار المزيد📈 نظرة تحليلية على قناة تيليجرام DIVA про лицо, осанку и не только 😄
تُعد قناة DIVA про лицо, осанку и не только 😄 (@diva_school) في القطاع اللغوي الروسية لاعباً نشطاً. يضم المجتمع حالياً 106 612 مشتركاً، محتلاً المرتبة 116 في فئة نمط حياة صحي والمرتبة 5 102 في منطقة روسيا.
📊 مؤشرات الجمهور والحراك
منذ تأسيسه في невідомо، حقق المشروع نمواً سريعاً وجمع 106 612 مشتركاً.
بحسب آخر البيانات بتاريخ 10 يونيو, 2026، تحافظ القناة على نشاط مستقر. خلال آخر 30 يوماً تغيّر عدد الأعضاء بمقدار 1 834، وفي آخر 24 ساعة بمقدار -5، مع بقاء الوصول العام مرتفعاً.
- حالة التحقق: غير موثّقة
- معدل التفاعل (ER): يبلغ متوسط تفاعل الجمهور 3.16%. وخلال أول 24 ساعة من النشر يحصد المحتوى عادةً 1.93% من ردود الفعل نسبةً إلى إجمالي المشتركين.
- وصول المنشورات: يحصل كل منشور على متوسط 3 371 مشاهدة. وخلال اليوم الأول يجمع عادةً 2 061 مشاهدة.
- التفاعلات والاستجابة: يتفاعل الجمهور بانتظام؛ متوسط التفاعلات لكل منشور يبلغ 18.
- الاهتمامات الموضوعية: يركز المحتوى على مواضيع رئيسية مثل diva, мышца, отёчность, осанка, овал.
📝 الوصف وسياسة المحتوى
يصف المؤلف القناة بأنها مساحة للتعبير عن الآراء الذاتية:
“Канал Ирины Довгалевой
Номер 6254702514
Программы школы DIVA
https://diva.school/programm_telegram_new
Для связи - @irina_dovgaleva_podderzhka”
بفضل وتيرة التحديث المرتفعة (أحدث البيانات بتاريخ 11 يونيو, 2026) تحافظ القناة على حداثتها ومستوى وصول مرتفع. وتُظهر التحليلات تفاعلاً نشطاً من الجمهور، ما يجعلها نقطة تأثير مهمة ضمن فئة نمط حياة صحي.
جاري تحميل البيانات...
| التاريخ | نمو المشتركين | الإشارات | القنوات | |
| 11 يونيو | +1 | |||
| 10 يونيو | +52 | |||
| 09 يونيو | +150 | |||
| 08 يونيو | +39 | |||
| 07 يونيو | +25 | |||
| 06 يونيو | +31 | |||
| 05 يونيو | +33 | |||
| 04 يونيو | +17 | |||
| 03 يونيو | +55 | |||
| 02 يونيو | +89 | |||
| 01 يونيو | +77 |
| 2 | 4️⃣ главных способа получить лицо и тело мечты
Кто не хочет иметь лицо и тело без изъянов? Думаю, желающих нет
100% идеал достижим. И вы всегда можете сделать себя и свое состояние еще лучше
Способы, как получить лицо и тело мечты:
1️⃣ Соблюдайте режим дня и питания. Не забывайте пить чистую воду и использовать уход за кожей
2️⃣ Двигайтесь. Подключайте физическую активность на протяжении дня. Работайте с осанкой. Правильно дышите
3️⃣ Избегайте воздействия вредного ультрафиолета
4️⃣ Используйте техники естественного омоложения лица
Ниже ссылка, которая как раз раскрывает 4 вариант
Нажимайте 👉 Узнаете, как привести свою внешность в порядок и начать помогать в этом другим | 1 495 |
| 3 | 💠Даже у преподавателя йоги морщины
Девчонки, кто еще думает, что тренера, инструкторы фитнеса, йоги, силовых не имеют вторых подбородков, поплывшего овала?
Смотрите видео ⬆️
И приходите на встречу со мной, где я покажу схему, которая объяснит всё: от межбровки до второго подбородка
⌛ Встречаемся через 10 минут
✅Покажу диагностику, с которой начинается каждая трансформация учениц DIVA
✅Поймёте, где прячутся причины морщин, отёков и усталости,
и почему лицо молодеет, когда вы работаете не только с ним
А ещё — объясню, как профессия мастер естественного омоложения приносит доход, если вы решите развиваться дальше (без резких перемен и стрессов)
Даже если просто «придёте послушать» — обещаю, инсайты будут
Заходите по ссылке⬇️
https://web.diva.school/web_mkmeo?utm_source=telegram&utm_medium=meo&utm_campaign=meo_10_06_2026_master_klass&utm_content=web&utm_term=telegram | 924 |
| 4 | 🔥Мастер-класс «Как стать Мастером Естественного Омоложения...»
Сегодня в 12:00 мск (повтор 19:00 мск)
Приглашаю всех неравнодушных к своему здоровью и красоте ⬇️
https://diva.school/meo_master_klass?utm_source=telegram&utm_medium=meo&utm_campaign=meo_10_06_2026_master_klass&utm_content=web&utm_term=1006 | 1 774 |
| 5 | رسالة فيديو | 1 677 |
| 6 | Девчонки, а вас что беспокоит больше всего? | 1 750 |
| 7 | ❔ Может ли активная мимика убить лицо?
Активная мимика может приводить к появлению мимические морщин:
❌Горизонтальные морщины на лбу
❌Межбровка
❌Гусиные лапки вокруг глаз
❌Морщины вокруг рта и т.д.
Но не только мимика виновата в наших морщинках. Что ещё влияет на их появление рассказала в видео
Самый правильный и идеальный вариант избавиться от морщин - понять что необходимо именно вам. Об это расскажу сегодня на мастер-классе, как:
✅ Читать сигналы тела чтобы омоложение было результативным
✅ Выйти на доход, просто делая то, во что веришь (без кардинальные перемен, просто занимаясь тем, что вдохновляет)
✅ Можно помочь другим — и при этом не выгорать ⬇️
СМОТРЕТЬ МАСТЕР-КЛАСС | 1 965 |
| 8 | На диагностике меня ждал шок
Девочки, а вот и продолжение истории Лилии, 48 лет
В комментариях написали, что странно, что преподаватель йоги, а лицо поплыло. Гимнастика для тела прекрасно подтягивает
Увы, но это не так
Читайте дальше, что думает по этому поводу сама Лилия 👇
Я-то думала, что я учитель йоги, что йогой себе спину выровняла и осанка у меня идеальная. А мне пишут: завёрнутые плечи, плоский грудной отдел, крыловидные лопатки. Я, извините, в осадок выпала. Когда начали работать над зоной ниже лопаток, я заметила больнючую триггерную точку и поняла – правду говорят девчонки, правильно меня диагностировали. Ни один врач — ни когда-то на Украине, ни здесь в Германии — никогда не смотрел мою спину, никогда ничего не говорил
Посмотрите на фото каких результатов достигла она, после того, как пришла к нам в школу DIVA
Разобраться со своими триггерными точками, возрастными проблемами и самое главное - научиться понимать свое тело и уметь помогать ему, если оно кричит о помощи, можете и вы
Как? Расскажу завтра на мастер-классе | 2 590 |
| 9 | 🤯 Взяла отпуск ради прохождения курса, а стало только хуже
Лилия, 48 лет живёт в Германии, преподаёт йогу больше 10 лет и привыкла решать проблемы через знания и практику
Когда началась менопауза, то появились:
❌ брыли
❌ носогубные складки
❌ отёки под глазами
Лилия решила заняться лицом и приобрела разрекламированный курс у блогера с обещанием заметного омоложения за 4 недели
Оказалось, что курс состоял только из многочасовых массажей лица. Она добросовестно выполняла все рекомендации, даже взяла отпуск для занятий
Но через месяц увидела обратный эффект: отёки усилились, щёки стали тяжелее, лицо словно «поплыло»
На фото выше ее ДО приобретенного курса и через месяц занятий на нем ⬆️
😱 Блогер на ее вопрос: почему такой результат? Ответила - вы пропускали занятия и вообще недобросовестно занимались
Девочки, лицо нельзя омолодить, работая только с лицом. И, как рассказывается в истории, даже можно навредить. Важно учитывать осанку, шею, мышечный баланс и причины возрастных изменений
А вы сталкивались с обещаниями «быстрого результата», которые дали обратный эффект?
Хотите узнать, что произошло с Лилией потом? Ставьте ❤️ позже выложу продолжение | 2 849 |
| 10 | ❔ Есть ли научные доказательства, что массаж эффективен
Это частый вопрос моих хейтеров в комментариях. Они пишут: то, что вы показываете - филькина грамота не подтвержденная ни чем. У вас нет медицинского образования и вы не можете рассказывать про строение тела и мышцы
Девочки, смотрите мой ответ на вопрос про научные доказательства⬆️
Как получить:
➕ Знания по анатомии лица и тела, их взаимосвязи (это обязан знать каждый, кто хочет продлить молодость) без медицинского образования
➕ Разбираться в причинах возрастных изменений и работать с ними
Расскажу на мастер-классе завтра в 12:00 (повтор в 19:00 мск)
Хотите расскажу вам может ли активная мимика убивать лицо?
Ставьте 🔥 | 2 941 |
| 11 | 🧐 Запись эфира "Что видит на вашем лице Мастер Естественного Омоложения, а вы не замечаете годами" - готова
➡️Осанка, шея и мимика - то, на что в первую очередь обращает внимание Мастер Естественного Омоложения, когда на лице появляются морщины или другие «возрастные изменения». Почему именно так?
➡️ Чем отличается тренер от Мастера Естественного Омоложения
Поэтапно разобрала на встрече. А такое ответила на вопросы аудитории⬇️
ПЕРЕЙТИ И СМОТРЕТЬ ЗАПИСЬ
P.S. ⬆️Там же смотрите записи и других не менее интересных эфиров | 2 945 |
| 12 | ❌ Опасные упражнения для лица
В интернете вирусятся видео с разными упражнениями, которые могут не исправить ситуацию, а, наоборот, навредить
Одно из таких "чудо упражнений" разобрала в видео и рассказала, почему не стоит его выполнять
Смотрите ⬆️
А чтобы разбираться, какие упражнения дают результат, а какие могут навредить, приходите на мастер-класс
🗓 10 июня в 12:00 (повтор в 19:00 мск) онлайн-мастер-класс
«Как стать Мастером Естественного Омоложения и выйти на доход от 140 000₽»
Даже если вы не собираетесь менять профессию — этот эфир точно для вас
Нажимайте на кнопку ⬇️ Регистрируйтесь на встречу и забирайте первый подарок 🎁 видеоурок: «Профессия из любимого дела: 3 шага стать мастером естественного омоложения и помочь другим стать красивее и моложе» ⬇️ | 3 067 |
| 13 | 🔴🔴🔴🔴🔴после которого вы по-другому посмотрите на себя начался
Присоединяйтесь прямо сейчас по синей кнопке вверху ВСТУПИТЬ, пока не разобрали самые горячие темы:
🔺 На что Мастер Естественного Омоложения смотрит в первую очередь, а вы этого даже не замечаете годами
🔺 Какие ваши сегодняшние привычки и микродвижения лица через 12 месяцев превратятся в глубокие морщины. Не через 20 лет — через год. Покажу, где это уже начинается у 90% женщин
Кому нужно быть обязательно:
➡️ Тем, кому за 30, 40, 50+ и кто хочет стареть естественно
➡️ Тем, кто устал от «это возрастное» и хочет понимать свое лицо
➡️ Тем, кто хочет предотвратить проблему, а не героически бороться с последствиями
Если у вас не показывает тут или вы хотите задать вопросы или попасть на разбор, переходите в zoom⬇️
ССЫЛКА НА ZOOM | 691 |
| 14 | ⌛ Сегодня в 15:00 встречаемся, чтобы обсудить:
✔️ на что смотреть в первую очередь, если вы хотите реальный результат омоложения
✔️ что сейчас формирует морщины, которые проявятся через год
✔️ почему у одних женщин лицо «сползает» быстрее, даже при хорошем уходе
Ссылку на zoom пришлю за несколько минут до начала | 3 041 |
| 15 | رسالة فيديو | 2 796 |
| 16 | 😱Секрет, который скрыт от вас
Вы каждый день смотрите на себя в зеркало, но уверены, что видите всю картину?
А вот Мастер Естественного Омоложения замечает детали, которые вы упускаете из виду годами. И именно эти мелочи либо крадут вашу молодость, либо — если их вовремя заметить — сохраняют её на годы вперед
🔥 Сегодня в прямом эфире в ЭТОМ КАНАЛЕ разберем тему: Что видит на вашем лице Мастер Естественного Омоложения, а вы не замечаете годами?
✔️ На что в первую очередь обратить внимание, если вы хотите получить РЕАЛЬНЫЙ результат омоложения. Не «стать чуть лучше», а заметно преобразиться. Точки входа, о которых молчат в косметологических кабинетах
✔️ Что формирует морщины, которые появятся через год. Да-да, ваши будущие заломы и складки создаются не за месяц до пенсии, а прямо сейчас, пока вы пьете кофе или сидите в телефоне. Покажу, где искать эти «бомбы замедленного действия»
💠 Приходите. Начнем в 15:00 мск.
Будем разбирать эти волнующие проблемы в прямом эфире.
Отвечу на ваши вопросы и возможно, кого-то разберу в эфире
Кто будет, ставьте ❤️ | 2 976 |
| 17 | ❔ RSL-массаж - волшебная таблетка?
Девчонки, знаю, что нам всем хочется иметь в запасе волшебные таблетки, которые бы помогли избавиться от отечности, морщин, болей и т.д.
И эти «таблетки» нам вежливо предлагают косметологи в виде чудесных аппаратов, инъекций, массажей
На самом деле, все намного проще и не так затратно. Чтобы разобраться со своими возрастными изменениями, отёчностью, морщинками, надо научиться понимать и слушать свое тело
Как?
Все расскажу на мастер-классе «Как стать Мастером Естественного Омоложения» (даже если вы не планируете получать новую профессию)
📆 10 июня, в 12:00 мск (повтор в 19:00 мск) ⬇️
ПОДРОБНО О МК | 2 743 |
| 18 | 🧐 Мы начинаем! Ждём только вас!
Вы довольны своим подбородком? Или овалом лица?
Если нет, и всё, что вы пробовали - не помогло, скорее подключайтесь к онлайн-тренировке. Покажу самое рабочее и эффективное упражнение на нижнюю часть лица
🔥 Будете ходить красоткой у меня после него
Мы уже начали, скорее присоединяйтесь ⬇️
https://web.diva.school/web_trenirovka_nefertiti?utm_source=telegram&utm_medium=mesyac_s_diva&utm_campaign=mesyac_s_diva_june&utm_content=web&utm_term=post | 897 |
| 19 | Женская энергия — это не про «быть удобной» или всегда улыбаться
Она начинается с контакта с собой. С момента, когда женщина перестаёт жить только через «надо» и начинает слышать:
➡️ своё тело
➡️ свои желания
➡️ свою усталость
➡️ свои границы
Когда женщина долго живёт в напряжении и режиме выживания — это сразу видно: тяжелеет взгляд, зажимается шея, уходит мягкость лица
Потому что энергия не рождается в постоянном контроле. Она появляется там, где есть:
🔴 забота о себе
🔴 расслабление
🔴 сон
🔴 ощущение безопасности
🔴 право выбирать себя без чувства вины
И это всегда отражается внешне
Повышением женской энергии будем заниматься на «Месяц с DIVA» c психологом и сексологом. Разбудим свою женственность и сексуальность:
🔥 практики для снятия зажимов в теле
🔥 упражнения для повышения чувствительности
🔥 медитации и дыхательные техники для пробуждения сексуальности ⬇️
ПОВЫШЕНИЕ ЖЕНСКОЙ ЭНЕРГИИ
А что у вас больше всего забирает энергию? | 3 103 |
| 20 | رسالة فيديو | 2 547 |
متاح الآن! بحث تيليغرام 2025 — أهم رؤى العام 
