متاح الآن! بحث تيليغرام 2025 — أهم رؤى العام 
Точка Сборки
الذهاب إلى القناة على Telegram
715
المشتركون
+124 ساعات
+17 أيام
+1430 أيام
جاري تحميل البيانات...
القنوات المماثلة
سحابة العلامات
الإشارات الواردة والصادرة
---
---
---
---
---
---
جذب المشتركين
يونيو '26
يونيو '26
+12
في 0 قنوات
مايو '26
+21
في 1 قنوات
Get PRO
أبريل '26
+13
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '26
+10
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '26
+18
في 2 قنوات
Get PRO
يناير '26
+47
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '25
+24
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '25
+24
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '25
+25
في 1 قنوات
Get PRO
سبتمبر '25
+22
في 1 قنوات
Get PRO
أغسطس '25
+23
في 2 قنوات
Get PRO
يوليو '25
+27
في 2 قنوات
Get PRO
يونيو '25
+32
في 2 قنوات
Get PRO
مايو '25
+24
في 2 قنوات
Get PRO
أبريل '25
+34
في 2 قنوات
Get PRO
مارس '25
+58
في 2 قنوات
Get PRO
فبراير '25
+34
في 1 قنوات
Get PRO
يناير '25
+46
في 2 قنوات
Get PRO
ديسمبر '24
+37
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '24
+37
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '24
+49
في 1 قنوات
Get PRO
سبتمبر '24
+27
في 2 قنوات
Get PRO
أغسطس '24
+18
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '24
+33
في 1 قنوات
Get PRO
يونيو '24
+25
في 1 قنوات
Get PRO
مايو '24
+19
في 1 قنوات
Get PRO
أبريل '24
+32
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '24
+54
في 1 قنوات
Get PRO
فبراير '24
+52
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '24
+56
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '23
+43
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '23
+8
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '23
+8
في 2 قنوات
Get PRO
سبتمبر '23
+14
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '23
+34
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '23
+9
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '23
+13
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '23
+5
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '23
+5
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '23
+13
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '23
+14
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '23
+12
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '22
+11
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '22
+11
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '22
+14
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '22
+13
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '22
+24
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '22
+31
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '22
+12
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '22
+16
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '22
+14
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '22
+21
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '22
+9
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '22
+9
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '21
+19
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '21
+424
في 0 قنوات
| التاريخ | نمو المشتركين | الإشارات | القنوات | |
| 19 يونيو | 0 | |||
| 18 يونيو | +1 | |||
| 17 يونيو | 0 | |||
| 16 يونيو | 0 | |||
| 15 يونيو | 0 | |||
| 14 يونيو | +1 | |||
| 13 يونيو | +1 | |||
| 12 يونيو | 0 | |||
| 11 يونيو | +1 | |||
| 10 يونيو | 0 | |||
| 09 يونيو | 0 | |||
| 08 يونيو | 0 | |||
| 07 يونيو | +3 | |||
| 06 يونيو | +1 | |||
| 05 يونيو | 0 | |||
| 04 يونيو | +3 | |||
| 03 يونيو | 0 | |||
| 02 يونيو | +1 | |||
| 01 يونيو | 0 |
منشورات القناة
🔼🔼🔼 .Нельзя вытянуть цветок наружу силой,как нельзя насильно стать счастливым к утру понедельника.Иногда люди так долго ищут причину своей пустоты,что не замечают: пустота создана не отсутствием ответов,а отсутствием того, что они ежедневно поливают.Если уж заглядываешь вглубь себя —учись одновременно создавать.Посади дерево.Напиши песню.Выучи язык.Полюби кого-то бережно.Сделай что-то, что переживет твое сегодняшнее настроение.Потому что душа исцеляется не только пониманием.
Она исцеляется участием в жизни.
И, возможно, настоящая зрелость приходит тогда,
когда человек перестает спрашивать:«Что со мной не так?» и начинает спрашивать:«Что хорошего может вырасти через меня в этом мире?» ( инетресурс )
| 2 |  Если уж копаешься в себе —то заодно и сажай что-нибудь.Иначе можно превратить внутренний мир в бесконечный раскоп,где много пыли, старых костей и ни одного сада.Самоанализ без созидания быстро становится ловушкой.Человек начинает изучать свои страхи так внимательно,что забывает выращивать то, ради чего вообще стоит жить:
спокойствие, дело, любовь, привычки, музыку, дом, себя нового.Земля учит мудрости лучше многих книг.Когда сажаешь семя, понимаешь главное:
рост не происходит мгновенно. 🔽🔽🔽 | 19 |
| 3 |  Понимание
Понимание исходит из ума, оно интеллектуально. Понимая, мы не меняем свою жизнь в лучшую сторону.
Понимание исходит из слов, это лишь отражение истины, которую в неё вкладывают люди. Вы в зеркале не живой человек, а лишь отражение.
Погрузиться в истину можно лишь самому, поверхностный ум со своей памятью не даёт такой возможности.
Осознание происходит через Духовное сердце, понимание через ум. Проживание истины меняет нас изнутри.
Ум любит копировать чужие фразы, слова. Но только сердце в состоянии переживать написанное или сказанное. Пережитое становится нашим, запомненное исчезнет со временем, оно нам не принадлежит. (инет) | 14 |
| 4 | ✿ Чаще улыбаться.
Помните, что «от улыбки станет день светлей»? Понятно, что хочется улыбаться, когда на душе радостно, но поверьте, что зависимость может быть и обратной. Попробуйте, глядя в зеркало, улыбнуться самому себе и почувствуете, как теплее, радостнее стало на душе.
Улыбайтесь своей половинке за чашкой утреннего кофе или чая. Своим милым деткам. Соседке в лифте. Продавщице в магазине. Незнакомцу на улице. И улыбка станет для вас привычкой.
Откажитесь от негативных фраз, если вы их еще употребляете («мне не везет», «я не смогу», «это не для меня»). Также избавьтесь от условностей в сознании, например, «я полюблю, если…». Не ограничивайте себя ничем, говорите всегда: «Я успешна», «Я достойна», «Я счастлива». Вооружитесь оптимистическими аффирмациями успеха и чаще повторяйте их.
✿ Мечтать.
Мечта – это первый шаг на пути к успеху и счастью. Отсутствие мечты ведет к застою в мыслях, чувствах, в жизни.
Если вы превратите эти действия в привычки, никакая погода не сможет испортить настроение, потому что вы станете счастливыми и будете светить как солнышко себе и окружающим. (инетресурс ) | 14 |
| 5 | Существуют такие привычки, которые помогают нам жить веселее. И наша задача воспитать их в себе:
✿ Ценить каждое мгновение.
Живите сегодня и сейчас. Счастье – оно разбросано по крупицам, но не каждый, к сожалению, может их увидеть. Радуйтесь любой мелочи: солнечному дню, красивому пейзажу, интересной книге, приятному собеседнику, улыбке незнакомца.
✿ Делать то, что нравится.
Нельзя жить с тем, что угнетает, что мешает быть счастливым (неинтересная работа, назойливые «друзья», нелюбимые люди). Каждодневный стресс не только мешает жить полноценно, но и лишает здоровья. Найдите возможности и силы отказываться от того, что мешает жить в радости, получать удовольствие от жизни. Не тратьте свою энергию на то, что не радует, на того, кто не заслуживает внимания.
✿ Не стремиться быть идеальным, всегда оставаться самим собой.
Идеалы – это плод нашего воображения, поэтому не стремитесь быть безупречными во всем. Это невозможно. Совершенствуйтесь, но наслаждайтесь самим процессом, не мучайте себя недостижимыми образами. Не подражайте бездумно, оставайтесь индивидуальностью со своими «изюминками».
✿ Развиваться, изменяться, двигаться вперед.
Счастье не в бесцветной стабильности, оно в развитии, разнообразии, стремлении к новому.
Без сожаления прощайтесь с прошлым. Не зацикливайтесь на вчерашних проблемах. То, что произошло, уже не изменишь. Так зачем мучить себя? Ваши прошлые неудачи чему-то вас научили, сделали мудрее. Но они не являются преградами на пути к новым свершениям.
✿ Искать положительные стороны в любых ситуациях.
В жизни каждого человека бывают разочарования, неприятности, несчастья. Но оптимисты думают не о том, чего у них нет, а о том, что у них есть, о новых возможностях, о новых перспективах.
Чем вы более позитивно настроены, тем больше хорошего вы замечаете вокруг.
✿ Не делать из мухи слона.
Не переживайте слишком из-за мелких проблем, жизнь не может состоять только из одних радостей и побед. Чем вы чаще думаете о неудачах, тем больше отрицательной энергии привлекаете в свою жизнь.
Возьмите на вооружение известную молитву: «О Господи, дай мне смирение, чтобы принять то, что я не могу изменить. Силу, чтобы изменить то, что могу изменить. И мудрость, чтобы отличить одно от другого». Когда расставлены точки над «и», становится понятно, что многие переживания были лишними.
✿ Не придавать большого значения чужому мнению.
Относитесь к людям дружелюбно, но не старайтесь всем понравиться, всем угодить. Это нереально. Относитесь к мнению посторонних без лишних эмоций. Не позволяйте другим влиять на ваше настроение и самооценку.
✿ Не обижаться, не завидовать.
Обида и зависть – самые бессмысленные и вредные чувства, характерные для людей, которые не уверенны в себе, не любят себя.
Обида – это лишний груз, способный подорвать ваше психическое и физическое здоровье. Прощайте, и удовлетворение от своего великодушия будет вам наградой.
Зависть тоже не прибавит вам счастья в жизни. Если не можете радоваться успехам других, то хотя бы относитесь к ним без отрицательных эмоций. Цените то, что есть у вас, ибо у многих нет и этого.
✿ Быть благодарным.
Благодарите Бога, Вселенную, судьбу за жизнь, здоровье, возможности, удачи. Всегда есть за что сказать «спасибо» своим родителям, учителям, друзьям, любимым, детям.
Даже своим недругам и критикам надо быть благодарным за преподнесенные жизненные уроки. Чем больше благодарности будет в вашей душе, тем более счастливым человеком вы себя почувствуете. Проверьте! | 14 |
| 6 | Бывает, ловишь себя на мысли, что из тебя буквально вытянули все жизненные силы. Причем не одномоментно - каким-то жестким ударом судьбы или громким скандалом, а медленно, капля за каплей.
Это может быть нелюбимая работа, где ты ощущаешь себя нереализованным и ходишь туда, как на каторгу исключительно ради зарплаты, или отношения, в которых приходится вечно что‑то доказывать, оправдываться, объяснять — раз за разом, неделя за неделей, месяц за месяцем. Ты вкладываешь силы, терпение, слова, эмоции, искренне веришь: вот ещё немного усилий — и всё наладится, станет легче, терпеливо ждёшь проблеска света в конце тоннеля — а в ответ тишина или всё те же привычные тупики.
И с каждым таким днём от этого ощущения внутри разрастается пустота, а ты ловишь себя на мысли, что радость стала редкой гостьей в твоей жизни, а усталость — постоянным спутником. Но ты всё ещё продолжаешь надеяться, по инерции, по привычке, хотя внутренне понимаешь: силы на исходе.
А потом вдруг приходит ясное и взрослое осознание: «Хватит. Я так больше не могу и не буду!». Не из слабости и даже не в порыве отчаяния — а из трезвого понимания собственной ценности. Осознания, что время и твоя энергия — ресурс конечный, драгоценный, единственный. И тратить всё это на то, что только изматывает и отравляет жизнь, больше нельзя.
Порой уйти или бросить что-то — не значит сбежать. Это значит вернуть себе право дышать полной грудью, чувствовать, мечтать, наполняться светом вместо того, чтобы без конца отдавать его в пустоту. Освободить место для того, что будет тебя радовать и вдохновлять, а не опустошать, набраться смелости и признать, что некоторые страницы пора перевернуть, чтобы начать писать новые.
✍️ Олег Рой | 12 |
| 7 |  Сила дается только тому, кто не тратив время на то, чтобы доказывать кому-то свою правоту.
Человеку Силы всё равно, кто лучше него. Он не соревнуется с другими. У него только один соперник, "Я вчерашний".
Каким ты был вчера, неделю назад, месяц, год тому назад? Вот единственное, что должно тебя волновать, чтобы стать человеком Силы.
Сила не рождается в споре, она рождается в тишине одиночества.
Иначе предстоит обнуление...
*** | 12 |
| 8 | 🔼🔼🔼 ..и ждёте каких-то волшебных перемен - то вам никто не поможет кроме вас самих.
Вы главный судья, надсмотрщик, мучитель и создатель своей собственной каторжной жизни. У вас не будет корректного намерения и не проявится сила, чтобы что-то поменять в жизни, пока вы движимы страхами, желаниями, беспокойством и суетой. Пока это все вы не измените - перемен никаких не будет. А перемен требуют наши сердца... Для больших трансформаций обычно хватает просто изменений нашего отношения, и не любимые становятся любимыми, и жизнь разворачивается по другому.
Чтобы вырастить себя - надо себя посеять, ждать дождя, ждать и не торопиться, не раскапывать каждый раз с надеждой заметить рост и проявления, оберегаться от сорняков, беречь корни, наслаждаться, но не перегреваться под солнцем и самое важное - не сорваться раньше времени.
Нужно уметь мужественно переносить то, что вы можете изменить. Из всех возможностей, предоставляемых этой жизнью, я, наконец, выбрал одну - обретение самого себя. В противном случае всё теряет всякий смысл…
✍️ Николай Булгаков | 17 |
| 9 |  Когда ваши мечты будут сильнее ваших страхов - они начнут сбываться. Гонки ума никогда не помогают найти ответ, все это только помогает забыть вопрос.
Если вы не знаете как поступить, обратите внимание на внутреннюю Спокойствие и Тишину. Если их нет - лучше не принимать ни каких решений. Сначала успокойте ум и действуйте только из состояния Тишины и Покоя. Это будут ваши самые верные решения и поступки в жизни.
Некоторые думают, что они поднялись. На самом деле, они просто периодически всплывают. Чтобы оставаться собою, надо для начала им стать. Скованный разум - плохой собеседник. Ведь вся наша "духовность" шита белыми нитками.
Если Вы живёте с нелюбимыми и с теми кто не любит вас, работаете на ненавистных работах, получаете знания в институтах, которые вам никогда не пригодятся, занимаетесь тем, что вам не нравится и ждёте каких-то волшебных перемен - то вам никто не поможет кроме вас самих.🔽🔽🔽 | 13 |
| 10 |  Знаешь, когда наступают самые большие трудности в жизни?
Они приходят тогда, когда ты так сильно сбился с пути, что свет в конце тоннеля стал уже еле различим.
Понимаешь, ты можешь обманывать кого угодно, но только не Себя и Меня. Мы ведь знаем всю правду.
Когда ты сбиваешься с пути, я даю тебе знаки об этом.
Когда ты продолжаешь идти не туда, я стараюсь сказать тебе об этом, подарив проблему. Небольшую, но в ней ещё один знак.
Если ты не слышишь, то ещё одну побольше.
Затем я перестаю давать тебе энергию.
Потом беру твоё здоровье. Это уже для самых невнимательных ко мне...
Кто-то ведь уже говорил тебе об этом: «Когда ты идёшь по своему пути, Всё Вселенная будет способствовать осуществлению твоей мечты», правда?
Когда ты идёшь верно – у тебя нет проблем. У тебя есть задачи, которые взращивают тебя, но вместе с ними у тебя всегда есть энергия, чтобы творить.
Никакого опустошения, никакого отчаяния. Только творение, только вдохновение, только сила и энергия.
Ты здесь для того, чтобы идти своим Путём. | 13 |
| 11 | КАК НЕ СБИТЬСЯ СО СВОЕГО ПУТИ
- Мастер, как не сбиться с Пути? Есть ли секрет?
- Их два. Первый секрет – если вокруг тебя то, что ты уже знаешь, или происходит то, что тебе знакомо, значит, ты идёшь куда угодно, но не по пути.
Путь – это то, что ты не знаешь. Это неведомое, его ты не можешь себе представить, не можешь ничего предположить, потому ты не можешь его сделать своей целью, достичь или познать.
То, что ты знаешь, должно остаться за спиной. Иначе ты остановился.
Второе правило – если ты идешь верно, то наполняешься, если неверно, то растрачиваешься.
Неважно, удовольствие или неприятность доведётся вкушать тебе.
Удовольствия пьют силы жизни не меньше бед. Твои силы уйдут от тоски и гордыни, они уйдут от бахвальства и гордыни. Труд тоже может стать пустым и забрать твои силы целиком. Всё, что поглощает твои силы, есть верный знак того, что ты сбился с Пути. Как только деяния твои тебя наполнять начнут – знай, ты верно идёшь.
- Мастер, а как понять растрачиваюсь я, или наполняюсь.
- Начни с чувства потерянного времени. Как только ты понял, что время идёт впустую, сразу бросай это дело... (инетресурс) | 13 |
| 12 | 🔼🔼🔼 3. Очень мощный приём - назвать эмоцию, а не слово. Вместо "Не смей так со мной" сказать: "Слышится, что ты злишься и хочешь меня унизить".
Это переводит конфликт с уровня "битвы" на уровень анализа. Агрессор сталкивается с тем, что его эмоции прочитаны, и лишается оружия. Многие после этого начинают говорить мягче, потому что теряют контроль над привычной игрой.
4. Работает и пауза. Когда тебя оскорбили, а ты просто смотришь молча 5-10 секунд - создаётся вакуум.
Человек сам заполняет его неловкостью и часто добавляет: "Я переборщил". Агрессор рассчитывал на взрыв, а получил зеркало тишины. Для психики это сильнее любого ответа в лоб.
5. Самое эффективное - лишить оскорбление ценности. Фраза "Ты правда хочешь, чтобы я поверил в это"?
Это рушит саму основу атаки. Агрессор понимает, что его слова не могут ранить, и это обнуляет его власть. Именно тогда чаще всего звучит то самое "Извини" ( инетресурс ) | 13 |
| 13 |  САМЫЙ СИЛЬНЫЙ ОТВЕТ НА ОСКОРБЛЕНИЯ, ПОСЛЕ КОТОРОГО ЛЮДИ НАЧИНАЮТ ИЗВИНЯТЬСЯ:
(без угроз и мата):
1. Психологи отмечают: агрессор всегда ждёт привычной реакции крика, оправданий или молчания. Когда ты вместо этого смотришь в глаза и говоришь: "Повтори это ещё раз, но медленно", мозг собеседника ломается.
Он вынужден услышать собственные слова в другой интонации и осознаёт их абсурд. В половине случаев человек начинает оправдываться, потому что сталкивается с самим собой.
2. Второй вариант - разорвать сценарий фразой: "Интересно, что заставило тебя так сказать?" Тут нет защиты, но есть зеркаливание.
Человек, готовый к нападению, неожиданно оказывается в позиции объясняющего. Он чувствует себя разоблачённым, ведь агрессия часто идёт не из силы, а из слабости. В этот момент у него включается стыд, и нередко следует извинение. 🔽🔽🔽 | 13 |
| 14 | Откажитесь от всяких ожиданий от жизни. Не имейте никаких прав ни на что. Тогда всё станет даром: каждый человек, каждое событие, каждый новый день.
Мы страдаем не из-за того, что жизнь нам чего-то не даёт. Мы страдаем из-за ожиданий. Из-за убеждения, что жизнь должна складываться определённым образом, люди должны нас понимать, обстоятельства должны соответствовать нашим планам.
Но жизнь никому ничего не должна. Откажитесь от ожиданий. Не имейте никаких прав ни на что. И тогда произойдёт удивительная перемена. Всё перестанет быть само собой разумеющимся.
Каждая встреча станет даром. Каждое событие станет даром. Каждый новый день станет даром.
Когда исчезает внутреннее требование к жизни, появляется благодарность. И тогда становится видно то, что всегда было скрыто за ожиданиями: всё, что есть, уже является даром. | 14 |
| 15 |  НАУЧИ СЕБЯ
Во всем видеть только хорошее, даже боль можно сделать опорой, а одиночество - источником силы, Ты не одинок - ты свободен. Ты не потерян — ты в поиске. Ты не разбит — ты перерождаешься. Всё, что с тобой происходит, ведёт к лучшему, даже если сейчас ты не видишь выхода жизнь — не враг, а союзник. Умей видеть в каждом моменте смысл и рост. Свет уже внутри тебя - просто позволь ему сиять. | 16 |
| 16 | 🔼🔼🔼 А иногда и слов не нужно – их глаза говорят обо всём. Не забывайте, что ссоры отдаляют вас друг от друга, а слова, произнесенные на повышенных тонах, увеличивают это расстояние многократно. Не злоупотребляйте этим, потому что настанет день, когда расстояние между вами увеличится настолько, что пути обратно вы уже не найдёте. | 17 |
| 17 |  ОЧЕНЬ МУДРАЯ ПРИТЧА. ЧИТАТЬ ОБЯЗАТЕЛЬНО!
Однажды Учитель спросил учеников:
– Почему люди при ссорах повышают голос?
– Наверное, они теряют спокойствие, – предположили ученики.
– Но зачем повышать голос, если второй человек находится рядом с тобой? – спрашивал Учитель.Ученики недоумённо пожимали плечами. Им это и в голову никогда не приходило. Тогда учитель сказал:
– Когда люди ссорятся и недовольство между ними возрастает, их сердца отдаляются. А вместе с ними отдаляются и их души. Чтобы услышать друг друга, им приходится повышать голос. И чем сильнее их обида и злость, тем громче они кричат. А что же происходит, когда люди влюблены? Они не повышают голоса, а говорят очень тихо. Их сердца находятся совсем рядом, а расстояние между ними практически полностью стирается.
– А что происходит, когда людьми правит любовь? – спросил Учитель. – Они даже не говорят, а только перешептываются. 🔽🔽🔽 | 18 |
| 18 |  ДИСТАНЦИЯ - ЛУЧШИЙ ОТВЕТ НА НЕУВАЖЕНИЕ.
Не нужно реагировать, не нужно спорить и ввязываться в конфликты. Просто уберите свое присутствие. Когда ты отстраняетесь, вы защищаете свое душевное равновесие. Это позволяет сохранить внутренний мир и избежать ненужных столкновений. Дистанция - знак, что у вас есть границы.
Ответ на грубость может только усугубить положение, провоцируя еще большее напряжение. Выбирая отстраненность, вы предотвращаете развитие конфликта.
Уход из ситуации, где нет уважения, - акт заботы о себе и проявление самоуважения. Это не слабость, а сила, которая показывает, что ваше благополучие и достоинство на первом месте.( инет ) | 17 |
| 19 |  7 3ОЛОТЫХ ПРАВИЛ ДЛЯ СПОКОЙНОЙ ЖИЗНИ:
1. Не спеши доверять — время всё покажет.
2. Не объясняй себя тем, кто не слышит.
3. Не спорь с теми, кто ищет
только победу.
4. Не забывай отдыхать — даже сильные устают.
5. Уходи без крика, если душа
просит тишины.
6. Не живи ожиданиями других.
7. Береги себя - это не эгоизм, это зрелость. | 23 |
| 20 |  لا يوجد نص... | 25 |
