Sofiya R

🪭🪭

Happy birthday, my love 🤍

#soutfits сегодня такой 🤍🐈‍⬛ Пиджак - Zara Топ - skims Юбка - brusnika Туфли - Rene Caovilla

nothing to wear

Попробовали новый Kilian Midnight Espresso 🤎 Нам обеим он очень понравился! для меня он чем-то напоминает парфюм Sabrina Carpenter, на который я раньше делала обзор - такой же сладкий, гурманский и очень «вкусный» Здесь особенно чувствуются ноты эспрессо, тёмного шоколада и ванили - аромат получается тёплым, насыщенным, немного сливочным и буквально напоминает кофейный десерт. При этом он не просто сладкий, кофейные ноты делают его более глубоким и интересным 🤩🤎Мне кажется, на осень и холодную погоду просто идеально

😍😍💔канал Маши! https://t.me/tgmaryverr

🌟 Dubai photo-dump

🌟 Dubai photo-dump

📨 Получено сообщение! ⁨привет, не пробовала снимать больше видео о том, как проходит твой день, какие то влоги?⁩ 📨 Получено сообщение! ⁨делай больше разговорных видео!😉⁩ ~~ Буду делать больше, а так формат уже пробовала ❤️ спасибо! 📨 Получено сообщение! ⁨Лучшая сыворотка от прыщей?⁩ ~~ İs clinical - при высыпаниях поможет на ночь, моё любимое средство 📨 Получено сообщение! ⁨Почему МГУ? А не мгимо и другие⁩ ~~ Мне очень понравилась программа, здание моего факультета. + много подружек поступали в МГУ и я решила тоже) 📨 Получено сообщение! ⁨какие салоны в мск посоветуешь? ~~ IO beauty - любовь🤍, dodai.beauty делаю маникюр у Светланы

📨 Получено сообщение! ⁨У тебя много подруг сейчас?⁩ ~~ Не сказала бы, что много. Сейчас мое окружение состоит из людей с которыми мне максимально комфортно и я этим довольна на 100%) 📨 Получено сообщение! ⁨Топ 5 самых классных русских брендов, где действительно цена соответствует качеству, по твоему мнению?⁩ ~~ Level 44, Brusnika, Porte, Elisio delani, 12 storez Это из того, что вспомнила, что нравится визуально и тд) 📨 Получено сообщение! ⁨Ты всегда стабильно ведешь тгк, есть «выгорание» или что-то вроде? Очень нравится контент😍⁩ ~~ На самом деле иногда мне бывает тяжело и я переживаю, что выкладываю мало, так как каждый день писать о чем-то действительно интересном - тяжело. Я часто просто в периоды вдохновения пишу много постов заранее 📨 Получено сообщение! ⁨Какими блогерами вдохновлялась при создании блога?⁩ ~~ Если честно, особо никакими. Мне просто нравятся красивые девочки, которые чувствуют эстетику и визуально хорошо подают контент. Я подумала, что почему бы не попробовать и в итоге решила развиваться в этом деле, я много на кого подписана и мои подписки это блогеры, которые мне реально нравятся 📨 Получено сообщение! ⁨учишься в МГУ, это сложно? думаю поступать со следующего учебного года и есть сомнения, советуешь?⁩ ~~ Я учусь на юриста международника и да, это очень тяжело. Я не была готова к таким объемам информации, поэтому мне кажется это все очень зависит от факультета. В МГУ мне очень нравится, нет такого «пафоса на показ» и мне очень повезло с девочками в группе, мы со всеми сдружились 📨 Получено сообщение! ⁨Я видела тебя в тиктоке, ты очень красивая, мне нравятся твои разговорники!!!⁩ ~~ Спасибо большое ❤️ я очень рада 📨 Получено сообщение! ⁨У тебя такие волосы просто вау Расскажи чем ты пользуешься пожалуйста дома⁩ ~~ Я в канале часто рассказываю про средства для волос, можно перейти по хештегу #shair и там будет много моих рекомендаций )

Решила сделать для вас анонимные вопросы 🤍 С радостью на всё отвечу:)

Мой новый obsessed Блинчики без сахара на 50 г белка 🥞 получаются 1в1 как в оригинале) Ингредиенты: - 3 яйца - 100 г муки - 220 г греческого йогурта - 70 мл молока - 2 маленьких пакетика сахзама - немного кипятка Приготовление: 1. Смешиваем яйца и греческий йогурт до однородной консистенции. 2. Добавляем муку и хорошо перемешиваем, чтобы не осталось комочков. 3. Постепенно вливаем молоко, добавляем сахзам и ещё раз всё перемешиваем. 4. В самом конце добавляем немного кипятка на глаз - тесто должно стать более жидким, чтобы блины получились тонкими. 5. Обжариваем блины с двух сторон на хорошо разогретой сковороде. Важный момент: кипяток добавляйте постепенно, здесь лучше ориентироваться именно на консистенцию теста. Я подавала с бананом и сгущёнкой без сахара 🤍 На всё тесто получается около 50 г белка, 22 г жиров, 70 г углеводов, 650ккал #swellness #srecipes

Мои осенние ароматы 🤎 Осенью у меня всегда начинается период самых сладких ароматов из всей коллекции. Летом иногда хочется чего-то полегче, а как только становится холоднее - сразу тянет на ваниль, кофе, мускус и всё максимально тёплое и уютное. Парфюмы: Zielinski & Rozen Black Vanilla мой самый любимый аромат из этой подборки. здесь именно классическая ваниль - тёплая, сладкая и очень уютная, без каких-то сложных необычных оттенков. осенью тянусь к нему чаще всего. Kilian Good Girl Gone Bad тоже один из моих абсолютных фаворитов. он уже совсем другой - более женственный, цветочный и мягкий, но при этом очень заметный. для меня это тот аромат, который всегда ощущается каким-то дорогим и красивым. KAYALI Vanilla 28 его я купила совсем недавно и пока пользовалась буквально пару раз, поэтому ещё только присматриваюсь. первое впечатление очень приятное - тёплая, сладкая ваниль, которая идеально вписывается в осень. думаю, буду ещё распробовать его дальше. Кремы для тела: Ligne St. Barth Vanilla Body Lotion я его очень люблю именно как базу под духи. кожа потом ещё долго пахнет ванилью, и если сверху нанести какой-нибудь сладкий аромат, получается вообще супер. сам по себе тоже очень уютный. La Sultane de Saba Musk Incense Vanilla более насыщенный и восточный вариант. здесь ваниль смешивается с мускусом и ладаном, поэтому аромат получается более глубоким и тёплым. особенно люблю использовать его вечером. Мисты: PHLUR Vanilla Skin прям сладкая-сладкая кремовая ваниль. люблю наносить его ещё и на волосы, потому что тогда аромат очень долго остаётся вокруг. если хочется пахнуть максимально вкусно - это он. Sol de Janeiro Leite Café для меня это вообще максимально осенний аромат. что-то молочное, кофейное, сладкое и очень уютное. прям тот самый вайб: свитер, холод на улице и кофе в руках. И вообще я люблю практически только сладкие ароматы. Осенью и зимой я уже использую всё по максимуму: кремы для тела, мисты, духи, иногда наслаиваю несколько средств сразу, потому что мне очень нравится, когда от меня прям пахнет сладостью и аромат ещё долго остаётся на коже, волосах и одежде.

Inst 🩶

Делюсь с Вами местом beaure. Очень люблю сервис ребят: всегда минимальная наценка и доставка в сроки 🌸💄