Терапия отношений•Марина Вагнер
الذهاب إلى القناة على Telegram
Семейный психолог, Коуч пар М+Ж, Специалист по нейродинамическому восстановлению, Фасилитатор дыхательных и гипно практик. Супервизор. Помогаю индивидуально, в парах и группах превращать кризисы в точки роста 🦋
إظهار المزيد633
المشتركون
لا توجد بيانات24 ساعات
-47 أيام
-330 أيام
جاري تحميل البيانات...
القنوات المماثلة
سحابة العلامات
الإشارات الواردة والصادرة
---
---
---
---
---
---
جذب المشتركين
يوليو '26
يوليو '26
+6
في 0 قنوات
يونيو '26
+10
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '26
+27
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '26
+18
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '26
+10
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '26
+16
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '26
+20
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '25
+24
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '25
+18
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '25
+20
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '25
+19
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '25
+13
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '25
+11
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '25
+37
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '25
+33
في 1 قنوات
Get PRO
أبريل '25
+20
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '25
+57
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '25
+33
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '25
+57
في 1 قنوات
Get PRO
ديسمبر '24
+36
في 1 قنوات
Get PRO
نوفمبر '24
+21
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '24
+22
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '24
+51
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '24
+42
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '24
+17
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '24
+16
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '24
+17
في 2 قنوات
Get PRO
أبريل '24
+12
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '24
+1
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '24
+10
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '24
+8
في 1 قنوات
Get PRO
ديسمبر '23
+3
في 1 قنوات
Get PRO
نوفمبر '230
في 1 قنوات
Get PRO
أكتوبر '230
في 1 قنوات
Get PRO
سبتمبر '230
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '230
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '230
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '230
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '230
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '230
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '230
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '230
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '23
+2
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '22
+4
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '22
+3
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '220
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '220
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '220
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '220
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '220
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '22
+4
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '22
+83
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '220
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '220
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '220
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '210
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '210
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '21
+25
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '21
+9
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '21
+18
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '21
+54
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '21
+33
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '21
+2
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '21
+6
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '21
+17
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '21
+35
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '21
+420
في 0 قنوات
| التاريخ | نمو المشتركين | الإشارات | القنوات | |
| 10 يوليو | +1 | |||
| 09 يوليو | +2 | |||
| 08 يوليو | +1 | |||
| 07 يوليو | 0 | |||
| 06 يوليو | 0 | |||
| 05 يوليو | +1 | |||
| 04 يوليو | 0 | |||
| 03 يوليو | 0 | |||
| 02 يوليو | +1 | |||
| 01 يوليو | 0 |
منشورات القناة
Большинство пар разговаривают, но очень часто не о том, что действительно происходит между ними.
На первой встрече я даю парам одно простое диагностическое упражнение.
Прошу каждого написать на листке то, без чего он сейчас не представляет свою жизнь.
Потом говорю:
«Теперь договоритесь, кто уйдёт отсюда с двумя листочками, при этом второй останется без того, что для него сейчас жизненно важно».
И дальше почти всегда происходит одно и то же.
Партнёры начинают убеждать, доказывать свою правоту, искать аргументы, торговаться.
Но очень редко звучит вопрос, который, казалось бы, должен возникнуть сам собой:
«А что ты написал(а)?»
Именно в этот момент становится видно, что происходит в отношениях.
Люди начинают искать решение, так и не поняв, в чём на самом деле проблема.
И точно так же происходит в жизни.
• спорят о деньгах, но не спрашивают, а что для партнёра значат деньги.
• разговаривают о сексе, но не говорит о близости.
• спорят о быте, но не говорят о признании и справедливости.
• разбираются с ревностью, но не говорит о доверии.
• спорят о воспитании детей, но не говорят о ролях и ответственности.
Получается странная вещь.
Можно часами обсуждать симптом и ни разу не прикоснуться к причине.Поэтому вопрос, который меняет качество разговора, звучит очень просто: «О чём мы сейчас на самом деле говорим?», «Что для тебя сейчас действительно важно?»
| 2 | Третий потом лишь делает это заметным | 47 |
| 3 | Самая незаметная измена в браке происходит без третьего человека.
Вот 10 способов, которыми пары незаметно изменяют своим отношениям.
• Когда перестают быть мужчиной и женщиной, оставаясь только мамой и папой.
• Когда начинают обсуждать партнёра с подругами или друзьями вместо того, чтобы говорить с ним.
• Когда всё лучшее внимание достаётся детям, работе, телефону, а партнёру только остатки сил.
• Когда вместо любопытства появляется уверенность: «Я и так знаю, какой ты».
• Когда перестают замечать маленькие попытки друг друга быть ближе.
• Когда каждый начинает жить своей жизнью, а пересекаются только по вопросам быта.
• Когда правота становится важнее отношений.
• Когда разговоры сводятся к логистике: «Кто заберёт ребёнка?», «Что купить?», «Когда оплатить?»
• Когда перестают выбирать друг друга, считая, что штамп в паспорте уже всё решил.
• Когда перестают вкладываться в отношения, потому что уверены: настоящая любовь должна существовать сама по себе.
Именно так отношения чаще всего и заканчиваются, пока однажды два человека не обнаруживают, что живут рядом… но их общего «мы» больше нет.
Самая опасная измена - это ежедневное предательство самого пространства отношений. Именно оно начинается задолго до появления третьего человека.
#парнаятерапия #коучингпар #семейнаясистемнаятерапия | 74 |
| 4 | Всем привет! 🦋
Сегодня вечером начинаем цикл сессий Метадыхания.
Встречаемся в 22:00 МСК / 21:00 по Германии.
Если чувствуете, что сейчас хочется замедлиться, выдохнуть и побыть в контакте с собой, ещё можно присоединиться,
пишите мне в личные сообщения: @wagnermarina 🙌🏻
➕ Условия участия сейчас максимально доступные. Подробнее можно прочитать здесь.
➕ Летняя стоимость (55€ / 5000₽ за абонемент на 5 сессий) сохранится за вами и после изменения цен, если вы присоединитесь сейчас.
🦋 Чем будет отличаться моё фасилитирование и формат работы, написала здесь.
Буду рада видеть вас в пространстве дыхательных путешествий, где можно на время отложить привычные способы понимать себя и встретиться с тем, что давно ждёт внимания.
P.S. Ниже оставляю полезные материалы:
➕ видео о метаДыхании
➕ советы
➕ отличие сессий метаДыхания от сессий «УЗОР»
➕ видео о пользе дыхания для мозга
➕ противопоказания
➕➕➕ Документы на подпись
Подпишите их и отправьте мне в личные сообщения: @wagnermarina 🙌🏻 | 42 |
| 5 | Всем привет! 🦋
Сегодня вечером начинаем цикл сессий Метадыхания.
Встречаемся в 22:00 МСК / 21:00 по Германии.
Если чувствуете, что сейчас хочется замедлиться, выдохнуть и побыть в контакте с собой, ещё можно присоединиться,
пишите мне в личные сообщения: @wagnermarina 🙌🏻
➕ Условия участия сейчас максимально доступные. Подробнее можно прочитать здесь.
➕ Летняя стоимость (55€ / 5000₽ за абонемент на 5 сессий) сохранится за вами и после изменения цен, если вы присоединитесь сейчас.
🦋 Чем будет отличаться моё фасилитирование и формат работы, написала здесь.
Буду рада видеть вас в пространстве дыхательных путешествий, где можно на время отложить привычные способы понимать себя и встретиться с тем, что давно ждёт внимания.
P.S. Ниже оставляю полезные материалы:
➕ видео о метаДыхании
➕ советы
➕ отличие сессий метаДыхания от сессий «УЗОР»
➕ видео о пользе дыхания для мозга | 1 |
| 6 | Люди думают, что приходят спасать брак.
На самом деле они пытаются спасти привычный способ любить, тот, который когда-то помог выжить: терпеть, заслуживать, спасать, растворяться в другом, контролировать.
А пока человек защищает этот способ, новые отношения невозможны. Даже с тем же самым партнёром.
Поэтому нужно спасать не брак, нужно отпустить этот старый способ.
Какой способ любить вы до сих пор защищаете, даже если именно он делает вас несчастными? | 71 |
| 7 | «Спасите наш брак».
Это один из самых частых запросов, с которым приходят пары.
И знаете, что я замечаю?
Очень часто они приходят не тогда, когда отношения начали разрушаться, а тогда, когда они уже годами жили в надежде, что всё как-нибудь наладится.
А КОГДА:
• разговоры закончились,
• когда каждый «научился угадывать» другого вместо того, чтобы слушать,
• близость незаметно сменилась совместным бытом,
• между людьми остались обязанности, но почти не осталось настоящей встречи,
тогда появляется надежда, что существует специалист, который сможет спасти отношения.
Простите, я в это не верю🤷🏻♀️
Парный терапевт не спасает брак.
Он помогает двум людям увидеть, как именно они день за днём создают те отношения, в которых живут.
И если оба готовы делать это по-другому, отношения начинают меняться.
Если нет - появляется ясность, что удерживало их вместе и почему дальше их пути могут разойтись.
В этом и есть задача терапии👇
Не сохранить отношения любой ценой, а помочь паре перестать разрушать их привычным способом.
Поэтому я всегда говорю одну вещь: «не ждите момента, когда отношения придётся реанимировать, профилактика всегда эффективнее реанимации, и отношения - не исключение»🦋 | 76 |
| 8 |  Люди часто переоценивают то, что можно изменить за три встречи.
И одновременно недооценивают, как сильно может измениться жизнь, если не бросить процесс после третьей🦋
#терапиямемами | 70 |
| 9 | Закулисье парной терапии.
Есть одна фраза, после которой я понимаю, где остановилось развитие отношений.
«Я ЗНАЮ»
«Я знаю, что он (она) сейчас скажет, сделает».
«Я уже всё про него (неё) знаю».
В этот момент рядом с человеком остаётся уже не партнёр. Остаётся его образ.
Дальше люди разговаривают не друг с другом, а со своими представлениями друг о друге.
Перестают задавать вопросы, удивляться, замечать изменения.
А ведь человек напротив продолжает меняться каждый день.
И когда в отношениях заканчивается любопытство, очень часто заканчивается и развитие.
Поэтому один из самых важных вопросов, который я задаю парам, звучит неожиданно просто:
«Что нового вы узнали друг о друге за последний месяц?»
Если ответить нечего, проблема обычно не в отсутствии любви, а в том, что живого человека незаметно заменил образ, созданный много лет назад 🦋 | 77 |
| 10 | Собрала актуальные форматы работы со мной🦋
До конца августа для новых клиентов действует текущая стоимость, с сентября стоимость для новых клиентов увеличится на 5%.
Для тех, кто уже находится со мной в работе, условия останутся прежними.
1. Индивидуальная работа
✔️ Разовая стратегическая консультация (2 часа) — 140€ / 13000₽
✔️ Личная терапия/коучинг (в пакете от 5 сессий по 50 мин) — 80€ /7500₽
✔️ Личная или парная сессия (в пакете от 5 сессий по 1,5 часа) — 100€ / 9000₽
2. Групповая работа:
✔️ Сессии Метадыхания —абонемент на 5 сессий - 55€ /5000₽
✔️ Онлайн-цикл телесной терапии НДВ
(3 сессии) — 125€ / 11500₽
✔️ Терапевтическая группа «Отражение» — блок из 4 встреч - 100€ / 9000₽
✔️ «Мастер управления мышлением и эмоциями» — блок из 4 встреч - 180€ / 17000₽ (полная программа состоит из 7 блоков)
✔️ Курс по семейной системной терапии «Жить СВОЮ жизнь»
(8 недель) — 525€ / 46500₽
Если хотите понять, какой формат будет наиболее полезен именно под ваш запрос, заполните анкету предзаписи: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeuf6ECaRUqFoMRIWSzeRTawbT6jt6GwM8tsW1W0KykqteWuQ/viewform
После этого на диагностической встрече мы определим, с какого формата лучше начать🦋 | 61 |
| 11 |  Всем привет 🦋
У моих младших детей начались каникулы, а значит, и у меня начались «каникулы» 😄
Это означает только одно: ближайшие 6 недель меня будет чуть меньше в каналах. Не теряйте, буду появляться набегами 🙌🏻
При этом вся работа продолжается в обычном режиме: личные и парные сессии, группы и все запланированные процессы идут по расписанию👌🏼
А для тех, кто давно присматривается к работе со мной, в следующем сообщении собрала все актуальные форматы и стоимость👇
P.S вторую неделю у нас новый член семьи, на передержке, дети счастливы😍 | 69 |
| 12 | Все что ты не меняешь, ты - выбираешь. | 64 |
| 13 |  Одна из самых дорогих иллюзий звучит так: «Я ищу, где будет легко».
Но взрослую жизнь я вижу иначе: каждый человек выбирает своё трудно.
• Можно годами ходить на нелюбимую работу.
Трудно.
• Можно строить своё дело.
Тоже трудно.
• Можно молчать в отношениях.
Трудно.
• Можно начать честный разговор.
Тоже трудно.
• Можно жить с ощущением, что живёшь не свою жизнь.
И можно решиться её менять.
В обоих случаях будет непросто, вопрос никогда не был в том, как избежать трудностей.
Вопрос в другом 👉 какое «трудно» приближает вас к жизни, которой вы хотите жить?
Потому что за каждым выбором есть своя цена.
И каждый из нас всё равно её платит, только одни платят ценой изменений, другие - ценой того, что ничего не меняется.
И это тоже выбор 🦋 | 75 |
| 14 |  لا يوجد نص... | 68 |
| 15 | Привет, дорогие 🙌🏻
🦋 Для запуска группы по метаДыханию нам осталось всего 2 участника.
И ещё.
🦋 До моего отпуска есть возможность провести один цикл НДВ-онлайн (3 сессии).
Если давно хотели попасть в процесс, сейчас как раз тот самый момент. Запрос может быть любым.
Запрос может быть любым.
📩 пишите в л.с. @wagnermarina | 66 |
| 16 | Самый бесполезный совет на летнее солнцестояние:
«Загадай желание».
Потому что большинство людей и так знают, чего хотят: больше любви, денег, свободы, больше себя в собственной жизни.
Проблема обычно не в отсутствии желаний. Проблема в том, что рядом с ними продолжает жить что-то старое.
• Решение, которое никто не принял.
• Разговор, который все избегают.
• Отношения, которые закончились только на словах.
• Обещание терпеть, которое давно пора забрать обратно.
Мы привыкли думать, что следующий шаг изменит жизнь, но иногда жизнь начинает двигаться в тот момент, когда мы наконец перестаём тащить то, что уже закончилось.
Поэтому сегодня я бы задала себе другие вопросы.
✔️ Что я готова перестать терпеть?
✔️ Что я готова завершить?
✔️ Чему пришло время закончиться?
Потому что новое редко приходит туда, где всё занято старым🦋 | 103 |
| 17 |  +2Женщине не нужно «побеждать дракона», ей нужно найти дорогу обратно к себе.
Именно поэтому в моих сессиях Метадыхания я выбираю «путь героини», а не путь героя.
Подробности читать здесь🦋 | 149 |
| 18 |  Это чувствуется так | 96 |
| 19 | После последних дней совершенно новыми красками для меня заиграли слова моего учителя: «пройти до конца».
Эти слова знакомы многим моим коллегам. Мы слышали их десятки раз, понимали их смысл, соглашались, но сейчас я увидела разницу между понимать слова и прожить то, что за ними стоит.
Потому что пройти до конца это не про мотивацию, вдохновение или красивую идею.
Пройти до конца это про тот момент, когда:
• больше всего хочется остановиться.
• становится страшно
• встречаешься с тем, что годами не хотел видеть.
• рушатся представления о себе.
• заканчиваются привычные способы справляться.
• хочется сказать: «все, мне достаточно, я дальше не пойду».
Именно в этой точке многие разворачиваются ( в терапии, в коучинге, в отношениях, в собственном развитии, в жизни)
Люди часто думают, что самое сложное начать, за годы своей практики я увидела другое 👉 начинают многие, доходят единицы.
Потому что начало требует интереса, а чтобы идти дальше, нужна храбрость.
После последнего путешествия я по-новому посмотрела на людей, которые остаются верны своему пути.
На тех, кто продолжает идти, даже когда их не понимают, критикуют, отворачиваются.
Только сейчас я по-настоящему начинаю понимать цену этих слов и цену верности своему пути.
Наверное, поэтому я чувствую такую благодарность 🙏🥰
Не столько за полученный опыт, сколько за пример и за напоминание о том, что самые важные двери открываются не талантом или знаниями, а способностью остаться, когда хочется уйти.
Я давно заметила одну вещь. Самые глубокие изменения происходят не у самых умных, талантливых, самых мотивированных, а у тех, кто остаётся в процессе чуть дольше того момента, когда хочется всё бросить.
У тех, кто выбирает «пройти до конца» | 130 |
| 20 | Самое длинное путешествие в жизни- это расстояние между тем, кем ты научилась быть и тем, кем являешься на самом деле 🦋 | 71 |
