现已上线！2025 年 Telegram 研究 — 年度关键洞察 
Терапия отношений•Марина Вагнер
前往频道在 Telegram
Семейный психолог, Коуч пар М+Ж, Специалист по нейродинамическому восстановлению, Фасилитатор дыхательных и гипно практик. Супервизор. Помогаю индивидуально, в парах и группах превращать кризисы в точки роста 🦋
显示更多637
订阅者
+124 小时
+17 天
-430 天
数据加载中...
相似频道
标签云
进出提及
---
---
---
---
---
---
吸引订阅者
六月 '26
六月 '26
+7
在0个频道中
五月 '26
+27
在0个频道中
Get PRO
四月 '26
+18
在0个频道中
Get PRO
三月 '26
+10
在0个频道中
Get PRO
二月 '26
+16
在0个频道中
Get PRO
一月 '26
+20
在0个频道中
Get PRO
十二月 '25
+24
在0个频道中
Get PRO
十一月 '25
+18
在0个频道中
Get PRO
十月 '25
+20
在0个频道中
Get PRO
九月 '25
+19
在0个频道中
Get PRO
八月 '25
+13
在0个频道中
Get PRO
七月 '25
+11
在0个频道中
Get PRO
六月 '25
+37
在0个频道中
Get PRO
五月 '25
+33
在1个频道中
Get PRO
四月 '25
+20
在0个频道中
Get PRO
三月 '25
+57
在0个频道中
Get PRO
二月 '25
+33
在0个频道中
Get PRO
一月 '25
+57
在1个频道中
Get PRO
十二月 '24
+36
在1个频道中
Get PRO
十一月 '24
+21
在0个频道中
Get PRO
十月 '24
+22
在0个频道中
Get PRO
九月 '24
+51
在0个频道中
Get PRO
八月 '24
+42
在0个频道中
Get PRO
七月 '24
+17
在0个频道中
Get PRO
六月 '24
+16
在0个频道中
Get PRO
五月 '24
+17
在2个频道中
Get PRO
四月 '24
+12
在0个频道中
Get PRO
三月 '24
+1
在0个频道中
Get PRO
二月 '24
+10
在0个频道中
Get PRO
一月 '24
+8
在1个频道中
Get PRO
十二月 '23
+3
在1个频道中
Get PRO
十一月 '230
在1个频道中
Get PRO
十月 '230
在1个频道中
Get PRO
九月 '230
在0个频道中
Get PRO
八月 '230
在0个频道中
Get PRO
七月 '230
在0个频道中
Get PRO
六月 '230
在0个频道中
Get PRO
五月 '230
在0个频道中
Get PRO
四月 '230
在0个频道中
Get PRO
三月 '230
在0个频道中
Get PRO
二月 '230
在0个频道中
Get PRO
一月 '23
+2
在0个频道中
Get PRO
十二月 '22
+4
在0个频道中
Get PRO
十一月 '22
+3
在0个频道中
Get PRO
十月 '220
在0个频道中
Get PRO
九月 '220
在0个频道中
Get PRO
八月 '220
在0个频道中
Get PRO
七月 '220
在0个频道中
Get PRO
六月 '220
在0个频道中
Get PRO
五月 '22
+4
在0个频道中
Get PRO
四月 '22
+83
在0个频道中
Get PRO
三月 '220
在0个频道中
Get PRO
二月 '220
在0个频道中
Get PRO
一月 '220
在0个频道中
Get PRO
十二月 '210
在0个频道中
Get PRO
十一月 '210
在0个频道中
Get PRO
十月 '21
+25
在0个频道中
Get PRO
九月 '21
+9
在0个频道中
Get PRO
八月 '21
+18
在0个频道中
Get PRO
七月 '21
+54
在0个频道中
Get PRO
六月 '21
+33
在0个频道中
Get PRO
五月 '21
+2
在0个频道中
Get PRO
四月 '21
+6
在0个频道中
Get PRO
三月 '21
+17
在0个频道中
Get PRO
二月 '21
+35
在0个频道中
Get PRO
一月 '21
+420
在0个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 23 六月 | 0 | |||
| 22 六月 | +1 | |||
| 21 六月 | +1 | |||
| 20 六月 | 0 | |||
| 19 六月 | +1 | |||
| 18 六月 | 0 | |||
| 17 六月 | 0 | |||
| 16 六月 | 0 | |||
| 15 六月 | 0 | |||
| 14 六月 | 0 | |||
| 13 六月 | +3 | |||
| 12 六月 | 0 | |||
| 11 六月 | 0 | |||
| 10 六月 | 0 | |||
| 09 六月 | 0 | |||
| 08 六月 | 0 | |||
| 07 六月 | 0 | |||
| 06 六月 | 0 | |||
| 05 六月 | 0 | |||
| 04 六月 | 0 | |||
| 03 六月 | 0 | |||
| 02 六月 | 0 | |||
| 01 六月 | +1 |
频道帖子
Самый бесполезный совет на летнее солнцестояние:
«Загадай желание».
Потому что большинство людей и так знают, чего хотят: больше любви, денег, свободы, больше себя в собственной жизни.
Проблема обычно не в отсутствии желаний. Проблема в том, что рядом с ними продолжает жить что-то старое.
• Решение, которое никто не принял.
• Разговор, который все избегают.
• Отношения, которые закончились только на словах.
• Обещание терпеть, которое давно пора забрать обратно.
Мы привыкли думать, что следующий шаг изменит жизнь, но иногда жизнь начинает двигаться в тот момент, когда мы наконец перестаём тащить то, что уже закончилось.
Поэтому сегодня я бы задала себе другие вопросы.
✔️ Что я готова перестать терпеть?
✔️ Что я готова завершить?
✔️ Чему пришло время закончиться?
Потому что новое редко приходит туда, где всё занято старым🦋
| 2 |  +2Женщине не нужно «побеждать дракона», ей нужно найти дорогу обратно к себе.
Именно поэтому в моих сессиях Метадыхания я выбираю «путь героини», а не путь героя.
Подробности читать здесь🦋 | 71 |
| 3 |  Это чувствуется так | 61 |
| 4 | После последних дней совершенно новыми красками для меня заиграли слова моего учителя: «пройти до конца».
Эти слова знакомы многим моим коллегам. Мы слышали их десятки раз, понимали их смысл, соглашались, но сейчас я увидела разницу между понимать слова и прожить то, что за ними стоит.
Потому что пройти до конца это не про мотивацию, вдохновение или красивую идею.
Пройти до конца это про тот момент, когда:
• больше всего хочется остановиться.
• становится страшно
• встречаешься с тем, что годами не хотел видеть.
• рушатся представления о себе.
• заканчиваются привычные способы справляться.
• хочется сказать: «все, мне достаточно, я дальше не пойду».
Именно в этой точке многие разворачиваются ( в терапии, в коучинге, в отношениях, в собственном развитии, в жизни)
Люди часто думают, что самое сложное начать, за годы своей практики я увидела другое 👉 начинают многие, доходят единицы.
Потому что начало требует интереса, а чтобы идти дальше, нужна храбрость.
После последнего путешествия я по-новому посмотрела на людей, которые остаются верны своему пути.
На тех, кто продолжает идти, даже когда их не понимают, критикуют, отворачиваются.
Только сейчас я по-настоящему начинаю понимать цену этих слов и цену верности своему пути.
Наверное, поэтому я чувствую такую благодарность 🙏🥰
Не столько за полученный опыт, сколько за пример и за напоминание о том, что самые важные двери открываются не талантом или знаниями, а способностью остаться, когда хочется уйти.
Я давно заметила одну вещь. Самые глубокие изменения происходят не у самых умных, талантливых, самых мотивированных, а у тех, кто остаётся в процессе чуть дольше того момента, когда хочется всё бросить.
У тех, кто выбирает «пройти до конца» | 79 |
| 5 | Самое длинное путешествие в жизни- это расстояние между тем, кем ты научилась быть и тем, кем являешься на самом деле 🦋 | 54 |
| 6 |  +4Три дня я была в месте, где привычные ответы перестали работать.
Удивительно, как после некоторых встреч с собой меняется не жизнь.
Меняется тот, кто на неё смотрит🦋
#оличном | 118 |
| 7 |  #терапиямемами | 86 |
| 8 | проголосовать за удобное время | 77 |
| 9 | Несколько человек в л.с. поинтересовались что в итоге с сессиями МетаДыхания, поэтому давайте продолжим голосование 👇 | 53 |
| 10 |  • Вы пришли разбираться с партнёром.
+ И встретились с мамой.
• Пришли с вопросом про деньги.
+ И встретились с мамой.
• Пришли с ощущением, что живёте не свою жизнь.
+ И снова встретились с мамой.
Мама была первым человеком, рядом с которым вы узнавали:
можно ли быть собой,
можно ли ошибаться,
можно ли хотеть большего,
можно ли выбирать себя.
Этот опыт заканчивается в детстве, но его последствия часто продолжаются десятилетиями.
Иногда они звучат как внутренний голос:
«Потерпи»
«Не расстраивай других»
«Сейчас не время думать о себе»
«Надо быть хорошей».
Сейчас на программе «Жить СВОЮ жизнь» участницы работают именно с этим и каждый раз происходит интересное.
Человек приходит с запросом про отношения, тревогу, усталость или реализацию,
а потом обнаруживает, что
много лет ждал разрешения жить свою жизнь от человека, которого давно нет рядом.
Если хотите увидеть этот эффект на себе, попробуйте сделать эту небольшую саморасстановку 👇
🔗 ССЫЛКА | 79 |
| 11 | В 40 лет Франц Кафка, который никогда не был женат и не имел детей, гулял по парку в Берлине, когда встретил девочку, которая плакала, потому что потеряла любимую куклу. Они с Кафкой безуспешно искали куклу.
Кафка сказал ей ждать его там на следующий день и они вернутся искать куклу. Они искали на следующий день, но не нашли, и тогда Кафка подарил девушке записку «написанную» куклой, в которой говорится: «Пожалуйста, не плачь. Я отправилась в путешествие посмотреть мир. Напишу о своих приключениях».
Так началась история, которая продолжалась до конца жизни Кафки.
Кафка во время встреч читал записки куклы, где описывались приключения и «куклина болтовня», которые девочка нашла очаровательной.
Наконец-то он вернул вернувшуюся в Берлин куклу (которую просто купил ранее).
«Это совсем не похоже на мою куклу», – сказала девочка.
Кафка вручил ей еще одно письмо, в котором кукла написала: «Мои путешествия изменили меня». Маленькая девочка обняла новую куклу и счастливая принесла её домой.
Через год писатель умер.
Много лет спустя взрослая девочка нашла внутри куклы письмо. В крошечном письме, подписанном Кафкой, было написано:
«Все, что ты любишь, скорее всего потеряется, но в конце концов любовь вернется другим способом». | 70 |
| 12 | Как связаны впечатления и женское счастье смотрите и слушайте в этом видео
https://t.me/neuroscharm/74 | 93 |
| 13 |  +5Усвоим же наконец: любят не тех, кто полезен, не тех, кто хорош. Любят тех, кого любят. Любят за что угодно и ни за что. Любят за то, что любят. Никакая привлекательность к любви отношения не имеет, никакой успех, никакая сила и красота, никакой интеллект. Ничего общего с благодарностью; если это благодарность, то лишь за жизнь, но не свою. Любовь не может быть заслужена, любовь только дарится и - принимается или не принимается. Любовь - сплошная несправедливость.
Владимир Леви
врач-психотерапевт, писатель, поэт, музыкант, художник | 105 |
| 14 | Дорогие, привет🙌🏻
Появилась возможность запустить очередной процесс телесной терапии через НДВ-онлайн.
Если вы специалист помогающей профессии и замечаете, что:
• после сессий появляется усталость и опустошение
• клиентов становится больше, а энергии меньше
• вы много понимаете про себя, но тело продолжает жить в напряжении
• сложно расслабиться даже в выходные
• выход в проявленность, рост практики и дохода упирается во внутренний стоп
• вы всё чаще работаете «на силе воли», а не из ресурса
приглашаю вас на цикл из 3 онлайн-сессий по нейродинамическому восстановлению (НДВ).
НДВ - это метод работы с телом и нервной системой для тех случаев, когда головой всё понятно, но состояние не меняется.
На сессиях мы будем работать с тем напряжением, которое накапливается годами и незаметно начинает влиять на качество жизни, отношений с клиентами и способность выдерживать нагрузку.
В результате работы вы сможете:
✔️ снизить уровень внутреннего напряжения
✔️ восстановить контакт с телом и собственным ресурсом
✔️ укрепить внутреннюю опору
✔️ освободить энергию, которая уходит на постоянное удерживание себя
✔️ вернуть больше лёгкости и присутствия в работе с клиентами
Вас ждет:
- групповой процесс по работе с телом и подсознанием
- восстановление собственного состояния
- глубокая работа с личным запросом
- возможность почувствовать, как меняется качество присутствия в сессиях и в жизни
📅 11, 18 и 25 июня
🕔 17:30 МСК
Подробности про НДВ ЗДЕСЬ 👈
💳 Стоимость цикла из 3 групповых сессий: 125€ / 11 500₽
Если хотите присоединиться в этот раз, пишите в л.с. @wagnermarina 🦋 | 45 |
| 15 | Т.е. проблема многих пар не в конфликтах.
Проблема в том, что они используют отношения «не по назначению». | 77 |
| 16 | Кстати, именно поэтому в программе «Жить свою жизнь» появился отдельный модуль про партнёрскую систему.
За последние годы я заметила интересную закономерность.
Люди приходят работать с тревогой, деньгами, отношениями, самооценкой или повторяющимися конфликтами.
А потом оказывается, что они просто перепутали системы и пытаются через парнера закрыть дефициты, которые появились задолго до знакомства.
И когда начинаешь раскладывать это по системам, многие вещи становятся удивительно понятными.
Исчезает ощущение, что «со мной что-то не так».
И появляется понимание:
какая задача относится к отношениям МЖ, какая к реализации, какая к внутренней опоре, а какая к отношениям с родителями. | 79 |
| 17 | Кстати, именно поэтому в программе «Жить свою жизнь» появился отдельный модуль про партнёрскую систему.
За последние годы я заметила интересную закономерность.
Люди приходят работать с тревогой, деньгами, отношениями, самооценкой или повторяющимися конфликтами.
А потом оказывается, что они просто перепутали системы и пытаются через парнера закрыть дефициты, которые появились задолго до знакомства.
И когда начинаешь раскладывать это по системам, многие вещи становятся удивительно понятными.
Исчезает ощущение, что «со мной что-то не так».
И появляется понимание:
какая задача относится к отношениям МЖ, какая к реализации, какая к внутренней опоре, а какая к отношениям с родителями. | 1 |
| 18 | Задача брака, союза двух людей, не забота друг о друге, не исцеление друг друга от детских травм, не совместное выживание, а разговор длиною в жизнь. | 54 |
| 19 | Результаты опроса оказались интереснее, чем может показаться на первый взгляд.
Большинство выбрали:
• финансовую стабильность;
• принятие;
• безопасность;
• чтобы кто-то взял ответственность на себя.
Если посмотреть через системный взгляд, становится заметна одна важная вещь.
Ни один из этих запросов не относится к системе партнёрства.
✔️ Безопасность ребёнок получает от родителей.
✔️ Чувство собственной ценности начинает формироваться там же - в отношениях с родителями и через своё место в семейной системе.
✔️ Деньги относятся к системе реализации, обмена и взрослой ответственности.
✅ У партнёрства другая задача.
Создавать союз двух взрослых людей и движение жизни дальше.
❌ Поэтому, когда женщина приходит к мужчине за безопасностью, она обращается к нему из той части, которая ищет родительскую опору.
❌ Когда приходит за финансовой стабильностью, через отношения начинает решать задачи своей реализации.
❌ Когда ищет подтверждение собственной ценности, пытается получить от мужа то, что когда-то хотела получить от мамы или папы.
❌ Когда ждёт, что кто-то возьмёт ответственность на себя, передаёт другому часть своей взрослой позиции.
Именно здесь система начинает путаться, т.к.
Человек ищет ресурс в одной системе, хотя его источник находится в другой.
В отношения мужчины и женщины попадают задачи сразу нескольких систем:
• задачи родителей
• задачи собственной взрослости
• задачи реализации
• задачи внутренней опоры.
Всё это постепенно начинает ложиться на партнёра.
И тогда партнёр перестаёт быть просто партнёром.
Он становится источником безопасности, банком, спасателем, психотерапевтом и человеком, который должен постоянно успокаивать тревогу и подтверждать, что всё будет хорошо.
Такую нагрузку система партнёрства выдерживает редко.
Потому что ни один партнёр не способен закрыть потребности, источник которых находится за пределами отношений.
Отсюда появляются напряжение, разочарование и постепенное угасание интереса друг к другу.
Поэтому я повторю вопрос из предыдущего поста:
То, чего мне сейчас не хватает, действительно относится к отношениям? Или я пытаюсь получить через партнёра ресурс, источник которого находится совсем в другой системе моей жизни? | 76 |
| 20 | Что вы пытаетесь получить через отношения, кроме отношений? | 67 |
