DPlus | دیپلاس
🔵 رسانه دی پلاس با هدف ارتقاء سلامت جسمی، روحی، فکری و احساسی مردم ایران و جهان تشکیل شده است. ⚪️ انتقاد ، پیشنهادات و پیام های خود را فقط به ایدی زیر ارسال کنید.👇 @Dplus_admin
إظهار المزيد936
المشتركون
+624 ساعات
-5867 أيام
-3 45630 أيام
- المشتركون
- التغطية البريدية
- ER - نسبة المشاركة
جاري تحميل البيانات...
معدل نمو المشترك
جاري تحميل البيانات...
Photo unavailableShow in Telegram
🔷که در برابر هر آنچه دوست داریم آسیب پذیر تریم…
@DPlus_IR
😢 1
♦️ چطوری مسئولیت کودک رو براش توضیح بدیم که به درستی انجامش بده👌
🔹گاهی اوقات به فرزندمون مسئولیت کلی میدیم و توقع داریم به طور دقیق و بدون هیچ نقصی اونو انجام بده؛ درصورتی که این شیوه اشتباه هست❌ و کودک رو دچار سردرگمی می کنه چون از جزئیات کار خبر نداره.😰
▫️باید مسئولیتش رو خیلی دقیق و به صورت جزیی مطرح کنیم تا متوجه وظایفش بشه .
مثلا بهش نگیم برو اتاقت رو مرتب کن بلکه براش توضیح بدیم اتاقت رو که میخوای مرتب کنی باید لباساتو تا بزنی، کمدتو مرتب کنی و...
و به ازای انجام هر کدوم از این کار ها تشویقش کنیم.👏
🔸اینجوری کودک احساس توانمندبودن میکنه و مسئولیت پذیر تر میشه.✅
🔹برای دریافت نکات تربیت فرزند کانال زیر را دنبال کنید👇
@DPlus_IR
00:51
Video unavailableShow in Telegram
🔷باورت میشه این چیپسها بدون حتی یک قطره روغن درست شده؟!😳
▫️نکات مهم :
چیپس ها نازک نازک برش بخوره
حتماً به خوبی خشک بشه
بعد از ۳ الی ۴ دقیقه زیر و رو کنید.
🔹برای دریافت نکات آشپزی کانال زیر را دنبال کنید👇
@DPlus_IR
3.61 MB
Photo unavailableShow in Telegram
♦️به جای کِرم های گران قیمت ازگوجه استفاده کنید🍅
🔹گوجه موجب سفید شدن، جوانسازی، کاهش التهاب، رفع چین وچروک، رفع کک و مک وشادابی پوست میشود.👌
🔹یک گوجهفرنگی را به دو نیم تقسیم کنید.
نیمهای از گوجهفرنگی را بر روی پوست خود بمالید.اجازه دهید تا ۱۵-۲۰ دقیقه بماند.
سپس با آب ولرم بشویید.
🚫قبل از استفاده از هر ماسکی، مطمئن شوید که به مواد تشکیلدهنده آن حساسیت ندارید.
🔹برای دریافت نکات طب سنتی کانال زیر را دنبال کنید👇
@DPlus_IR
خداوندا...❤️
تو ميدانی که من دلواپس فردای خود هستم
مبادا گم کنم راه قشنگ آرزوها را
مبادا گم کنم اهداف زيبا را
مبادا جا بمانم از قطار موهبتهايت
مرا تنها تو نگذاری
که من تنهاترين تنهام؛ انسانم
خدا گوید:
تو ای زيباتر از خورشيد زيبايم
تو ای والاترين مهمان دنيايم
تو ای انسان!
بدان همواره آغوش من باز است
شروع کن... يک قدم با تو
تمام گامهای مانده اش با من🌱🥹
📅امروز: شنبه | ۲۳تیر
اولین روز هفته رو پرانرژی شروع کنی تا آخر هفته انرژی داری چون به همه کارات میرسی😍
صبحتون بخیر🥱
@DPlus_IR
❤ 1
♦️آقای عزیز نصیحت نکن فقط به حرفای خانومت گوش بده❗️
🔹گاهی اوقات خانمها میخوان با شما حرف بزنن فقط برای رهایی از تنش. از شما نظر و ایده نمیخوان.
قبل از اینکه شما از محل کارت بیای خونه خانم تلفنی با خواهرش صحبت کرده و به هر دلیلی با هم جر و بحث کردن.
😡خانم عصبانیه منتظر شما بیای خونه و تعریف کنه که با خواهرم حرف زدم؛ اینجوری شد، اونجوری شد.🗣
🔹نکنه یه وقت کلاه همه چیز دانی بزاری روی سرت و بگی : آخه آدم با مامانش اینجوری صحبت میکنه؟😏
▫️اونجا خانم فقط انتظار داره که اونو در آغوش بکشی و بگی عزیزم درکت میکنم. میدونم چقدر سخته. هیچی هم نباید بگی، فقط بشنو و اگر موقع گوش کردن اونو نوازش کنی به سرعت طوفان میخوابه و همه چیز آروم میشه.☺️
▫️تو یه فرصت مناسب منطقی باهاش صحبت کن.👌
🔹برای دریافت نکات #همسرداری کانال زیر را دنبال کنید👇
@DPlus_IR
👍 1
♦️دست خودمونه که روزمون رو چطوری سپری کنیم؛ هدفمندو با ارزش یا پوچ و بی ارزش🧐
🔹وقتی آدم برای زندگیش برنامه داشته باشه وقت های تلف شدش مصرف میشه.
چطوری؟
با نوشتن برنامه های فردا اونم روی کاغذ✍
چرا نوشتن؟
چون ما هیچ وقت کار های منفی رو تو برناممون نمینویسیم و فقط امور مثبت رو یادداشت می کنیم و تلاش می کنیم که چیزی رو که نوشتیم انجام بدیم.
🔹پس با نوشتن عادت های منفی حذف میشه و فقط کارهای مفید باقی میمونه.✅
🔹شما دو صورت میتونید برنامتون رو بنویسید✌️
1⃣یا صرف انجام برنامه های روزانه
2⃣یا در راستای رسیدن به هدفتون که مشخصه
اگر به حالت دوم برنامتون رو بنویسید راه رفتن، صحبت کردن و حتی غذا خوردنتونم بیان کننده هدفتون میشه و خیلی سریع به نتیجه مطلوب و دلخواهتون میرسید.
برنامه فردا تو چه طوری مینویسی؟هدفمند یا فقط کارهای روزانه؟!📝
🔹برای دریافت نکات #تربیت_فرزند کانال زیر را دنبال کنید👇
@DPlus_IR
👍 1
♦️داشتن معیار های کلی با نداشتن معیار، تفاوت چندانی ندارد😳
🔹از مهمترین ویژگیهای معیار انتخاب همسر اینه که ملاکها رو به صورت دقیق و جزئی مشخص کنیم.🤔
🔹خیلی از اختلافاتی که تو زندگی پیش میاد، به خاطر بیتوجهی به همین نکتهست. گاهی دختر و پسر تو اصل معیارها باهم توافق دارن، ولی برداشتشون از اون معیارها متفاوته. ❌
▫️مثلاً هر دو عفت رو جزو ملاکهاشون میدونن، ولی از نظر دختر، بگوبخند با پسرعمو و پسر دایی اشکالی نداره، در حالی که پسر اینو بیعفتی میدونه.
🔸پس باید تفسیر شما از معیارها کامل و دقیق باشه تا بتونید انتخاب درستی داشته باشید.✅
📌ادامه ویژگی ها رو که باعث میشه انتخاب درستی داشته باشیم در قسمت های بعد خدمتتون عرض می کنیم.
#دوره_رایگان
🔹برای دریافت نکات #انتخاب_همسر کانال زیر را دنبال کنید👇
@DPlus_IR
👍 1
Photo unavailableShow in Telegram
۱۰ دقیقه بعد از اینکه تصمیم میگیری بشینی درس بخونی:😂
قبول دارین؟!
@DPlus_IR
❤ 1
Photo unavailableShow in Telegram
♦️به کودکتون برچسب منفی نزنید❌
🔹زمانی که برچسبی به کودک میزنید مثل
▫️دختر ما عصبیه
▫️ پسرمابیش فعاله،اصلا حرف گوش نمیده
باعث میشود دیگران کودک شمارابه همین شکل بپذیرند همچنین وقتی شمامنفی صحبت میکنید کودک شماهم آن رفتار راخواهد پذیرفت.😔
🔹می توانید کلمات مثبت را جایگیزین عبارات منفی کنید مثلا به جای گفتن تو خیلی تنبلی بگویید به نظرم میتوانی زمانت را بهتر مدیریت کنی و...
🔸به جای تمرکز بر نقاط ضعف کودک، سعی کنید نقاط قوت او را برجسته و تشویق کنید.👏
🔹برای دریافت نکات #تربیت_فرزند کانال زیر را دنبال کنید👇
@DPlus_IR
👍 1
اختر خطة مختلفة
تسمح خطتك الحالية بتحليلات لما لا يزيد عن 5 قنوات. للحصول على المزيد، يُرجى اختيار خطة مختلفة.