تران گرافی |آموزش عکاسی و ادیت | لایف استایل 💛
الذهاب إلى القناة على Telegram
اینجا فقط فیلترِ واقعیِ زندگیِ رو میبینی 🥹 دنبال جزئیات قشنگِ روزمرهام برای عکاسی 📻 آموزش ایده تاعکاسی و ادیت پینترستی 🤎 تبلیغات؛همکاری ~ 📜👇 @edit_taran
إظهار المزيد6 476
المشتركون
-224 ساعات
-257 أيام
-8030 أيام
جاري تحميل البيانات...
القنوات المماثلة
سحابة العلامات
الإشارات الواردة والصادرة
---
---
---
---
---
---
جذب المشتركين
سبتمبر '26سبتمبر '26
سبتمبر '26
+37
في 0 قنوات
أغسطس '26
+62
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '26
+59
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '26
+60
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '26
+15
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '26
+2
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '26
+2
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '26
+54
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '26
+39
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '25
+78
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '25
+47
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '25
+52
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '25
+46
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '25
+43
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '25
+64
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '25
+69
في 2 قنوات
Get PRO
مايو '25
+185
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '25
+166
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '25
+74
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '25
+92
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '25
+174
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '24
+216
في 1 قنوات
Get PRO
نوفمبر '24
+327
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '24
+230
في 1 قنوات
Get PRO
سبتمبر '24
+249
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '24
+316
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '24
+511
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '24
+465
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '24
+300
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '24
+248
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '24
+265
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '24
+297
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '24
+527
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '23
+215
في 8 قنوات
Get PRO
نوفمبر '23
+285
في 1 قنوات
Get PRO
أكتوبر '23
+157
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '23
+117
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '23
+596
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '23
+174
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '23
+255
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '23
+537
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '23
+1 017
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '23
+75
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '23
+310
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '23
+236
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '22
+86
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '22
+26
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '22
+57
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '22
+782
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '22
+355
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '22
+737
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '22
+1 117
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '22
+1 343
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '22
+4 554
في 0 قنوات
| التاريخ | نمو المشتركين | الإشارات | القنوات | |
| 25 سبتمبر | +2 | |||
| 24 سبتمبر | +3 | |||
| 23 سبتمبر | 0 | |||
| 22 سبتمبر | 0 | |||
| 21 سبتمبر | +1 | |||
| 20 سبتمبر | +1 | |||
| 19 سبتمبر | +1 | |||
| 18 سبتمبر | +1 | |||
| 17 سبتمبر | 0 | |||
| 16 سبتمبر | +2 | |||
| 15 سبتمبر | 0 | |||
| 14 سبتمبر | +4 | |||
| 13 سبتمبر | 0 | |||
| 12 سبتمبر | 0 | |||
| 11 سبتمبر | 0 | |||
| 10 سبتمبر | +3 | |||
| 09 سبتمبر | +1 | |||
| 08 سبتمبر | +2 | |||
| 07 سبتمبر | +3 | |||
| 06 سبتمبر | +2 | |||
| 05 سبتمبر | 0 | |||
| 04 سبتمبر | +2 | |||
| 03 سبتمبر | +3 | |||
| 02 سبتمبر | +5 | |||
| 01 سبتمبر | +1 |
منشورات القناة
| 2 |  فعلا هدفم مهمه برا خستگیم بعدا یه فکری میکنم 🍄🟫🧶🍁🤎>>
𐙚•° @tarangraphy °•౨ৎ˚₊ | 104 |
| 3 |  📌 حالا وقت Pinterestـه!
برو Pinterest و سرچ کن:
vision board fall 🍁
اما قرار نیست هر عکس قشنگی که دیدی ذخیره کنی!
برای هر هدفت یه تصویر پیدا کن که اون هدف یا حسی که میخوای تجربه کنی رو برات تداعی کنه.
مثلاً:
📚 مطالعه → کتاب و فضای مطالعه
🏃🏻♀️ ورزش → سبک ورزشی موردعلاقهات
💼 کار → میز کار یا فضای کاری دلخواهت
✈️ سفر → مقصدی که واقعاً دوست داری ببینی
آخرش عکسها رو کنار هم بچین و چند کلمه کلیدی از هدفهات هم اضافه کن. 🤎
ویژنبورد قرار نیست فقط خوشگل باشه؛
باید هر بار نگاهش میکنی، یادت بیاره برای چی داری تلاش میکنی. 🍂
𐙚•° @tarangraphy °•౨ৎ˚₊ | 100 |
| 4 | 🤎 حالا هدفهاتو واضحتر کن
مثلاً:
❌ «میخوام بیشتر کتاب بخونم»
✅ «میخوام هر روز ۷ صفحه کتاب بخونم.»
❌ «میخوام بیشتر به خودم برسم»
✅ «هفتهای ۳ روز ورزش کنم و برای خودم وقت بذارم.»
هرچی هدفت واضحتر باشه، انتخاب عکس هم راحتتر میشه. 🍂
𐙚•° @tarangraphy °•౨ৎ˚₊ | 85 |
| 5 | تا میگیم ویژن بورد >>🫠
همه میگن بریم پینترست عکس دانلود کنیم 😅📜اما قبل از ساخت ویژنبورد، این کارو انجام بده
اول یه کاغذ بردار و بنویس:
«من پاییز امسال دوست دارم چه چیزی رو تجربه کنم یا بهش برسم؟»
بعد جوابهاتو توی چند بخش بنویس:
💼 کار و درآمد
📚 یادگیری
🏃🏻♀️ سلامتی
🏡 سبک زندگی
❤️ رابطه
🌿 تفریح و تجربه
از هر بخش فقط ۱–۲ هدف انتخاب کن.
𐙚•° @tarangraphy °•౨ৎ˚₊ | 84 |
| 6 | امشب میخوام به شمام بگم چجوری ویژن بورد بسازید 🍁🥹🧶>> | 81 |
| 7 |  سلام🤎🍂
امروز ویژن بورد پاییزمو ساختم >> | 79 |
| 8 |  لا يوجد نص... | 139 |
| 9 |  پس امشب فقط این سه تا کار رو انجام بده:
۱. چکلیست رو یه دور مرور کن.
۲. فقط ۳ هدف مهم مهر رو بنویس🌻و ۳عادت هایی که میخوای بسازی و ۳تجربه جدیدی که میخوای داشته باشی رو بنویس .
۳. برای هرکدوم فقط اولین قدم کوچیک رو مشخص کن.📔 | 137 |
| 10 |  پلنر یکماهه پاییزی هم براتون آماده کردم 🍁✍🏻
داخلش میتونی:
🤎 هدفهای مهر رو بنویسی
🎯 ۳ اولویت اصلیت رو مشخص کنی
📚 عادتهایی که میخوای بسازی بنویسی
💼 کارها و پروژههای مهمت رو مشخص کنی
🌿 چیزایی که دوست داری این ماه تجربه کنی ثبت کنی
✨ و آخر ماه ببینی واقعاً چه اتفاقی افتاد
𐙚•° @taran_lifee °•౨ৎ˚₊ | 106 |
| 11 | بعد برای هر کدوم از این ۹ مورد فقط از خودت بپرس:
«کوچکترین قدمی که میتونم برای هدفم هر روز بردارم چیه؟»
پلن ماه پاییزتو مشخص کن 📖
چون فقط نوشتن هدف کافی نیست.
مثلاً:
🎯 «میخوام بیشتر کتاب بخونم» غلطه
هنوز برنامه نیست.
ولی:
📚 «هر شب قبل خواب ۷ صفحه میخونم»
دیگه یه عادت قابل اجراست
اینجوری باید پلن بچینی
𐙚•° @tarangraphy °•౨ৎ˚₊ | 94 |
| 12 |  لا يوجد نص... | 81 |
| 13 | بعد از انجام چک لیست آماده ای برای نوشتن اهداف پاییز 🍁🫶 | 75 |
| 14 |  برای همین یه چکلیست شروع پاییز آماده کردم 🍁✍🏻
که قبل از اینکه بری سراغ برنامهریزی، یه دور این قسمتها رو برای خودت مرور کن:
🧠 ذهن و فکرها
🎯 هدفها
📅 برنامه و زمان
💼 کار و درآمد
🌱 رشد و یادگیری
🏋🏻♀️ بدن و انرژی
📱 فضای دیجیتال
🏠 محیط اطراف
🤎 رابطه با خودت
حتما این لیست طبق نیازت انجام بده تا آماده بشی برای هدف گذاری 🥹🍂
𐙚•° @tarangraphy °•౨ৎ˚ | 82 |
| 15 | نباید ۶ ماه دوم سال رو فقط با چندتا هدف قشنگ روی کاغذ شروع کنیم❌؛
میخوام واقعاً بدونید قراره تو این فصل چیکارکنید >> به چه اهدافی برسید🤎
چون خیلی وقتها مشکل ما این نیست که هدف نداریم؛مشکل اینه که با یه ذهن شلوغ و کلی کار نصفهنیمه، میخوایم یهدفعه همهچیز رو درست کنیم.🫠 | 98 |
| 16 |  چرا باید امشب میمومدم چون کلی درخواست داشتیم برای آموزش هدف گذاری 📔✨ | 124 |
| 17 | هر جوری میشد کارامو تموم کردم
که امشب بیام پیشتون حرف بزنیم
چون امشب برای شروع پاییز خیلی مهمه✨🍁 | 120 |
| 18 |  سلام از اولین شب پاییز 🍂🥹>> | 121 |
| 19 | https://www.instagram.com/stories/royayazdiiii/3989672554359612156?utm_source=ig_story_item_share&stkn=MTVyNHd4aHA3amJtbA== | 181 |
| 20 |  آسمون امروز عجیب قشنگ بود 🩵🌥️>>
دیگه بریم بخوابیم که حسابی خسته ام شبتون بخیر 🥹🪄 | 465 |
