ar
Feedback
Кулакова Кристина 🐈‍⬛

Кулакова Кристина 🐈‍⬛

الذهاب إلى القناة على Telegram

Добро пожаловать в пространство Крис Кулаковой 🎀 Здесь я делюсь своей жизнью, танцами, подборками мест и одежды, просто показываю лайф! По вопросам рекламы: @loveviktoriia

إظهار المزيد
8 728
المشتركون
-1624 ساعات
-567 أيام
-15930 أيام
جذب المشتركين
سبتمبر '26
سبتمبر '26
+86
في 3 قنوات
أغسطس '26
+198
في 2 قنوات
Get PRO
يوليو '26
+275
في 1 قنوات
Get PRO
يونيو '26
+306
في 6 قنوات
Get PRO
مايو '26
+787
في 3 قنوات
Get PRO
أبريل '26
+203
في 6 قنوات
Get PRO
مارس '26
+480
في 3 قنوات
Get PRO
فبراير '26
+654
في 1 قنوات
Get PRO
يناير '26
+425
في 4 قنوات
Get PRO
ديسمبر '25
+938
في 3 قنوات
Get PRO
نوفمبر '25
+344
في 2 قنوات
Get PRO
أكتوبر '25
+707
في 3 قنوات
Get PRO
سبتمبر '25
+401
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '25
+501
في 2 قنوات
Get PRO
يوليو '25
+474
في 1 قنوات
Get PRO
يونيو '25
+240
في 1 قنوات
Get PRO
مايو '25
+753
في 4 قنوات
Get PRO
أبريل '25
+537
في 3 قنوات
Get PRO
مارس '25
+250
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '25
+92
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '25
+382
في 1 قنوات
Get PRO
ديسمبر '24
+152
في 2 قنوات
Get PRO
نوفمبر '24
+118
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '24
+158
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '24
+474
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '24
+126
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '24
+49
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '24
+165
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '24
+2 348
في 1 قنوات
Get PRO
أبريل '24
+78
في 1 قنوات
Get PRO
مارس '24
+135
في 2 قنوات
Get PRO
فبراير '24
+33
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '24
+152
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '23
+2 181
في 0 قنوات
التاريخ
نمو المشتركين
الإشارات
القنوات
29 سبتمبر+1
28 سبتمبر0
27 سبتمبر+3
26 سبتمبر+1
25 سبتمبر+1
24 سبتمبر+5
23 سبتمبر+2
22 سبتمبر0
21 سبتمبر+2
20 سبتمبر+3
19 سبتمبر+7
18 سبتمبر+4
17 سبتمبر+2
16 سبتمبر0
15 سبتمبر+7
14 سبتمبر+3
13 سبتمبر0
12 سبتمبر+8
11 سبتمبر+9
10 سبتمبر+1
09 سبتمبر+1
08 سبتمبر+7
07 سبتمبر+1
06 سبتمبر+3
05 سبتمبر0
04 سبتمبر+1
03 سبتمبر+5
02 سبتمبر+1
01 سبتمبر+8
منشورات القناة
я очень люблю своих учениц. и постоянно по вам скучаю 😭

2
رسالة فيديو
719
3
رسالة فيديو
708
4
выкинь телефон
698
5
ладно, отмена, мне грустно сегодня, потому что пмс…
662
6
кстати, как только я энергетически начала уставать и угасать это сразу же сказалось на просмотрах и блоге просмотры упали в 2 раза, так что если вы еще думаете, что можете забивать на состояние и просто херачить и все получится — будьте готовы увидеть себя в слезах и без энергии, но зато с кучей выполненных дел, от которых легче не станет))
862
7
мое состояние и чувства после месяца в Европе ❤️‍🩹 очень мощная переоценка всего того, что уже есть и перестройка внутренняя скучаю по регулярным тренировкам, ученицам, прям увидела насколько для меня это важно. при этом в я москве помню как уставала и нагружала себя слишком жестко и хотелось уехать. как найти этот баланс 😭
886
8
всем привет, я приехала в 8-й город в Европе за этот месяц 🫡 даже не знаю, что и комментировать…
всем привет, я приехала в 8-й город в Европе за этот месяц 🫡 даже не знаю, что и комментировать…
1 017
9
что хотите сделать до конца этого года?
1 068
10
сколько новых учениц пришло к тебе на занятия за последние 3 мес?
897
11
что тебя больше всего бесит сейчас?
880
12
сколько вы зарабатываете с оффлайн занятий в месяц?
920
13
пупсики, прошу ответить ниже на парочку вопросов! хочу получше понять, какая сейчас ситуация у педагогов, которые работают с женской аудиторией 🫦❤️
925
14
эту неделю я жила и манифестировала, чтобы в моей жизни появился человек, с которым мы будем вот так приезжать на дачу в свой+5
эту неделю я жила и манифестировала, чтобы в моей жизни появился человек, с которым мы будем вот так приезжать на дачу в свой огромный дом и кататься на яхте сбудется! 💛 La manga, Spain
1 086
15
думала сегодня о том, почему так много сильных педагогов годами откладывают ведение блога 🙈 лень тут вообще не при чем, ибо педагоги — мастера в том, чтобы делать тысячу задач одновременно. мы успеваем и трени вести, и ставить материал, и сами ходить на классы, и перемещаться по городу, как белки в колесе, при этом еще строим семью, развиваемся.. просто блог всегда оказывается в зоне «ну позже, когда появится время» 🙆🏽‍♀️ сначала доделаю постановку к отчётнику, наберу новую группу, приведу себя в порядок, куплю свет, пойму, о чём вообще снимать я это «сначала» очень хорошо знаю, у меня оно тоже было🙂‍↕️ я откладывала около года выстраивание своего личного бренда, как инфлюенсера, пока не заебалась от того, что другие получают подарки, сотрудничают с брендами, а я нет за этот год мой подход к контенту полностью поменялся. я наконец-то чувствую визуал, делаю стильные рилсы, за которыми хотят идти бренды, при этом продаю курсы онлайн и оффлайн и совмещал разные роли в блоге у вас цель может быть другая, но суть остается та же — пока вы ждёте идеального момента, возможности утекают.. где-то в твоём городе девчонка после расставания выбирает, куда ей пойти на танцы. она открывает инст и идёт к тому педагогу, у которого классный яркий аккаунт. и это обидно, потому что ты может быть и преподаёшь в сто раз круче, и техникой больше владеешь, и хоряги ставишь музыкальнее, но знают об этом только твои ученики с приглашениями та же история. на мастер-классы, в судейство зовут тех, чьё имя на слуху, кто погружен в танц индустрию и качает свои соц сети пока у тебя нет блога, твой доход равен количеству часов в зале. заболела, уехала из города, устала — денег нет. а ведь именно блог открывает дорогу к онлайну, к своим продуктам, к нормальному ценнику ⭐️ я не верю, что кто-то «не медийный». медийность — это не черта характера, это система и проявленность. я шла много лет к тому, чтобы иметь ту жизнь, о которой мечтала: сотрудничества, путешествия, онлайны. и именно сейчас я четко знаю, как оцифровать свой опыт и уложить в понятную структуру, чтобы получить результат гораздо быстрее, чем это сделала я когда есть система, блог перестаёт быть ещё одной работой поверх зала и начинает работать на тебя сейчас я ищу звездочек, с которыми мы выстрелим до конца года и сделаем видимый результат в подписчиках и money 💰 пишите + в комментарии, если вы хотите на персональный созвон со мной, чтобы обсудить вашу стратегию и наши возможности в рамках работы на Менторстве 3.0 я свяжусь с вам лично ❤️🙆🏽‍♀️
1 250
16
обычная среда: мы арендовали лодку и сами едем в открытое море
1 282
17
رسالة فيديو
1 268
18
неожиданные новости 🤭 мы с Яной Дон, Алиной и моей подругой Катей приехали в Аликанте, а точнее в маленький городок Ла-Манга+1
неожиданные новости 🤭 мы с Яной Дон, Алиной и моей подругой Катей приехали в Аликанте, а точнее в маленький городок Ла-Манга. это узкая полоска суши между двух морей, похожая на сапожок (кстати, «манга» вроде как и переводится как «сапог») мы ехали в дом папы Алины и вообще не представляли, что нас ждёт, а в итоге это огромный трёхэтажный дом с бассейном, всё как в американских фильмах💔 вчера встретили первый закат, сегодня вместе позавтракали.. ощущение, будто это картинки с доски желаний смотря на все эти масштабы, я прям посылаю в космос, чтобы однажды в моей жизни появился человек, с которым я буду жить такую жизнь 😭⭐️ мы много рассуждаем о жизни, и я понимаю, что если бы не риск, то вряд ли я оказалась бы здесь. меня ведут желание действовать, даже через страх, через неопределённость, через миллион вопросов к себе. только рискуя получается создавать свою реальность за рамками обычной нормы если философствовать о том, как изменилось моё мышление за последние месяцы, я поняла, что не стоит вешать на себя никаких «навсегда». сейчас мне интересно путешествовать, исследовать разные страны, быть открытой к неопределённости — и это не значит, что через время меня будет устраивать то же самое. мне вполне может захотеться приземлиться, купить свою квартиру, родить детей и так далее Нам будто с детства вбивали, что нужно выбрать что-то одно и держаться этого. А путешествия мне показывают, что выбирать раз и навсегда не нужно. Можно просто доверять себе и своему желанию в конкретный момент жизни Пока мы в Ла-Манге, будет что-то вроде отпуска: немного дел в телефоне, работа по проектам, английский, контент и пять дней в невероятной локации. Хочу многое здесь поснимать! Очень благодарна, что оказалась здесь случайно и спонтанно благодаря девчонкам. хочется, чтобы мой опыт вдохновлял и вас помните, что самые крутые высоты находятся в той зоне, где вам страшно. за этим страхом, за смелостью следуют новые границы и мечты. и только вы управляете реальностью, в которой эти мечты становятся реальностью ❤️‍🩹
1 530
19
رسالة فيديو
1 342
20
новый трип юхуууууу💃🏽 узнали с кем?)
1 435