Быть собой. Репин Р

В это воскресенье, завтра можно попасть ко мне на разбор в группе. Расскажете свой запрос, я найду корень этой истории, скажу как решать, что делать, дам план и нужные эфиры, практики, медитации в клубе и далее буду вести направлять. 3к р за весь месяц Попасть на разбор тут

Как встретить своего человека Важный нюанс, про который забывают)

Рубрика нам пишут: Добрый день) хочу написать о своем состоянии спустя 4 дня сессии. Я два месяца после переезда на новое место окончательно зашла в какой-то тупик, это, к сожалению, уже было видно достаточно ярко и во мне просто не осталось жизни, я все свое свободное время просто спала и лежала!! Настолько уже было тяжело быть в реальности, что меня выключало. Было очень тревожно и страшно. Физически тяжело. Это ушло, не до конца, конечно, но это уже так не разматывает. Хочу сказать, что мы столько сделали за одну встречу! Я перестала заедать любое неприятное ощущение и мысли, стала есть из чувства голода. Прошла мысленная мясорубка, а если и начинается, я прям себе говорю «не уходи в размышления, что чувствуешь?» и сразу становится спокойно, я перестала убегать, как бы неприятно не было. Я перестала спать сутками, прошла усталость, голова стала гораздо светлее. Конечно, я чувствую, что работы еще много, но она теперь не страшит. А еще есть чувство чего-то приближающегося, очень приятного и желанного, при том, что я не могу это объяснить, просто грудь наполнена теплом. Похоже на ту самую готовность к действию и принятию, потому что хватает духа, и тело с разумом согласно с тем, чего давно хотел, но не мог вывезти из-за страха. И при этом всем я не суечусь! Я спокойна и уверена, даю себе время, ту самую паузу. Спасибо 🙏🏼😌

Кто еще это не слушал Воскресенье утро лучшее время Немножко научиться работать со своими чувствами. Понять что происходит внутри. Осознать как это ощущать опору на себя. Почувствовать что-то новое. Невероятный экспириенс)

У кого есть вопрос с одиночеством и ненужностью? Когда нас не выбирают, отвергают, когда есть проблемы тяжелые мы часто проваливаемся именно в одиночество. Никто не придет и не спасёт. Я никому не нужен И с этим ощущением справляемся через что-то или кого-то. Терпим не тех людей, плохое отношение, лишь бы не остаться одному Если вы страдаете таким поведением, я предлагаю вам с этим поработать. Найти где это началось, как эти чувства мне помогали, и зачем все еще нужны мне. Посмотрим как отлепить их от себя и перестать страдать от них. И самое важное, как перестать искать в других закрытие этих чувств, чтоб больше не соглашаться на меньшее, там где меня обижают, не ценят, не заботятся Вернем опору с других на себя, выдержав эти ощущения. будет медитация терапия и разборы. Уйдете с новым ощущением себя и отсутствием борьбы Завтра воскресенье в клубе Кому важно приходите, сделаем вам что-то новое 🤗

Я вот часто работаю с женщинами, и когда мы делаем это, они признаются что действительно так еще не пробовали делать, это сложно весьма. Это что-то новое, что заканчивает конфликт Могут просто согласиться для вида. Могу промолчать. Но сначала соединиться со своими чуствами, так мало кто привык. Тут суть не в действия и правильных словах. Любые слова всегда будут включать защиту у другого человека. Потому что во мне сидит заряд, боли, обвинений, претензий, агрессии. И в даже безобидных словах все это будет выходить об него (разряжаться) Речь о том что я беру ответственность за свои чувства и соединяюсь с ними, даю им место, привыкаю, они перестают бушевать. И я не думаю о другом человеке, как сделать чтоб он понял, я думаю о себе. И тогда меня хватает это прожить. А это меняет мое состояние оно становится другим, мои защиты падают, я становлюсь уязвима, и видима. Меня могут реально увидеть и мою боль и позаботиться. Потому что до этого я только обвиняла и защищалась и перекладывала свою боль. И адекватно это воспринять невозможно, человек будет точно также защищаться обвинять и показывать свою боль А когда меня видят, потому что я готова быть увиденной, потому что прожила чувства свои и согласилась с ними, вот там все меняется. Впервые человек может увидеть вашу суть, а не ваши защиты. И это не словами сказать ему) и не инструкцию дать ко мне. Это моя работа, которую я должна сделать сама. Открыться, пройдя свою старую боль ❤️‍🩹

Почему любимые люди не слышат, обижают, не понимают, делают плохие вещи. Чтобы меня могли увидеть, мне нужно научиться соединяться со своими чувствами, разрешать их себе и показывать, не бояться уязвимости Это очень тонкое состояние, которое мы очень редко испытываем и еще реже показываем, потому что очень страшно. Большинство никогда его даже не увидит и не заметит в себе Но это реально секрет, который многое меняет ❤️‍🩹

По-братски дайте один буст каналу у кого премиум

Друзья, кто хочет со мной поразбирать свои вопросы, завтра в клубе делаю эфир для новичков. Кто будет онлайн разберу вашу историю, дам план что делать, что смотреть, что прорабатывать. Со временем все решим в группе, если просто будете шагать, отвечаю) Присоединиться тут 👅

Как прожить чувство невыбранности Если меня отвергли, я не нужен. Страх, боль, одиночество Глубоко сливаемся со своими ощущениями и закрываем себе потребность во внешней опоре. Возвращаем себе опору, через работу со своими тяжелыми чувствами. Меняем состояние Сильная практика Смотреть тут: 🔥 Ютуб 💙 ВК видео Напишите потом свои ощущения, мне это важно.

Медиташку от невыбранности надо залить?) хотите? Чтобы прожить отверженность, боль, обиду

Друзья, возможно это кому-то сейчас актуально: Когда нас отвергают, не выбирают, расстраивают, мы всегда проваливаемся в одно и тоже чувство. Если что-то пойдёт не по нашему, если я не могу контролировать. Это то, в чем многие живут всю жизнь и из этого делают свои выборы, лишь бы не было страшно. Это чувство небезопасности. Базовое чувство безопасности позволяет не бояться жить и показывать себя на полную. Тоесть реализовываться в жизни и отношениях. Смелее играть и не бояться ошибаться. Больше зарабатывать, так как нет страха обосраться. Ну и еще в куче вещей. Страх и безопасность ведущая мотивация в жизни. И если с этим есть вопрос, то мы не живем, а стараемся избежать всего непонятного и нового. Прожить так чтоб никого не потревожить. Незаметно как тень Завтра в клубе будем работать с этой темой на эфире. Приходите если вам актуально Посмотрим где пропало. Кто сломал. Кто не дал. Сделаем пару волшебных вещей чтобы его вернуть и восстановить. Ссылка на эфир терапию ❤️‍🩹

Что волнует ваше сердечко сегодня?) Что забирает внимание Пишите вопросы буду отвечать в комментах Проверяйте что ответил)

Эфир про невыбранность все посмотрели?) Есть вопросы по нему? Что не понятно может Доразжую

Друзья, если еще кто хотел поработать со мной в группе сейчас супер возможность. Если заходите сегодня, завтра на эфире вас лично разберу и дам план что делать. Найдем корень истории и поймёте что смотреть, что выполнять, чтоб это поменять Клуб

НЕВЫБРАННОСТЬ 5 историй, почему вас не выбирают Разбирали где корни невыбранности, почему такие истории могут происходить, откуда изначально это пошло, что нужно пройти, чтобы этот сценарий завершился Как с этим работать, как менять, что делать Глубоко интересно и исцеляюще Смотреть тут: Ютуб ВК видео Напишите потом как вам это было, что ценного взяли для себя, меня это очень поддерживает и вдохновляет ну и отправьте подружке)